1樓：我的家鄉我說了算
喝蜂蜜水不會上火。
蜂蜜水的作用
1蜂蜜放在口裡含服，可**咽喉炎，對工作勞累，熬夜之後的火氣上公升有奇效。
2調入各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不宜超過60度。
3飲酒之後，含服濃蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒後頭痛，減少酒精對肝的損害。
4用蜂蜜塗唇，可防止爛嘴角；用蜂蜜做**，能使**細膩、光潔、富有彈性。
5蜂蜜代替白糖來燒、烤的菜點，風味、色澤和營養俱佳，尤其烤雞、烤鴨時用棗花蜜，其顏色金黃，風味獨特，不妨一試。
6飯前半小時服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎（缺乏胃酸），宜飯前服用；反之飯後二至三小時服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸過多），宜飯後服用。
7**貧血：經常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他醣類。其中一部分宜空腹食用，並且隔一小時後再吃東西。
8預防血管硬化：蜂蜜可以預防和延緩血管硬化。每3個月至少應該有15天食用蜂蜜。
9改善睡眠：蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水沖製，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
10保護肝臟：蜂蜜護肝，每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。
11調節血壓：如果沒什麼禁忌，可以將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋，各用半杯水調製，每天空腹食用，無論對高血壓還是低血壓都有調節作用。
12護理**：蜂蜜可以營養**、**傷痛，還可起到日常**護理作用。
13消除雀斑的**：將兩勺蜂蜜與20毫公升的新鮮鳳梨果汁混合。用毛刷塗到臉上，十分鐘後用清水洗淨。該蜂蜜**可以消除雀斑。
14蜂蜜能補精:若想要維持性能力不衰的話，須頻繁進行性行為，不過．話雖然這麼說，體力在使用後就會減少，這是理所當然的事。精力使用過多，是否會累壞身體呢？
也許你會開始擔心自己的建康問題。
15恢復疲勞，尤其是熬夜後:在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
2樓：匿名使用者
不會！中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。
我個人推薦的飲用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。
由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對女性是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的b族維生素，有舒緩安眠的作用。
營養分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素b1、b2、b6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。
酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良藥。
蜂蜜作為藥用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入藥之功有五：
清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。
甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功。
」在臨床上，蜂蜜不僅可以**胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物**潰瘍病。如每晨用溫開水衝蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁衝蜂蜜服，可**胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢？
原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。
若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強記憶力，改善智慧型。
如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，衝蜂蜜1湯匙內服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用，尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。
當有呼吸道病變，出現陰虛肺燥，久咳無痰時，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺，並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統疾病治好之後，如能經常飲服蜂蜜，不但可防止舊病**，還有強壯之功。
對於生長期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血。
此外，蜂蜜還有潤肌白膚的作用，由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於**有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止**皸裂。很多高階的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對**有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。
每天第1杯水應該怎麼喝?健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7－8杯水。「一日之計在於晨」，清晨的第一杯水尤其顯得重要。
也許你已習慣了早上起床後喝一杯水，但你是否審視過，這一杯水到底該怎麼喝？
1、喝什麼？
新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。
有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康，於是晨起就喝淡鹽水，這種認識卻是錯誤的。研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。
而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水，令人更加口幹。何況，早晨是人體血壓公升高的第乙個高峰，喝鹽水會使血壓更高。
早上起來的第一杯水最好不要喝果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸，在代謝中會加速鈣的排洩，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用，清晨飲用非但不能有效補充肌體缺少的水分，還會增加肌體對水的需求，反而造成體內缺水。
2、什麼溫度最適宜？
有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裡的冰水，覺得這樣最提神。其實，早上喝這樣的水是不合時宜的，因為此時胃腸都已排空，過冷或過燙的水都會刺激到腸胃，引起腸胃不適。
晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以儘量減少對胃腸的刺激。研究發現，煮沸後冷卻至20－25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。凡是習慣喝溫、涼開水的人，體內脫氧酶的活性較高，新陳代謝狀態好，肌肉組織中的乳酸積累減少，不易感到疲勞。
在頭天晚上晾開水時一定要加蓋，因為開水在空氣中暴露太久會失去活性。
3、喝多少？
乙個健康的人每天至少要喝7—8杯水（約2.5公升），運動量大或天氣炎熱時，飲水量就要相應增多。清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時刻，此時喝300毫公升的水最佳。
4、怎麼喝？
清晨喝水必須是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否則就收不到促進血液迴圈、沖刷腸胃等效果。最好小口小口地喝水，因為飲水速度過猛對身體是非常不利的，可能引起血壓降低和腦水腫，導致頭痛、噁心、嘔吐。
總結一下就是每天早晨起來空腹喝一杯溫開水，最好小口小口的喝，不要一飲而盡。
3樓：紅寶貝
不會上火，蜂蜜具有清熱解毒之功效，每天早上喝一小勺可以潤躁解毒，安五臟六腑，確是滋補身體的佳品，蜂蜜不能用沸開水沖服，由於水的溫度過高，會破壞或降解其中的一些有益成分，從而降低蜂蜜的療效，所以該直接服用或用溫開水沖服。
4樓：大山守望者
蜂蜜不能用沸開水沖服，由於水的溫度過高，會破壞或降解其中的一些有益成分，從而降低蜂蜜的療效，所以該直接服用或用溫開水沖服。蜂蜜具有清熱解毒之功效，每天早上喝一小勺可以潤躁解毒，安五臟六腑，確是滋補身體的佳品，我建議你每天可以喝一點。
喝蜂蜜上火嗎？
5樓：以後再讀
蜂蜜是一種很神奇的東西，在中醫上，醫生把蜂蜜和中藥質一下，這種藥就變成熱性，如果不質它就是醫本身的性質。蜂蜜如果遇到冷水砌出來，它就是涼性，可去火；如果用溫水砌出來，它就不溫不燥，性屬溫散；如果用開水砌出來，它就屬熱性，可除風去寒溫，但同時熱水砌出來也失掉一部分營養成份。
部分花的蜂蜜是屬於溫熱滋補的，像荔枝蜜、龍眼蜜，體虛的人吃好，容易上火的人不宜吃。但也可能真有人吃了不會上火，因人而異。錢不久聽說槐花蜜是不上火的。
不過，便秘的人，可以每天清晨起來空腹喝半杯淡鹽水，對便秘和有效的。另外平時多吃蔬菜水果等多纖維的食物，多運動。再有乙個小方法就是對小腹以打圈的方式進行輕力度的按摩，這樣可以運動腸子，加快消化運轉。
6樓：田野牧蜂
不上火的，蜂蜜中含有豐富的維生素和氨基酸，有一定的清熱去火作用，適合每日沖泡蜜水飲用幫助滋補調理身體。
7樓：路溥福香嵐
盡量每天早上少喝一點。這個東西喝多了是要上火的。特別是晚上要是喝多了第二天早上起來會喉嚨乾燥或是流鼻血，這就是上火的症狀
8樓：匿名使用者
棗花蜜 益母草蜜是熱性的夏天喝會上火的，槐花蜜 黃連蜜性涼喝了反而敗火
經常吃蜂蜜會上火嗎，喝蜂蜜水會上火嗎？
那要看是什麼蜂蜜。像洋槐的就不上火。喝蜂蜜水會上火嗎？不會,是健康食品,但是不要買了加糖的假蜂蜜,現在市場有蜂蜜用糖開稀做成的 那種會吃壞人的 選好的純蜂蜜就沒有問題 蜂蜜性寒，如果你是虛體質的，建議你不要天天喝，會導致腹瀉。再說了喝蜂蜜是有講究的，有春夏冬蜂蜜，如是野生蜂蜜那更要注意 野外百花花，...
上火了適合喝蜂蜜水嗎，胃疼可以喝蜂蜜水嗎？
蜂蜜士多啤梨醋的做法詳細介紹 菜系及功效 便秘食譜 咳喘食譜 利尿食譜 清熱去火食譜 口味 酸甜味 工藝 其他 蜂蜜士多啤梨醋的製作材料 主料 士多啤梨300克,江公尺酒300克,冰糖150克,陳醋300克輔料 蜂蜜70克 教您蜂蜜士多啤梨醋怎麼做，如何做蜂蜜士多啤梨醋才好吃1.士多啤梨去除果蒂，用...
喝蜂蜜容易上火還是去火，喝蜂蜜水是上火還是去火
去火。春季去火飲食有 1 最有效的降火食物 綠茶 啤酒 咖啡 菊花茶 螃蟹 蜂蜜 綠豆糕 涼皮 2 蔬菜中去火的有 苦瓜 芥藍 菠菜和油菜，芹菜 冬瓜 生白蘿蔔 黃瓜 生藕 萵筍 茄子 絲瓜 茭白 慈菇 紫菜 金針菜 乾品 海帶 竹筍 冬筍 菊花菜 土豆 綠豆芽 3 水果中去火的有 西瓜 梨 香蕉 ...
蜂蜜水喝多了會上火嗎，喝蜂蜜會不會上火
不會的，蜂蜜是屬於溫性的，像是水白蜜由於含有豐富的維生素和氨基酸還能起到一定的清熱敗火功效。盡量每天早上少喝一點。這個東西喝多了是要上火的。特別是晚上要是喝多了第二天早上起來會喉嚨乾燥或是流鼻血，這就是上火的症狀 每一種蜂蜜的功效，並不是每一種側重點不同，就如同中藥材一樣 一般蜂蜜都有清熱的功效，但...
孕婦能喝5 蜂蜜水嗎，孕婦能喝蜂蜜水嗎
可以的。蜂蜜健康食品，也適合孕婦孕期食用。蜂蜜具有具有清熱，潤腸，安神，補氣等多種功效，孕婦適當喝蜂蜜，對預防便秘，清胎毒都很有效果的。建議孕婦食用槐花蜜 百花蜜和荊條蜜。相比較棗花蜜，洋槐蜜 荊條蜜安全得多。這些花蜜，因為開花不需要結果，一般不會有人往花上噴灑藥物。而且這些植物又多數生長的深山裡，...