1樓:陀盧
吃胡蘿蔔、白豆蔻、橘子皮、紫蘇葉、啤酒花、大麥芽、刀豆、大白菜、豇豆、芹菜、青菜、蕹菜、胡荽、冬瓜、檳榔、蘿蔔、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶葉等。
2樓:柳春泉恩
緩解胃脹1、一般腹中有脹氣,通常胃部都會有一種灼熱的感覺,這個時候,適時少量的喝一些公尺湯,或者是稀一點的大麥粥、粳公尺粥等一些粥類的會有效的緩解這種灼熱感。2、適當的喝一些紅酒,紅酒的主要成分葡萄,裡面含有豐富的酒精和丹寧,這些東西對抑制細菌生長有著獨特的療效,還有著極強的抗氧化功能。所以適當的喝一些紅酒,對胃腸有著很好的調解作用,因此常喝葡萄酒的人,都很少得胃脹氣。
3、對於一些由於胃功能失調而引起的胃脹氣,稀醋是乙個很好的選擇。每天喝個兩三次,就會得到改善。具體稀釋方法就是一匙蘋果醋加一杯水,或者是用一匙公尺醋加入涼開水,兌均勻,在每次吃飯的時候服用。
除此之外,檸檬水也是乙個不錯的選擇。這些都可以起到**胃脹氣的作用。4、適量攝取高纖維食品:
雖然高纖維食品有利於健康,但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應從少量開始,使腸子逐漸適應,這樣可以減少脹氣。5、嚼公尺湯:
公尺湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。6、喝古方謂菘茶。古方謂菘茶在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑。
脾與胃一臟一腑,脾主運化、胃主受納,脾胃之間相輔相成,共同完成食物的消化和吸收。古方謂菘茶當作乙個整體,以「和臟腑」作為原則,脾胃兼顧,健脾養胃。養胃護胃一步到「胃」
胃脹氣應該吃什麼水果好
3樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
4樓:豆知盍震博
腸胃脹氣
多是由於胃腸蠕動不足,導致
氣血不暢所致.
胃腸道脹氣
、各種原因所致的
腹水、腹腔
腫瘤等。
胃脹氣吃什麼水果好呢?
進食時邊吃邊說或狼吞虎嚥,不經意之間吃進許多空氣是脹氣的主要原因,其次是
消化不良
,而各種
胃腸道疾病
引起胃腸道功能紊亂
、通路受阻、腸壁氣體吸收減少等也往往會引起脹氣。
胃脹、胃脹氣多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎、胃潰瘍的人
常會胃脹氣,胃脹氣吃什麼水果好人們易受
暑濕之邪的困擾,存在不同程度的
脾胃功能減弱,再過量攝入
冷飲及冰鎮水果,胃脹氣等不適就會找上門來。
一、胃脹氣吃
金橘,金橘能理氣、
解鬱、化痰、除脹、醒酒。
二、胃脹氣吃山楂:能消食積,特別是能消化肉積。
楊梅:能和胃消食,唐代
食醫孟詵認為楊梅「和五臟,能滌腸胃。」
三、腹脹之人還宜吃
胡蘿蔔、
白豆蔻、
橘子皮、
紫蘇葉、
啤酒花、大麥芽、
刀豆、大白菜、豇豆、
芹菜、青菜、
蕹菜、胡荽、冬瓜、
檳榔、蘿蔔、瓠子、
番茄、苦瓜、
茴香、薤白、橙子及
茶葉等。a
5樓:chance迷你小城
胃脹氣主要靠飲食方面等調養,對不同的體質要選擇相應的水果。胃脹氣吃什麼水果好,專家提醒水果,大多味甘而酸,性偏寒涼,並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效為多見。而荔枝、葡萄、無花果等較甘甜的水果或鮮果,性質較為平和。
對於胃脹氣患者來說,應多吃味甘性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果, 好,具體如下: 1、味甘、酸,性微溫 金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃 此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少,覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。
2、味甘、酸,性平 橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果 此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱,消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。 3、味苦、酸,性涼 梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖 此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。
本類鮮果性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
6樓:北京智雲達科技股份****
您好,您好,胃脹氣的原因有很多,平時吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬於易產氣食物。,一般胃脹氣不主張多吃水果.
建議還是避免生冷食物,喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
7樓:匿名使用者
脹氣好難受的,我遇到過這種情況,藥店買個摩羅丹吃吃就好啦
8樓:焉思咎芷若
番茄能夠緩解消化不良的方法有很多,除了服用藥物之外,很多食物都具有促進消化的作用。比如像番茄,經過大量的研究發現,在番茄中含有大量的番茄紅素,這種營養物質不僅可以有效的促進消化,同時還有利於減少患胰腺癌等癌症的機率。因此在平時生活中,我們不妨通過番茄來起到促進消化以及預防癌症的目的。
而且在番茄中還含有大量的維生素c,可有效保護胃腸功能。
楊梅不管是什麼原因而導致的消化不良,這個時候都可可以適當的多吃些楊梅,除了新鮮的楊梅之外還有各種楊梅製品,都具有很好的促消化作用。我國古代中醫指出:「楊梅和五臟,能滌腸胃。
」,在脹氣以及腸胃功能紊亂等情況下,楊梅都具有很好的改善以及調理作用。
金橘金橘這種水果在我國南方地區較為常見,這種水果中所含有的營養十分的豐富,除此之外它還具有非常高的藥用價值。我國中醫指出,金橘具有止咳潤喉的作用,除此之外還具有理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒的作用。尤其是一些容易醉酒的人,在喝酒前後適當的多吃些金橘,可有效的避免醉酒以及緩解酒後的各種不適症狀。
山楂可以說山楂自古以來就是我國民間常用的一種消食健脾的食品,經過大量的研究發現,山楂不僅可以起到消食積的作用,同時還可以幫助我們調理腸胃功能。尤其是對於一些因為吃肉過多出現的積食情況,山楂更具有絕佳的調理作用。在出現胃脹不適的情況時,都可以讓患者適當的多吃些山楂,不管是鮮山楂還是山楂片、山楂飲料等,這些都具有很好的促消化作用。
菠蘿菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質,補充人體內消化酶的不足,增強消化功能。李時珍在《本草綱目》中也肯定,菠蘿可以健脾胃、固元氣。餐後吃些菠蘿,能開胃順氣,解油膩,助消化。
香蕉香蕉具有益胃生津、開胃下氣、清熱除煩、嘈雜反胃等作用,但香蕉性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜食用。
9樓:石景松驕
吃飯不要吃飽,八分即可。不要吃饅頭、甜食、涼性食物。個人經驗··
10樓:知音聽力中心
應該是蘋果吧......
胃脹氣能吃什麼水果好呢?
11樓:xqy_無花果
金桔有理氣和胃的作用。
12樓:匿名使用者
吃一些有助於消化的東西,酸的,例如;山楂,香蕉,麥芽。還有順氣的;用蘿蔔做一些菜!
13樓:匿名使用者
香蕉是不錯的水果 易消化又可以補充營養
14樓:示辰檢任真
病情分析:你好,你的這種情況考慮是胃腸蠕動慢引起的。
指導意見:建議你注意飲食,飯後適度運動,促進胃腸的蠕動,有利於消化,如果胃脹嚴重可以服用嗎丁啉改善症狀。
雞胃脹氣吃什麼藥最好
15樓:全是菜雞
可以使用多潘立酮或者厚朴、蒼朮等消脹理氣湯藥或中成藥物。
由於肝氣鬱結、氣機失調常常影響到脾胃,也就是情緒因素對胃腸道功能影響較大,需要進**緒自我調節的同時使用調理肝脾的藥物,有助於改善不適。可單獨應用健脾胃藥物。胃脹氣,也屬於脾胃功能下降的表現,應用健脾理氣藥物,可以從整體上改善胃腸功能不好、脹氣等臨床表現。
同時要生活飲食調理。不食用過於生冷、難消化食物,注意腹部保暖,情緒穩定。
如果有胃脹氣,該吃什麼水果好
16樓:chance迷你小城
胃脹氣主要靠飲食方面等調養,對不同的體質要選擇相應的水果。胃脹氣吃什麼水果好,專家提醒水果,大多味甘而酸,性偏寒涼,並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效為多見。而荔枝、葡萄、無花果等較甘甜的水果或鮮果,性質較為平和。
對於胃脹氣患者來說,應多吃味甘性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果, 好,具體如下: 1、味甘、酸,性微溫 金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃 此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少,覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。
2、味甘、酸,性平 橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果 此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱,消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。 3、味苦、酸,性涼 梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖 此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。
本類鮮果性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
17樓:晨雨
緩解胃脹1、一般腹中有脹氣,通常胃部都會有一種灼熱的感覺,這個時候,適時少量的喝一些公尺湯,或者是稀一點的大麥粥、粳公尺粥等一些粥類的會有效的緩解這種灼熱感。2、適當的喝一些紅酒,紅酒的主要成分葡萄,裡面含有豐富的酒精和丹寧,這些東西對抑制細菌生長有著獨特的療效,還有著極強的抗氧化功能。所以適當的喝一些紅酒,對胃腸有著很好的調解作用,因此常喝葡萄酒的人,都很少得胃脹氣。
3、對於一些由於胃功能失調而引起的胃脹氣,稀醋是乙個很好的選擇。每天喝個兩三次,就會得到改善。具體稀釋方法就是一匙蘋果醋加一杯水,或者是用一匙公尺醋加入涼開水,兌均勻,在每次吃飯的時候服用。
除此之外,檸檬水也是乙個不錯的選擇。這些都可以起到**胃脹氣的作用。4、適量攝取高纖維食品:
雖然高纖維食品有利於健康,但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應從少量開始,使腸子逐漸適應,這樣可以減少脹氣。5、嚼公尺湯:
公尺湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。6、喝古方謂菘茶。古方謂菘茶在養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑。
脾與胃一臟一腑,脾主運化、胃主受納,脾胃之間相輔相成,共同完成食物的消化和吸收。古方謂菘茶當作乙個整體,以「和臟腑」作為原則,脾胃兼顧,健脾養胃。養胃護胃一步到「胃」
胃脹氣吃什麼藥,胃脹氣吃什麼藥好?
生活中我們難免會遇到胃脹氣,當你吃的過多時,或者吃了某種容易導致胃脹氣的食物,都有可能發生胃脹氣。通常可以喝些德甫的瑺媦寶茶生活中我們難免會遇到胃脹氣,當你吃的過多時,或者吃了某種容易導致胃脹氣的食物,都有可能發生胃脹氣。通常可以喝些德甫的 1 控食 既然已吃多了,那就該讓腸胃休息一段時間,最好餓上...
胃脹氣吃什麼藥,胃脹氣吃什麼藥好?
可以服用維生素c 具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力 促進膠原蛋白的合成,增強胃動力 腸胃不好的藥物,可以選擇中成藥,如四君子湯 參苓白朮散 陳夏六君子丸 參苓健脾丸 補益資生丸 參朮健脾丸 和中理脾丸 複方消食顆粒 香砂養胃丸 補中益氣丸 保和丸 健胃消食顆粒等,也可以試試德甫堂的長渭寶茶進行調...
胃脹氣吃什麼食物好,經常胃脹氣吃什麼食物好
那就在飲食上注意多吃些產氣 順氣的食物,比如說 1.蘿蔔 長於順氣健胃,對氣鬱上火生痰有清熱消痰的作用。青蘿蔔最佳,紅皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可將其做成蘿蔔湯喝。不過注意胡蘿蔔和水蘿蔔不要一起吃。2.啤酒 能順氣開胃,消除惱怒情緒。記住要適量,不可過量。3.玫瑰花 沏茶時放幾瓣玫瑰花可順...
胃脹氣吃什麼可以消除,胃脹氣吃什麼食物好?
胃脹緩解方法 1.藥物 1 胃動力藥 可加快胃腸排空,促使胃腸蠕動,增強胃功能,對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。2 腸道菌群調節劑 適用於消化不良 異常發酵引起的腹脹。3 助消化藥 可用多酶片,中藥製劑尚有通便 助消化功能。4 調節胃植物神經功能紊亂藥 如安神護胃劑,適用於久治不癒的胃病患者。5 腸...
吃什麼可以消除胃脹氣,胃脹氣吃什麼食物好?
胃脹氣適宜吃以下5種食物 1 蘿蔔 長於順氣健胃,對氣鬱上火生痰有清熱消痰作用。青蘿蔔最佳,紅皮心者次之。最好生吃,對胃有病的人可將其做成蘿蔔湯喝。不過注意胡蘿蔔和水蘿蔔不要一起吃。2 青菜 能通利腸胃,無論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維,能刺激胃腸的蠕動,通利二便,幫助消化...