1樓：飛俠
如果你想恢復肝功能或恢復肝損傷吃最好是吃金昭膠囊
2樓：智慧型生活服務
能夠不喝酒就最好不要喝。如果一定喝酒前，喝點奶，吃點飯，可以減輕酒精對胃的傷害。另外可以吃一些健胃和保肝的產品，我會盡量讓你們健康，真正的健康。
3樓：福襄自留地
日常生活中，喝酒應酬是少不了的事情，過度飲酒所造成的肝病、胃病等也是意想不到的，如何減少喝酒對身體的傷害相比是大家的比較關心的事，這裡大致介紹一下：
一、喝酒前防範
1、喝酒前喝一些牛奶或酸奶，它們會在胃壁形成一層保護膜，從而阻止一部分酒精通過血液進入肝臟，有效的保護胃和肝臟。
2、喝酒前吃一些橘子或其他酸性水果，能夠起到中和酒精的效果；水果中的維生素c也能夠降低酒精的濃度，從而減少酒精對身體的傷害。
二、喝酒時注意
1、適量飲酒，喝優質酒。
2、喝酒時切不可空腹，可以適當的吃些肉類和和雞蛋，肉類中的脂肪在進入胃裡時會在胃壁形成一層保護膜，從而減少酒精對胃的傷害。
3、 多吃豆製品及水果：豆製品中所含有的氨基酸能夠解乙醇毒，促使酒精排出體外；水果中的維生素能夠中和酒精。
三、喝酒後措施：
1、 酒後頭暈的話可以和一杯西紅柿汁，能夠促進酒精的分解，起到清醒頭腦的作用。頭疼的話可以喝一杯蜂蜜水，能緩解此症狀。全身發熱的話可以和西瓜汁，在中國古代就有這麼方法，效果很好的，
2、多喝熱水，促使酒精通過尿液快速排出，同事多喝水還能避免第二天醒來時嗓子乾痛；酒精進入身體後會使全身發熱，消耗身體的水分，多飲水能夠保護全身機能和器官。
四、注意事項
1、喝酒後切記不可飲茶水，否則會對腎造成傷害。
2、過度飲酒有害身體，健康生活遠離酗酒。
飲酒對身體有什麼危害，過量飲酒對身體健康有什麼危害？
你好，長期大量飲酒會損傷肝臟 造成肝細胞破壞 脂肪沉積 甚至肝纖維化 肝硬化。盡量少喝酒。喝酒的時候可以多吃蔬菜，可以減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚 雞肉 豆腐和豆豉等也有益處。談不上危害，一般是這樣說的，過度飲酒對身體有危害，適量反而對身體有益。其次還取決於喝的酒種類 白酒，紅酒，啤酒，黃酒，藥酒...
如何正確飲酒，怎樣才能正確飲酒？
如何正確飲酒 選擇科學的飲酒方式 酒宜燙熱喝 俗話說 冷酒傷命。因為酒中除含有乙醇外，還含有如甲醇 乙醛等有害物質。甲醇的沸點是600 加熱後，就可以變成氣體蒸發掉。乙醛的沸點有210 用熱水加溫即可使它蒸發掉。宜喝低度酒 如為熱酒，要減少攝入量及次數，並忌空腹飲酒。宜選擇好下酒菜 飲酒時，應該選擇...
飲酒對身體有哪些不利的因素
長期飲酒會導致 胃黏膜脫落，引發胃炎，胃潰瘍等 肝臟解毒功能降低，形成肝炎，肝硬化，肝癌等。會造成腦細胞損傷，引起記憶力衰退，意識模糊不清。容易損傷我們的中樞神經系統，造成記憶力下降，而且對肝臟也不好，甚至引起肝硬化等症狀，長期大量飲酒也會危害生殖細胞。1 酒精的攝入，就會增加卒中的發病風險，飲用越...
如何降低熬夜對身體帶來的危害，怎麼減少熬夜對身體的危害？
1 晚睡但按時進餐。晚睡的人飲食不規律，不按時用餐，導致消化功能出問題。2 晚睡不 晚洗 的作息時間是在22時 23時進入晚間保養狀態。晚睡族 這段時間要進行 清潔和保養。熬夜後，最好的保護措施自然是 把失去的睡眠補回來 如果做不到，午間10分鐘小睡也是十分有用的。3 喝足夠多的白開水。熬夜身體會很...
工作需要熬夜，該如何減少對身體的傷害
現在人普遍都會晚睡，但還是盡量不要熬夜！如一定會熬夜，那就第二天中午小歇一會，半個小時 1個小時就會舒服很多，喝點兒綠茶！早睡早起，富貴到底。人要順應陰陽，該休息時休息，該工作時工作。黑白顛倒，生物鐘亂了，用藥物去調，不是個事。多泡腳，多喝熱水跟枸杞茶，熬夜前吃點東西啃啃餅乾啥的，但別太油膩，中午補...