1樓:天涯蝶舞之星劫
乙個人每天喝多少酒才算適量?
有報刊登稱,繼發現喝少量酒可幫助人抵禦心臟病和延緩痴呆症發作時間,健康專家近日又宣布:正餐中喝一兩杯酒可防食物中毒。
這份結論基於數年研究。在2002年科學家研究了當年發生的一次沙門氏菌暴發事件。結果發現,那些食用變質馬鈴薯沙拉和金槍魚而中毒人群中,之前喝大量啤酒、葡萄酒或烈酒的人的中毒比例最低。
另乙份研究顯示,1992 年因為使用帶有A型肝炎病毒的牡蠣而引發肝炎事件中,喝酒的酒精濃度為10%可以幫助防止食物中毒引發的疾病惡化,但是酒精濃度超過10%則可增加疾病的惡化。
「烈酒中的酒精刺激胃中胃酸分泌物的分泌。因為葡萄具有抗細菌特性,所以葡萄酒對於抗食物中毒更有效,」健康專家建議。
與健康專家對話:教你與酒較量
山西新聞網-山西晚報
年頭歲尾,應酬增多,再加上如今喝酒的理由是數不勝數:高興時喝酒慶祝;失意時借酒消愁;遇事求人要喝酒;替人辦事還喝酒……但是,如果喝酒把不住門,或是不勝酒量而喝得多了,就容易喝醉,不僅耽誤正事,還給身邊的人帶來不少麻煩。因此,醉酒已經成為我們日常生活中經常面對的話題。
酒不喝不行,那麼喝多少才最合適,該怎麼控制自己的酒量呢?讓健康專家———《中國保健營養》顧問倪合一先生教你幾招吧!
記者(以下簡稱記):倪老,你平常喝酒嗎?
倪先生(以下簡稱倪):滴酒不沾。不過我並不反對喝酒,相反我對中國傳統的酒文化非常感興趣。
我也建議我身邊愛喝酒的朋友或家人,在心情和身體允許的情況下,可以少量飲一點酒,但絕不能過量。
記:那麼怎麼飲酒才是適量呢?
乙個人喝多少酒才算適量
倪:酒精的化學名稱為乙醇,是高熱量無營養的化合物。酒進入胃,95%的酒精在胃分泌的乙醇脫氫酶作用下,變為乙醛,再與乙醛脫氫酶相氧化,變為乙酸,最後分解為二氧化碳和水,放出熱量,使人周身發熱。
但人體中乙醛脫氫酶活性強弱不同,40%-50%的東方人乙醛脫氫酶活性弱或缺少此酶,因而乙醛分解不了或分解很少,致乙醛在體內蓄積。如血中含量達0.1%,人會失去自製能力;達0.
2%時,人就會爛醉。乙醛在體內不能分解為二氧化碳和水,在體內越積越多,便會導致一些疾病的發生。
乙醇進入人體後,大約有95%的乙醇被氧化成co2和h2o,其速度為175mg/(kg·h)。
60度的白酒:它的密度是0.90916,比重係數是1.774。經過換算可知:70公斤重的人每小時可喝60度的酒為21.7毫公升(約半兩)。
現在社會上幾乎找不到60度的白酒了,我們按48度的白酒進行測算,看70公斤重的人能喝多少?(48度的比重係數是2.278)
它的答案是:70公斤重的人每小時可喝48度的白酒為32毫公升(約6錢)。
就是說,在三個小時之內,喝不超過2兩的48度白酒,基本上算是適量(特殊人群可要除外)。
面不改色並非就是能喝
記:有些人一喝酒就臉紅,而有些人無論喝多少都面不改色,這種「臉色」反應是不是斷定此人的酒量是高還是低呢?
倪:不能完全這樣認為。凡乙醛脫氧酶活性低或者不足者,不能很快將乙醛分解為二氧化碳和水,因而乙醛在血液中可使末梢血管尤其是面部毛細血管擴張,故臉呈紅色。
相反,乙醛脫氫酶充足者,乙醛易被分解,所以呈面不改色的狀態。但這只是個體差異,不能看作是乙個人酒量大小的憑據。
酒這東西,好處是有,但要適量
2樓:匿名使用者
這個有乙個演算法 但是比較複雜 100斤可以分解2兩酒
3樓:不服幹活
喝出酒的特性就算適量了
喝多少酒才算適量飲酒
4樓:匿名使用者
1、對男人來說,適量喝酒是指每天不超過4標準杯,每週不超過14標準杯;
2、對女人來說,適量喝酒是指每天不超過3標準杯,每週不超過7標準杯。
「一標準杯」是乙個比較抽象的概念,與杯子的容量大小完全沒有關係。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料,這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國家對「一標準杯」的定義有所不同:
在英國,一標準杯是指一杯含有10毫公升(7.9克)酒精的飲料;在美國,一標準杯是指一杯含有0.6盎司(18毫公升)酒精的飲料。
以中國來說,說明對於不同的酒精飲料,「一標準杯」到底是指多少量的酒:
1)對於酒精度為5%(abv)的普通啤酒,一標準杯是指6盎司(180毫公升);
2)對於酒精度為12%(abv)的紅酒,一標準杯是指3盎司(90毫公升);
3)對於酒精度為50%(abv)的烈酒,一標準杯是指1盎司(30毫公升)。
在這裡四季財提醒某些情況下,最好不要喝酒,這些情況包括:
1、酒後需要駕車或者操作各種機器;
2、正在服用某些會與酒精產生反應的藥物;
3、健康狀況不佳;
4、計畫懷孕或者正在懷孕。
5樓:匿名使用者
江南謠楊梅果酒,歡聚時刻,一杯暢飲。
飲酒適量怎麼算的,喝多少才是適量
6樓:匿名使用者
1、對男人來說,適量喝酒是指每天不超過4標準杯,每週不超過14標準杯;
2、對女人來說,適量喝酒是指每天不超過3標準杯,每週不超過7標準杯。
「一標準杯」是乙個比較抽象的概念,與杯子的容量大小完全沒有關係。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料,這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國家對「一標準杯」的定義有所不同:
在英國,一標準杯是指一杯含有10毫公升(7.9克)酒精的飲料;在美國,一標準杯是指一杯含有0.6盎司(18毫公升)酒精的飲料。
以中國來說,說明對於不同的酒精飲料,「一標準杯」到底是指多少量的酒:
1)對於酒精度為5%(abv)的普通啤酒,一標準杯是指6盎司(180毫公升);
2)對於酒精度為12%(abv)的紅酒,一標準杯是指3盎司(90毫公升);
3)對於酒精度為50%(abv)的烈酒,一標準杯是指1盎司(30毫公升)。
在這裡四季財提醒某些情況下,最好不要喝酒,這些情況包括:
1、酒後需要駕車或者操作各種機器;
2、正在服用某些會與酒精產生反應的藥物;
3、健康狀況不佳;
4、計畫懷孕或者正在懷孕。
7樓:大秦家醬香酒
可以根據以下的公式進行計算。
每天飲酒量(毫公升)=體重(公斤)×0.7÷酒精度數×100。
舉個例子,你體重70公斤,喝53度的白酒,那你每天的最佳飲酒量不超過90毫公升,即2兩不到。
你體重50公斤,喝40度的酒,每天的最佳飲酒量在87毫公升。
8樓:家寶家明
適量飲酒是指男性每天限制在2個、女性限制在1個酒精單位之內。1個酒精單位相當12克酒精,折合40度白酒約50克,紅酒125克或啤酒約370克。
9樓:符視
終日昏昏醉夢間,
忽聞春盡強登山。
喝多少酒算酒駕
酒駕的標準是酒精含量超20mg 100ml。1 醉酒駕駛 醉駕 是指因飲酒而完全喪失或部分喪失個人意志,在這種狀態下駕駛機動車的交通違章行為。每百毫公升血液酒精含量大於20毫克就算酒後駕駛,大於等於80毫克即為醉酒駕駛。2 根據 中華人民共和國刑法修正案 八 第一百三十三條之一 在道路上駕駛機動車追...
大約喝多少酒才算是醉駕,喝了多少酒才算酒駕
酒後駕駛或者醉酒駕駛,都不是以酒的多少來判斷的,是以在機動車駕駛人的每100毫公升血液中的酒精含量來計算的。在機動車駕駛人的每100毫公升血液中,酒精含量達到20毫克為飲酒駕車,大致相當於飲用一杯啤酒 每100毫公升血液中酒精含量達到和超過80毫克可以認定為醉酒駕車。1 如果喝一杯啤酒 200ml ...
大約喝多少酒才算是醉駕,喝多少酒達到酒駕標準?
一杯啤酒即為酒後駕駛,三兩低度白酒或兩瓶啤酒即為醉酒駕駛。醉駕是指因飲酒而完全喪失或部分喪失個人意志,在這種狀態下駕駛機動車的行為。每百毫公升血液酒精含量大於20毫克就算酒後駕駛,大於80毫克即為醉酒駕駛交通違法行為之一,簡稱醉駕。1 2010年4月1日啟用的新的 道路交通安全違法行為記分分值 中規...
每天喝多少啤酒才算適量,每天喝多少啤酒才是適量的
啤酒中含有豐富的維他命b1 b2和b6,也有少量的蛋白質 鈣質 鎂 磷 鉀和葉酸,因此,許多醫學研究顯示,若懂得節制,喝適量的啤酒對健康不但沒有害處,還有一定的保健作用。那麼,喝多少才算適量呢?科學家們建議,每天喝啤酒不超過3罐,也就是900毫公升。喝酒是開心時做是事,所以只要開心了就好,不要喝多 ...
一天喝多少才算酗酒,每天喝多少酒算是酗酒?
醫學界將酗酒定義為 一次喝5瓶或5瓶以上啤酒,或者,血液中的酒精含量達到或高於0.08。由於大量酒精會殺死大腦神經細胞,長此以往,會導致記憶力減退。還可能引起脂肪肝 肝硬化等肝臟疾病,情況嚴重者必須進行肝臟移植才能保全性命。飲酒超出適量飲酒或一般社交性飲酒的標準。重度飲酒往往根據超出一定的日飲酒量 ...