1樓：
我沒聽說過喝可樂會導致骨質疏鬆哦，造成骨質疏鬆的原因雖然很多，但是其中全身性的骨質疏鬆與人體內激素的變化關係非常密切。」
2樓：張張張張三瘋
基本上不會導致骨質疏鬆的，適量的飲用可樂是沒有關係的，小孩子愛喝就喝一些，但是一定要把握度。
3樓：
喝了可樂以後千萬不要喝牛奶！！！牛奶裡含有鈣，可樂裡有碳酸，相互作用會發生反應，形成碳酸鈣沉澱，對身體不好的。牛奶也不能與果汁同飲。
可樂會腐蝕牙齒，並且長期飲用會導致骨質疏鬆。現在有許多小孩子的骨質就像老年人的骨質一樣，就是和碳酸飲料的結果。有科學家做過實驗，一顆牙齒泡在可樂裡十五天就不見了，完全被腐蝕掉了。
如果一定要喝的話，建議喝完刷牙，活用漱口水漱口記得採納啊
4樓：睢睿樂正倩
可樂有少量磷酸和磷酸鹽，其目的主要是維持穩定的酸鹼度，保護焦糖色。大量攝入會影響鈣的吸收導致骨質疏鬆，因為磷和鈣會相互競爭，磷過多則鈣吸收受影響。少量喝影響不大，但仍建議老人、兒童少喝。
5樓：竇福汗奕葉
會引起骨質疏鬆。老人小孩子最好不喝。有30多歲的小夥子，每天喝2罐可樂近兩年，打噴嚏時肋骨折了，醫院檢查就是骨質疏鬆造成的。祝你健康快樂!
喝可樂會引起骨質疏鬆麼？有人喝可樂導致骨質疏鬆的嗎？
6樓：科學闢謠
攝入過多的磷會導致骨質疏鬆，可樂類碳酸飲料也確實含磷酸，但可樂中的磷多為磷酸鹽，且含量並不高，在鈣質攝入充分的情況下，適量飲用碳酸飲料對身體的鈣吸收並不會有什麼影響。
7樓：為你而心痛著途
喝可樂會引起骨質疏鬆麼？我是沒聽說過身邊人誰喝可樂骨質疏鬆的，大家都是成年人，不要道聽途說哦，謠言止於智者。
一天喝多少可樂不會影響健康 一天一瓶會導致骨質疏鬆嗎
任何人喝可樂一點會導致骨質疏鬆嗎
8樓：淡雲霞飛
喝不點點沒大事，關鍵是天天喝才會影響身體健康。
9樓：
不會。首先可樂中的確是存在有咖啡因，但是有一句話這麼說：拋棄劑量談***都是耍流氓。
成年人每天可以攝入的咖啡因最大量是：不超過400mg，而可樂中的咖啡因含量是65mg。如果長期超過400mg才會導致血鈣的流失從而導致骨質疏鬆症，但是如果沒有超出這個劑量，是不會導致的，因為每天攝入的肉中也是含有鈣的含量的，許多鈣因為機體無法吸收會從尿液排出。
所以，記住那句話，拋開劑量談***都是耍流氓，成年人一天最少要6罐可樂才有可能導致血鈣的流失，問題是，你一天能夠喝6罐可樂嗎？
純手打，謝謝~望採納！
10樓：悅享生活
朋友你好!說任何人和可樂一點會導致骨質疏鬆這個說法純屬胡說八道譁眾取寵，骨質疏鬆是乙個隨著人年齡的增長或者某種慢性骨病而慢慢一點點導致的症狀，不會說今天好好的，明天突然就骨質疏鬆了，更不會出現說誰喝了點可樂就導致骨質疏鬆了
11樓：淡泊明志
不會的只要不是長期喝
危害就沒那麼大了
喝了真的不好
還是不要碰它了
祝健康快樂
喝可樂會不會骨質疏鬆
12樓：柯強國
橫 經常喝可樂真的會導致骨質疏鬆嗎
13樓：
最新調查資料顯示：中國是骨質疏鬆症患者最多的國家，總數超過9000萬，佔總人口的7%。2011年哈佛大學就碳酸飲料對青少年的危害這一問題進行了調查，調查結果表明，青少年經常飲用碳酸飲料其發生骨折的概率是同齡人的3倍。
其中關於可樂的專項調查結果顯示，經常飲用可樂的青少年發生骨折危險的概率比正常人高5倍。高5倍。碳酸飲料攝入過多易引起鈣磷比例失調，延緩鈣質吸收，亦可使其骨礦含量流失。
最終導致骨質疏鬆，加大骨折的風險。
以往，就碳酸飲料對骨骼的影響方面的研究主要集中在酸性物質對骨的影響上，所以一直存在爭議。但是近期西方研究者把關注點轉移到碳酸飲料的攝入對飲食習慣和營養攝入的影響上，並獲得了確切的結論。
碳酸飲料口感酸爽，長期習慣於喝碳酸飲料的人會無形中減少牛奶，豆漿，酸奶，礦物質水等飲品和正常飯食的攝入，減少了鈣質，益生菌，氨基酸，蛋白質和礦質微量元素的攝入。這在青少年尤為明顯，兒童期和青春期是骨骼發育的關鍵時期。幼年期骨體積和骨強度在這個年齡段快速增加，而骨量在20歲前即可獲得90%以上的峰骨量，且骨量的積累直到30歲才完成。
這期間骨量的積累在一生骨骼健康中可能起到決定性作用，間接影響到老年骨質疏鬆的發生率。
我個人的建議是，偶爾喝沒問題，但是若是形成習慣，經常喝，甚至以可樂等碳酸飲料代替水等飲品，就不好了。
14樓：不一樣噠社會喵
可樂其實真的會導致骨質疏鬆，不單單可樂，所有碳酸飲料都會容易導致骨質疏鬆。
對於生活裡面想喝飲料的人，建議飲用一些健康的果汁或者花茶代替碳酸飲料的，因為碳酸飲料是屬於慢性骨質疏鬆的危險傢伙。
可樂中具有磷酸，直接影響身體技能
很多了解過可樂的人都會知道，可樂之所以成為導致骨質疏鬆的重要飲料是因為可樂裡面含有磷酸（中強酸），科學上面解釋到磷酸與金屬離子具有很強的結合能力。
當可樂進入到消化道中，可樂裡面所具有磷酸會降低鈣、鐵、鋅等多種微量元素的吸收利用率，當鈣元素的使用被影響以後，人體就無法正常對於鈣元素的吸收而影響了鈣的吸收功能，而且磷酸鹽的溶解性很低，對於身體功能影響是很大的。
可樂影響身體酸鹼平衡
例如可樂等一系類碳酸飲料進入身體以後，其中所含的大量糖分（曾經有實驗證明可樂糖分是很高的）以及磷酸會使人體的體液趨向於酸性，就因為可樂改變了人體酸鹼平衡，人體會自身從骨骼或者牙齒當中的鈣去彌補鹼性，因為這樣強行地補充而會導致骨鈣的流失。
很多人重視碳酸飲料對於人體的傷害，直到發現牙齒掉了、關節痠痛甚至容易折斷時候才會認識到碳酸飲料對於人體傷害之大。
對於可樂等這一些列的碳酸飲料確實不建議接觸的，可以選擇用果汁、花茶等飲料代替。
15樓：木兮寫作分享
經常喝可樂確實會導致骨質疏鬆的，科學研究表明，可樂當中含有的一種物質，可以非常輕鬆的分解鈣，並且對於人體鈣的吸收有著很強的干擾作用，所以經常喝可樂會直接導致骨質疏鬆的發生，嚴重的時候甚至會形成股骨頭壞死，之前有過乙個報道就可以說明這一點，乙個在外打工的男孩，經常以可樂當成水喝，結果不到三年時間就有一側大腿股骨頭壞死了，其實對於乙個年輕人來說，股骨頭壞死這種疾病一般情況下是不容易被患上的，可是結果雖然讓我們非常驚訝，但是事出必有因，那就是他喝可樂的這種習慣導致的，因此在日常生活當中，我們盡量要少喝可樂。另外想要預防骨質疏鬆的話，也要注意以下幾點：
1、多喝牛奶
我們都知道牛奶當中富含非常豐富的營養物質，而且還可以幫助我們身體達到很好的補鈣的效果，所以想要預防骨質疏鬆的話，我們可以在日常生活當中多喝一些牛奶，我建議大家每天晚上睡覺前半個小時的時候喝一杯牛奶，這樣不僅達到了補鈣的效果，還對於我們的睡眠質量有所提高。
2、加強體育運動
俗話說生命在於運動，運動可以幫助我們加強血液迴圈，促進新陳代謝的生成，提高機體的免疫能力和抵抗能力，讓我們的骨骼更加強健硬朗，所以想要很好的預防骨質疏鬆的話，我們應該根據自己的實際情況為自己制定乙個運動計畫，並且長期的堅持下去。
3、每天吃些鈣片
那麼對於一些本身就存在骨質疏鬆的中老年人來說，除了應該注意以上2點之外，還可以每天吃一些鈣片來預防和**骨質疏鬆，比如說最近推出的一種濃縮鈣片就比較不錯，只需要每天吃一片就可以了，而且這種鈣片的**通常不是很高。
16樓：定華台海秋
不能這樣說，但是喝多了肯定不好，因為很多飲料屬於酸性食品。身體為了酸鹼平衡，肯定對鈣的消耗比較大，平常建議多吃鹼性的食品
17樓：梁蒙京奇勝
病情分析：你好，長期大量的喝可樂會導致骨質的流失，從而造成骨質疏鬆的情況。
指導意見：但這是乙個長期的時間問題，年輕人群因為喝可樂導致骨質疏鬆的可能性較小，不過仍建議少喝碳酸飲料。
18樓：曲夢華素義
經常飲用可樂飲料可能導致骨質疏鬆，特別是對青少年和婦女的影響會更大。老年人患骨質疏鬆的風險取決於年輕時的骨質情況。而女孩在18歲之前就已經製造了一生骨質的92％，如果她們在這時候沒有吸收足夠的鈣，以後就很難補償。
19樓：匿名使用者
會,骨質疏鬆是由缺鈣引起的,但喝可樂之類的碳酸飲料可以阻礙骨骼對鈣的有效吸收,導致鈣不足.
20樓：蓋風林映雪
是真的——長期、大量的喝可樂，確實會造成骨質疏鬆——這是網上有明確報道的.......
21樓：匿名使用者
不會，骨質疏鬆是缺鈣引起的
常喝可樂會導致骨質疏鬆，這是真的嗎？
22樓：優創物語
碳酸飲料的成分，尤其是可樂，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。
一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大，缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
23樓：悠幸
可樂類的碳酸飲料往往含有磷酸，以前人們認為人體中的鈣與磷失衡的話會影響鈣的吸收，從而導致骨質疏鬆。但早就有科學研究表明，碳酸飲料中的磷多為磷酸鹽，且含量並不高，當鈣質攝入充分的情況下，飲用適量的碳酸飲料對身體的鈣吸收並不會有什麼影響。
碳酸飲料對人體的危害確實存在，比如會導致肥胖，但是就目前而言，碳酸飲料揹負了太多本不屬於它的「罪名」，大家在正確認識碳酸飲料對健康的潛在危害的同時，也應該拒絕給它扣上多餘的「帽子」。
24樓：甜甜甜桃
可樂的話，為什麼要常喝呢？我們一一必須得以喝白開水為主，長喝可樂是一定會引起骨質骨質的乙個變質的一疏鬆呢。長和可樂可能也會有引起白血病會引起很多疾病的白開水是。
**是也不說**他是我們生生命的源泉，所以我們是離不開她他覺得我們不需要，我們不需要去喝可樂千萬記住，不要以可樂當飲用水什麼一定要喝白開水，為主，這樣的話我們生活生命才會更活力不會有別的問題。
25樓：碎玉軒嬛嬛
據科學家研究，常喝可樂，確實可導致骨質受損，因為可樂裡含有磷酸物質和古柯鹼，為了自己的身體，還是少喝一點為好
26樓：敏德業
科學就證明可樂裡邊還有磷酸長期食入對人體的骨質是有很大危害的，尤其是青少年兒童正在生長發育的階段，對他的骨質發育或者是省長很不利，所以要盡量少喝可樂，尤其是這種碳酸飲料。
27樓：阡陌上花開
長期喝酒精、咖啡、碳酸類飲料，均會影響身體對鈣的吸收，對骨健康產生負面影響。
可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
28樓：老表你真好嘢
是真噠！愛喝可樂的人骨折比例比不喝可樂的人高5倍！因為可樂中的磷酸可能是導致。骨折增加的原因。還有可樂所含的咖啡因也有脫鈣的作用。如果長期飲用的話會導致骨質疏鬆。
經常喝可樂真的會導致骨質疏鬆嗎，常年喝可樂真的會骨質疏鬆嗎？
最新調查資料顯示 中國是骨質疏鬆症患者最多的國家，總數超過9000萬，佔總人口的7 2011年哈佛大學就碳酸飲料對青少年的危害這一問題進行了調查，調查結果表明，青少年經常飲用碳酸飲料其發生骨折的概率是同齡人的3倍。其中關於可樂的專項調查結果顯示，經常飲用可樂的青少年發生骨折危險的概率比正常人高5倍。...
可樂會使鈣流失，蘇打水也會嗎，可樂真的會導致鈣流失嗎？
不會的，只是加速新陳代謝.蘇打水可以導致骨質疏鬆 許多年來，醫療界都認為食用蘇打和骨質疏鬆之間存在著因果關係。這種觀點認為大多數磷酸飲料中的磷會在胃中與鈣相結合，從而阻止了骨頭對鈣的吸收。事實證明 科學家們的論斷是正確的，而解釋原因卻是錯誤的。creighton大學的骨質疏鬆症研究中心的研究員對幾十...
喝可樂造成了多少鈣質流失，喝可樂會缺鈣嗎？
可樂是碳酸飲料,碳酸根離子跟鈣離子結合成碳酸鈣。就是這樣流失的。少喝吧，是飲料都少喝好，沒有好處的 喝可樂會缺鈣嗎？碳酸飲料三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽 很刺激。有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。...
為什麼說喝可樂會流失鈣，喝可樂會使鈣質流失嗎？
可樂含有碳酸，會造成體內鈣質流失。你試一下，拿一杯可樂泡小塊骨頭，第二天是酥的。可樂裡有碳酸 和鈣反應，生成碳酸鈣沉澱。用可樂煮個帶殼的雞蛋試試。喝可樂會使鈣質流失嗎？碳酸飲料裡面含有色素 防腐劑 過量的糖份，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產。而大家都愛喝的可樂，含有磷酸，容易搶走人體的鈣質 ...
喝可口可樂會失眠嗎，喝可口可樂零度，會胖嗎？
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。皆有心生。所以應該調節自己 1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的情.記得採納啊 希望能幫到你 失眠最好的方法是放鬆 睡眠最大的...