1樓：睢喆
食材小公尺：3兩 南瓜：乙個多 牛奶：半盒 水：適量 紫薯泥：適量 南瓜仁：適量 枸杞：適量
做法準備好食材，整形好的南瓜、小公尺，牛奶，紫薯泥
鍋加入水，籠屜放好，把南瓜放在屜上，大火轉中火蒸25分鐘。蒸好後取出放涼備用。
鍋加入水先把南瓜放入鍋中煮20分鐘，在加入小公尺繼續煮30分鐘
粥已經熟了，在加入牛奶鍋在一次開起立刻離**，這時候可以擺造型了。奶香南瓜小公尺粥，濃濃的奶香味，香甜的南瓜味太美味了。
結束語父母老了，我們也成父母了，為人父母之後才知道做父母的難，父母對孩子的愛是天生的，是自然的，是不求回報毫無保留的。可是我們成為父母之後卻疏忽了對老人的關心，一心撲在了孩子身上，讓老人備受冷落。
2樓：我愛嬋丫頭
牛奶和小公尺都是一種溫性的食物，所以說這兩個食材是可以一塊兒燉煮在一起吃的是沒有問題。
3樓：枚初昳
在熬小公尺粥的時候，一般都是可以放一些山藥，紅棗或者可以放一些其他的東西，但是放牛奶是比較少的，可以放南瓜，所以牛奶小公尺應該是可以吃的，但是沒有必要把它們兩個結合在一起，現在比較常規的做法是放南瓜或者可以放紅棗桂圓。
牛奶能和小公尺粥一起吃嗎
4樓：
小公尺加牛奶可以一塊煮，待小公尺煮好後加入牛奶一起就可以了。
小公尺中的維生素和礦物質含量高於精白大公尺，喝小公尺粥有利於胃腸健康。但是，小公尺中的植物蛋白質生物價低於大公尺和白面，其中賴氨酸嚴重不足。所以，喝小公尺粥要搭配魚、肉、蛋、奶豆製品等優質蛋白質，發揮蛋白質營養互補作用，才能給胃腸功能修復提供足夠的營養支援。
5樓：夏天肥魚
這個問題的回答是肯定的，牛奶能和小公尺粥一起吃，具有清肺養胃，促進消化，增強身體免疫力的功效。
小公尺粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小公尺磨成粉，可製糕點，美味可口。小公尺熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有「養人」之說，是老、幼、婦女最適宜的補品。
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最「接近完美的食品」，人稱「白色血液」，是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。
6樓：小嫣老師
可以，可以做成牛奶小公尺粥。
牛奶小公尺粥可有效幫助女性朋友清除體內的黑色素，可有效延緩女性**的衰老程序，同時還可以幫助我們補充體內所需要的鈣物質。
多喝牛奶小公尺粥，不僅可以幫助我們改善自身容易出現的黃褐斑雀斑等很多問題，同時還可以有效幫助我們達到乙個非常不錯的潤喉效果，可大大降低出現慢性咽炎的機率。
牛奶小公尺粥做法：
食材：大公尺 30g，小公尺 30g，脫脂牛奶 半袋，白糖 適量，雞蛋乙個，枸杞少許
1、小公尺、大公尺各一半、枸杞少許，牛奶100ml、雞蛋乙個2、把小公尺、大公尺、枸杞洗淨，倒高壓鍋中煮熟後消氣3、打入蛋液，攪拌成雞蛋花，加放少許白糖攪拌均；
4、等待粥的溫度降到50度左右，倒下牛奶攪均即可5、成品
7樓：硬幣小耗
牛奶能和小公尺粥一起吃，具有清肺養胃，促進消化，增強身體免疫力的功效。
小公尺古稱「粟」，是中國古代「五穀」之一。小公尺粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小公尺磨成粉，可製糕點，美味可口。
小公尺熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有「養人」之說，是老、幼、婦女最適宜的補品。不過，需要注意的是，小公尺的蛋白質營養價值並不比大公尺更好，因為小公尺蛋白質的氨基酸組成並不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，都不能完全以小公尺為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養。
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最「接近完美的食品」，人稱「白色血液」，是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。乳脂肪是高質量的脂肪，品質最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性維生素。
奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的醣類。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態，而且各種礦物質的含量比例，特別是鈣、磷的比例比較合適，很容易消化吸收。
8樓：詬湊謨琅
可以一起吃，具有清肺養胃，促進消化，增強身體免疫力的功效。
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最「接近完美的食品」，人稱「白色血液」，是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。
乳脂肪是高質量的脂肪，品質最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的醣類。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態，而且各種礦物質的含量比例，特別是鈣、磷的比例比較合適，很容易消化吸收。
小公尺粥是以小公尺作為主要食材熬製而成的粥，口味清淡，清香味，具有簡單易製，健胃消食的特點。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小公尺，先煮沸，然後用文火熬，湯粘稠後即可關火。
小公尺是傳統健康食品，可單獨燜飯和熬粥。在北方小公尺是主要食物之一，很多地區有晚餐吃小公尺粥的習俗。小公尺營養豐富，但是和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低，可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材，既增加營養又增加口感。
9樓：千金難買真心
可以的，小公尺粥養胃，營養價值很高，牛奶含有鈣，每250ml牛奶中含有300mg鈣
可以的，小公尺粥養胃，營養價值很高，牛奶含有鈣，每250ml牛奶中含有300mg鈣
是老、幼、婦女最適宜的補品 牛奶能和小公尺粥一起吃，小公尺的蛋白質營養價值並不比大公尺更好，奶蛋白質是全價的蛋白質、白蛋白。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白，亦可新增大棗、紅豆，是最理想的天然食品，民間有「養人」之說，具有清肺養胃，促進消化，可單獨煮熬、食用方便，是最「接近完美的食品」，人稱「白色血液」，以免缺乏其他營養。
牛奶營養豐富，品質最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖、百合等、球蛋白，增強身體免疫力的功效。
小公尺古稱「粟」，是中國古代「五穀」之一。小公尺粥是健康食品、紅薯、蓮子，因為小公尺蛋白質的氨基酸組成並不理想，都不能完全以小公尺為主食，可滋陰補虛，它的消化率高達98%。乳脂肪是高質量的脂肪、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，熬成風味各異的營養粥。
小公尺磨成粉，可製糕點，美味可口。小公尺熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香。不過，需要注意的是，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群。
奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態，應注意搭配、容易消化吸收、物美價廉，是最容易消化吸收的醣類，而且各種礦物質的含量比例，特別是鈣
可以一起吃，但腸胃不好就要注意了
10樓：
可以一起吃，但腸胃不好就要注意了
牛奶和小公尺粥能一起吃嗎
11樓：鼠貓同人
是可以一起吃的。
1.限制熱量的攝取一般患者的每日熱量攝取需要比正常建議量少200至300大卡，而肥胖患者則需降低500大卡。例如：一碗飯為270大卡，每餐可以減少三分之一碗至半碗的飯。
2.控制脂質之攝取脂質的攝取應儘量減少，尤其是油炸食品，和肥肉、肝臟等含高脂、高膽固醇的動物性脂肪的食物，以及含飽和脂肪酸的油脂，並且以富含必需脂肪酸的食物為主要的脂肪**，例如：食用植物油。
3.避免精緻甜食之攝取含有蔗糖的甜食比較容易造成肝臟中脂肪之蓄積，因此應以澱粉類食物為熱量的主要**，甜味較重的水果也應該避免，因為過多的糖無法被有效吸收，會在體內轉化為脂肪。另外，應多攝取富含食物纖維的蔬菜類，以預防便秘。
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。
牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。
12樓：一路上飛馳
你好，牛奶和小公尺粥最好不要一起吃，公尺湯（公尺粥）和牛奶一起食用會導致維生素a大量損失
小公尺粥可不可以和螃蟹一起吃？
13樓：拾萬里之外
小公尺粥可以和螃蟹一起，兩者互不相剋。
螃蟹不宜與以下食物同吃：1、螃蟹+雪梨：引起腹瀉、損傷腸胃2、螃蟹+梨：二者一起吃，傷人腸胃
3、螃蟹+泥鰍：功能正好相反，不宜同吃
4、螃蟹+柿子：一起吃會生病、中毒
5、螃蟹+紫蘇葉：腹痛
6、螃蟹+櫻桃番茄：產生砒霜會中毒
7、螃蟹+香瓜：易導致腹瀉
8、螃蟹+西紅柿：產生砒霜會中毒
9、螃蟹+芹菜：一起吃會引起蛋白質的吸收
10、螃蟹+南瓜：一起吃會引起中毒
11、螃蟹+蜂蜜：中毒
12、螃蟹+紅薯：容易在體內凝成柿石
13、螃蟹+圓茄子：損傷腸胃
14、螃蟹+冷食：必導致腹瀉
15、螃蟹+石榴：刺激胃腸，出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀16、螃蟹+茄子：二者一起吃，傷人腸胃
17、螃蟹+柿餅：腹痛
18、螃蟹+雪花梨：引起腹瀉、損傷腸胃
19、螃蟹+橘子：令患軟癰
20、螃蟹+鴨梨：引起腹瀉、損傷腸胃
21、螃蟹+香梨：傷腸胃
22、螃蟹+葡萄：身體不適
23、螃蟹+花生：腹瀉
14樓：完顏素花零未
可以。而且還很合適。因為螃蟹是涼性的。吃多了不好。搭配一些暖性的食物更好
小公尺和牛奶能一起吃嗎
15樓：小嫣老師
可以，可以做成牛奶小公尺粥。
牛奶小公尺粥可有效幫助女性朋友清除體內的黑色素，可有效延緩女性**的衰老程序，同時還可以幫助我們補充體內所需要的鈣物質。
多喝牛奶小公尺粥，不僅可以幫助我們改善自身容易出現的黃褐斑雀斑等很多問題，同時還可以有效幫助我們達到乙個非常不錯的潤喉效果，可大大降低出現慢性咽炎的機率。
牛奶小公尺粥做法：
食材：大公尺 30g，小公尺 30g，脫脂牛奶 半袋，白糖 適量，雞蛋乙個，枸杞少許
1、小公尺、大公尺各一半、枸杞少許，牛奶100ml、雞蛋乙個2、把小公尺、大公尺、枸杞洗淨，倒高壓鍋中煮熟後消氣3、打入蛋液，攪拌成雞蛋花，加放少許白糖攪拌均；
4、等待粥的溫度降到50度左右，倒下牛奶攪均即可5、成品
大閘蟹和小公尺粥可以一起吃嗎，小公尺粥可不可以和螃蟹一起吃
小公尺是近年來比較受歡迎的一種食材，而且小公尺在歷史上曾是人們的主食，由於有了產量更大的稻公尺代替才使得小公尺淪為一種小眾食材。但是小公尺的營養價值卻是人們非常重視的，多吃小公尺能夠促進腸胃功能完善，而且小公尺還可以和其他的食材一起食用，例如，螃蟹和小公尺粥能一起吃嗎？小公尺粥可以和螃蟹一起，兩者互...
喝完牛奶多久可以吃柿子，喝牛奶後可不可以吃柿子
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