1樓：竹淑英臧燕
哺乳期間，因為孕激素等原因，會刺激胸部變大，年輕的時候也是，激素水平比較高，生完小孩後，激素水平下降，會出現胸部變小胸部**鬆弛並有點下垂的現象，正常現象，要改善的話，可以手術可以吃藥，但我建議人療，就是按摩和撫摸，按摩可以自己進行，撫摸的話建議最好你老公幫你，異性刺激會使激素水平略微提高，有些用的，房事的話也有這個功效
2樓：哀國英景乙
應該多喝一些純牛奶，還有鍛鍊也有豐乳的效果。。。保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。呵呵。。。
3樓：波斯麗爾**美乳
現在**的方法很多，主要就是運動，食療，手術，使用**產品運動和食療一般都是見效小非常緩慢的，基本短時間是不可能看到效果了而手術雖然見效非常快，可是風險也是很大的，這個也不是永久性，幾年之後可能還是存在隱患
所以我建議你還是用食療方法加專業**產品，這樣會好點
4樓：甜滋滋的小糯公尺
現在很多人用**產品，選擇植物成分的，正規科學的大品牌還是不錯的
研究表明，「霜劑」是最易被人體**吸收的劑型，它不僅避免了口服劑型因腸道的吸收和損耗而延長了營養物質運送的距離，而且也避免了傳統的精油與乳液易被空氣氧化，有效成分喪失的缺點。使營養成分的吸收更直接、更快速、更全面，因而**效果也更好！
5樓：採柒哥
胸太小也是乳房太小，目前的**方法都是做手術，乳房裡塞入假體，讓乳房豐滿起來，或者把身體其它部位組織移到這面來，通常是乳腺癌的病人使用這種方法，乳腺癌病人切掉乳房，在腹部或者背部移過來一塊組織。正常女孩，如果先天性乳房比較小，沒有達到滿意大小，通常是進行手術**，在胸大肌後面塞入假體，切口比較小，可達到比較滿意的美觀效果。這種乳房增大並不能增加乳汁分泌量，對新生兒哺育並沒有益處，只是更為美觀。
我胸小怎麼辦啊
6樓：魚娘玄星館
除了要經常按摸,還要經常吃有助於胸部發育的食物.
1)木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，**效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的**蔬果。
(2)種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好**食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。
另外，玉公尺更被營養專家肯定為最佳**食品。
(3)酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又**。主要是甜酒釀含有糖化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量**
(4)花生紅棗黃豆湯:效果： 黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質 紅棗-能生津調節內分泌，促進第二性徵發育(女人**、男人壯陽) 花生-含有豐富蛋白質及油脂 這可是**的最佳食方.
1.花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。
2.粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。
3.海參、豬腳、蹄筋等，也是**聖品。
中藥材方面，有助於**的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英.
食補藥膳：在發育期如氣血不足，可服食中藥「歸脾湯」加「加味四物湯」調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發育.
7樓：波麗妮雅
給你集中推薦幾樣**食物：
飲食主打：
木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。
飲食伴侶：
讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟公尺等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。
營養重點：
讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命c的食物，可防止胸部變形。
蔬菜必備：
讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命e的食物，有助胸部發育。
隨時攝取：
讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命a的食物，有利激素的分泌。
8樓：摩亭自然**好品牌
**還是選擇**霜更好，質地細膩，觸手生溫，滲透吸收能力也特別好，從而在最大程度上實現了胸部對營養物質的全面吸收。
9樓：南寧美麗焦點**
抽脂隆胸的**是20000-50000元左右。自體脂肪隆胸的優點是很多的，而且維持長久的時間。自體脂肪幹細胞**，具有卓越的安全效能，對於吸脂隆胸手術，每次脂肪提取量和注射量都嚴格控制，吸脂量不同，手術費用也不同，但是一定要找正規醫院做，如果在南寧的話，可以了解一下南寧 美麗 焦點
10樓：非凡**
在平時可以做一些俯臥撐及單、雙槓運動、瑜伽等或者每天早晚深呼吸數次，也能夠促進胸部發育。
11樓：鬱悶的小豆豆
胸部偏小、平胸都屬於先天性發育不良引起的，其實還是可以修復的。平時多抓一下就好了。
12樓：匿名使用者
有家可給一月的試用裝,徽和q都是276中間31後面670這個,我用了後大了
13樓：波麗妮雅
你好，常見的**方法有：食物**，即通過調整飲食規律，借用蔬菜裡面的營養物質達到**目的；運動法**，通過日常運動刺激胸部發育；藥物**，就是服用藥物進行**，目前常用的是進行**調理；手術**，對胸部填充矽膠等製品達到**目的。建議需要到正規美容醫院做詳細檢查，根據你的情況，採取**措施。
14樓：匿名使用者
用對方法事半功倍，可以試試我朋友的方子，我的大了很多，而且也安全，吃了幾年了
15樓：雪花沒溫度
首先買個跟木瓜粉，或者直接吃葛根和木瓜這兩個食物。在乙個就是買艾葉草熬水浸泡毛巾，每天區域性熱敷半個小時，平時多注意休息，精神壓力不要過大。飲食，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，飲食多吃點兒蘑菇，木耳，瘦肉，黑之嘛，增強體質就可以了。
16樓：風雨一天下
沒乙個答到問題的核心，關鍵是先天性腎陰虛或腎陽虛，可以科學**，外塗+內調
17樓：匿名使用者
你好，隨著年齡增長，胸部一定會逐步豐滿的，可以增加體重，多吃豆類的食物，豆類的食物具有很好的**功能，
18樓：匿名使用者
如果有男朋友，可以讓她多給你按摩一下，這樣可以疏通乳房的脈絡，同時還可以喝些 木瓜葛根茶，補充雌激素，乳房的增大主要是這種物質的分泌促進的。 手術雖然效果明顯的，但是對身體的傷害很大，不建議使用。
19樓：匿名使用者
胸部的發育與雌激素的分泌和脂肪分布有關，個體差異比較大。平時可以多吃木瓜，豆製品含有類雌激素的食物。還要觀察月經是否正常。
20樓：匿名使用者
當然是補充膠原蛋白啊，我用的安馨胸膜，主要是補充流失的膠原蛋白，提拉緊緻，已經公升了兩個罩杯，以前是a罩杯，不過話說這個a公升b的過程很長，b公升c就容易的多，我自己還有一套按摩手法，現在豐滿緊緻又有型，老公愛不釋手
21樓：五音五色
多在飲食上補充多吃點膠原蛋白之類的食物，不要挑食。
貝爾挺裡面其中的維生素和多種氨基酸都有良好的幫助，我剛開始擔心會不好喝用了一段時間感覺還可以 怕自己不能堅持還好 一喝就愛上了這個味道 越喝越好喝可以跟酸奶牛奶維維豆奶一起喝現在堅持了兩個月 大量乙個杯 貝爾挺喵喵的v信;71107551注意晚上也要需要按摩的
it is not like the thing "as it is"
22樓：呈氨靨腫
胸部過小的原因是比較多的，建議你保守改善比較好。可以堅持對乳房做保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鐘，按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液迴圈.配合多吃蜂蜜,木瓜,牛奶，必 她 茶，自製豆漿和蜂皇漿,再有保持乙個健康良好的心態也是很關鍵的。
木瓜是**食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。總而言之，可以嘗試一下中醫**，一般效果還是比較好的。
23樓：妍媽手工皂
胸小有胸小的好，如果實在不喜歡，去醫院做假體
24樓：波麗妮雅
您好！想要**的女性，除了運動之外，在飲食上也要注意，早餐盡量選用富含蛋白質的食物，比如豆類、蛋類、牛奶等，蛋白質能促進乳房再度發育。除此之外，脂肪的攝入也必不可少，要知道，乳房的重要組成部分就是脂肪了。
日常**的食物有很多，例如，豬腳，芝麻，杏仁，花生，黃豆等。另外除了做胸部按摩外，常做擴胸運動，能使胸部更加豐滿。
25樓：波麗妮雅
問題分析：
你好，胸部的大小跟自身的體質和青春期的發育有著密切聯絡的，胸部小一般是青春期發育得不夠完全。乳房沒有充分生長。
指導意見：
建議你平時多吃可以刺激乳房生長發育的食物，像海魚類，魚肝油，木瓜等。平時可以給胸部按摩，平均十分鐘左右便可以了。注意規律的作息時間。
26樓：波麗妮雅
這屬於正常現象，大小和人的高矮胖瘦一樣，是不同的，首先要有自信，現在也不完全是拼胸的年代
指導意見：
多吃含蛋白質多的食物，如魚、肉、蛋、乳類食品，尤其多吃植物性脂肪和富含鋅的穀類、豆類、動物肝和胰臟。此文僅獻給女性朋友第1招——青木瓜**招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。
18歲胸部很小怎麼辦
27樓：匿名使用者
最簡單最健康的方法
平時多吃胡蘿蔔，馬鈴薯，木瓜
我按摩胸部
尤其在經期間和經期後
加油，祝福你新年快樂
28樓：匿名使用者
你不要去關注那裡長不長好不好，你須要長的地方是智慧型，是善良，多去幫助人，我想沒有哪乙個男孩子不被你吸引的。我想智慧型又善良的女孩子是最美的。勢不阻擔。
如果只關注你外表的人，不久終是草草了事。痛苦不已。
胸部太小怎麼辦？
29樓：春秋策老酒
據我親身實踐所知，**食物只能起到**的輔助作用，要想**效果比較好，建議配合使用一些專業的**產品！
避開食譜中脂肪含量太高的，主要找一些含膠原蛋白比較多的，配合適當的運動，能夠堅持的話，會有一定效果。
30樓：南寧美麗焦點**
抽脂隆胸的**是20000-50000元左右。自體脂肪隆胸的優點是很多的，而且維持長久的時間。自體脂肪幹細胞**，具有卓越的安全效能，對於吸脂隆胸手術，每次脂肪提取量和注射量都嚴格控制，吸脂量不同，手術費用也不同，但是一定要找正規醫院做，如果在南寧的話，可以了解一下南寧 美麗 焦點
31樓：程亮別周
你男朋友希望你胸大點是沒錯，人之長情，但是每個人發育不一定都快，等你發育成熟了自然會變大。當然，你想早點成熟也是可以理解的，但你要做到心理因素的變化，也就是說多去想些與異性有關的東西，這自然是每個男女所嚮往的。並且你還可以與你的男友親密一些，這樣，你的身理和心理自然就會變得成熟起來。
這樣就能得到你所想要的…了！
32樓：匿名使用者
不怎麼辦，接受a平平的事實挺好 老了不會下垂，男人看了不會心思流氓，跑長跑的時候不會晃動，背肌肉不會痛，買內衣也省錢，冬天可以不穿內衣。a應該享受這種時尚高階感。我覺得周冬雨比柳岩耐看多了。
33樓：go隨風飄移
年齡不大的話還可以改善一下
胸部太小怎麼辦，胸部很小怎麼辦？
胸部太小，可以試試下面的一些簡單辦法 1 堅持每天都做運動 堅持做運動能夠消滅身上多餘的脂肪，塑造完美的曲線，但其實運動還有 的作用。健身教練認為，健胸運動以手臂在胸前的反覆張開 拉合為主，可以鍛鍊前胸部分的肌肉線條，使乳房堅挺結實。身體自然站立，抬頭挺胸，將兩個啞鈴或者兩個裝滿水的礦泉水瓶分別握在...
我的胸太小了，怎麼辦，我胸小怎麼辦啊
方法挺多的，看你是想用家常的還是用見效快的。一 支撐內衣 這一點對那些鬆弛下垂型尤為重要。好的調整型內衣能把腋下 背部和腹部的肉肉都擠到胸部裡去，讓你的罩杯立刻大兩個級別。記住睡覺的時候不用穿內衣，可以讓身體放鬆，也有助於夜間的睡眠，睡眠好了，可以起到養肝的作用。二 胸部按摩 一周只需2次，按摩自己...
我胸部小怕男友嫌棄怎麼辦，男友嫌我胸小，怎麼辦？
不是每個男的都會在意那些事的。人品和外在。基本每個有過戀愛經歷之後的男人都會選擇人品。而不是外在 你呀！想太多了，世界上永遠沒有十全十美的人，如果他是真的愛你，就不會介意那些方面 如果他介意，那麼他對你的愛就太微不足道了，那樣的男人不要也罷。總之，要有自信啦！因人而異 其實我覺得如果女人是素樸型別的...
胸小怎麼辦，胸小怎麼辦
胸小不要抱怨，這都遺傳自基因，這種事情是沒有辦法的，但是可以通過後天男朋友幫助改善一些，具體你應該懂，你現在還小，胸小也正常，以後還會發育，不要多愁善感，一定要開朗，希望可以幫到你。你好，你可以多吃一些水果，比如木瓜之類的，還有可以多喝些牛奶，這樣對你都有幫助哦，還有如果是年紀比較小的話不用著急呢，...
胸軟怎麼辦，胸部比較軟怎麼辦
胸部太軟可以採取如下的處理措施。1 建議患者首先要做涉及胸部的功能鍛鍊，可以練習俯臥撐，手持啞鈴鍛鍊或者練習臥推之類的鍛鍊。還有綜合類的鍛鍊，比如引體向上 游泳，對上述情況也有明顯的改善作用。2 患者可以採取洗冷水浴的方式。這種方式主要是通過寒冷的刺激，興奮自主神經，然後使胸部的肌肉 韌帶發生自主的...