1樓：牽興朱媚
有人說，「獻血後會使人發胖」，這種說法是不科學的。獻血不會使人發胖。的
確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不是獻血所引起的。
因為，人體發胖的原因很多。從生理變化的角度來講，發胖者大多是40歲左右的
同志，這可能與年齡。內分泌有關，人到了中年，活動量逐漸減少，基礎代謝逐漸降
低，這時人體所需的總熱量亦隨年齡的增加而逐漸減少。當人體進食熱量超過消耗量
時,多餘的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來.
有些同志在獻血後，由於注意休息，又大量增加營養，這就使進食熱量和消耗量
暫時發生了不平衡.特別是有些同志,
獻血後不敢參加體育鍛煉,怕身體吃不消,
加之為了加快血液的恢復又吃了脂肪含量較高的營養食物,這就胖了起來.這種情況只要注
意調節飲食,加強活動量,過一段時間即可恢復到原來水平.
2樓：首都獻血
獻血是不能**的，因為人肥胖是每天攝取的熱量超過消耗的熱量致身上脂肪過多，正確的**方式應該每天保持適量的飲食和堅持不懈的運動，以達到消耗熱量減少脂肪的目的，獻血後乙個星期內人要保證充足的休息時間，不要太勞累；
經常獻血會發胖嗎?
3樓：樹夢苼
獻血不會使人發胖。的
確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不是獻血所引起的。
因為，人體發胖的原因很多。從生理變化的角度來講，發胖者大多是40歲左右的
同志，這可能與年齡。內分泌有關，人到了中年，活動量逐漸減少，基礎代謝逐漸降
低，這時人體所需的總熱量亦隨年齡的增加而逐漸減少。當人體進食熱量超過消耗量
時, 多餘的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來.
有些同志在獻血後，由於注意休息，又大量增加營養，這就使進食熱量和消耗量
暫時發生了不平衡.特別是有些同志, 獻血後不敢參加體育鍛煉,怕身體吃不消, 加之
為了加快血液的恢復又吃了脂肪含量較高的營養食物,這就胖了起來.這種情況只要注 意調節飲食,加強活動量,過一段時間即可恢復到原來水平.
為什麼我獻血後長胖了？
4樓：匿名使用者
1正常情況下，獻血是不會直接導致人體的發胖，因為造血並不是造脂肪，不能簡單將二者對等起來，這一點大家必須有所認識。
2獻血後，人體會在120天內完成全身所有血液的乙個迴圈和補充，在此期間，如無特殊情況，人體會加大對營養的需求。
3正是因為如此，許多人會經常感覺到飢餓，食量也會變大，如果不加以控制，是很容造成肥胖問題的。
4因此，獻完血，補充營養要講究方式方法，不要食用高熱量、高油分的食物，會讓你迅速變胖，造成很大的困擾。
5適度獻血是無害的，也不會讓你變胖，但是過量獻血及獻血後急速進補，都會是人的正常代謝出現問題，造成肥胖與其他疾病。
5樓：
身體長胖了，和獻血沒有直接關係，可能是最近的嗯，營養比較豐富。吃的比較多
6樓：
因為獻血之後會加速新陳代謝，換句話說就是短期內你的吸收功能更好了。我當時獻血之後也胖的，這段時間克制一下飲食，很快恢復的。
7樓：匿名使用者
我獻血之後半年胖了十二斤
獻血的人容易引起發胖嗎?
8樓：蒿涵煦卷修
有人說，「獻血後會使人發胖」，這種說法是不科學的。獻血不會使人發胖。的
確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不是獻血所引起的。
因為，人體發胖的原因很多。從生理變化的角度來講，發胖者大多是40歲左右的
同志，這可能與年齡。內分泌有關，人到了中年，活動量逐漸減少，基礎代謝逐漸降
低，這時人體所需的總熱量亦隨年齡的增加而逐漸減少。當人體進食熱量超過消耗量
時,多餘的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來.
有些同志在獻血後，由於注意休息，又大量增加營養，這就使進食熱量和消耗量
暫時發生了不平衡.特別是有些同志,
獻血後不敢參加體育鍛煉,怕身體吃不消,
加之為了加快血液的恢復又吃了脂肪含量較高的營養食物,這就胖了起來.這種情況只要注
意調節飲食,加強活動量,過一段時間即可恢復到原來水平.
獻血會發胖嗎
9樓：匿名使用者
乙個成年人的總血量約為4000-5000毫公升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。乙個人一次獻血200-400毫公升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。
故獻血不會影響獻血者的健康。
所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素b12、葉酸等。
值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。
人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。
適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。
10樓：首都獻血
獻血是不能**的，因為人肥胖是每天攝取的熱量超過消耗的熱量致身上脂肪過多，正確的**方式應該每天保持適量的飲食和堅持不懈的運動，以達到消耗熱量減少脂肪的目的，獻血後乙個星期內人要保證充足的休息時間，不要太勞累；
11樓：健康中國
人體發胖的原因通常是由於食物吸收和消耗不平衡造成的，個別人獻血後大補並靜養，攝入的能量大大超過了消耗的能量，促成身體發胖，與是否獻血沒有直接關係。
按目前平均生活水平，獻血後，只要稍微調節一下飲食，不用刻意進補，只需正常的工作和生活，不過度勞累就可以了。
12樓：吳麟傑
當然會發胖 為什麼網上說不會發胖就是因為怕別人不獻血了
獻血真的會導致發胖嗎？
13樓：首都獻血
獻血是不能**的，因為人肥胖是每天攝取的熱量超過消耗的熱量致身上脂肪過多，正確的**方式應該每天保持適量的飲食和堅持不懈的運動，以達到消耗熱量減少脂肪的目的，獻血後乙個星期內人要保證充足的休息時間，不要太勞累；
14樓：鬧捌講
有人說，「獻血後會使人發胖」，這種說法是不科學的。獻血不會使人發胖。的 確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不是獻血所引起的。
因為，人體發胖的原因很多。從生理變化的角度來講，發胖者大多是40歲左右的 同志，這可能與年齡。內分泌有關，人到了中年，活動量逐漸減少，基礎代謝逐漸降 低，這時人體所需的總熱量亦隨年齡的增加而逐漸減少。
當人體進食熱量超過消耗量 時, 多餘的物質就有可能轉化為脂肪,堆集在各組織及皮下,人體也就隨之發胖起來. 有些同志在獻血後，由於注意休息，又大量增加營養，這就使進食熱量和消耗量 暫時發生了不平衡.特別是有些同志, 獻血後不敢參加體育鍛煉,怕身體吃不消, 加之 為了加快血液的恢復又吃了脂肪含量較高的營養食物,這就胖了起來.
這種情況只要注 意調節飲食,加強活動量,過一段時間即可恢復到原來水平.採納哦
15樓：項茹令之桃
人的體質有熱性和寒興之分，寒性體質的人在獻完血以後會逐漸瘦下去，如果不注意鍛鍊，體質會降低；熱性體質的人獻完血以後，不會對體形有很大的影響，但要注意適量運動和合理飲食，不要為了養身體忽略掉這兩項。
16樓：每日視訊生活大管家
血液是人體的精華，獻血會發胖？專家：獻血後切勿大吃大喝
獻血會變胖嗎，經常獻血會發胖嗎
獻血是不能 的，因為人肥胖是每天攝取的熱量超過消耗的熱量致身上脂肪過多，正確的 方式應該每天保持適量的飲食和堅持不懈的運動，以達到消耗熱量減少脂肪的目的，獻血後乙個星期內人要保證充足的休息時間，不要太勞累 經常獻血會發胖嗎?獻血不會使人發胖。的 確，有些同志在獻血後體重有所增加，較前發胖了，但這絕不...
喝水會變胖嗎，喝水會發胖嗎
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