1樓：縱橫觀智庫
第一，健身房私教並不會不建議跑步。從趣評的經驗而言，健身房的教練並沒有不建議跑步，而是不建議只是單純跑步。健身房教練其實主要工作並不是如何指導鍛鍊，而是推銷自己的課程。
第二，健身房教練主要是為了推廣課程，完成個人業績。從健身教練的角度，更像是銷售。以趣評去過的一家健身房為例，私教的基本工資只有1800塊，剩下的全靠業績。
而所謂的業績，就是私教每個月能夠賣出多少錢的課程。趣評詢問過一位比較熟的私教，那一家健身房給私教的業績是每個人乙個月10000塊的課程。
所以，健身房教練在對你介紹單純跑步的壞處，並不是不建議你跑步，而是在向你推薦私教課程。其實，跑步是最方便的運動方式。但對於健身房教練而言，健身室的會員們都只跑步健身，而不交錢辦課程，他們的業績來自於**？
長此以往，教練們會不會失業？所以，健身房教練才會不遺餘力的向新會員們建議，不能夠單純依靠跑步健身。
2樓：一貼見孝
要是教練好的話也ok。我第一次進健身房，請了乙個教練。是真的請對了。
一般我都是約最後乙個上課，一節課乙個小時，帶我做完一小時的器械訓練，還帶我做間歇，慢慢的體能心肺上來後，天天帶我一到兩小時的間歇，甚至有時候有到三小時。那時候體能真的好，一套間歇動作下來十幾二十分鐘都不帶怎麼休息的。
3樓：天才人物我無敵
跑步能夠有效的燃燒體內多餘的脂肪，達到減脂的效果，但是對於增肌效果是非常不明顯的，所以想要增肌的話，還是要選對適合自己的運動專案。
4樓：包公不黑
請教練是培養你正確的健身姿勢，培養健身紀念，，買幾十課後，起碼給你開啟正確的健身方式，不會兩眼一摸黑，，，以後就可以自己練習了，，，，
5樓：秋風體育
因為跑步什麼時候都可以，沒必要在健身房，而且跑步的訓練效果也不太好。
6樓：吉量
1、你跑了，教練教誰去？還怎麼賺錢？
2、跑步，肌肉長不大，那些跑馬拉松的統一都跟電線桿子似的。
3、5公里上的長跑，專業性很強，必須系統性的深入學習，否則容易受傷，得不償失。
7樓：露露臉露露臉露
因為通過跑步來健身很難達到目的，需要健身人員極大的耐心和堅持，而且沒有能夠做到肌肉的針對性訓練。
8樓：匿名使用者
你在健身房跑步，不去買私教課程他們吃啥?當然不推薦你跑步了。一節私教課程200-300，動輒就是推薦你幾十節起步。
9樓：遠眺美景豁然開朗
各人經驗分享 還是很需要一位專業教練指導比自己無目的鍛鍊很重要！
10樓：從曉凡
健身房出來的，那叫塑身，不叫健身，健身是陽光和有氧的結合
11樓：呼延依風
跑步健身都不去健身房了，健身教訓吃什麼？其實慢跑才是最好的運動方式，沒有之一
12樓：匿名使用者
哈哈哈因為你跑步了，誰找他們上私教課哈哈哈
去健身房當教練有什麼要求，想去健身房當教練，需要什麼要求啊？
作為健身教練的話除了要有專業的健身技能之外，擁有國家頒發的證書才可以，國家頒發的國職證書是受國內任何健身房都承認的，也是最具含金量的，是國家體育總局唯一頒發的乙個關於健身教練的證書，參加培訓通過考核才可獲得證書。健身教練是一項技能型職業，證書只是你進入健身行業敲門磚的作用，更看重的是你的專業技能。首...
做健身房的健身教練都需要什麼條件
在全民健身政策的影響下，健身儼然成為了當下社會的主旋律，健身行業的發展前景也日益明朗起來，引起了越來越多的人加入到健身行業中。隨著健身行業不斷發展，對從事健身教練的人也提出了很多要求，那什麼樣的人適合做健身教練？做健身教練需要什麼條件？很多人認為想要成為健身教練，年齡不能太大，需要高學歷，而且退伍兵...
健身房的私人教練需要什麼證書，健身房做私人教練需要什麼證？
健身房的私教其實不需要什麼證書，因為現在行業開始注重私教專業知識和技能的考核對於證書的態度有所變化，所以有沒有證書對於健身房招聘的hr來說並不重要，重要的是專業知識和技能，有了專業知識技能拿不拿證書知識時間和個人意願的問題，想考證書隨時都可以去考取。北京亞洲形體健身學院 零基礎健身教練培訓基地，位於...
健身房的私人健身教練工資多少，健身教練工資多少錢，平均乙個月的吧？
在健身房中分為操課教練和私人教練兩種，操課教練又分為跑場教練和全職教練。操課教練中全職教練還是少數的，它的薪水一般是底薪加課時費，底薪大多在1200到1500左右，另外就是課時費了，上多少節給多少的錢，一般在60到120不等。但是一般來說不是很多人願意當全職教練，因為每天耗在那裡，但是每星期的課有限...
更換健身房私人教練會對教練有什麼影響嗎
為什麼換教練啊，一般來講，是教練的技術問題 人品問題，服務態度問題等等，如果各方面都合適，一般情況下，是不會更換教練的，如果乙個教練的學員經常半路上轉走了，這個傳出去之後，誰還會找他。其他教練一般不會輕易接受這種半路學員的，除非是領導安排，或者是他特別看好你，要不然，他也得考慮前任教練的感受啊，畢竟...