1樓：匿名使用者
脾虛吃什麼水果好
1、橙子
味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。
2、木瓜
味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消化不良等。
3、蘋果
味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
4、香蕉
味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用於實證便秘。吃性寒的香蕉時，可以每天搭配2袋常胃賲茶一同使用，可以起到乙個溫和調節的作用。
5、荔枝
味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
6、橙子
味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。
7、山楂
味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用於小兒消化不良，食積內停。
8、木瓜
味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消化不良等。
9、栗子
又名板栗。味甘，性溫。可健脾養胃。適用於飲食少，身體瘦弱，經常腹瀉的小兒。
10、桃子
味甘酸，性溫。有補氣生津，活血消積之功。用於津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。
2樓：茉莉說生活
胃是人體重要的器官，俗話說，病從口入，飲食的好壞也影響著我們胃部的健康，對於胃不好的人來說，覺得吃水果有利於胃病，但其實胃不好的人，水果也不能亂吃，下面這幾類水果就應該少吃。
3樓：hey就是你
不能吃柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、香（甜）瓜、芒果、奇異果、西瓜、荸薺、柚子等等，每天可以喝杯稀健丁香茶暖胃養胃。
脾胃虛寒的人不適合吃什麼水果
4樓：du知道君
滿意答案陪伴是最長久3級2012-07-20 對於脾胃虛寒的人來說吃什麼水果好，什麼水果不能吃，為了自己的身體健康，冬季養生之道建議你最好是先弄清楚各種食物的屬性，了解清楚什麼樣的水果是溫性的，什麼水果性平的，什麼水果是性寒涼的，只要先了解清楚了，你才會知道自己該吃什麼水果，什麼水果是不適合脾胃虛寒者吃的。這樣的話你才能讓你的脾胃少遭罪，才能把你的脾胃養好，你說是不是？
溫熱類的水果主要有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、等；脾胃虛寒的人可以適當的多吃一些，性平類的水果有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等也可以適當的吃一些，但是最好還是先用熱水溫下，把裡面的寒去去，這樣更適合脾胃虛寒者食用。但是像荔枝，龍眼等大補之物最好一次不要吃得太多，吃多了容易上火。
脾胃虛寒的適合吃什麼水果
5樓：匿名使用者
您好！宜吃的水果
榴連,有的人認為香氣馥郁，榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維還可以促進腸胃的蠕動。
黑棗，是鮮棗的幹製品，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、醣類、多種維生素等，黑棗性溫味甘，具有補腎與養胃功效。
荔枝，荔枝性熱，多食易上火，味甘，性溫、澀，無毒。可治胃痛。
釋迦，番荔枝纖維含量較高，能有效地促進腸蠕動，排走積存在腸內的宿便。它可以及是寺補充人體對維生素c的需要量，能有效地避免由於維生素c缺乏而輔助食療作用。
紅毛丹，營養豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，其性味甘溫，適宜脾胃虛寒的人吃。
小貼士：涼性和寒性的水果：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子不適合脾胃虛寒的人吃，切記。
脾胃虛寒不能吃什麼水果
6樓：_堪輿師贏天
性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經疏》中早有告誡：素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。尤其不得與螃蟹一同食用。
2、香蕉
性涼，味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它甘，大寒。凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食後即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，故當忌之。
3、苦瓜
苦寒食品，脾胃虛寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說：脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。
4、梨 性涼水果，脾胃虛寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡：腹痛冷積，胃冷嘔吐，法鹹忌之。
再如《增補食物秘書》、《飲食須知》等也都有多食令人寒中的記載，故脾胃虛寒痛者勿食生梨。
5、荸薺
甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當忌食。正如唐代食醫孟冼所說：有冷氣，不可食。清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：中氣虛寒者忌之。
6、甜瓜
俗稱香瓜。性寒，味甘。《孫真人食忌》中早已告誡：甜瓜動冷疾。《食療本草》中也指出：動宿冷病。凡平素脾胃虛寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發作。
此外，寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使脾胃虛寒疼痛加劇。
7樓：茉莉說生活
胃是人體重要的器官，俗話說，病從口入，飲食的好壞也影響著我們胃部的健康，對於胃不好的人來說，覺得吃水果有利於胃病，但其實胃不好的人，水果也不能亂吃，下面這幾類水果就應該少吃。
脾胃虛寒的人吃什麼水果
8樓：歐外啃計就離
脾胃虛寒，和虛弱，需要慢慢養護，需要很長的一段時間，不能著急。
建議1、飲食軟爛為主，多喝粥，尤其建議小公尺粥，可以加點蓮子，山藥，芡實，大棗。2、當歸生薑羊肉湯很適合你。3、保持樂觀情緒。4起居有節。
首先多吃熟食。
不少青菜都屬涼性，最好吃熟的。
其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。
寒性較大的水果，如西瓜、柚子等，也別吃太多。
從冰箱裡拿出的食物，也應放到常溫後再吃。
這樣不僅可減少身體能量消耗，還可保護胃氣。
大家要注意，果蔬最好白天吃，因為白天身體處於活動狀態，吃些寒涼的食物問題不是太大，夜晚的時候就不易吃了。
但到了晚上，再吃這些食物，會讓消化系統受涼，甚至會引發咳嗽和哮喘。
晚上可吃些蘋果、木瓜等，它們不會傷害脾胃。
下面四種食物，可養胃又固腎，平時可適當吃些。
枸杞：可滋補腎氣，抗老化。
每天可吃30顆左右，若出現眼屎多等症狀，應減少用量，或可同時用菊花茶瀉火。
山藥：新鮮的山藥平補養胃，有助於調整消化和內分泌，煮粥最佳。
茯苓：可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。
茯苓可熬湯或加入粥中食用，也可食用茯苓製品，如茯苓糕等。
胃寒病人吃什麼水果能暖胃
1、蘋果
蘋果性平，吃一些蘋果可以緩解胃酸，冬天的時候有很多人，遇上陰冷天或者飲食不合理，就會泛胃酸，比較的難受，痛苦。
如果此時吃乙個蘋果，胃很快舒服了。
蘋果含有一種多酚類神奇的「蘋果酚」，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。
2、荔枝
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。
3、葡萄
葡萄能調節腸胃，葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。
葡萄中還含有維生素p，可降低胃酸毒性，**胃炎、腸炎及嘔吐等。
4、石榴
石榴性溫，還有多種氨基酸和微量元素，有助於消化、抗胃潰瘍等多種功能。
可達到健胃提神、增強食慾的功效。
5、菠蘿
菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功效。
9樓：animal動物趣世界
1.蘋果
蘋果性平，吃蘋果可緩解胃酸，很多人冬天的時候，一旦遇上陰冷天或者飲食不合理，常泛胃酸，非常難受。如果此時吃乙個蘋果，胃很快舒服了。蘋果含有一種多酚類神奇的"蘋果酚",極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。
2.荔枝
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。
3.葡萄
葡萄能調節腸胃，葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄中還含有維生素p,可降低胃酸毒性，**胃炎、腸炎及嘔吐等。
4.石榴
石榴性溫，還有多種氨基酸和微量元素，有助於消化、抗胃潰瘍等多種功能。可達到健胃提神、增強食慾的功效。
5菠蘿菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功效。
雖然說胃寒可以吃這幾種水果，但吃的時候都要有個度，這樣才能保護好自己的胃！ 另外，胃寒者可以多吃些溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老薑、狗肉、豬肚等。
希望這裡面有胃寒者喜歡吃的水果，能幫助到你
10樓：巴拉拉小西音
喝紅茶，普洱茶，可以養胃
脾胃虛寒可吃什麼水果
11樓：衷竹隗竹
盡量多吃點溫性的水果，比如葡萄等。像平性的如蘋果多吃點也沒事。寒涼之物少吃點，猶其是寒性的，傷胃，吃了會拉肚子，久而久之會造成營養不良，氣血兩虛，當乙個人嚴重血氣不足時，就會導致血液迴圈不暢，而血液對於各個器官而言就相當於飯，試想一下當身體沒吃飽它有力氣幹活嗎？？
如此一來器官也就癱瘓了，你說是不是這個理？？
所以，我建議為了你的健康著想你最好是去查下食物的屬性，比如說把你常吃的食物查檢視，對你自己是有好處的。腸胃作為後天之本，一定要養好，「三分靠治，七分靠養」，這也是針對腸胃而言的。
不管是水果還是蔬菜或是什麼別的，只要是吃的，對於乙個胃寒者來說，平性溫性是最好的。還有一點值得注意的是：溫度。
你最好是吃溫熱的。特別是早餐，一定要是溫的。早餐要吃好，這是大家都知道的，對吧？
像芝麻糊挺不錯的，從屬性上講是溫性的，從營養上講是補血的，而且很容易吸收，是很好的養胃的食品。水果的話蘋果就可以了，也是養胃的，只是你要注意吃水果是分時間段的，比如飯後最少要隔半個小時才能吃，當然最好是兩個小時左右，不要空腹吃（特別是早上起來），蘋果還是有點偏涼的，溫度上也是，而且蘋果酸性比較強。「早上是金，中午是銀，晚上是銅」這句話是針對吃水果的時間段來能吸收的效果來說的，所以早上吃是吸收是發的時候，建議：
早餐兩小時後吃個蘋果，每天堅持同乙個時間吃乙個。乙個月你就可以看看有什麼效果的啦。
還有木耳木瓜也是養胃的哦
希望對你有幫助。
12樓：手機使用者
滿意答案陪伴是最長久3級2012-07-20 對於脾胃虛寒的人來說吃什麼水果好，什麼水果不能吃，為了自己的身體健康，冬季養生之道建議你最好是先弄清楚各種食物的屬性，了解清楚什麼樣的水果是溫性的，什麼水果性平的，什麼水果是性寒涼的，只要先了解清楚了，你才會知道自己該吃什麼水果，什麼水果是不適合脾胃虛寒者吃的。這樣的話你才能讓你的脾胃少遭罪，才能把你的脾胃養好，你說是不是？
溫熱類的水果主要有橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、等；脾胃虛寒的人可以適當的多吃一些，性平類的水果有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等也可以適當的吃一些，但是最好還是先用熱水溫下，把裡面的寒去去，這樣更適合脾胃虛寒者食用。但是像荔枝，龍眼等大補之物最好一次不要吃得太多，吃多了容易上火。
脾胃虛寒吃什麼好，脾胃虛寒吃什麼蔬菜 脾胃虛寒的人應吃
一 吃芋頭 芋頭裡面含有豐富的澱粉，也容易消化，起到健胃的作用，營養豐富，質地軟滑也適合嬰幼兒與老年人的使用。同時患有脾胃虛弱，有腸道疾病，恢復期的病人服用是最合適的。二 吃大棗 紅棗本就是健胃益脾，補氣血的食物，在秋冬季節裡可以多吃養生健脾胃不錯的食物，每天吃一兩顆，堅持乙個月左右也會有較好的氣色...
脾胃虛寒吃什麼蔬菜脾胃虛寒的人應吃些什麼食物，不宜吃什麼食物，要注意什麼嗎
您好，脾胃虛寒，中醫名詞，同脾陽虛，因飲食失調 過食生冷 勞倦過度 或久病或憂思傷脾等所致。飲食注意 宜食食物 性溫味甘辛，具有健脾補氣 溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈公尺 羊肉 雞肉 牛肚 豬肚 鏈魚 草魚 荔枝 辣椒 韭菜 茴香菜 芥菜 肉桂 乾薑 生薑 花椒 胡椒 小茴香 白蔻 紅糖等。忌食食...
脾胃虛寒的人怎樣吃姜，脾胃虛寒的人是吃什麼生薑好嗎
脾胃虛寒可以喝生薑紅糖水，但是不宜在晚上喝的，晚上食用會有燒心的症狀，會對心臟不利。但如果病情比較重，最好找中醫大夫號脈辯證用藥物調理，這個可以作為輔助 同時要注意避風寒，不要吃生冷食物，平時可以多吃山藥，蓮子，扁豆，薏苡仁，山楂，香蕉，大棗，板栗及豬瘦肉，牛肉，雞肉，多喝粥，如小公尺粥，八寶粥，山...
脾胃虛寒吃什麼蔬菜，脾虛能吃什麼蔬菜？
多吃熟食，不少青菜都屬涼性，最好是吃熟的。寒性食物應少吃，少喝冷飲。寒性較大的水果，如西瓜 柚子等，也別吃太多。從冰箱裡拿出的食物，也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗，還可保護胃氣，果蔬最好是在白天吃，因為白天身體處於活動狀態，吃些寒涼的食物問題不大。但到了晚上，再吃這些食物，會讓消化系...
脾胃虛的人應該吃什麼，脾胃虛寒的人應該吃什麼食物,需要注意哪些？
一弦一柱 脾胃虛寒的人要吃番薯 大棗，注意別吃性質寒涼 易損傷脾氣的食品一 番薯 俗稱甘薯 山芋 紅薯。性平，味甘，有補脾和血 益氣通便的作用。隨息居飲食譜 中說 煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色。綱目拾遺 認為番薯能補中，暖胃，肥五臟。脾虛的人，可用番薯當主糧，常食之。二 大棗 性溫，味曾，有補...