1樓：出冷珍蹉修
因為那是新陳代謝
每個人每天掉50根頭髮都是正常的
不要太擔心
如果掉得很厲害的話
你就要注意你每天的睡眠
是否睡夠了8個小時
每天多吃蔬菜
水果核桃
花生這些都是對頭髮有很好的幫助的
2樓：謇元瑤諶慕
我也是掉發、你試一下霸王、買九十八元那種、炒菜的時候不要放那麼多鹽、洗頭時不要那麼大力、輕輕洗在按摩一下頭皮。剩下就是睡眠和心理壓力。
3樓：符恕燕春
你應多注意睡眠，減少工作壓力，睡眠不好工作壓力大都會造成你脫髮,告訴你有一 個有用的方法哦把姜搞碎了，和發水混在一起用
洗頭的時候隨便按摩一下頭皮
4樓：秘雁汲雲露
掉發的原因很多：
1、休息不好，生活不規律
；2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染
、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換；
5、遺傳因素等。
如你所訴，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃、海帶等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
最後注意不要給自己過多的壓力，只要不是先天遺傳性的都是容易治好的。給你推薦一款中藥的止脫生髮產品：【絲菲生髮組合】可從根本上解決絕大多少脫髮問題，給你提供他們的****吧，可以去了解下~
5樓：中書憑之桃
每天掉100根以內頭髮是正常的哦！
6樓：遲新蘭碧黛
現在是夏天本來就是掉發的季節,所以在洗頭的時候要注意,不要洗的太勤了,不要用指甲去抓頭皮,這很容易傷害皮質下的毛囊,在就是人每天都要掉30--100根頭髮,你現在要是掉的比這多的話那就不是正常脫髮,你就用我們做菜用的生薑來搽頭皮,也可以把生薑打成薑汁用來洗頭,在洗的時候多用手指肚揉揉頭皮,這樣就可以促進血液迴圈,我相信乙個月後你的頭髮就不會在掉的厲害了.
7樓：歐陽語夢須籟
這年頭最可能的就是你做頭髮做的了、我每次洗頭都要噁心好久、因為滿手都是自己掉落的頭髮、一次多於一次、以後出家的時候倒省得剃度了…
8樓：校丹卓子
你洗頭的時候
用點力氣按摩頭皮
扎頭髮的時候千萬不能太緊
這絕對是你頭皮痛的原因
多吃點黑芝麻
真的很有用的
洗頭不能太頻繁
要用護髮素
9樓：頻餘泣曾琪
各種原因都會有，要分析一下，比如是否經常熬夜，洗髮水是否溫和，洗頭髮時候水溫是否在37度左右，你是否用指甲抓頭皮，等等，這都是問題所在，要找到根源，還可以使！用boq，可以修復頭皮毛囊，改善掉發現狀！any（69888）
10樓：僪玉枝海女
蛋白質是構成頭髮的基本原料。牛奶、蛋類、黃豆等均含有硫和豐富的優質蛋白質，多吃這類食物促進頭生髮長。多吃胡蘿蔔、西紅柿、青椒、杏、海藻、蛋黃等含維生素a豐富的食物，可使頭髮光潤而有彈性。
碘是合成甲狀腺素的重要原料，而甲狀腺素能對頭髮的光亮秀美起很大作用。經常適量吃一些含碘，如海帶、紫菜、海魚、海蝦等，能促使頭髮滋潤健康。花生、芝麻等食物中含有豐富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促進頭髮秀美的營養素。
3個防治脫髮的方法
1：多吃含鋅的食物：體內缺鋅可影響蛋白質的合成，是導致突然脫髮的原因之一。缺鋅者應在飲食中適當增加海產品、牛奶、牛肉、蛋、海藻類食物。
2：常吃黑豆：常吃黑豆對**早禿、斑禿、脂溢性脫髮、產後和病後脫髮都有作用。
3：用生薑擦頭：用生薑切片，在乾淨的不鏽鋼鍋或微波爐中加勢，然後用熱薑片塗擦脫髮部位，每天堅持數次，可刺激毛囊，促進脫髮再生．
每次洗頭都會掉很多頭髮是什麼原因？
11樓：風雅文章
洗頭本身不會掉頭髮，掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭髮很多，一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期，它們本身就已經進入「待掉」的狀態，只是時間早晚的問題，正常健康的頭髮，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭髮的。但是有一點要注意：
不正確的洗頭方式，比如洗髮水刺激性太強、洗髮水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為，是會導致脫髮加劇的！洗頭雖然不會引起禿頭，但對髮質有損傷卻是事實，所以把握好洗髮次數非常重要。每個人應根據自己的髮質，以及季節和活動空間的不同，選擇每週的洗頭次數。
油性髮質：如果在夏季或油性髮質者，由於皮脂排洩旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性髮質者，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。中性或乾性髮質：
清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫公升高或經常在戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免髮質受損，也宜每天洗頭。脫髮患者：
除非是油脂性極強的人，否則建議減少洗頭次數，原因有兩個，一是脫髮者本身處於退行期和休止期頭髮數量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快，產生心理壓力；第二脫髮患者的頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脫髮患者，可以1-2天洗一次頭，普通脫髮患者，2-3天洗一次頭也是可以的。冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次。
如果是天天洗頭，可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水，以減少對頭髮的損害。
12樓：仇谷賓家欣
1、是否是洗髮水不合適
選擇單一洗髮水，洗髮歸洗髮，護髮歸護髮，這點絕對不能偷懶。用護髮素的時候要注意，不要碰到頭皮，否則容易毛囊堵塞，也會引起掉發。當然如果你是因為燙髮染髮導致的頭髮受損而中間斷裂，就需要更加的精心呵護了，否則依然會出現洗頭時掉很多頭髮!
2、防止洗頭時掉很多頭髮還有賴於泡腳
泡腳和防止掉頭髮有什麼關係，頭皮容易出油的人，容易毛囊堵塞啊，容易堵塞就容易引起掉發，通過泡腳改善內迴圈，不要走頭皮這個通道，還需要指腹梳頭,記住要堅持啊。
3、如果洗頭時掉頭髮實在很厲害，那就隆重推薦生薑了，這可是好東西!生薑切片，在髮根部位摩擦，或者直接生薑弄出汁水來，塗到頭皮上，前提是你的頭皮別有破損。一般塗了後會有點熱熱的感覺，這就活血了。
生薑固發的作用，在古代就很有名氣了。初次使用的人不要太狠心，建議小面積使用，看看有沒有不良反應，畢竟每個人的體質都是有區別的，就像你去買化妝品，說明書上都會建議你先在耳後等位置小面積使用，無不良反應後再大面積使用。
4、掉頭髮還有乙個原因可能是人體氣血不足，導致頭髮滋養不夠，自我淘汰了。
這型別的就需要整體補充氣血，而不是頭疼醫頭了。大河水溢才有小河水滿。人體在總氣血不足的情況下，肯定自動收縮規模，保障最重要的器官運作，比如心臟等，那麼對頭皮等部位的氣血滋養必然減少，你土壤不夠肥沃、養分不夠充足，怎麼能指望頭髮這個作物成長得轟轟烈烈呢?
增加氣血的方法已經說了很多次了，多吃粗糧，多吃易消化易吸收的食物，不吃或少吃跨地區跨季節食物及水果，少吃亂七八糟的保健品，適量運動，堅持泡腳，保持良好心情。
堅持以上幾種方法就能很好的控制洗頭掉頭髮。順便小編這裡推薦一些對頭髮比較有益的食物如：芝麻、核桃、黑豆、黑公尺等。
13樓：匿名使用者
每次洗頭掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉發的人需要注意以下幾點：
1、合理清洗頭髮，不要用太刺激的洗髮水，建議選用含有角蛋白成分的氨基酸洗髮露。
2、經常食用清淡有營養的食物，多食雞蛋，核桃、海產品等有利於頭髮生長的食物。
3、注意精神上的放鬆，適當的釋放工作和生活的壓力。
4、最重要的就是服用發特濃營養素，補充毛囊營養，強健髮根，就不會再輕易掉發了。
14樓：冒木芮夢影
應該選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，間隔最好是2—5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。
15樓：匡浩邈越興
100根以內都是正常的哦！頭髮掉了也會有新的頭髮長出來，要看看你的頭髮倒低是掉發還是脫髮，多吃黑色食物的東西
16樓：佴宕琴恬欣
估計是燙染的次數多了，髮質受損了吧。
建議把受損的髮質先盡量剪掉，一段時間內都不要去燙頭髮。再用用護髮素之類的，應該會好很多。
17樓：駒令於薇歌
中醫學認為本病有兩種原因：一是血熱風燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，或發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕髮根，髮根漸被腐蝕，頭髮則表現粘膩而脫落。
為什麼每次洗頭都會掉很多頭髮
18樓：滕錦詩勢弘
頭髮在正常狀態下要經歷乙個不斷脫落和替換的週期。人每天的生理掉髮量是50－100根頭髮。有時候，脫髮量會暫時有所增加，但如果沒有全身或潛在的原因，脫髮率不久就會恢復正常。
而不正常的頭髮脫落是由多種因素造成的：如身體或精神上的因素；外科手術中施行過全身麻醉；使用某藥物；伴隨有全身發高燒的疾病；普禿、斑禿；某些經常性燙髮、染髮和直髮等，這些都會使頭髮斷裂甚至脫落
19樓：蓋昆明委琨
頭髮本來每天都要掉大約十幾根的,只是當頭髮比較長時由於摩擦力不會自己往下掉,當洗頭時有手的力量所以,所以平時已經掉下來但還粘在頭上的頭髮都會掉下來.看起來會很多.再有就是頭髮和頭皮連線的很鬆,這就是身體狀況的問題了.
20樓：齊麗緒恩
人的頭髮本來就是要掉的，人的頭髮有一定的壽命，到了壽命後。頭髮已經從頭皮上掉了下來，由於人的頭皮會分泌一些物質所以頭髮暫時被粘在頭皮上，在洗頭的時候，這些物質會被洗掉，頭髮也就被水沖下來了。
21樓：鄞晟趙妙芙
原因：現在正值秋季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉發、分叉、毛燥、乾枯等頭髮問題。解決掉發方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等等；2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮梢，這樣，可以在一定程度上減少掉發。
為什麼洗頭髮的時候會掉很多頭髮？經常洗頭髮真的會導致脫髮嗎？
22樓：許可證鮮罷
洗頭掉發的根本原因是因為毛囊鬆動，就和樹一樣，樹根沒有紮進土裡，風一吹，樹就倒了。另外經常洗頭是會導致脫髮的。經常洗頭會讓髮根脆弱，久而久之，還很有可能造成禿髮，因此是不建議經常洗頭髮的。
每種髮質都有其所對應的洗頭頻率，來看一下吧。
油性髮質：隔天洗一次。
中性或乾性髮質：每3天洗一次。
小貼士：生活中要是發現自己郵脫髮的或者是即將要脫髮的情況一定要引起重視，專家建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養，強健髮根，每天兩次，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
我為什麼會掉很多頭髮
我和你同齡，以前也這樣 可是最近好多了 試著有空多放鬆一下自己 多補一下維生素 這樣有營養了就好的 和拉直頭髮沒有關係的 1，專家說每天掉一定的頭髮是正常的！2，拉過頭髮之後，髮質會有些變化的！3，經常換洗髮水，也會傷害頭皮，所以也會掉好多頭髮的！不要經常熬夜 多注意休息 少上網 用生野薑汁抹在頭皮...
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正常2天洗次頭髮，不要天天洗.每天掉50根頭髮是正常的啊，要看你是長髮是短髮了，長髮的話掉10幾20根就糾在手上就覺得很多，短髮的話就不會了，人的毛髮會生長生長了以後還會老化老化才會掉。如果說你掉頭髮比較多的話。你看看是不是？你身體有問題。然後就得去醫院，你看一下毛髮的生長都有一定過程的。一天要掉多...
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為什麼洗頭的時候掉很多的頭髮
每天掉50 100根是正常的，伴著 老的 脫落，還會有新的長出來的，不必太過擔心！還有一種可能就是陪你格式梳的不透，有些本該正常脫落的頭髮，沒有掉下來，等你洗頭的時候，就都調水 裡面了啊！拘泥的描述來看還有一種可能 你的頭髮太脆弱了，缺乏營養。需要注意幾點 1 平時洗頭髮不要太用力抓，以免損傷頭皮，...