牛奶可以和桔子一起吃嗎,花生和牛奶可以一起吃嗎 吃花生可以喝牛奶嗎

時間 2022-02-12 13:03:08

1樓:森梅雙午

在喝牛奶前後的乙個小時內,不宜吃桔子,因為牛奶中的蛋白質,一旦遇到桔子中的果酸,便會發生凝固,從而影響消化與吸收.

2樓:字染碧亥

牛奶和桔子最好不要同吃,桔子和牛奶同吃影響牛奶的消化與吸收。會導致牛奶形成硬結,消化起來更困難。

不能和桔子通吃的食物:

1.不可與豆漿,兔肉,雞蛋,蘿蔔,黃瓜,龍鬚菜一起吃。

2.不宜與動物肝臟,牛奶,一部分海鮮類(鰻魚)一起吃。

3.服藥期間不宜吃桔子。

3樓:餘起雲欒卿

可以。牛奶進入胃後,其所含蛋白質一定要被胃酸變性凝固,這是蛋白質消化吸收的必然過程。

因此,在牛奶中加入酸味物質(或同時食用),如柑橘水果或果汁,剛好有利於牛奶(其他食物也一樣)的消化吸收。

擴充套件資料:

橘子富含維生素c與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;

橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品;

研究證實,在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質「諾公尺林」,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。

參考資料:桔子-搜狗百科

花生和牛奶可以一起吃嗎 吃花生可以喝牛奶嗎

4樓:匿名使用者

可以,花生和牛奶沒有衝突。花生的功效:

花生中的維生素k有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍,對多種出血性疾病都有良好的止血功效。

花生含有維生素e和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤**。

花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用,有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。

花生中的微量元素 和另一種生物活性物質白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病,同時也是降低血小板聚公證機關預防和**動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。

花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。

牛奶:早、晚是喝奶的最佳時機,早餐時喝奶,給一天的活力提供充分的營養保證;晚上喝牛奶,不但有助於睡眠,而且有助於人體對其營養成份的吸收。

牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃,如濃茶、柿子等,這些食物易與牛奶反應結塊成團,影響消化。

5樓:蒙牛乳業

可以,花生和牛奶沒有衝突。

6樓:匿名使用者

可以,都聽過花生牛奶

牛奶可以和牛奶一起吃嗎

7樓:匿名使用者

牛奶可以和牛奶一起吃,兩者是同一種食物。

牛奶的好處:

1、益智健腦

牛奶是乳牛產出的奶水,能為哺乳動物幼子的大腦發育提供半乳糖和葡萄糖等所有營養元素。年幼的孩子飲用牛奶,能促進大腦發育。正常成年人常喝牛奶,有益智健腦的功效。

2、補骨健齒

牛奶是一種高鈣的飲品,每一百克牛奶中含有高達104毫克的鈣質。平時常喝牛奶,能為人體補鈣從而有效防治缺鈣性骨質疏鬆和堅固牙齒,有補骨健齒的功效。

8樓:素指輕翹

牛奶和奶粉能一起吃,食物沒有相剋。

不能和牛奶一起吃食物

牛奶 -- 糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體

牛奶 -- 菠菜:一起吃會引起痢疾

牛奶 -- 菠蘿:身體不適

牛奶 -- 菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收

牛奶 -- 橙:影響消化

牛奶 -- 醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**

9樓:蒙牛乳業

牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體

牛奶+菠蘿:身體不適

牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收

牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾

牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收

牛奶+金針菇:消化不良

牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉

牛奶+公尺湯:導致維生素a大量損失

牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收

牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低

牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象

牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**

牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**

牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常

牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值

牛奶+橙:影響消化

牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康

牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收

牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收

牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收

牛奶+香椿:腹脹

牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率

10樓:新不

銀耳和牛奶不能一起吃

銀耳中所含的豐富維生素c為六碳糖的衍生物,具有一定的酸性和很強的還原性,極易被氧化。

而牛奶中維生素b2具有很強的氧化性,若這兩種食物同食,銀耳中的豐富維生素c就會輕易地被牛奶中的維生素b2氧化,而同時維生素b2也會還原,最終抵消了這兩種食品的功效,於是,這樣達不到補充維生素的目的。

11樓:匿名使用者

公尺糊和牛奶不可以一起吃,會導致維生素a大量損失。

和牛奶相剋的食材:

牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體。

牛奶+菠蘿:身體不適。

牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。

牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾。

牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收。

牛奶+金針菇:消化不良。

牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉。

牛奶+公尺湯:導致維生素a大量損失。

牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收。

牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低。

牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象。

牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**。

牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**。

牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常。

牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值。

牛奶+橙:影響消化。

牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康。

牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收。

牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。

牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收。

牛奶+香椿:腹脹。

牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率。

桔子可以和牛奶一起吃嗎?

12樓:

有這樣一種說法即「牛奶不宜和柑橘搭配」,其理由是:「柑橘類水果或果汁含有有機酸,而酸可以使牛奶中的蛋白質變性凝固,蛋白質變性之後就很難吸收了。」 可以,兩者不衝突 事實上,人胃內液體本來就是酸性的,胃酸(主要是鹽酸)的ph值在1~3之間,屬於強酸,比果汁的酸度高若干倍。

牛奶進入胃後,其所含蛋白質一定要被胃酸變性凝固,這是蛋白質消化吸收的必然過程。因此,在牛奶中加入酸味物質(或同時食用),如柑橘水果或果汁,剛好有利於牛奶(其他食物也一樣)的消化吸收。

因此,牛奶富含優質蛋白質、鈣和維生素a、維生素b族等,柑橘類水果富含醣類、鉀、微量元素、維生素c、膳食纖維等。兩者的搭配堪稱絕佳。同樣地,柑橘果汁與牛奶的搭配也非常好。

13樓:奇妙的博書館

柑橘類水果真的不能和牛奶一起吃嗎?專家來釋疑

14樓:歸書蘭滑多

不會,橘子含豐富的vc,牛奶的蛋白質不少,呵呵,兩者家起來很美白的

15樓:丘寒蕾彭帆

不可以,桔子中含大量的vc,和牛奶一起食用會造成不消化

對了,水果也不可以和海鮮一起食用,否則很危險哦!!!

16樓:性燦

不可以,起碼要隔半個小時才可以吃。

17樓:手機使用者

可以,我經常吃沒事的

橘子和牛奶不能一起吃麼?

18樓:翟運幹潛妤

在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中所含的蛋白質與橘子中的果酸相遇後,就會發生凝固,從而影響人體對牛奶的消化與吸收,在服用牛奶這個時間段裡同樣不宜食用其他酸性水果。

其他不能與牛奶一起吃的還有:

2、果汁與牛奶:牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

3、牛奶與糖:牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶稍涼後再加糖不遲。

4、牛奶與巧克力:牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

5、牛奶與藥:有人喜用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶明顯影響人體對藥物的吸收,牛奶易在藥物表面形成乙個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,

從而影響藥效的釋放及吸收。在服藥前後1小時也不要喝奶。

橘子和牛奶能一起喝嗎

19樓:趙哲妍冀淵

不可以食物搭配禁忌

一些食物搭配

禁忌1、豬肉

+菱角——會引起肚子痛

2、白酒

+柿子——會引起中毒

3、牛肉

+粟子——會引起嘔吐

4、洋蔥

+蜂蜜——會傷眼睛

5、羊肉

+西瓜——會傷元氣

6、蘿蔔

+木耳——會引起皮炎

7、狗肉

+綠豆——會引起中毒

8、豆腐

+蜂蜜——會引起耳聾

9、兔肉

+芹菜——會引起脫皮

10、馬鈴薯

+香蕉——面部會生斑

11、雞肉

+芹菜——會傷元氣

12、香蕉

+芋頭-——會引起腹脹

13、鵝肉

+雞蛋——會傷元氣

14、花生

+黃瓜——會傷身

15、甲魚

+莧菜——會中毒

16、紅薯

+柿子——會引起結石病

17、鯉魚

+甘草——會引起中毒

18、螃蟹

+柿子——會引起腹瀉

19、豆漿

+雞蛋——失去營養素

20、豆漿

+紅糖——會降低蛋白質營養價值

21、公尺湯

+奶粉——破壞維生素a

22、開水

+蜂蜜——破壞營養素

23、小蔥

+豆腐——影響人體對鈣的吸收

24、牛奶

+果汁——不利於消化吸收

25、蘿蔔

+水果——可致甲狀腺腫大

26、海味

+水果——影響蛋白質吸收

27、啤酒

+海味——引發痛風症

28、肉類

+茶飲——易產生便秘

29、白酒

+胡蘿蔔——肝臟易中毒

30、山楂

+胡蘿蔔——維生素c遭到破壞

31、對蝦

+維生素c——可致砷中毒

32、鹹魚

+西紅柿(或香蕉

+乳酸飲料)——

產生強致癌物

33、海鮮

+葡萄、柿子、山揸、石榴——

嘔吐、腹瀉

34、動物肝、蛋黃、大豆

+青菜、蘿蔔、紅薯——

影響鐵的吸收

35、動物肝臟、菠菜、魚類

+瘦肉——

影響銅的析出

36、動物肝臟、菠菜、魚類

+西紅柿、大豆、柑類—食物中維生素會對銅的析放進行抑制35、胡蘿蔔、菠菜、油菜、雪裡蕻

+醋——

破壞胡蘿蔔素

36、豆腐

+菠菜——

影響鈣的吸收,誘發結石症

37、牛奶、蝦皮

+黃豆、菠菜、莧菜、韭菜——

影響鈣的吸收

38、黑木耳、海藻、動物肝臟

+咖啡、紅酒、茶——

降低人體對鐵的吸收

39、瘦肉、魚類、牡蠣、穀類

+高纖維食物——

降低人體對鋅的吸收

40、酒具有干擾身體多種維生素吸收

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