1樓：匿名使用者
1、月經期應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導致經血執行不暢，造成經血過少，甚至出現痛經、閉經等。 2、月經期應吃清淡、味平富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，也不宜抽菸、喝酒，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。
3、月經期還應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時也應多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因為月經期易出現大便乾結不通，以致引起盆腔和下半身充血。
2樓：匿名使用者
你好，女人在月經期間，是一定不能吃涼性的食物，盡量不要喝酒和辛辣刺激性的東西。
你好，在月經期間，是可以吃點補血的東西紅棗等食物，千萬不要劇烈的運動，注意保暖。
3樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經患者的飲食，有一定的禁忌，因為痛經常見的原因是，由於氣滯寒凝等因素造成，所以說盡量避免，使用過於寒涼的食物，當然有一些特別油膩、特別辛辣的食物，長期的自食也會造成濕熱，濕熱過剩也會導致痛經，所以引痛經患者飲食，盡量清淡，不要過於寒涼，或者是過於辛辣和油膩。
泰國飲食禁忌 5
4樓：凍蝦人
泰國飲食禁忌--不吃狗肉
泰國不吃狗肉的原因：
1、這是他們的宗教信仰。而且對狗版關愛有加，所以狗在權泰國的生活相當自在。
2、相傳泰國的王是被狗救的，所以不吃
5樓：匿名使用者
一是滿街油炸的東西，如果本身體濕熱的話少吃或者不吃。
二榴蓮和山竹是不能帶到酒店或者天鐵等地方吃的，會被罰款。
三泰國天熱，椰汁雖然解暑，但太寒，喝多對女生不太好。
6樓：歡迎冬天
不吃狗肉 這個一定要知道的
其他的也沒什麼禁忌吧 其他只能說飲食習慣了 超喜歡吃甜的 酸的 辣的 ，不太吃鹹的
喝水時一定要用習慣喝 而且大多數情況下會加冰 無論什麼天氣
7樓：匿名使用者
這個不知道哦。。。就知道泰國人很喜歡吃辣。。。
女人經期的禁忌有哪些？
8樓：你大爺
我們都知道女人的經期是女人非常虛弱的時候，因為這個時候是非常的需要注意一些問題了，因為我們的身體是需要我們去保護的，那麼對於女性的經期來說，到底需要什麼樣子的注意事項呢?需要注意什麼呢?
1.劇烈運動和重體力勞動
女人在經期的時候是非常的脆弱的，所以我們要避免一些激烈的運動，因為這是我們子宮內壁在流血，是有傷口在的，所以我們千萬要避免的是劇烈的運動，然後同樣的道理是要避免重體力的勞動，這樣我們經期才能夠安穩的排毒，避免勞累。
2.貪吃生冷食物
我們一定要切記的是，我們不可以吃一些生冷的食物，因為過分生冷的東西是對我們的身體很有害的，特別是在我們身體虛弱的時候，需要溫暖的時候再去喝生冷的，那簡直是對我們身體的一種折磨，所以我們非常的有必要不吃這些。
3.喝咖啡或者濃茶
咖啡裡面含有咖啡因，原本的咖啡因就是會讓人興奮，而且處於一種亢奮的狀態，而濃茶則是會充滿了一種不好的元素，對於經期的我們來說是非常不適合喝咖啡喝濃茶的，女生們一定要注意起來。
4.過量的飲酒
喝酒那就不用說了，原本喝酒就是有害身體健康了，在我們身體最脆弱的時候喝酒，不就是等於找死嗎?所以，我們我們要懂得控制住自己的飲食，不能吃喝一些對我們身體有害的東西，做乙個精緻的女人吧。
9樓：鳳漫望晴雪
不能太累，吃清淡些，吃些大豆類的食物，不要劇烈運動，保持心情愉悅，保持那裡乾淨，不要洗澡洗頭，不要用四肢碰冰水，不要吃生冷的食物，頭兩天喝杯紅糖水，晚上早點睡，面部要洗乾淨，經期容易出油
10樓：禚濮奕玄清
經期不要吃辛辣的食物，不要碰涼水喝涼茶，多喝紅糖水，更不能在經期發生性關係，那樣是對自己身體的不負責，懂了嗎？
孕婦飲食禁忌，孕婦的飲食禁忌有哪些
熱性香料 孕婦吃熱性香料，如小茴香 八角茴 花椒 胡椒 桂皮 五香粉 辣椒粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥 便秘。腸道發生便秘後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安 早產等不良後果。油條 油條製作時都加入一定量的礬，而明礬是一種含鋁的化合物。一...
多動症的飲食禁忌有哪些，多動症飲食禁忌
多動症 亦稱兒童多動症候群 是一種表現為小兒活動過多 注意力不集中 情感障礙 學習困難等兒童行為異常的症候群，其智慧型正常或接近正常。活潑好動是兒童的天性，但如果嬰兒不安寧，餵食困難，難以入睡，易睡或難以喚醒，就有多動的傾向。有的兒童較早能站立行走，打翻碗盆，拆壞玩具，或獨自上街。上學以後，他們不能...
腎結石患者的飲食禁忌，腎結石飲食禁忌？
吃油太多易得膽結石 導致膽結石的原因很多，但歸結起來主要有以下幾點 1 過多食用精製糖，致使過多的膽固醇沉積，形成結石。2 吃飯太油膩。研究顯示，吃肥肉多的婦女，患膽結石者比吃素食的要高 3 不吃早餐。長期活動量少 精神抑鬱或緊張 過度禁食 不吃早餐等，均可成為結石的隱患 4 缺乏膳食纖維。長期不吃...
腎結石飲食禁忌？腎結石飲食禁忌是哪些？
腎結石的患者，應該多飲水，避免過多飲用濃茶 咖啡等飲料。飲水後要適度運動，比如跳繩 體操等適當鍛鍊。飲食應該清淡，補充多種維生素，多吃蔬菜 水果，多喝水，每天飲水量應該保持在2000ml以上，要少吃鈉鹽 罐頭和加工食物。限制鈣的攝入，每日最多不能超過500mg，含鈣高的食物，比如牛奶 豆類 蝦等，應...
懷孕飲食禁忌
孕婦不能吃哪些食物 在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，但一旦不新鮮 發芽 未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，就可能會產生毒素，危害到身體健康。孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕婦不能...