1樓：瑞麗詩丶罷筆
日常飲食注意：
1）特殊注意不要食用多脂，多醣或者刺激性飲食，多吃蔬菜。
2）預防應保持生活規律，睡眠充足；限制多脂及多醣飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；
3）避免各種機械性刺激，少用鹼性大的肥皂。
4）吃富含維生素的食物，尤其是維生素a的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。
2樓：氧氣瑞麗詩
脂溢性脫髮首先注重頭髮的保健護理，勤於洗頭，減少皮屑，
消炎止癢。另外應注意飲食清淡，少食油膩及辛辣食物，
少食刺激性食物，多吃水果、青菜。脫髮嚴重應及時去**。
3樓：匿名使用者
平時少上網，電腦輻射大；多運動；多吃蔬菜水果，如蘋果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；晚上少熬夜，11點前休息，早睡早起；早上起床要喝一大杯溫水，記得要溫水；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，芥末等等；順便去看下《董玔俊`日記》吧，照著其中的來，現在煩惱沒了。
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
4樓：匿名使用者
我現在在深圳工作，3年之前，我的工作壓力特大，就在2014年冬天，我老婆告訴我，我的頭頂和兩額的頭髮越來越少，我用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，而且頭髮好油，雖然在冬天，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！
其他的需要注意以下：☆首先要注意調節自身情緒，保持情緒穩定。☆其次如果是身體某些免疫系統出現了問題就要去正規的醫院檢查確認。
女性脂溢性脫髮用蔓迪都有狂脫期嗎是好事嗎幫忙回答
5樓：
因為每個人身體情況和脫髮原因都不同。
而且這個也只能針對某一脫髮型別的問題，對於其他的效果就更不怎麼樣了。
想要解決自己的脫髮問題，首先還是要知道自己的脫髮型別。
如果不清楚的話，可以去做乙個專業的檢測，好對症**。
隨著生物科學的發展，毛髮移植技術被不斷革新，植髮 技術獲得了 極大的推廣在全球。
脫髮人士應該遠離過於油膩、甜、辣的 食 物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重。
多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增 加對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。
洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
脂溢性脫髮，外用公尺諾地爾酊，然後口服什麼效果比較好
6樓：瑞麗詩丨歐醫師
**脂溢性脫髮常見的方法就是植髮，
一般建議先做個檢測，
然後才能確定**對症**。
生薑治療脂溢性脫髮，聽說用生薑治脂溢性脫髮，真的管用嗎？
生薑有生髮的功效 我在用脂寧康 但是我現在愁的是它長的很慢 你要是脫的很厲害可以試試，我還吃了b2b6，食療 還天天吃枸杞 大公尺煮的粥 還有首烏 冰糖大公尺的粥 多吃蔬菜水果 多喝水少吃辛辣 油膩的菸酒能戒最好是戒了，戒不了也要少用，我用脂寧康是和康王一起用來洗頭的 脂寧康我也不知道能不能 我也還...
脂溢性脫髮用什麼方法治療最好，脂溢性脫髮嚴重用什麼方法治療比較好？
脂溢性脫髮大多是由於精神壓力 飲食不健康 生活不規律等方面原因導致的頭皮皮脂分泌過旺，過剩的皮脂分泌物堵塞毛孔，毒害毛囊，最終導致脫髮。目前 脂溢性脫髮的藥物比較多，例如非那雄胺類藥物 公尺諾地爾類藥物，但大多都是通過控制出油來達到 脂溢性脫髮的目的。針對發友們擔憂的怎樣治脂溢性脫髮這個問題，碧蓮盛...
脂溢性脫髮用什麼藥，脂溢性脫髮吃什麼藥比較有效
如果毛囊已經壞死了，就只有植髮 了。植髮從後枕部提取健康的毛囊移植到脫髮區域，重新長出新發。相當於重新播種生芽。植髮技術在脂溢性脫髮 上已經取得很大的成就，很多人就是通過植髮擺脫脫髮煩惱的。不管是用藥還是接受植髮，脂溢性脫髮問題其實大多數是可以獲得解決的，反之，如果視而不見，任其發展，藥物將難以起到...
脂溢性脫髮可以用中藥根治嗎，脂溢性脫髮可以看中醫嗎
脫髮，最好的 方法 關於脫髮，七寶美髯丹，增發液，老薑洗髮水，以及非那雄胺，頭髮種植，古今中外留下很多方法，但是今天越來越多的男性脫髮至禿，足以證明逐漸細化的社會分工及市場競爭後的壓力傳導，讓越來越多的男人 聰明絕頂 他們所採取的救贖方式不可謂不極致，然而因為貪圖便捷，有些即使 高昂，使用後的結果也...
脂溢性脫髮可以止脫嗎，脂溢性脫髮用什麼洗頭才能停止脫髮並生長
脂溢性脫髮可以看 科，建議中藥調理，平時改善不良生活習慣，不要焦慮保證充足睡眠不要吃一些過於油膩的食物。脂溢性脫髮屬於雄性脫髮的一種 脂溢性脫髮的 需首先注重頭髮的保健護理,少吃重油重辣的食物，經常洗頭，區域性用藥去除油脂,減少皮屑,消炎止癢。脂溢性脫髮用什麼洗頭才能停止脫髮並生長 脂溢性脫髮根本原...