1樓：戊明及斯
1.長時間側身睡覺，身體重量壓迫到腿了。建議平時平躺睡覺。
2.蹲下時間過長，也會造成腳發麻，是人都會。建議不要蹲。
3.前一天長時間腳泡在水裡，夜裡睡覺腳會一陣一陣的疼且麻木，本人會。建議不要長時間泡腳。
4.偶然身體反應，如舟車牢頓後，不要緊
2樓：釋淑珍封子
因為睡的姿勢不對..別壓著腿睡
睡覺動作不好。壓到神經了，調整乙個動作嘛，盡量讓身體放鬆就行了。
3樓：匿名使用者
如果只是腳跟麻倒不是什麼大事。如果是全腳麻不是什麼好事。如果有一次手麻腳麻在醫學上稱小中瘋，多次小中瘋會引發一次中中瘋。
你是不是有點胖？如果是請去檢查一下血脂，看看醫生怎麼說，請少吃高脂肪、高膽固醇的東西。建議吃活血通絡的藥物如血塞通。
還可些吃軟化血管的保健藥如卵鱗脂、多喝豆漿。
4樓：查有福季嫣
手腳受涼了，所以會麻，有時候還可能腳抽筋
中醫倡導睡覺時「涼頭熱腳」，所以，腳不能太涼
5樓：艾雪曼
放呀，原因是血管受擠壓使血液迴圈 不順暢，造成了暫時的失血。
6樓：漩渦削月
好象是腿部的血液不太流暢，造成的麻木感吧，你平時多 鍛鍊身體就好了
不要想太多~~~
身體強壯了，就沒有這些毛病拉，恩
7樓：匿名使用者
一直都以為這麻木什麼的是老年人才會得的病，沒想到我閨女也得了這毛病，諮詢大風肽專家才知道是她學畫畫，長期坐姿不正確及勞累右胳膊導致的，如果不重視會嚴重的。家裡給著急的，孩子還小，這要是以後都這樣可怎麼辦啊。還好多虧了大風肽，現在她用了2個週期麻木受涼的毛病已經完全沒有了，大風肽的專家說要鞏固的再用乙個週期的，讓神.
經徹底修復生長，以後就不會再犯了。真是太感謝大風肽和大風肽的專家了！
請直接搜一下 手腳發麻大風肽
8樓：鐘蘆
由於你沒有什麼運動吧導致你的心臟不太好(猛)吖
如果你睡覺之前坐久啦,血液沒有很好得流通,血液不執行,就會這樣的啦.
多鍛鍊也是好辦法,不要老是坐在那裡不動
9樓：匿名使用者
應該還是缺鈣吧，最好是看一下中醫，對你的症狀進行辯證分析，
10樓：戊鑲彤
缺鈣，血液不太流暢，睡姿不好
晚上睡覺腳麻是怎麼回事？
11樓：來自南雁蕩山寬巨集大量的鯨鯊
第一、可以考慮是腦血管疾病導致的，特別是老年人由於夜間睡眠時血流速度減慢，可以發生缺血，病人可以表現為腳麻等神經功能缺損症狀。建議病人必要時就診神經內科，平時可以口服改善迴圈的藥物。第
二、夜裡睡覺腳麻也可以見於睡覺時長時間的受壓，導致區域性血液迴圈不暢。一般這種引起的腳麻，經過拍打或者活動之後，麻木的症狀會得到明顯改善。第
三、夜裡睡覺腳麻也可以見於腰椎疾病導致的，由於夜間長時間的平躺，病人既往有腰椎間盤的突出，導致神經根受到壓迫，病人就可以出現腳麻。嚴重時會出現一側肢體的麻木，同時還可以伴有腰部疼痛的症狀，必要時建議就診骨科。第
四、夜裡睡覺腳麻也可以見於周圍神經病，一般病人有平時喝酒或者血糖增高等，導致周圍神經出現脫髓鞘，可以出現末梢神經炎。
12樓：匿名使用者
體質一般較好的人一般不會腳麻，
發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液回流，會出現部分神精發麻。
造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外，
有可能是缺維生素c，
再乙個貧血的人一般血液供氧能力較低，
所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血，
你要多吃些含鐵的食物，
比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等
富含維生素c的食物有很多
新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
※ 應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。
13樓：始甘麼安娜
你好：發麻應該是血液迴圈不暢,要用正確的睡眠姿勢,頭要略高於腳,還有睡前泡一下腳再睡會好很多.
14樓：水蘊邛霞月
主要是血液迴圈不通暢，睡前用開水燙下腳，睡覺時主要腳不要被壓迫
15樓：及雁家癸
腳麻主要是因為血脈不暢。可能是晚上睡覺時被壓到。
吃一些活血的藥吧。應該會有改善。
祝你媽媽健康長壽！
16樓：南傅香仝水
睡覺的時候腳麻或手麻,一般是睡覺姿勢不正確,引起壓迫,造成血液迴圈不流暢,而發生的.
不要過度疲勞,正確姿勢睡覺.
睡覺時手指發麻是怎麼回事？
17樓：勢怡風豔蕙
1、上肢神經卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的「腕管綜合症」；二是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細運用。
這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的「肘管綜合症」。
2、頸椎病：引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以後，一些器官往往會發生退行性變，當頸椎間盤發生退行性以後，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。
頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它症狀，如：頸肩部骨肉痠痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病並不困難，只要照一張x光片就可以了。
另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，乙個人托患側頭部，一手握患側上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
3、中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風。《衛生寶鑑·中風門》曾說：
「凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。」須預防之：宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情志。
雖然手指麻木不一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。
4、更年期綜合症：進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象，但是並不明顯，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。
總之，手麻症狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診，如若症狀尚輕，則經正規的非手術**，均可有不同程度好轉，如若症狀明顯，並出現手內肌明顯萎縮，則應及時採取手術**，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙。
18樓：束桂蘭惲水
這就是臨床上講的「末端微迴圈障礙」。
頸椎病的起因就是坐姿不對或長期保持某種坐姿,先產生你所述症狀,以後逐步發展為頸椎處骨質增生,壓迫血管和神經,影響微迴圈,再導致頭暈,四肢未端發麻。
這病是可以自己注意、控制並加以**的:
1建議你得便時去大醫院看看。以後若有機會或病情有發展時,在運動醫學科做一點推拿或按摩。吊頸也是可行的。但光靠丹參是不行的。
2頸椎病常致頭暈,頸椎中的骨質增生會壓迫血管神經,還可使肢體末端的微血管迴圈障礙,即我們通常所說的有些麻木,可以讓家人或朋友替你按摩,先堅持20天以上。在頸背後按摩。先別管手法,怎樣舒服怎樣按。
力氣慢慢用大一些。
我就是這樣慢慢好起來的。
3平時的生活習慣和飲食方面應該注意什麼?----平時不要老是保持乙個姿勢,多動動。飲食無需特別注意,按一般中老年人的建議飲食就可。
19樓：匿名使用者
手指麻木多見於50歲以上的中老年人，究其原因大約有以下種種：1、一過性腦缺血，這是引起老年人手指麻木的常見原因。老年人多半有高血壓、高血脂、動脈硬化。
夜間睡眠時血流緩慢，容易引起一過性腦缺血而致手指麻木。2、頸椎病，這是引起老年人手指麻木的又一常見原因。老年人由於頸椎骨質增生，椎間盤退化及區域性關節韌帶鬆弛，易患頸椎病，它會使區域性血管、神經組織受壓而引起手指麻木。
3、糖尿病，會引起周圍神經病變而導致手指發麻。另外缺乏維生素b1，某些藥物或重金屬中毒，會引起末梢神經病變，也會引起手指麻木。
為明確診斷，要查血壓、血脂、血糖，要作眼底檢查，血液流變學檢查、頸椎x光攝片等。如果有高血壓或高血脂、糖尿病，要作相應的**，如降血壓、降血脂、降血糖。平時多飲水，睡前服1-2片小劑量阿司匹林，可以降低血液粘稠度，還可在醫生指道下應用如尼莫地平、丹參、維腦路通等藥，以改善腦供血。
如有頸椎病，則可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物，平時常作一些緩慢活動頸椎的保健操。睡眠時枕頭高矮要適宜，睡姿要正確。你手指麻木均在夜間出現，特別要注意睡姿正確和選用適宜的枕頭，以避免使頸部血管和神經組織受壓而致手指麻木。
希望你能到醫院作詳細檢查，明確診斷，才能對症**
20樓：郭新柔偶霏
你好，這種情況一般的情況是可有神經炎、頸椎病的情況引起的。另外血壓血脂異常的情況也是可以引起的。這種情況一般的情況需要檢查確診疾病**的。
一般的情況如肌電圖、頸椎片、血壓血脂檢查的。另外有的腦血管疾病的情況也是可以引起的。,祝早日**。
21樓：卷玟鄲顏
這種現象通常與周圍神經病變或是頸椎病有關的,;需要查詢一下**,可以拍頸椎片,長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象的,適當多活動,必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素b12等**
22樓：斐其英翦己
我只要一睡下,兩雙臂痠痛,手尖發麻這種情況以有一年時間了。請問是什麼原因?
我晚上睡覺的時候會腳麻是怎麼回事啊
23樓：王光濟彌竹
你好,出現腳發麻的表現,考慮是腰椎病變考慮是腰椎間盤突出症的表現建議拍片確診較好,目前腰椎間盤突出症沒有什麼好的**方法,都是採用了保守**的方法進行**的,可採用針灸牽引緩解症狀,可使用天和骨痛貼膏
24樓：苗樂逸牛瓃
手腳發麻乃是由於末梢血液流通不暢而導致的，手足區域性供血不足而出現發麻的現象。手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的症狀，。但是，有的人手腳麻木後長時間（超過一天）無法緩解，就可能是身體出現了疾病的訊號
晚上睡覺腳麻是怎麼回事呢？
25樓：碉堡了
引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面：
一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木.只要身體任何部位經常出現麻木,痠痛,腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意.
二是藥物或化學製劑引起的麻木.如感冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈後,會引起手腳麻木;在含有氫,砷,二硫化碳等環境中呆時間長了,也會出現手腳麻木.
三是神經炎引起的麻木.神經炎最常見的病症即手腳麻木,肌肉萎縮,四肢無力.如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經炎.
四是四肢分散性地出現麻木.四肢不是同時出現麻木,而是分散出現,這種情況就是區域性神經受到了刺激,如醉酒後的中風,昏迷引起對頭部神經刺激,老年人拄拐棍對手神經的刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等意見建議:
手腳發麻亦可是氣血不足造成,既是血虛.因為陽氣虛弱,造成血虛,並且陽氣無力行血,血液就達不到血管末梢.手腳是人體的末梢,因此血虛會有發麻的感覺.
平時注意保養,陽虛應該少吃寒涼食物
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