1樓：匿名使用者
掉頭髮是正常的，新陳代謝，只要不是掉得很多就沒事，另外，洗頭髮建議3天左右洗一次，平時多吃黑芝麻。
2樓：瀟蘅俠
這是因為洗頭次數過勤，頭髮缺少營養，所以，隔天洗一次頭髮更好點
3樓：一定會祛斑
頭髮不能天天洗，對頭皮有害，冬天掉發正常不用太擔心，平常可以吃點黑芝麻之類，用護髮膜等不要弄到頭皮了。梳髮時輕點。
4樓：
掉頭髮正常 只要不是很誇張就行 平時多吃核桃和黑芝麻粉 用防脫洗髮水 少洗頭
5樓：
(1)堅持每天洗髮的人，一定要用護髮素。
(2)洗髮時注意清潔髮際線和後頸，經按摩60-90秒後清洗，洗髮液停留的時間不要太長，因為那樣對頭髮並無益處。
(3)使用護髮素前應吸乾頭髮上的水，護髮素應施於頭髮的中部或髮梢而非根部;在沖洗前應用梳子充分梳理頭髮，使護髮素均勻平滑地分布，這樣護髮素就可以發揮作用了。
(4)在沖洗時一定要把洗髮液和護髮素沖洗乾淨。
(5)清洗時可逐漸將水由溫熱調到中溫，最後調成涼水，因為涼水可使毛細孔閉合，有收斂作用，使頭皮更健康。
我也是習慣每天洗頭，但是好像這樣不好的，頭髮會缺乏營養，所以我也查了下掉發的原因，希望可以幫助你：
頭髮早脫落或變白的原因很多，其主要是營養和精神兩大因素。中醫認為，憂傷鬱悶，會致肝腎心脾俱傷，使頭髮失其營養，這樣頭髮變白或脫落就在所難免。
頭髮脆裂
這是由於頭髮中蛋氨酸、胱氨酸減少，也與維生素 a、蛋白質、碘等缺乏有關，應多吃豆類、乳品、海帶、新鮮果蔬，尤其是核桃。
脂溢性脫髮
應忌食辛辣刺激性食品，宜多食牛奶、豆類、香菇、黑木耳、芹菜等，可減輕油質分泌，促進毛髮再生。
分娩後脫髮
是因為分娩後雌激素急劇減少，使毛髮的生長中斷，造成急性彌慢性脫髮，應多吃些促發生長的食物，如蜂蜜、蛤蜊、動物內臟、蛋黃等，一般半年可恢復。
頭頂部脫髮
多為精神應激性脫髮，常吃乳酪、芹菜、菠菜等調氣益神且營養豐富的食品，對保持頭頂頭髮稠密有益。
前額脫髮
要少吃冰淇淋、巧克力等人工合成甜食，多吃新鮮水果、蔬菜等。
下面介紹幾種具有護髮功效的食品。
一、粥類
胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳公尺100克，共煮為粥，每日早晚服食。具有烏須黑髮的作用。
芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳公尺同煮粥，適量加鹽或糖，作夜宵食用。具有補腎潤腸，烏髮美容的作用。
何首烏粥首烏50克，水煎取濃汁，與粳公尺100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養發、抗衰烏髮的作用。
海帶粥海帶適量洗淨曬乾，研末，和粳公尺50克煮粥，每晚臥前食一小碗，具有滋潤頭髮，烏須黑髮的作用。
二、湯類
豬胰淡菜湯取豬胰1具，淡菜50克。先將淡菜洗淨，浸泡3小時，放入砂缽中燉湯，待煮開約10分鐘後，加入豬胰同燉，熟爛後調味佐膳。功能潤滋毛髮，可用於毛髮枯少。
首烏雞蛋湯首烏20克，雞蛋2枚。加水共煮，至蛋熟時取蛋剝殼，再煮15分鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一周1~2次，連服1~2月。可烏須黑髮。
牛骨湯牛骨頭(砸碎)1000克，加水1500毫公升，用武火煮開，再改文火煮1~2小時，過濾取汁飲。或將汁冷後置於瓷瓶中沉澱。取最底層粘性物質，每天佐食，或塗在麵包或饅頭上吃。
功能強身健髮。
三、小吃類
桑麻丸，用桑葉加黑芝麻配製而成，其制法為:秋季採桑葉適量，漂洗乾淨，曬乾研末，另將熟黑芝麻成粉，分別盛在陶瓷罐中，食用時按1:4比例(桑葉1，芝麻4)加入適量蜂蜜，揉成麵糰狀，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，溫開水送下即可。
雞油，有生髮烏髮的功能，可象香油一樣，拌菜或淋於湯中食。
桃仁糖桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜，取出去皮尖;將白糖放鍋內化開，倒入桃仁混勻，冷後服食。每次10顆，每日2次。連續服用三個月。功能美髮、烏髮。》暢思互動
烏髮糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，將公尺糖500克放鍋內稍加水煎熬，至稠時放入芝麻、核桃，拌勻、推平、放涼，切成小塊(每塊約3克重)即可。功能補腎、烏髮、生髮。
芝麻糊取芝麻適量炒香，加白糖適量搗碎、裝瓶，每次取適量開水衝食。具有補肝腎、烏鬚髮、潤肌膚的作用。
制黑豆黑豆適量，淘洗乾淨，再經反覆蒸、曬九次後，貯於瓷瓶內，每日食用二次，每次取食6克，口嚼後淡鹽水送下，同時每天再吃雞蛋1只，大核桃肉2個，堅持服用必有功效。功能烏須黑髮、滋陰潤燥、益壽延年。
想讓已經受傷的頭髮有新發取代嗎?那得仰賴頭皮的保養了!利用按摩促進血液迴圈。平時可以利用指腹按摩頭皮，包括揉、捏、敲、擦等四個步驟。
揉時畫圓，指甲不要豎起，捏時力道放鬆，敲時以髮旋為中心前後左右移動，擦時用姆指由正後往下面按，有空的時候或洗澡時不妨試試。
在按摩時加上專用的香精或乳液，效果會更加倍，一旦頭皮血液迴圈良好，細胞活性化，頭髮生長的速度自然加快，髮質就會變得更健康，過不了多久你就可以成為乙個擁有亮麗秀髮的美人了!
6樓：協和菊匠高醫生
每天洗頭也不會禿，你的禿髮是天生的！
最近乙個月洗頭老是掉頭髮怎麼回事？
7樓：瑞麗詩卍穆春
正常情況下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉發，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態。
8樓：霜儼
洗頭髮掉十來根很正常，換季額時候容易掉頭髮，或者最近煩心事比較多也會有影響的，可以換個洗髮水，或者保持好的心態
9樓：fvq丶煙雨空靈
老掉頭髮的原因 原因一：高燒會損壞髮根組織以致使頭髮大量脫落，特別是持續高燒對髮根的損壞尤為厲害。 原因二：
壓力與睡眠不足不僅與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老和皺紋增生。讓自己徹底放鬆起來，身心健康則是唯一解決的方式。 原因二：
節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮便會枯黃無澤，便會導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構，切勿盲目節食**。 原因三：
長期服用避孕丸的女性也會出現脫髮現象，一旦停服或減量，脫髮症狀則會逐漸消失。 原因四：不正確的洗護方法也會導致脫髮：
洗髮水不能用二合一洗髮水，護髮素不能離髮根太近，不能用含矽油洗髮水。洗髮時只用指腹，防止抓破頭皮。 原因五：
將馬尾辮、羊角辮和麻花辮扎的過緊，長久都會損害髮根造成脫髮。 原因六：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過多或皮脂腺泌性質改變也會引起不同程度的脫髮。
我們常見的脂溢性皮炎也會產生脂溢性脫髮。 改善掉頭髮的方法 1、充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，掌握睡眠合適的代謝期，將這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝，減少脫髮現象。 2、適當的按摩頭皮，或做些頭皮保養及正確的清潔保養，促進血液迴圈及經絡疏通，讓頭皮徹底放鬆。
3、夏季洗髮可以每週3至7次，冬季可以每週2至5次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近最為合適。注意要選擇適合洗髮露哦~只有選用對頭皮和頭髮無刺激性的無矽油洗髮水，或根據自己的髮質選用最佳的，記住洗髮水的主要功能就是清潔作用，洗護分開，不要妄想洗護順滑一步到位。 4、保持心理健康，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。
溫馨建議：保持適當的運動量不但能讓你身心舒暢，而且精神狀態也會變好，對改善掉頭髮有一定的幫助哦~~然而，平常也要多注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品哦~
10樓：匿名使用者
內容來自作品名稱 西遊記 外文名稱 the journey to the west 作品別名 西遊釋厄傳 創作年代 明代 文學體裁長篇** 作 者 吳承恩 題 材 神魔**
每天早上洗頭老掉頭髮怎麼辦？
11樓：沒錯我就是寶
問題分析： 脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.患有脫髮的患者應該格外注意平時的飲食習慣
意見建議：不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝.反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫。
在生活中應注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營養，注意休息。可以口服養血生髮膠囊**。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等**。
可以用中藥的首烏，丹皮，桑白皮煎水服用，有一定**效果的。 平時也可以用桑白皮煎水洗頭，效果會更好一些。 避免緊張，放鬆心情。 祝好。
1、正常而言，每天掉頭髮在100根以內都是正常的，因為頭髮本身是不斷的脫落和生長的，會達到乙個平衡，所以可以維持在一定的程度，不會變得稀疏。
如果掉頭髮經常維持在掉100根以上，有脫髮的現象、
2、脫髮的原因非常的多，有的可能是遺傳因素，比如雄性激素脫髮，遺傳性脫髮。
現在80%的人脫髮都是脂溢性脫髮，而脂溢性脫髮中絕大部分都是雄脫。
雄脫主要是因為遺傳，由於雄性激素破壞了毛囊導致的脫髮。
3、經常熬夜或者生活作息不好，也有可能會導致雄脫或者脂溢性脫髮。
注意自己的生活習慣，不要熬夜，保持自己的心情愉快。
如果脫髮嚴重，不要抽菸喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，每天保持充足的睡眠。
4、對於雄脫和遺傳性脫髮，目前是沒有完全**的手段，通過一些產品還是可以控制止脫的。
很愛掉頭髮怎麼辦？特別是每次洗頭一掉就是一大把
12樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種秘方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
●對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
經常掉頭髮該怎麼辦，最近總是掉頭髮 掉頭髮該怎麼辦
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。如果只是少量掉發，屬於正常情況。每個人都會掉 最近總是掉頭髮 掉頭髮該怎麼辦 請你不要著急，很多人出現頭髮掉落是和工作壓力過大有一定的關係，所以首先你要做的就是看下自己 生活的不好了。找出原...
我最近掉頭髮了怎麼辦，我最近突然會掉頭髮是怎麼回事？
可能跟你睡得晚有直接關係，導致內分泌失調，會對身體各部位產生影響，勸你還是不要熬夜了 我也這樣了一次！首先洗頭不用很頻繁呀，兩天一次就好了，晚睡是大害呀！我們當時新生才藝展示準備節目每天到兩點，我就是那段時間掉頭髮特厲害！煮生薑水洗，很有用的 我最近突然會掉頭髮是怎麼回事？如果每天都掉發而且掉多的話...
最近洗頭的時候掉頭髮很多，大家說怎麼辦呢
脫髮的原因有很多種 缺鐵會導致掉頭髮 建議你多吃點茄子 除此以外還應該多吃水果季節性脫髮 夏天的新陳代謝比別的季節要快 所以夏季掉頭髮會比別的季節多 如果是這樣就不用太擔心 過一陣就會好的 燙染頭髮也會導致掉頭髮 洗過頭髮在頭上塗護髮素 按摩幾分鐘 也會減少掉頭髮 缺少睡眠 也會導致掉頭髮 應該保證...
掉頭髮很厲害怎麼辦，最近每天都掉好多頭髮，本來頭髮就不多，在這麼一掉我就覺得好心痛，有什麼辦法
你好 平均每天掉幾十根頭髮是正常的新陳代謝現象，不足為奇。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但脫髮遠遠大於此數，就應引起重視了。一般來說，女性脫髮的原因主要有 首先是壓力，現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使入揹負日益沉重的壓力。據研究，壓...
染髮後一洗頭就掉頭髮厲害，怎麼辦
一般夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮，秋冬之際不易脫髮，因為這時期溫度下降毛孔閉合。據 路煦 逆襲 中講的可以很好的緩解脫髮的，堅持使用就會好轉的。各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌 病毒 真菌 螺旋體 寄生蟲等感染。食療方材料 黑豆 黑芝麻 核桃 薏公尺 黑公尺 蓮...