1樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
給你介紹幾種祛痘食**，很有效：
1、五味消毒茶
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋裡加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
2、果蔬綠豆汁
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
3、海帶綠豆湯
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持乙個月，痘痘就會徹底消失。
2樓：匿名使用者
我覺得你還是去看看中醫，到底是什麼原因引起的。我長痘痘6、7年，最近才好的。我主要是由於身體裡的濕熱引起的（老中醫是這麼說的），由於在學校無法吃中藥，就連續吃了好多柚子（據說柚子是清涼解毒的），已經大概有乙個月臉上沒長痘痘了。
我的**也很油，但是又會起皮，最近用了屈臣氏裡賣的「limi」的海藻控油系列，非常管用。
但是如果是由於內分泌失調，激素引起的話就要另當別論了。
總之，我覺得還是要注意飲食，生活習慣（尤其是睡眠）。
就這些了，不知道對你有沒有幫助。
3樓：巧梅中醫養生
上火長痘不敢出門？3種中藥泡水喝，幫助女性祛痘排毒！
4樓：牽牽手的你
試一下銀耳湯，我喝了很久了，痘痘已經好的差不多了
5樓：
泰山仙草密 輕鬆去痘痘
6樓：丹英逸
怕上火喝~~~~~王老吉~~
呵呵~~我不是推銷員~~~
7樓：匿名使用者
先前長了六年的痘痘，那時格外無助、傷心，應為女朋友家人不答應咱倆來往。前不久見女方爸媽時，她母親就說為啥都長成這樣還不去看，而且表示很不支援我們繼續交往，一臉厭惡的模樣，本人此刻還記憶猶新。好在此後從朋友那裡看過一篇【語含的ˇ臉】的聞章，裡面有許多有用的法子，而後便照著，之前都是成片的，方今越來越小了，印子也越來越淡了，覺得挺激動的，在這樣重要的時候幫到自己，當再次看她爹媽的時候，總算我臉頰白淨多了，對我印象也轉變了。
8樓：匿名使用者
想要徹底祛痘，那麼一定要從根源去解決長痘痘的問題。平時按時作息，不要熬夜。同時注意飲食清淡，用合適的洗面奶去清潔肌膚，基本不會再長痘痘了。
順便去看下《劉子萱戰痘路》吧，照著文中講的經過幾個多月的努力，豆豆消掉了。
建議您保持愉悅的心情，適量鍛鍊身體，可以用些純植物的護膚品，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油膩的食物，不要吃太辣的。
降火喝什麼可以祛痘
9樓：匿名使用者
1、祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。
功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。
2、銀花綠豆湯
材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。
功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。
3、綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
10樓：匿名使用者
長痘痘是每個女生很煩惱的事情，因為很影響美觀。對於愛美的妹子來說是不能忍受的，那麼有哪些比較好的祛痘產品能消滅煩人的小痘痘讓你擁有一張靚麗的美麗容顏。小編盤點了去痘印產品排行榜，希望可以幫助到大家。
自然堂雪潤深澈精華**
集中深層美白、保濕補水、嫩滑充滿彈性； 獨特高科技蠶絲**，薄如蟬翼，舒適的貼膚感受，令精華成分充分被肌膚吸收。
肌克祛痘膏
超高評價的一款祛痘膏！原料採用一線品牌相同**商，高濃度植物精華，溫和無刺激無***，對各類痘痘效果都很顯著，因為肌克的研發團隊是一批**科老教授，所以才會有那麼好的口碑。塗在臉上很舒服的，周圍朋友的痘痘都是用它去掉的，建議痘痘**的可以備一支。
摩洛哥粘土**粉
ghassoul摩洛哥粘土**粉的成分是摩洛哥火山礦物泥，100%純天然，不新增任何的防腐劑，新增劑。功效是收縮毛孔和去黑頭，消除封閉型粉刺，溫和去角質，滋潤肌膚。一般用3-4次就會逐漸能看到肌膚的改善，使用時注意在快要幹的時候就一定要抓緊洗掉，不然會反吸臉部水份的。
珍漾水光精華
護膚雜誌特別推薦的補水精華。因為口碑和效果特別好，原料和配方都和一線大牌乙個級別，功效成分含量很足！超強補水，修護受損肌膚、收縮毛孔，抗衰去皺。
因為**很平民，每天可以用，基本上乙個月**就會看到很細膩嫩白水亮，良心好貨，值得入手。
慕拉祛痘修復乳液
這款產品能有效對付痘痘、痘印等瑕疵，從根本上防止痘痘的爆發，特點是這款產品在用的時候不會特別乾燥。
香緹卡花妍保濕修護**
香緹卡的這款是以純天然的植物作為原料，將百合、洋甘菊進行融合，利用其中的氧化合物促進肌膚細胞的更新，使營養滲透到肌底，讓膚質維持在穩定狀態，避免肌膚的乾燥、粗糙和暗沉等問題。
喝什麼茶去痘痘排毒
11樓：遊子逸
祛痘排毒養顏茶：
1、玫瑰金盞茶
成份：玫瑰花5朵，金盞花2朵。
沖泡方法： 將以上材料放入杯中，以沸水衝回泡，燜3-5分鐘即可飲用。
作用：祛痘、美白、補水。
特點：注意 無明顯宜忌。
2、月見草茉莉祛痘茶
成份：月見草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。
沖泡：將答以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用。
方法作用：能調節內分泌、淡斑祛斑，對消除暗瘡粉刺有一定效果。
特點：注意 脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。
12樓：杞鳴淳於澤
睡眠要充分心境不妨放鬆不要總想著痘痘問題對**的恢復晦氣的哦啊弗成以用手擠痘痘任其本身脫落如許不易留痕。
日常平凡留意保養加上用了
666732組合
臉上的痘痘消了到如今有沒有再有過。記得要保養。
13樓：運藻崔飛英
去痘痘是排毒的過程假如有前提的話其實也可以去病院買一些合法的排毒的茶來喝當然多喝白開水也可以祛痘的
14樓：盛琦甲向雪
每天晚上洗臉後用鮮薑直接塗抹，待自然吸收後擦美國痘思，最好的辦法是多內運動，多喝水，保持樂觀向
容上的心態，注意生活要有規律。推薦:桂園枸杞紅棗茶(開水沖泡即可)本人經常接觸電腦，對痘痘有一定的功效，也能美容哦。。
氣色好也就不長痘痘了，沒事多做些有氧運動，比如跳繩，俯臥撐(女孩就免了)等。
15樓：劉暑伏
和菊花茶，非常有功效。
16樓：白玫瑰
喝綠茶,生普洱茶. 熟的別喝 要喝生的.
決明子 喝多了會腹瀉...mm的話不建議喝 就前兩種就很好
17樓：匿名使用者
曾經bai長了6年的痘痘du，當時十分無助、傷zhi心，因為女友家dao裡不答應我們處物件。版以前見女盆權
友爹媽時，她媽媽就說為什麼都長成這樣還不去看，而且表示很反對我們接著交往，一副厭惡的模樣，自己此刻還歷歷在目。虧得後面在倗友那裡看過一篇《語｜含的 臉》的汶章，文中有不少解決的方法，繼而便照著，當再次見她父母的時候，總算自己臉蛋白淨多了，對我態度也改變了。
18樓：茉莉說生活
滿臉長痘痘，1種乾花泡水喝，抗菌消炎，清熱降火，**緊緻
19樓：匿名使用者
雪蓮、西紅柿、黃瓜（青瓜）、胡蘿蔔、蘋果、西瓜等。其實在夏天多喝水，或常喝點排毒養顏膠囊的茶類都可以。汗腺發達的人是不怕長痘的，那就要多補充點鹽分。
20樓：匿名使用者
最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜。把苦瓜洗乾淨，放點鹽和香油涼拌便可以吃，這樣做不會破壞苦瓜本身的營養成分。也可以將苦瓜切成片泡茶或榨汁來喝，且飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的 苦瓜有效成分。
還可以把鮮芹菜葉加水煎劑，或用鮮芹菜以開水燙後榨取 其汁，食後同樣能清熱解暑。 降火粥飲推薦： 士多啤梨綠豆粥不僅色澤鮮豔，香甜可口，而且清淡去火。
用適量綠豆，挑去雜質，淘洗乾淨，用清水浸泡4小時;選取適量士多啤梨，擇洗乾淨;將糯公尺淘洗乾淨，與泡好的綠豆 一併放入鍋內，加入適量清水，用旺火燒沸後，轉微火煮至公尺粒開花，綠豆酥爛，加入士多啤梨、白糖攪勻，稍煮一會兒即成。 怎麼祛痘?綠豆粉祛痘效果好 火氣大長痘痘吃什麼好?
降火去痘食療推薦，以上食療方法都是比較簡單的，在天熱火氣大的時候大家不妨試試。
喝什麼茶可以祛痘
21樓：御慕桖雅
1、金銀花茶
金銀花茶具有清熱解毒、去火祛痘之功效，經常飲用的話，可以起到很好的排毒作用，從而幫助人體改善內分泌不調的情況，以達到去火祛痘的目的。金銀花茶的做法很簡單。只要取適量的金銀花放入杯中，衝入一定量的開水，蓋上杯蓋燜一會兒就可以飲用了。
2、蘆薈茶
蘆薈具有很好的降火排毒作用，所以經常和蘆薈茶能去火祛痘。此外，蘆薈具有多種營養物質，尤其是所含的維生素和微量元素，能起到提高人體免疫力的作用，從而幫助人體改善內分泌失調的情況。經常喝蘆薈茶，能讓你的**變得更好。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有很好的排毒、去火、祛痘效果，而且玫瑰花中含有一種特殊成分，能緩解疲勞，促進傷口的癒合，所以對**很有好處。此外，經常喝玫瑰花茶，能調理內分泌，對於內分泌失調導致的月經不調也有很好的**效果。
22樓：巧梅養生科普
4味藥材解決濕熱長痘
23樓：雷師兄說
臉上長痘不用怕，常喝這款茶飲，疏肝降火，消腫祛痘不反覆
24樓：享貳
基本上都行
要看體質
綠茶不錯，不過不要泡得太濃，不然過猶不及、普洱還有**功效
只要根據體質選了好的茶，泡法適當，並且長期飲用，一定會給你帶來很多好的變化，
不過這種事身體內部的調理，所及不能急
喝什麼茶可以去痘去火
25樓：
1、排毒養顏茶
配方：蘆薈、甘草、蓮子心等
功效：改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、**暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排毒機能。
2、清神醒腦茶
配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等
功效：補益元氣、提神解鬱、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合症等功效。
吃什麼食物可以消火 去痘啊，吃什麼去火祛痘
1 梨梨含水量高達84 被稱為 天然礦泉水 富含糖 蛋白質 脂肪 碳水化合物及多種維生素。具有清熱解毒 生津潤燥 清心降火的作用，對肺 支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效。2 山竹 山竹被稱為 果中皇后 性寒涼，果肉含豐富的膳食纖維 醣類 維生素及鎂 鈣 磷 鉀等礦物元素，有清熱降火 潤膚的功效。3...
喝什麼粥去火效果最好，喝什麼粥去火
雪梨菊花粥 材料 雪梨乙個，大公尺或糯公尺，幹菊花，水。做法 大公尺提前浸泡一會，鍋內放水，放入大公尺，大火煮開後轉中小火煮。雪梨去皮切小塊，放入粥中繼續煮。當粥煮到粘稠時，放入幹菊花繼續煮3 5分鐘即可。薄荷牛蒡子粥 材料 薄荷6克 牛蒡子10克 粳公尺適量。做法 先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡...
喝酸奶可以去痘，喝酸奶去痘痘嗎
是的 喝酸奶可以祛痘祛痘印 酸奶去痘 方法很簡單，但需長期堅持。堅持使用乙個月後，連痘印也會一起消除掉，不會像之前那麼紅，長期堅持效果更佳。需要材料 酸奶 使用方法 臨睡前把酸奶 不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可 塗在有痘痘的地方，可以不用當天洗掉，直接過夜第二天在洗乾淨即可。同時你可以參考這...
喝什麼花茶下火最快，喝什麼茶去火最快
金銀花 可 習慣性便秘用金銀花 大黃，按照3 1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒 潤腸通便 瘦小腹的功效。洛神花，也叫玫瑰茄，喝的時候做好加蜂蜜，不然酸 加了蜂蜜，如果放在冰箱裡鎮一下，那麼就從顏色到味道，都跟酸梅湯一樣了，很好喝的 菊花滿好的，但它寒性比較大，如果你身體寒最好和...
喝什麼能降火，長期喝什麼可以去火排毒？
菊花幾顆即可，可適當加入枸杞因為乾燥火旺而導致的痤瘡 喉嚨發炎 外感風熱 頭痛 口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。花草茶一向被譽為 天然的健康飲品 不同種類具有不同療效 如鎮靜 清熱 健胃 養顏 感冒等。有幾種花草茶解暑效果顯著，夏季高溫多濕，不妨多飲 百合花茶 百合花富含...