胃熱吃什麼水果好一些,胃熱吃什麼水果好一些?

時間 2022-01-14 12:27:16

1樓:北京國丹醫院

1,吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。 2,天然維生素c水果:

紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。 3,乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。

2樓:匿名使用者

胃熱,即是胃火。中醫分為熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰,溼、食積等鬱結化熱、化火,均能導致胃熱(胃火);肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。

胃熱,中醫認為是胃受了邪熱,或過量食用煎炒燥熱的食物,出現口渴、口苦、口臭、口幹、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽乾、小便短赤、大便秘結等症狀;胃熱病人平常喜歡吃冰冷的食品,不喜歡吃熱的食品,常常在大量飲食冰冷食品後有舒適感;胃熱疼痛時,多伴有胃內糙雜感。部分胃熱患者會感到胃脹、沒食慾,而某些胃熱患者則由於胃部過度活躍、蠕動加快,表現為胃口大開,不斷進食。

引起胃熱的原因有很多,嗜酒、嗜食辛辣、過量食用肥膩食物等飲食不當問題都可能引起胃熱;而氣滯、血淤、痰、溼、食積等也會鬱結化熱、化火,導致胃熱(胃火);此外,肝胃不和,也會引起胃熱(胃火)。

3樓:考研預備中

胃熱,是不是燒胃,可以吃點生花生公尺還可以吃點雷尼替丁

要是有火的話可以多吃點綠豆或者牛黃解毒片

胃熱的人吃什麼水果好

4樓:

多吃水果可以養胃?對於胃不好的人,有3種水果要少吃

5樓:匿名使用者

1、李子。對於胃火沒有食慾的人而言,吃點李子或者喝杯李子汁就能起到清胃熱、開胃、增進食慾的作用。李子所含的花青素是一種強抗氧化劑,有助增強人體免疫力。

每天最多吃4個,過量食用容易引起胃痛,脾胃虛弱者應少吃。

2、石榴。石榴甘味入胃經,具有滋胃陰,清胃火,促進營氣天生,改善大腦功能的作用。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。

3、石斛。石斛又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。長於滋養胃陰,生津止渴,兼能清胃火。主治熱病傷津,煩渴、舌乾苔黑之證,常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用。

4、葡萄柚。 葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃火的發生,一般來說,每天早上吃3、4瓣葡萄柚,一整天你都會有清新口氣!

5、荸薺。荸薺是甘寒之物,能清胃火。荸薺性寒,具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效,可用於**黃疸、痢疾、小兒麻痺、便秘等疾病,尤其適合飯後食用。

6、西瓜。夏季消暑必備品,對減輕胃火有很大幫助。

7、木瓜。木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛的功效。有虛胃火的患者可以生吃木瓜或者將其蒸著吃。

8、蘋果。一年四季,男女老少都適合吃的水果。

9、梨。味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用於熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉洩者忌食。

10、士多啤梨。味甘性涼,有潤肺生津,健脾和胃,補血益氣,涼血解毒,消暑利尿,可輔助**高血壓,動脈硬化,冠心病,壞血病,結腸癌等。具有防癌和抑制惡性腫瘤生長作用。

有養顏防治**病作用。但體虛胃腸消化不良者忌食。

11、羅漢果。性味甘涼,清肺、潤腸、止咳。

12、甜瓜(香瓜、梨瓜)。性味甘寒,有生津止渴,防治便秘,利尿,除濕熱、通三焦之功效。但脾胃虛弱,產後有虛寒及急性胃腸炎、急性痢疾、潰瘍病活動期的病人宜慎用或忌用。

13、柑桔。性涼味甘酸,開胃健脾,生津止渴,有通便作用。多食生痰化火。

胃熱吃什麼水果有效?

6樓:ad楊柳依依

胃熱,即是胃火。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰,溼、食積等鬱結化熱、化火,均能導致胃熱(胃火);肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。

其病理表現是,胃熱熾盛,則腐熟功能過於亢進,可出現胃中嘈雜,消谷善飢等症,熱盛火熾,多消爍津液,而致燥熱內結, 胃失和降,可見口苦、口渴引飲、大便秘結等症。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎,可致胃氣上逆,可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。

胃火循經上炎,或為齒痛齦腫,或為衄血,火熱灼傷胃之脈絡,則血上溢而為嘔血。

食療調理:

1.用鮮蘆根、白菊花(乾品)、鮮茅根、鮮荸薺、鮮桑葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉、鮮金銀花熬水喝。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點,對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病症有顯著的預防和**保健作用。

2.苦瓜100克,開水焯後切片,素油少許燒開,將苦瓜煸熟,西紅柿洗淨切月牙片同炒,酌加鹽及調料、味精少許化開、與蒜末同時加入,翻炒後起鍋。此菜可清胃健脾。

3.鮮蘆根100克,竹茹2q克,粳公尺100克,生薑10克。將鮮蘆根洗淨切成小段,與竹茹同煎去渣取汁,加入粳公尺同煮成粥,粥將熟時加入生薑,略煮即可。

4. 枇杷15個。將枇杷入鍋,加適量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。

胃熱吃的水果:

1、吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

2、天然維生素c水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。

3、乾果不能少:乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。

4、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、士多啤梨等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。

5、果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收後,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。

6、澀水果要注意:空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性,不容易消化,降低蛋白質營養價值。

7樓:匿名使用者

胃炎(weiyan)由各種**引起的急性或慢性胃粘膜炎性變化。急性胃炎可分為單純性、腐蝕性、感染性和化膿性4種。常見為單純性胃炎。

本病可由化學因素(藥物、烈酒等)、物理因素(過冷、過熱或過粗糙的食物)、微生物感染或細菌毒素(沙門氏菌屬,嗜鹽菌致食物汙染,金黃色葡萄球菌的毒素和腸道病毒感染等)引起。致**子直接損傷胃粘膜表面細胞,削弱胃粘膜的再生能力,破壞了胃粘膜屏障。另外,胃粘膜缺血和胃酸分泌過多也參與作用。

胃炎所造成的病理改變為胃粘膜充血、水腫,粘液增多、出血、糜爛及退行性改變等。細菌或病毒所致的急性胃炎,在進食被汙染食物數小時或24小時後急性起病。可有上腹不適、疼痛、噁心、嘔吐,因常伴發腸炎性腹瀉,故又稱急性胃腸炎。

重者可出現發熱、脫水、酸中毒、休克等症狀。一般病程短暫,數天內可好**愈。發病後要停止一切對胃有刺激的飲食和藥物,多飲水,短期禁食。

必要時服用四環素,黃連素等藥物。注意飲食衛生,勿暴飲暴食,節制飲酒,不吃不易消化或腐敗變質食物是防止急性胃炎發生的關鍵。慢性胃炎,根據胃鏡檢查所見的胃粘膜形態學傳統的分類法,分為淺表性、萎縮性和肥厚性胃炎。

臨床上認為淺表性胃炎是萎縮性胃炎的前期病變,淺表胃炎可以**,也可以轉變為萎縮性胃炎。萎縮性胃炎發展為胃癌的可能性約為9%。肥厚性胃炎為單獨的一型,不演變為其它型別。

慢性胃炎**迄今不完全明確。可與下列因素有關:(1)急性胃炎的遺患。

(2)刺激性食物和藥物的作用。(3)膽汁反流。由於幽門鬆弛,膽汁反流至胃內破壞胃粘膜屏障而致。

(4)免疫因素。部分萎縮性胃炎患者的血液、胃液中可找到抗壁細胞抗體,以及胃粘膜有瀰漫的淋巴細胞浸潤,認為自身免疫反應可能與萎縮性胃炎的發生有關。淺表胃炎的病理改變為胃粘膜充血、水腫、滲出、糜爛及出血等;萎縮性胃炎為粘膜皺襞平坦或消失;肥厚性胃炎為粘膜增厚,上皮細胞增生。

臨床表現主要是消化不良症狀,進食後上腹部疼痛,可出現貧血、上消化道反覆出血。胃竇部胃炎發生胃癌較胃體部胃炎多見。通過胃液分析,胃脫落細胞檢查、x線鋇餐和胃鏡檢查,以及血清抗壁細胞抗體試驗和血清胃泌素測定,有助於胃炎的分型診斷。

如能早期發現,及時**,可能**。注意飲食衛生,避免對胃有刺激的食物和藥物,戒菸、酒,均有助於預防慢性胃炎的發生。

1)忌飲食無規律:胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主,但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律,勿過飢過飽,少食多餐為原則。

尤其是年老體弱,胃腸功能減退者,每日以4~5餐為佳,每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例,注意維生素等身體必需營養素的含量。�

(2)忌菸酒辛辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層,對胃黏膜有較大的損 害,人們在吸菸時候,煙霧中的有害物質,溶解並附著在口腔、咽喉部,隨吞嚥進入胃內,這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除菸酒,以免加重病情,甚至造成惡性變。

�辣椒,芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料,對胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也應戒除。�

(3)忌過冷、熱、硬食物:過涼的食物和飲料,食人後可以導致胃痙攣,胃內黏膜血管收縮,不利於炎症消退;過熱的食品和飲料,食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度,過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用後可加重胃的機械消化負擔,使胃黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的炎性病變。

�(4)忌不潔飲食:胃炎患者要特別注意飲食衛生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗淨,不要吃變質食品。因為被汙染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素,對胃黏膜有直接破壞作用。

放在冰箱內的食物,一定要燒熟煮透後再吃,如發現變質,要堅決扔掉,禁止食用。

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西瓜 梨 甘寒,能清熱降火,潤肺化痰。橄欖 甘酸平和,清熱利咽,解毒。楊桃 能生津止喝,祛風熱,利尿。蘋果 能生津止渴。葡萄 清血熱,利尿。菠蘿 能清暑熱,利尿。柿子 能清熱生津,潤肺止渴。枇杷 清肺止咳。李子 能清肝火,利尿生津 胃熱是由上火引起 1 吃一些黃色水果 黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,...

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血熱吃水果注意事項 去火最好吃香蕉 一般人認為敗火以食香蕉為最好,中醫認為香蕉性味甘寒微澀 無毒,具有清熱止渴 清胃涼血 潤腸通便 降壓利尿等作用。對於口渴 便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛 陽氣不足的人食香蕉就會適得其反,反會使虛火更旺。西瓜是敗火的寵兒 素有 吃上兩塊瓜,藥物不用抓 的...

胃熱應該吃什麼飯菜,胃熱的人吃什麼食物好

1 銀耳 銀耳具有補脾開胃 滋陰清腸的功效。有胃虛火的患者可將銀耳煮粥 煲湯來吃,一般每天吃大半朵即可。2 石斛 石斛性寒,味甘淡 微鹹,歸胃 腎,肺經,具有益胃生津,滋陰清熱的功效。對於 胃火熾盛 胃陰虧虛有良好療效,但石斛性寒,容易滋膩礙胃,不宜長期大量飲用,通常以每週一次,每次10 15克為宜...

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胃脹氣應該吃什麼水果好,胃脹氣能吃什麼水果好呢?

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