1樓：du知道君
您好，老年人缺鐵性貧血好幾年了,最近出
您好，老年人缺鐵性貧血好幾年了,最近出
你好，出現上述情況考慮缺鐵性貧血導致心肌缺血，需要積極**貧血的，
貧血引起的症狀可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵**，另外服用複方阿膠漿或者驢膠補血顆粒有幫助，改善飲食很重要，多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞
你好，這個症狀，一般是可以做網織紅細胞計數檢查有便於遵醫囑對症藥物**，或者是營養的補充！
你好建議你服用複方阿膠漿**觀察看看，注意飲食加強營養，注意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物
你好老年人缺鐵性貧血，可以服用硫酸亞鐵以及複方阿膠漿進行補血，加強營養的
病情分析：你好，可以口服硫酸亞鐵0.3g，每日3次，vc三次2片指導意見：進食穀類、乳類和茶抑制鐵劑吸收，魚、肉類、維生素c可加強鐵劑吸收
這種情況可見於胃腸道病變、飲食不好、慢性失血、慢性消耗性病變等疾病導致。可以口服阿膠漿等補血藥物**，另外要明確**。
告訴你預防老年人缺鐵性貧血的一些方法，希望能給你帶來幫忙： 缺鐵性貧血大多是可以預防的，對缺鐵病人最好進食含鐵豐富的飲食及其強化食品，多吃動物蛋白。加強營養知識教育及婦幼保健工作，如改進嬰兒的餵養，提倡母乳餵養和及時**，積極開展寄生蟲防治工作。
對於月經過多的防治，國外多用節育環，每天施放20µg的孕酮，可使月經減少。
你好，化驗血清鐵可以確診。和營養不良有關係。
2樓：麻竹竇雁
補血的食品：
富含鐵的食品：動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、
莧菜、菠菜、茄子、小公尺、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富。如每100克豬血總含鐵量高達45毫
克，是一般食品含鐵量的近100倍；每100克豬肝中，含鐵25毫克，是雞蛋（2.7毫克）的9倍，是豬肉（1.4毫
克）的18倍。其次，用鐵鍋烹調食品也能補充鐵源，有人測量，放在玻璃器皿中烹調的炸醬麵中，100克含鐵
僅為3毫克，而鐵鍋烹調的含鐵竟高達87.5毫克。
具有造血功能的食品：骨頭湯（包括豬、牛、羊和禽魚骨燉湯）豬肝、牛肝、羊肝、雞肝、鴨肝、鵝肝。
促進對鐵吸收的維生素：維生素a和維生素c可以促進鐵的吸收和利用。膳食中如加入50毫克的維生素c，
便能將鐵的吸收率提高3—5倍。人體胃粘膜是吸收食物中鐵的主要部分，鐵在酸性環境下，三價鐵離子變成易
溶於水而被吸收的二價鐵離子，如果人體缺乏胃酸，鐵的吸收就會發生困難，所以，胃酸缺乏的人更應注意。
吃什麼補血最好 老年人
3樓：天道勤酬
人到老年，老人的身體機能都出現各種老化。貧血就是其中之一。那麼，老年人貧血吃什麼好呢？老年人貧血怎麼辦呢？
老人補血吃什麼？
山楂山楂含有豐富的維生素c。維生素c對促進鐵質的吸收和利用有幫助。由於維生素c可使三價鐵轉變為二價鐵。因此，為了促進鐵質的吸收，就要食入含維生素c豐富的食物。
葡萄酸甜可口、營養豐富，被中醫奉為補血佳品。通常我們在吃葡萄的時候經常會把葡萄皮和葡萄籽吐掉，殊不知，葡萄最有營養的部分也被我們一同吐掉了。葡萄全身都是寶。
研究發現，葡萄皮中的黃酮類物質，能防止動脈粥樣硬化，保護心臟。葡萄籽能有效清除人體內多餘的自由基，有抗氧化、抗癌的功效，可增強免疫力，延緩衰老。老年人牙口不好，吃葡萄的時候可以把葡萄連皮帶籽一起榨成汁來飲用，這樣更有助於消化，提高營養的吸收率。
老人如何補血 補血有什麼方法 補血吃什麼
核桃中醫認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。可以說是補血佳品。
蓮藕蓮藕含鐵量較高，常吃可預防缺鐵性貧血。富含維生素c和膳食纖維，對肝病、便秘、糖尿病等虛弱病症頗有裨益。鮮藕止血，熟藕補血。
蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。老年人常吃藕，可以調中開胃，益血補髓，安神健腦，具有延年益壽之功效。
桑葚桑葚中含有大量人體所需要的營養物質，桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿蔔素及人體必需的微量元素等，能有效地擴充人體的血容量，且補而不膩，適宜於高血壓患者食療。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
桑葚具有免疫促進作用。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對**糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。
老人如何補血 補血有什麼方法 補血吃什麼
龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素的a、b，葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質。
紅豆「紅豆生南國，春來發幾枝。願君多採擷，此物最相思」，這是王維作詩稱讚紅豆的句子。紅豆又叫「相思豆」，質地堅硬、色豔如血，形狀就像一顆跳動的心臟，紅而發亮，色澤晶瑩，同時一顆小小的紅豆還含有豐富的各類營養成分，其中多以鐵質為主，能很好的益氣補血，是一種不可多得的補血美食。
菠菜菠菜有「營養模範生」之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素c、維生素k、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶q10等多種營養素。菠菜的蛋白質量高於其他蔬菜，且含有相當多的葉綠素，尤其含維生素k在葉菜類中最高（多含於根部），能用於鼻出血、腸出血的輔助**。菠菜補血之理與其所含豐富的類胡蘿蔔素、抗壞血酸有關，兩者對身體健康和補血都有重要作用。
4樓：小熙猶如花美嗎
老年人貧血吃什麼食物
1.吃魚
魚含有豐富的蛋白質，老年人吃魚可以幫助鐵質的吸收和血紅蛋白的合成。
2.番石榴
番石榴富含維生素c，維生素c與鐵結合會形成複合物，加速鐵質的溶解，能更好的改善缺鐵性貧血，所以貧血的老年人應該多吃番石榴。
3.山楂
山楂含有豐富的維生素c。維生素c對促進鐵質的吸收和利用有幫助。由於維生素c可使三價鐵轉變為二價鐵。因此，為了促進鐵質的吸收，就要食入含維生素c豐富的食物。
4.蓮藕
蓮藕含鐵量較高，常吃可預防缺鐵性貧血。富含維生素c和膳食纖維，對肝病、便秘、糖尿病等虛弱病症頗有裨益。鮮藕止血，熟藕補血。
蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。老年人常吃藕，可以開胃，益血補髓，安神健腦，具有延年益壽的功效。
5.桑葚
桑葚中含有大量人體所需要的營養物質，桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿蔔素及人體必需的微量元素等，能有效地擴充人體的血容量，且補而不膩，適宜於高血壓、婦女病患者食療。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
桑葚具有免疫促進作用。還可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對**糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。
6.核桃
中醫認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。核桃被列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。
補血吃什麼好 老年人補血6個要點
5樓：匿名使用者
紅棗木耳冰糖羹 紅棗30克，黑木耳15克，冰糖適量。先將黑木耳、紅棗溫水泡發洗淨，同放於砂鍋中，注入清水600毫公升，煮至400毫公升，加入冰糖煮溶。分1~2次趁溫食棗和木耳，喝湯。
連服5~6天。 功效: 補氣養血。
適用於脾虛倦怠乏力，血虛萎黃及婦女臟躁、神志不安等證，臨床可用於再生障礙性貧血、動脈硬化、眼底出血、血小板減少性紫癜、痔瘡出血等. 紅棗糯公尺粥 紅棗30克，糯公尺100克，紅糖適量。將糯公尺淘洗乾淨，放於鍋中，加水適量，燒開後，將紅棗(去核)放入，慢熬至粥將成時，下適量紅糖，熬至糖溶粥成。
分1~2次空腹服。 功效: 益氣健脾，固表止汗。
適用於老年人病後身體虛弱或脾虛食少，大便溏薄，體倦乏力，氣虛自汗。臨床又常用於過敏性紫癜、病後體弱、營養不良等證. 紅棗太子湯 紅棗30克，太子參15克，五味子3克，這三味藥加水300毫公升，煎半小時後倒出，再同樣煎一次，兩次藥液混合，去渣，加入適量紅糖再煎至糖溶，分2~3次服。
功效:補氣生津，斂陰止汗。適用於氣虛津傷，虛熱汗多，心悸失眠等證，尤其適用於小兒體弱多汗之症。
注意事項大棗久食易助濕熱，生蟲損齒，故濕盛所致的脘腹脹滿，食積，蟲積，齲齒作痛，以及痰熱咳嗽者，均應忌服。
6樓：soso灬小壞
建議可以吃紅參和西洋參
德昭行紅參片屬於大補之物，對於氣虛貧血之人，吃了會有明顯的改善。長期服用效果很明顯，但是不適宜陰虛火旺人群和高血壓人群不宜服用。
而德昭行西洋參 就相對紅參來說較為溫和一點，受眾也相對廣點，相對的，效果也稍微低於紅參片。不過長期服用還是會有不錯的改善的！
老年人便秘吃什麼好？
7樓：打喬治的佩奇
老年人便秘主要就是飲食上注意，盡量多吃一些清淡的蔬菜，比方說白菜油菜，或者是多吃一些苦瓜，苦菊等等，也可以適當的吃一些西紅柿、黃瓜。
平時也可以適當的多吃一些涼拌菜，應用黃瓜蘸醬，或者是涼拌西紅柿等。也要適當的養成多喝水的習慣，可以喝蜂蜜水或者是喝一些果汁，或者是喝一些茶水，都有一定的潤腸通便的作用。
不能吃任何酸辣刺激性的食物，也不能吃一些太甜的食物，或者是油炸的食物。
中老年人出現便秘是很正常的，這是因為老年人的腸胃功能不好，建議患者保持心情舒暢，調節好心態，平時適當運動鍛鍊，增加腸道蠕動。
老年人貧血的人吃什麼補血最快
8樓：康美(深圳)電子商務****
老年人貧血建議補充以下食物：
1、含銅豐富的食物
因為銅可以促進鐵的吸收利用，也是人體必需的微量元素之一，還可以參與人體的血紅的合成有良好的造血作用。如果人體中的銅藍蛋白減少，也會對血紅蛋白的生長造成阻礙。
所以，飲食中除了攝入含鐵的食物時候也注意攝入含銅的食物，如動物肝、腎、心、牡蠣、魚類、瘦肉、豆類、芝麻、大白菜、蘿蔔苗、蝦、牡蠣、海蟄、蛋黃、葡萄乾、西紅柿及果仁等都是富含銅的食物。
2、維生素b族
維生素b是我們人體體內紅細胞生長發育的重要物質。因此老年人應該多吃一些含有維生素b的食物，如動物的肝臟、瘦肉等。
3、含鐵豐富的食物
鐵是構成血紅蛋白的主要成分之一。動物肝臟、腎臟、心臟、肚等都是含鐵豐富的食物。海帶也富含鐵，每百克海帶含鐵量高達一百五十毫克，比豬肝高六倍。
另外，含有豐富的鐵質的還有紫菜、黃豆、菠菜、番茄、杏、芹菜、油菜、棗、桔子、菠蘿等。由於食物中鐵質的吸收與胃酸有著密切關係，可以用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。
根據現代醫學研究，鐵元素只有從三價轉變成二價才能被人體吸收，在酸性環境下，三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵。老年人體內如果缺乏胃酸，會阻礙鐵的吸收。
因此，我們應該多吃一些西紅柿、黃瓜等酸性食物來促進人體鐵質的吸收。此外，還要多吃一些補鐵的食物，如瘦肉、蛋黃、動物的肝臟等。
4、維生素c
維生素c對促進鐵質的吸收和利用有幫助。由於維生素c可使三價鐵轉變為二價鐵。因此，為了促進鐵質的吸收，就要食入含維生素c豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果，特別是綠色蔬菜和酸性較高的蔬菜，如番茄、桔子、酸山楂。
5、蛋白質
因為蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料，因此，貧血病人應食用如牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等富含蛋白質的食物。
老年人貧血怎麼補
老年人貧血十分常見，老人由於免疫力下降，造血功能低下，蛋白質攝入不足，造血物質攝取不足及吸收障礙以及各種疾病的影響導致老年人易貧血。
1、多吃含維生素b12、維生素c、葉酸豐富的食物
b族維生素(維生素b12、葉酸)是紅細胞生長發育不可缺少的營養素。維生素c可使三價鐵轉變為二價鐵，促進鐵質的吸收與利用。
建議b族維生素食物
瘦肉、動物肝臟、腎臟中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸。
維生素c豐富的食物
新鮮的蔬菜和水果，尤其是綠色蔬菜和酸味較高的水果，如番茄、橘子、山楂等。
2、適量吃點酸味食物
研究表明，鐵元素只有從三價轉變成二價才能被人體吸收，在酸性環境下，三價鐵容易轉變成為易溶於水的二價鐵。
建議為了促使含鐵豐富的高蛋白食物能在消化道被充分吸收，貧血的老人在平時中可經常吃些醋和酸味水果，如番茄、蘋果、柑橘、獼猴桃、山楂、酸棗、苜蓿、酸黃瓜、酸菜等。
3、多吃含鐵的高蛋白飲食
富含鐵的高蛋白飲食，可提供充足的製造紅細胞和血紅蛋白的原料。
建議富含鐵的高蛋白飲食物，如動物肝腎、瘦肉、動物血製品、大豆製品、魚蝦禽肉、木耳、乳品(酸奶、牛奶、乳酪)、芝麻等。特別是動物血製品，如豬血、鴨血等，容易消化吸收，非常適合老年人**貧血食用。
4、增進食慾，注意烹調方法
很多人都在關注老年人貧血吃什麼好，其實老人貧血不僅僅在食物的內容上需要注意，在食物的烹調方法上同樣需要注意。因為貧血的老年人一般會沒有食慾及消化不良。
建議在食物的烹調上，除注意色、香、味俱佳外，還要把飯菜做軟、做爛，以利消化。
為減輕貧血病人的胃腸負擔，不宜吃辛辣、寒涼的食物。少喝濃茶，最好不用鋁鍋做飯菜。同時，還要少食多餐，飯後宜平臥30分鐘，促進消化。
5、選用滋陰補血的食療藥膳
其實，藥膳對**老年人貧血有著事半功倍的效果，可以改善造血機能，提高免疫功能，改善機體代謝功能。
建議**老年人貧血的食療藥膳成分。，如海參、阿膠、牛髓、牛奶、何首烏、熟地、當歸、白芍、天門冬、胡麻、龍眼、荔枝、玉竹、玄參、石斛、百合、枸杞子、黑豆、葡萄、刺梨、銀耳、木耳大棗、枇杷、桑椹子等。
6、注意食物結構與科學配餐
**貧血，飲食不宜過於單一，否則會影響老年人的食慾，進而影響營養的攝入。
建議貧血的老年人在主食和副食上，盡量採用多樣化食品。如主食除了公尺、面以外，還要調劑一些豆類、小公尺、玉公尺等。
副食方面如瘦肉、魚、蝦、動物內臟、豆製品、各種綠葉蔬菜等，應經常變換食用，這樣不僅能刺激患者的食慾，而且能使食物之間的維生素互相取長補短，提高食物的價值，對於**貧血有很大的幫助。
貧血吃什麼補血最快，老年人貧血的人吃什麼補血最快
貧血吃含鐵高的食物補血最快，主要集中在動物性的食物，瘦肉 動物肝臟 腎臟 豬血 蛋黃都可以，多吃蔬菜 西紅柿 油菜 芹菜等，杏等，還有水果有桃 李子 橘子 大棗。由於食物中的鐵質不易吸收，一般都需要補充鐵劑，飯後可以吃些鐵之緣片來補，這樣可以均衡的補充人體缺乏的鐵 蛋白質，這樣補鐵補血提高血紅蛋白，...
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吃啥補血效果好，吃什麼補血最好最快
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老年人吃什麼補鈣好，老年人補鈣吃什麼？
老了一般都需要補鈣，因老年人的腸道鈣吸收能力下降，如果不科學補鈣，便會處於鈣缺乏狀態，長期如此會給老人帶來很多疾病，老年人卻使有食用含有足夠鈣的食物，也因老年人的腸道吸收能力下降而不能吸收足夠量的鈣，何況有很多老人是沒這樣做的，所以老年人一定要適當補充額外的鈣劑才能滿足人體對鈣營養的需要。所以一般都...