1樓：美妞
這些都是補充微量元素的，對斑點作用不大，你可以吃mmv膠原蛋白
2樓：豪傑杰哥
恩，我也這樣去過，但是堅持了兩個月，沒有看到一點變化，後來聽人說ve吃多對肝臟不好，就停了。之後還是閨密偶間說的美 鈦 纓 子的，是中要的吶種，才慢點淡沒了的班點的，個人經歷吧！你的班有多長時間了啊？
3樓：小草
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取乙個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯公尺去斑
需要材料有糯公尺30粒，生石灰小半杯，鹼麵6g。首先取少量的溫水倒入鹼麵中，然後再加上準備好的生石灰和糯公尺一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯公尺熟後，把上半部分的熟公尺調製成膏。塗於患處，效果顯著。
維生素c和維生素e可以去除黃褐斑嗎?
4樓：隆耕順須倩
可以黃褐斑的症狀和**
黃褐斑俗稱「蝴蝶斑」，「肝斑」或者「妊娠斑」。主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。
黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，月經不調、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現黃褐斑。黃褐斑與膳食也有著密切聯絡。
目前去除黃褐斑最快的方法是雷射**，具體可以諮詢醫生，至於所謂的祛斑藥建議謹慎使用！
這裡我們主要介紹食療的方法，類似中醫**，治**本！
黃褐斑的鑑別診斷
黃褐斑需要與雀斑、炎症後色素沉著、顴部褐青色樣痣、黑變病、色素性扁平苔癬等進行鑑別診斷。
黃褐斑的食療預防和**方法
黃褐斑與膳食有著密切聯絡。專家們以為，膳食中長期缺乏穀胱甘肽，可使**內的酪氨酸產生多巴醌，進而氧化成多巴素，產生玄色素，從而發生色素沉著。因此，公道膳食對預防黃褐斑有一定效果。
黃褐斑的**要內外結合，首先要祛除**，並嚴格防曬。外用藥最有效的為kligman配方：5%
氫醌、0.1%維
a酸和0.1%地塞公尺松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。
市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素c/e及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、烟醯胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不論是美白化妝品還是藥物，使用時間至少要在兩個月以上才能看到效果，需要堅持。另外果酸換膚。
和維生素c離子匯入等**也有比較好的**效果。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等可能會有幫助，這些藥物需要長期服用，不能在短期內見效。總之黃褐斑的**比較困難，需要有耐心，慢慢調理。
黃褐斑患者的飲食注意事項
黃褐斑病人要經常攝入富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。由於維生素c為氧化劑，能抑制**內多巴醌的氧化作用，使**內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制玄色素的產生。因此，經常吃富含維生素c的食物，可使色素減退，對預防黃褐斑大有益處。
檸檬中含有枸櫞酸、果膠和豐富的維生素c、維生素d等，製成浴劑應用能使**滋潤光滑。枸櫞酸還可防預**色素沉著，也有助於預防此病。
黃褐斑者平時不宜過量食用刺激性食物，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。
5樓：棟忠蔚霜
vc可以促進色素分解，抗氧化，某種程度上可以淡斑、防斑。
ve抗氧化，防止脂褐素的產生，也具有防斑的作用。
兩者對黃褐斑都有一定的作用，不過要長時間吃才能見效~最好從食物中補取，如果不方便可以選擇天然的vcve
6樓：紅德繁卯
維生素c可以有效的緩解面部的滋潤，維生素e可以有效的抑制痘痘的滋長。兩者都是很好的美容物質，是可以有效的祛斑的！
7樓：庫幻竹
對於黃褐斑的** ，可以通過口服藥物，維生素，生與維生素e，維生素c。可以起到氧化還原的作用 ，而維生素e起到輔助的作用 ，一般建議患者應用大劑量的維生素，同時配合小劑量的維生素e，要堅持一段時間的** ，但是有時候為了提高療效，還建議患者在服用這些藥物的基礎之上 ，再配合其他的**方式 。因為黃褐斑這類疾病在臨床當中具有容易反**作的特點 ，而且販子如果自己應用這些藥物進行口服，可能濃度攝入不夠 ，而且在進行服藥之前一定要排除 ，也沒有肝腎等基礎性疾病，如果有，不建議應用這類口服藥物，而是直接用雷射**的方式進行** 。
長黃褐斑吃維生素ce臉上涂維e多久可以有效
8樓：
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取乙個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯公尺去斑
需要材料有糯公尺30粒，生石灰小半杯，鹼麵6g。首先取少量的溫水倒入鹼麵中，然後再加上準備好的生石灰和糯公尺一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯公尺熟後，把上半部分的熟公尺調製成膏。塗於患處，效果顯著。
9樓：匿名使用者
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，**病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激所引起。
雷射去黃褐斑是利用高強度的光束，以特定的波長被**中色素或組織所吸收，雷射在奈米級的時間裡將沉積於**的色素物質擊碎使其分解，並促進基底部**的迴圈，並降低可能出現的熱損傷。所作用之處顏色逐漸變淡，經過幾次***後徹底消失。雷射**黃褐斑病變一般需要多次**，每次**間隔3個月左右，每次**後2*3天便可正常工作。
**間隔時間較長的原因是為了使被擊碎的色素被充分吸收後再繼續擊碎殘餘部分色素。
1、不留疤痕，不損**：雷射作用表皮時，**的表面只有斑點的部位受到雷射作用，其他正常組織不受任何影響，不會損傷**。
2、沒有痛苦，恢復期短：雷射**黃褐斑其突出的特點是去可不經區域性麻醉，在數十分鐘的時間內完成一次，操作十分方便，不影響人們的正常生活;
10樓：匿名使用者
病情分析：
黃褐斑主要還是因火鬱孫絡血分或肺經風熱所致，與您內分泌失調失調還是有關係的。
指導意見：
還是不一定有效果的，您現在的情況還是內分泌失調引起的，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健康！
11樓：維歐美內外祛斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
維生素E和維生素C同吃治黃褐斑嗎
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...
黃褐斑能去掉嗎吃維生素e能祛黃褐斑嗎
想去斑就要多給 補水，少吃黑色素的東西，比如醬油，陳醋，香菜等，平時還是要注意好防曬，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜 準備1克，豬蹄1只，粳公尺100克 將桃花焙乾，碾成碎末 之後把豬蹄皮肉與骨頭分開，倒入鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳公尺及桃花末，繼續用文...
維生素C塗臉能去黃褐斑嗎，維生素c塗臉可以祛斑嗎
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更...
吃維生素C和維生素E能美白嗎，吃維生素C，E真的可以美白嗎
抗氧化作用，維生素c 或抗壞血酸 的老化，主要表現在開始出現細密的皺紋。這主要是由自由基造成的，它導致表皮活力下降和水合作用紊亂。當 表皮受到來自太陽的紫外線輻射 汙染和寒冷等等的侵害時，這些自由基的數量就飛快地增長。維生素c和其他抗氧化元素 例如維生素a原和維生素e 協調作用，保護 免受自由基的侵...
吃維生素ce有什麼好處，維生素e和維生素c一起吃有什麼好處
維生素e在美容護膚方面的作用是不可忽視的。因為人體皮脂的氧化作用 是 衰老的主要原因之一，而維生素e具有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質 及 中的水分。它還能促進人體細胞的再生與活力，推遲細胞的老化過程。此外，還能促 進人體對維生素a的利用 可與維生素c起協同作用，保護 的健康，減少 發生感...