1樓：夢著你的夢
你好，如何預防中耳炎
1、正確的擤鼻涕方法
不要捏住鼻子強忍噴嚏，因為這樣也會使感染進入耳朵。
2、戒菸、避免二手菸引發中耳炎
研究表明，與無菸家庭相比，和吸菸者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香菸會刺激鼻腔通道和中耳腔的內膜，進而干擾耳咽管的正常活動。如果您戒不了煙，那至少別在家裡抽菸。
3、遠離病源
中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，遠離染病兒童將有助於減少他/她耳朵感染的危險。若孩子患有鼻過敏，則控制好病情也有利於預防耳朵感染。選擇日托機構時，應核查明該機構對患病兒童的處理方法。
4、警惕發病跡象
當懷疑耳朵被感染時應盡快看醫生，這非常重要。為此，您需要了解預示耳朵感染的症狀。耳朵感染時，會抱怨耳朵疼痛或有充脹感。
2樓：海之聲沿江聽力中心
首先，要預防傷風感冒。大部分化膿性中耳炎是由於咽鼓管的感染而引起的，這種感染多半發生於感冒的時候。因此，預防傷風感冒，就能減少發生中耳炎的機會。
有的人很容易感冒，這在很大程度上和全身健康狀況有關。全身健康狀況好，抵抗力強的，稍受點涼也不致發病;體質差的人，甚至於1個月感冒好幾次。所以注意鍛鍊身體，增強體質，是防止一切疾病的根本。
傷風感冒，人人都患，事實上並不是每一次都會導致中耳炎。因此，對傷風感冒只要調理得當，是可以避免發生中耳炎的。
其次，要掌握正確的游泳方法。游泳是人們喜愛的一項運動，但是如果掌握不好，也有可能導致中耳炎。游泳時一定要掌握用口吸氣，用鼻出氣的基本方法。
跳水的時候，最好屏住氣或作呼氣動作;潛泳時不能有吸氣動作，也不宜吞嚥，因為吞嚥時咽部壓力降低，也可以將水吸入鼻咽部。有一小部分中耳炎是在游泳時受到外傷而發生的。其原因是外耳道壓力突然增高，使耳膜震裂，發生感染。
跳水姿勢不正確，使外耳道直接受水面打擊，或潛泳時受到別人的打出，常常造成這種後果。正確的跳水方法應該是雙臂伸直過頭，保護耳部，雙手首先入水。潛泳時應該睜眼，以防被人踢傷，或誤傷別人。
有中耳炎或中耳炎痊癒不久的人，不應游泳。當呼吸系統有急**染時，咽鼓管的抵抗力降低，也暫時不要游泳。
第三，積極預防急性傳染病。兒童時期一些急性傳染病經常會併發中耳炎，如麻疹、腦膜炎、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病後期容易引發中耳炎。除了這些疾病使兒童身體抵抗力降低，為鼻咽部的細菌入侵創造條件以外，中耳的感染也可以通過血液引起。
所以，做好傳染病的預防、隔離和早期**，增強機體的抵抗力，也能減少發生中耳炎的機會，是中耳炎的預防有效的首段之一。
第四，注意臨近器官的影響。鼻和咽部的疾病，如鼻竇炎、扁桃體炎、增殖腺炎等常會併發中耳炎。為了保持中耳的健康，還必須注意**這一類疾病。
臨床上有很多這樣的病例，在摘除患兒肥大而且反**炎的扁桃體，刮除增生的腺樣體以後，不僅患感冒的機會少了，而且原來反**作的慢性化膿性中耳炎也獲得痊癒。總而言之，中耳炎的預防，應針對發病的原因採取合適的措施，注意休息，保證睡眠充足，注意室內空氣流通，積極的防治感冒。
3樓：刑涵衍
你好，中耳炎的預防
一、掌握正確游泳方法，游泳時一定要掌握用口吸氣，用鼻出氣的基本方法。游泳時應避免將水咽入口中，以免水通過鼻咽部而進入中耳引發中耳炎。
二、正確擤鼻，有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼，用力將鼻涕擤出。壓力迫使鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。用手指按住一側鼻孔，稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一側。
三、避免長時間用耳機聽搖滾類的大分貝的**，如果時間較長的話，也容易引起慢性中耳炎，對耳朵造成組織性的損傷，嚴重時聽力下降以及其他一些併發症狀，如中耳炎等。
四、各種傳染病的預防接種，因為急性化膿性中耳炎其中有一種是由各種急性傳染病引起的，比如猩紅熱、腦膜炎、麻疹都可能併發中耳炎，積極進行各種傳染病的預防接種也能有效預防。
五、要鍛鍊身體，增強身體素質。積極**感冒，一旦感冒了趕緊**，不要讓它引起中耳的病變。
4樓：立聰堂學前東路
第一，預防中耳炎的話，我們平時要小心了，不要用手去摳自己的耳朵，因為手上的細菌是很多的，我們老是用小指頭去扣耳朵的話對耳朵沒有好處，而且容易把細菌帶到耳朵裡面去，引起耳朵患上中耳炎。
第二，我們在洗澡，洗頭的時候要小心，不要讓水進到耳朵裡面去，因為這種水都是比較髒的，這種水進到耳朵裡面之後容易細菌感染，從而引起中耳炎的，所以洗澡洗頭的時候要注意了。
第三，家長不要用別人的掏耳勺幫小孩子掏耳朵，因為這樣也是很不健康的，老是去掏耳朵的話，容易細菌感染，引起中耳炎，特別是，小孩子，很容易患上中耳炎的，所以我們必須要小心為妙，不要用掏耳勺掏耳朵了。
5樓：成都仁品諮詢
預防慢性化膿性中耳炎要從**來著手，急性化膿性中耳炎如果經過積極的**，可以避免中耳炎侵入，還可以使用全身性抗菌藥物，包括區域性膿液的清理排出等等，避免遷延形成慢性中耳炎，主要是應對急性期的有效**。另外就是消除急性中耳炎不能**的不利因素，比如抵抗力低下，要鍛鍊身體，做分泌物的細菌培養，使用敏感的抗生素，這樣才能有效**，避免疾病轉歸為慢性。
6樓：千尋不度
你好，日常生活中怎麼預防中耳炎？
預防中耳炎的方法：
1、洗澡或者游泳時注意：洗澡或者游泳時最容易把水弄到耳朵裡，所以我們可以事先把耳朵眼塞住，以防止水進入耳朵。一旦進入耳朵，可以用跳的方式將水甩出來，具體是：
頭往進水的耳朵側歪，然後跳幾次，水就出來了。
2、掏耳朵時應注意：不要用尖銳的器物掏耳朵，比如鑰匙、指甲等，這些東西比較尖銳很容易劃傷耳朵眼內的**而導致感染，從而引發炎症。
3、聲音嘈雜的地方注意：雜訊是很容易傷到耳朵的，耳膜受傷後，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。聲音嘈雜的地方少呆，避免不了的的時候，我們可以適當裝備，耳塞啊，棉花呀等東西，可以減少傷害。
巨響時更得躲遠，比如鞭炮聲，我們要躲遠，躲不了要注意保護方法：長大嘴巴，或者雙手捂住耳朵。
4、耳機聽歌應注意：頭戴式耳機，注意不要聲音放得太大了。這和雜訊有相似的作用，長時間，大音量的刺激耳膜，不僅會出現中耳炎，導致聽力下降或者失聰都是有可能的。
耳塞式耳機就更加不能長時間戴了，塞入耳朵不容易掉下來倒是優點，這個優點同時也是缺點，它使聲音的刺激變得集中，長此以往，耳朵就會造成傷害。
5、注意防止壓力傷害：不要用手掌拍耳朵，突如其來的壓力會導致耳膜破裂，導致失聰。巨響的也是壓力問題，衝擊波到來，我們張開嘴巴內外壓力一樣了，耳朵就不會受傷。
6、注意揪耳朵的傷害：父母或者老師在教育孩子時有喜歡揪耳朵的，這個習慣可能導致孩子耳道受傷，引發中耳炎，所以孩子要好好學習，防止被揪耳朵。
希望我的回答對您有所幫助。
平時怎麼去預防中耳炎，日常生活中怎麼預防中耳炎
預防感冒，上呼吸道感染。日常生活中怎麼預防中耳炎 第一，預防中耳炎的話，我們平時要小心了，不要用手去摳自己的耳朵，因為手上的細菌是很多的，我們老是用小指頭去扣耳朵的話對耳朵沒有好處，而且容易把細菌帶到耳朵裡面去，引起耳朵患上中耳炎。第二，我們在洗澡，洗頭的時候要小心，不要讓水進到耳朵裡面去，因為這種...
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