經常吃宵夜的人會得胃癌，經常吃宵夜的人會得胃癌？

1樓：嵐風之子

經常吃宵夜的人會得胃癌這句話的意思，其實可以理解為相對而言，有吃夜宵習慣的人得胃癌的可能性更高。當然您也不必太擔心，養成良好的飲食和作息習慣就可以了。

胃癌起源於胃壁最表層的粘膜上皮細胞，可發生於胃的各個部位，可侵犯胃壁的不同深度和廣度。常吃夜宵容易引發胃癌，現在年輕人容易患胃癌，與年輕人的生活習慣和工作習慣有著密切的關係。年輕人喜歡熬夜，故而養成吃宵夜的習慣，但經常吃宵夜對健康是有很大影響的。

為什麼常吃宵夜容易引發胃癌呢?

第一，胃黏膜上皮細胞的壽命很短。約2～3天就要更新再生一次。而這一再生修復過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。

如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，其黏膜的修復就沒辦法順利地進行。

第二，夜間睡眠時，吃的宵夜長時間停滯在胃中，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱，如果食物中含有致癌物質，長時間滯留在胃中，更易對黏膜造成不良影響，進而導致胃癌。

另外，專家指出，除了嗜菸酗酒，經常吃飯狼吞虎嚥或食之過飽會加重胃腸負擔，嗜食火鍋及麻辣燙也為胃癌的發生創造了條件。

預防胃癌要養成良好的生活習慣，重視日常的護胃工作。

2樓：一咯有夢

胃癌是胃病慢慢發展形成的

12點以後還是盡量少吃夜宵，燒烤之類的一些東西，早睡早起，積極鍛鍊身體；

身體有什麼不舒服，就去醫院做個檢查

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