1樓：闕菲多子
脫髮是正常的新陳代謝。頭髮如從中間斷開掉，說明你身體內缺乏營養，髮質乾枯。如從根部脫落，要分是不是前些日精神緊張、過度勞累有關，或是因外界人為損害。要因人而異，因情況而定哦。
2樓：裴成闞璧
no.1
原因：染燙頭髮不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭髮，使用電吹風時將溫度調低。
no.2
原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭髮黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。
no.3
原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭髮乾枯發黃。
解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護髮品或噴霧塗抹頭髮，保護頭髮免受傷害。
no.4
原因：髒空氣令頭髮粘連難打理，很容易造成斷髮。
解決：依髮質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。
3.確選擇和使用對頭髮有保護作用的美髮工具，可避免斷發及分叉。
盡量選擇在頭髮濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀髮。
三染過的頭髮如何護理
染髮是許多人都嘗試過的一種美髮方式，染過的頭髮沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染髮後的正確護理。
染髮時，染膏中的鹼性成分把頭髮表層的毛鱗片開啟(頭髮上的鱗片遇鹼張開)，人工色素進入到頭髮的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。
染髮時染膏對頭髮表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭髮的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。
護理時避免頭髮乾洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗髮水。針對染髮的洗髮水與護髮素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護髮成分的飾髮品，以維護發心中的色素使其穩定。
3樓：從桂花穰凰
是因為洗髮水鹼性太大了、比如說飄柔、清揚、海飛絲什麼的大多都是鹼性發水、樓上說放點醋是可以的、可是不能起太大作用、應該選一款酸性的發水和髮素、用護髮素不要挨到頭皮、隔一天洗一次頭髮是最科學的、不要天天洗也不要太長時間不洗、晚上洗頭髮相比早上洗頭髮要好、這點我確定但是為什麼我忘了……酸性發水在一般的化妝品店就有賣的、希望能幫到你……
4樓：哦
掉頭髮跟很多因素有關聯的，比如經常熬夜啊，突然節食**啊，壓力大，心情差啊，都可能會引起脫髮的，我以前就有一次不正常的脫髮情況，那個星期可能是壓力太大了吧，經常熬夜做稿子，沒多久頭髮就掉得滿地都是，用手一抓一大把，很害怕，就私下查詢各種辦法，還好偶然從朋友那裡知道了（黃梭.茂發錄）一文，照著做了後，掉發的情況得到了很好的控制，而且還有挺多小絨毛長出來的！看到你的情況，很有感觸，就分享給你，希望你能少走彎路。
現將文中講的簡述些出來：平時可以多運動下，慢跑也不錯的，運動可以放鬆心情，讓自己心情好起來；平時要多吃富含鐵鈣維生素c等食物，比如綠色蔬菜，水果都不錯的；愛燙染頭髮的，要注意減少染髮燙髮次數，洗頭後盡量少用吹風機；平時也要做到規律的作息，晚上11點前休息，少熬夜，少抽菸喝酒。
5樓：匿名使用者
我是高中開始掉頭髮的，母親看到我掉發多，說是壓力大，睡眠質量不好！高三放暑假，睡覺***了，吃的也好了，可是掉發的情況沒有好轉，每天早上起床都不敢用梳子梳頭髮，怕把頭髮梳沒了...慢慢的整個人都開始自卑起來，還好母親察覺到了我的變化，幫我打聽到了《翁霖密發路》一文，叫我跟著做就行，按照裡面的知識來做了，到4個月的時候，頭髮又跟以前一樣濃密了，開心到飛起！
現在把我知道的告訴給大家：
一、多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑道豆，黑公尺等；
二、早睡早起，保證充足的度睡眠，晚上11點前休息，少熬夜；
三、多放鬆心情，多運動，排解生活壓力。
為什麼我最近突然掉很多頭髮。
6樓：匿名使用者
你好，請你不要太著急，不要煩惱，首先要注意自己的生活作息，不要熬夜加班了，那樣其實對你沒有好處的，不但脫髮問題解決不了還會增加其他的問題出現的。
現在在飲食上面也得多注意，不要吃太鹹的食品，不要吃辛辣的也不要吃太過於油膩的，不然會造成其他問題。
你可以學習一下我同學的辦法[路煦'逆襲]對你絕對會有啟發，祝你成功
他和你的擔心是一樣的，後來他就自己在家裡成功了。非常有幫助，可以學習一下。
500克黑豆，1000毫公升水，洗淨黑豆，放入砂鍋，用文火煮，直到浸泡的豆子充滿。然後取出黑豆，撒上少許鹽，然後存放在瓷瓶中。每次6克，每日2次，飯後吃，溫水送下來。
這一面具有護髮效果。它對油風脫髮，脂溢性脫髮，產後脫髮和生病脫髮有療效。
7樓：決不是榮睬
1、精神壓力過大時引起掉頭髮很厲害的乙個常見原因。
2、生活飲食習慣不規律，也很容易誘發掉頭髮。
專家建議日常生活習慣上要加以調整：
1、注意飲食，營養均衡有利於身體健康，現代社會生活節奏快，一日三餐不注意，導致頭髮不能得到足夠的營養而提前進入休止期。
建議：多食一些富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞蛋等。另外最主要的就是吃發特濃營養素，補充毛囊營養，均衡營養，會更有利於防治掉頭髮。
2、放鬆心情，保持樂觀，心情愉快對身體健康有很大幫助。因為精神長期處於緊張狀態，會是毛乳頭發生改變，造成頭髮掉落，所以每天給自己放鬆一下是很有必要的。
建議：適當的增加鍛鍊，因為運動不僅能提高人體免疫系統，增強抵抗力，還能促進身體血液迴圈，使更多的應該通過血液迴圈被送到髮根出，從而有效的防治掉頭髮。
8樓：
應該是缺鈣問題吧！你可以買點補鈣品。
還有乙個可能是你最近用的啫喱水。 雖然你用了很久沒掉，可是也許是因為最近用的量到達**髮質的極限了。如果是這個原因建議用水一段時間再用啫喱水。
反正迴圈比較好，當然你如果不用啫喱水，可以嘗試一下第一種。
9樓：張美麗
壓力大氣血營養不足
睡眠不足
你是哪個？
掉了在長嗎，如果長也無大礙，因為我也是 經常洗頭髮就掉很多很多，梳子都巴滿了，但是頭上又長了很多短的。可以吃點何首烏
10樓：林俊偉
不要擔心 轉季節掉發屬於正常 記住保持愉快的心情和生活規律
11樓：匿名使用者
你可能是因為總吃沒營養的東西，多吃點黑芝麻，而且一定要保持心情樂觀，經常拿牛角梳按摩按摩頭皮對血液迴圈有好處！
12樓：口口口
有遺傳麼？家族？
保證睡眠，減輕些壓力。工作久了，適當休息`
13樓：匿名使用者
原因挺多哦 像熬夜 壓力大啊等
14樓：姬越旅遠悅
做息時間不正常~以前我也這樣，還伴有精神不佳，辦事效率降低呢……
注意按時睡覺，不要長時間用電腦……
還有記得多吃水果，原因就不講了……
15樓：慎桂經又柔
多數是內分泌失調引起的。要合理安排作息時間，不要熬夜。
16樓：匿名使用者
掉發的原因有很多：
熬夜，熬夜不僅會導致脫髮，對我們的身體也是有很多的傷害。
飲食不規律，節食，吃的過於辛辣，也是會導致脫髮的產生。
精神壓力大，長期處於緊張，憂慮，恐懼的精神狀態，也會導致脫髮。
頻繁燙染，有些人喜歡燙染頭髮，頭髮燙染過於頻繁，會導致髮質不好，導致脫髮。
對於掉發問題，可以從根本**，建議服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，一般乙個月左右掉發就能減少。
17樓：深情不及久伴
頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
18樓：love_小巴
頭髮跟腎有關，可以去看看中醫調理一下
為什麼頭上的頭髮會掉很多
19樓：瑞麗詩謬醫生
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
20樓：匿名使用者
掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉發嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常;此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮;如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮;如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。
可以使用繕絲緣絲木精華液塗抹在脫髮處，可以很好的緩解脫髮的症狀的。
為什麼會掉很多頭髮？
21樓：獨一無二的娜娜老師
掉頭髮的原因有很多，一方面跟生理因素有關係，另外一方面跟個人的衛生習慣也有關係。要適當的清洗頭髮，而且如果突然出現掉頭髮多的現象，有可能是壓力太大導致的。
22樓：醋某某
遺傳因素、年齡增長、免疫異常、精神壓力過大或應激、內分泌失調、服用某些藥物、自身免疫等因素都可能導致脫髮的發生。
人為什麼每天都會掉頭髮？
23樓：匿名使用者
每個人都有脫髮，尤其是在秋天，專家說人們每天都會脫掉50-100根頭髮。每天的增長量基本相同，因此常說脫髮是因為頭髮本身的預期壽命會自然下降。但是有些人會因為很多人掉下來而禿頂。
膠原蛋白流失：年齡和膠原蛋白流失，這是不可避免的。遺傳原因：
遺傳性脫髮，例如脂溢性脫髮，是由於身體某些毛囊的先天性缺陷所致。外部刺激：長時間使用染髮劑或長時間使用吹風機，電加熱器會燙傷頭髮。
飲食不當：營養不良，如進食過多的油膩食物會使脂肪代謝紊亂，會影響毛囊血液的**，從而可能干擾頭髮的正常生長並導致脫髮。細菌和病毒感染：
由於缺乏對頭髮衛生的注意，細菌感染，頭髮**不足，會發生脫髮。精神問題：引起內分泌失調，例如神經質，恐懼，強迫症，人體的新陳代謝不正常，影響血液迴圈正常，脫髮營養物質為脫髮。
每個人的頭皮上有大約100,000個毛囊，每根頭髮長約2-4年，然後進入穩定期，幾周後自然脫落。與動物脫毛一樣，通常每人每天要掉下數十根頭髮。在夏季和初秋，其餘時間的頭髮佔很大比例，這也是秋天嚴重脫髮的原因。
這些正常死亡通常非常好，表明他們都是「老」的。
即使您每天脫髮超過100根，早晨在枕頭上脫髮超過50根，並且梳理頭髮時發現更多的頭髮，也可能會發生異常脫髮。特別是如果頭髮掉落，根部會出現小白點時，就不健康了。
為什麼會掉很多頭髮，為什麼會掉很多頭髮啊
掉頭髮的原因有很多，一方面跟生理因素有關係，另外一方面跟個人的衛生習慣也有關係。要適當的清洗頭髮，而且如果突然出現掉頭髮多的現象，有可能是壓力太大導致的。遺傳因素 年齡增長 免疫異常 精神壓力過大或應激 內分泌失調 服用某些藥物 自身免疫等因素都可能導致脫髮的發生。為什麼會掉很多頭髮啊?髮絲是由細胞...
我為什麼會掉很多頭髮
我和你同齡，以前也這樣 可是最近好多了 試著有空多放鬆一下自己 多補一下維生素 這樣有營養了就好的 和拉直頭髮沒有關係的 1，專家說每天掉一定的頭髮是正常的！2，拉過頭髮之後，髮質會有些變化的！3，經常換洗髮水，也會傷害頭皮，所以也會掉好多頭髮的！不要經常熬夜 多注意休息 少上網 用生野薑汁抹在頭皮...
為什麼在洗頭時會掉很多頭髮？我15歲，有什麼辦法嗎
我也有這樣的情況。我是頭髮油的原因，現在就是洗頭時不超過2分鐘，用的是去油的洗髮水，天天洗頭。現在稍微好了點。是最近突然如此的還是一直有掉發？如果一直有掉發就只能是個人體質的原因，要從身體調理，注意維生素與礦物質的補充。如果是短期內突然如此的，就要回憶一下造成的原因，例如腦力勞動，情緒不穩定，或是接...
為什麼我洗頭的時候會掉很多頭髮，每次洗頭都會掉很多頭髮是什麼原因？
因為那是新陳代謝 每個人每天掉50根頭髮都是正常的 不要太擔心 如果掉得很厲害的話 你就要注意你每天的睡眠 是否睡夠了8個小時 每天多吃蔬菜 水果核桃 花生這些都是對頭髮有很好的幫助的 我也是掉發 你試一下霸王 買九十八元那種 炒菜的時候不要放那麼多鹽 洗頭時不要那麼大力 輕輕洗在按摩一下頭皮。剩下...
為什麼女生洗頭髮時會掉很多頭髮，女生在洗頭髮時，為什麼掉發那麼多
正常2天洗次頭髮，不要天天洗.每天掉50根頭髮是正常的啊，要看你是長髮是短髮了，長髮的話掉10幾20根就糾在手上就覺得很多，短髮的話就不會了，人的毛髮會生長生長了以後還會老化老化才會掉。如果說你掉頭髮比較多的話。你看看是不是？你身體有問題。然後就得去醫院，你看一下毛髮的生長都有一定過程的。一天要掉多...