頸椎一直疼怎麼辦,頸椎疼怎麼辦?

時間 2022-02-10 07:00:18

1樓:asfta覵

你好。我建議你用中藥外敷試試。主要採用軟堅通絡的藥物來**.

頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出,主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞嚥不適或困難的食管型。

不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊**,病情進一步發展,還可能導致無規律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。

這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的區域性炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痺症,痺也就是不通暢之意。

建議可採用中藥透皮給藥,軟堅通絡,活血化瘀,以促進區域性的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到**目的。 頸椎患者平時應該注意: 1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。

可同時用下方配合用:買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。 2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。

4、積極**區域性感染和其他疾病。 5、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動

2樓:姚梅沉

你好,頸椎病又稱頸椎症候群,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎、頸神經根症候群、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,一般藥物很難**。

3樓:匿名使用者

**方法:1、日常保健:睡覺時枕頭不要過高或過低,以頸部平直為宜(枕高8—10公分),質地應鬆軟;不要躺著看書、看電視;避免長時間低頭工作,伏案工作者,最好每2—3小時到戶外活動15—20分鐘,或做頸保健操,但禁劇烈活動;注意頸部保暖,避免風扇、空調直吹;乘車或運動時注意頸部保護,避免急拐彎、急煞車或突然轉頸。

2、藥物**:在醫生指導下,服用止痛消炎、神經營養、活血化瘀等藥物。 3、物理**:

包括牽引、按摩、理療等,均需在有條件的正規醫院進行。 4、手術**:對於症狀較重、保守**無效的病人需要手術**;脊髓型保守**很少有效,儘管早期症狀較輕,一經明確診斷,也應盡早手術。

5、頸託和圍領:主要用以限制頸椎過度活動,而病人行動不受影響。目前有一種充氣型頸椎牽引器,除固定頸椎外,還有一定的牽引作用。

頸椎疼怎麼辦?

4樓:本源訓練

頸椎病堪稱現代人的通病,是現代文明的負面產物之一。

其實, 嚴格意義上來說,頸椎病是指頸部的椎骨發生了病變,也就是骨頭發生的異常變化,才是一般意義上的頸椎病。而常見的頸部痠痛、頸椎活動受限等,其實應該歸屬於頸部肌肉張力異常的問題,也就是說是肌肉出現了問題,導致的脖子出現不適、頭部遠離中立位、活動受限等等情況。

常見的頭前引,頸椎旋轉角度不足,大多數的處理方法都是讓頭部回到中立位,找到緊張的肌肉或限制頸部活動的幾條肌肉,對其進行區域性的處理。同時也會配合使用「縮下巴」或者一些簡單的頭部抗阻訓練,對頸部的屈伸肌群進行乙個肌力的加強。

這些方法都會使原本頸部疼痛、受限或體態不良等狀況現場得到明顯的改善。然而這些改善往往都是暫時性的,很容易反反覆覆,並不是從根本上解決問題。

什麼是整體訓練?

在如今倡導「整體觀念」的大環境下,孤立的訓練或是純粹的手法**(不輔以訓練)已經逐漸在改變,但很多時候,理念先上公升到了整體觀,而落實時所使用的方法卻還是片面的、區域性的。

何為整體?先思考這個整體是誰?是人的整個身體。

我們常把人體比作機器,但在訓練中人體不是機器,不是哪個零件有問題就修**。 我們在思考如何解決乙個人的某個身體問題,必須先考慮到,發生問題的這個身體部位,在正常人體上是怎麼使用的?

例如,我們站立目視前方,忽然後方有聲音傳來,人會本能地想要回頭看看究竟是發生了什麼。那麼,我們回頭的方式是:保持頸部以下的位置不動,用頸椎全部的旋轉角度回頭看?

還是從腳到頭,整個身體聯動地回頭?

本源訓練認為:人是整體,整合使用身體是一種能力。不應從片面、區域性考慮肌肉、筋膜、關節、呼吸等等。訓練感知的應是機體,而非肌肉,肌肉僅為機體一部分。

本源整體訓練的觀念是:整體地看結構,整體地看運動,以及整體地訓練(對於某些專案如拳擊、摔跤等運動的運動員特意去加強頸部肌肉的需求,防止在比賽中受傷,另當別論)。

人類頸椎的正常使用功能絕對不是簡單的負重,還有簡單的屈伸、旋轉訓練,這應該是全身的聯動配合,整體關聯、自然地聯動到脖子。這才是人正確使用身體的方法,這才符合人體運動的本能。

5樓:僑恭慕汝

頸椎痛怎麼辦?大多數頸椎痛為頸椎病引起,頸椎病是指頸椎骨質增生,刺激和壓迫了頸神經根、脊髓、椎動脈和頸部的交感神經等而引起的一種症狀複雜的綜合症候群。臨床常表現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區疼痛,臂手麻木,肌肉萎縮,甚則四肢癱瘓。

一、頸椎病的手術**方法

北京中仁骨病專科醫院採用國際先進的切吸技術、微創介入**頸腰椎病,獨創重疊與反重疊**方式,**率高達94%以上,專業**頸椎病、腰椎病及各類骨科疾病。且花錢少、痛苦小,很受歡迎。非手術**有手法**、中西藥**,頸部圍領、頸枕、頸椎牽引,區域性封閉,理療,針灸及功能鍛練等;手術**則有後路椎板切除減壓,前路椎間盤切除術,椎體間植骨術,骨刺切除術,椎動脈減壓術等。

**時,應根據患者病情選擇適當的方法。

6樓:匿名使用者

頸椎病會引起頸椎疼,脖子疼,手臂麻木等症狀的,一般外泳 頸椎順-古貼 灰付,避免勞累受風寒著涼,適當運動鍛鍊,不要長時間坐著。必要時需要到醫院拍片檢查。

7樓:典盼巧

頸椎疼那是因為得了頸椎病,頸椎病是由於長時間同一姿勢伏案工作,頸肩部的肌肉一直處於緊張強直狀態,血液迴圈不暢,極易導致頸椎病的發生,**可以採用如好冷敷凝膠。

日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持乙個姿勢時間太長了。注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的。

8樓:英略商務

通常頸椎病是不會死的,但是頸椎病有很大的危害,通常比如說神經根型,表現為頸肩痛伴有單側或者雙側的上肢麻木,頸椎活動時加重,患側上肢乏力、沉重或者是持重物墜落,還有就是脊髓型,表現為下肢雙側的或者是單側的發麻、沉重

9樓:數字迷死人

1、若是頸椎病引起的長期疼痛,請盡快就醫。

2、如果是因疲勞,如經常面對電腦或低頭伏案工作,長時間低頭玩手機等不良習慣引起的脖子痠痛,建議要注意保持良好的坐姿及作息習慣,可以經常做一下頸部保健操,也可以經常進行頸部的理療按摩,幫助預防和緩解痠痛。

3、避免久坐多活動

適當增加休息和活動時間,可以增強全身的血液迴圈,能夠消除區域性肌肉疲勞,上班族過度勞累或者長期低頭工作,容易引起脖子痛的現象,該要適當的進行有氧鍛鍊,比如打羽毛球、打籃球、游泳等。

4、專業按摩緩解

可通過區域性脖子部位按摩**來緩解病情,加快血液迴圈,能夠緩解脖子部位肌肉痠脹和疲勞感,對於脖子痠痛、頭暈頭痛、困倦嗜睡都有一定的緩解效果。可找專業按摩機構或者借助頸部按摩儀按摩,頸部按摩儀是通過震動或敲打的按摩方式來促進頸部血液的迴圈,緩解因氣血不暢造成的痠痛,對於區域性肌肉的僵硬、痙攣、緊張狀態都有很好的緩解作用。

10樓:匿名使用者

疼痛疾病發作期間,盡量不要過於勞累。患者可以去正規的醫療機構進行推拿、針灸、按摩等理療方式進行**,可以很好地緩解症狀。此外,患者還可以服用布洛芬等消炎止痛的藥物**。

11樓:啡揭呂螘

你好根據你提供的情況考慮是頸椎病,建議去**理療科做按摩牽引推拿等理療效果較好,患處可以熱敷或者烤燈照射,平時少做低頭伏案工作,多做頸部保健操,可以口服頸復康顆粒。睡覺用的枕頭不宜過高過軟。

12樓:

最好的辦法就是體育鍛煉,如果實在忙或者不想動就去做按摩然後艾灸和刮痧拔罐,一起做效果會更好,盡量不要耍手機

13樓:馮喜梧

去檢查核磁,看下是否有椎間盤突出;建議去正規醫院檢查**;隨便按摩會延誤病情

14樓:錯漠所以珊

去醫院針灸,我得肩部就很疼就是針灸、拔火罐一類得,很舒服得

15樓:妙守仁心

偶爾突然出現頸椎疼多是累的,不需特殊處理,多經休息幾天可緩解。

16樓:想要的日子

頸椎疼怎麼辦?儘管中醫**過程很痛,但三次就好!

17樓:匿名使用者

踢毽子,這樣可以仰頭

18樓:ji醬香人生

1.平時多注意坐姿,多活動 加強鍛鍊

2.可以嘗試拔罐 按摩 推拿等進行緩解

3.去醫院進行檢查**

4.用行真奇方膏藥貼 貼敷

19樓:狂秒水續

根據你的描述,是頸椎病引起的疼痛,主要是由於受累所致,與長時間的看電視,看手機,看電腦,都有直接的關係,適當的活動活動,在醫生的指導下服用,頸復康顆粒,芬必得膠囊,按說明服用,應該會有好的效果.

20樓:匿名使用者

如果頸椎病比較輕,通過適當的休息,可以達到自癒,但是頸椎病比較重者,需要積極**才有機會**。患者需要靜養,儘量減少劇烈的體育鍛煉及長期低頭,建議在急性期的時候,一定要避免損傷,可以使用活血化瘀的藥物**,例如濟愈堂、頸椎、貼。多休息,啕寶有,避免劇烈運動。

病期超過4周轉為慢性期,需要理療,按摩、改變不良習慣、做頸椎保健操有助於病情恢復。

21樓:匿名使用者

在日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持乙個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,在配合藥物**,可以外擁【頸椎順*古安玉*。

貼】對頸椎導致的頭暈,頸項僵硬,肩背痠痛,手臂麻木等調理灰復。,

22樓:匿名使用者

您好,頸椎病早期頸部疼痛。有可能出現頭暈手麻,嚴重可以影響產生肌肉力量不足,肌肉萎縮,疼痛嚴重,下肢活動受影響。需要避免長期低頭勞累受涼或者乙個姿勢過久比如長期低頭看手機或者伏案工作,可以雙手上舉抬頭走路。

用頸椎寫公尺字等鍛鍊肌肉力量,同時配合外傅 頸椎順~古安玉~貼 天冷了,要注意做好頸部的防寒保暖,不要受涼,多休息,適當的做些頸部運動。

頸椎疼怎麼辦,頸椎疼痛怎麼辦?

你好 考慮頸椎病引起的,頸椎疼是頸椎病比較常見的症狀,建議去醫院做頸椎ct檢查一下,此病是慢性退行病變,屬於無菌性炎症,這類病建議採用中醫保守 法 中醫傳統膏 藥,根據穴位 強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是 後不易 日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸...

我頸椎疼怎麼辦,頸椎疼痛怎麼辦?

頸椎疼痛是現在比較常見的症狀,大多和生活習慣有關,尤其是長期面對電腦的工作的人。日常生活中頸部要前後左右運動,每個動作堅持幾秒鐘 也可以按摩 熱敷 理療等 可以打封閉做 甚至有間盤引起的頸椎疼痛可以做牽引做 你確定是頸椎引起的疼痛嗎?頸椎的疼痛也無非就是頸椎病,本身乙個是勞累以後,再乙個是受涼,就是...

頸椎疼該怎麼辦

這對方現代人來說實在是太正常了,尤其是學生,多數學生都會有頸椎或腰椎病。最重要的是堅持規律的體育鍛煉和保證充足的睡眠。另外,多喝水,坐45分鐘左右就起來活動10分鐘以上。所有這些做到之後不出乙個月症狀就好緩解,隨著時間的增加,逐漸的就好了。頸椎病是指頸椎間盤的退行性病變及骨質增生壓迫頸部脊髓或頸神經...

頸椎很難受應該怎麼辦啊,孩子頸椎疼應該怎麼辦

每天抽出一定的時間活動頸部,多鍛鍊,不要一直對著電腦。你可以用頸椎康套裝來進行鍛鍊調節,套裝裡面有對頸椎進行牽引調節的,讓頸椎充分得到放鬆,經過長時間的堅持鍛鍊,頸椎就會逐漸的得到復原。套裝中還有風濕骨痛貼和離子自發熱護頸等,對頸椎痠痛都會有很好的效果。外貼純中草藥酊劑。頸椎難受的,每天這樣點頭10...

我的頸椎總疼怎麼辦,我的頸椎和肩周都疼,怎麼辦啊

有一種食療的方法,每天吃7.5g的鋸峰齒鮫軟骨粉,對頸椎軟骨非常好呢!日本的醫院都在用這種方法給病人 頸椎病呢。給你介紹兩套保健操,經常做做,對於久座的人很有好處 頸肩保健操 頸椎病 肩周炎 頸椎病 肩周炎是常見病 多發病。在臨床中常見到兩種疾病 並存。其中不少患者反 作,飽受病痛折磨,嚴重影響生活...