1樓：～老李
上火是中醫的理論，西醫一直沒有明確支援
中醫專家談上火
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便幹等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。
人體裡本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的範圍內是必須的，超過正常範圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火，正常人體陰陽是平衡的，對於實火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火。
上火還有什麼含義？
上火中的「上」從某種意義上說就是表現的部位，再就是表示的乙個動詞也就是產生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實際上中醫認為人體是聯絡的，身體各個部位都應該有不同程度的表現。
那麼人體的邪火到底是從**來的？是自身引發的還是外界因素導致的？
中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因。總的說來還是身體的陰陽失調引起的。
外感火熱最典型的表現是什麼？
最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會公升高。這就是一種典型的外感火熱症。一般來說內生的火熱情況比外感火熱多。
比如現在人壓力變大、經常熬夜、吃辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。
很多人認為上火是小毛病，吃點藥或者自我調節一下就可以了。實際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調節的。但是對於一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來說還是應該引起注意的。
解決上火的方法
常用滋陰中藥
天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎？
並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。牛奶的營養成分很高，含有很多蛋白質、礦物質.
什麼辦法可以使胃火過盛的症狀有所緩解？
患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。
如果是胃火可以吃一些三黃片等藥，如果出現肝火可以用丹參逍遙等。
上火了喝涼茶是否有用？
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。
另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶
2樓：馮秀花幹碧
是容易上火，體內火氣重，平時要多喝水，每天吃一二個蘋果，就不容易上火了
3樓：山魈木客
個人體質問題。是熱性體質的問題。本身也有問題，火氣盛，找個中醫看下，不能吃辛辣的就不吃，多吃蘿蔔白菜
4樓：匿名使用者
個人體質問題！
或者你本身就有病，比如像我，從小就有扁桃體炎，一吃辣的，馬上喉嚨痛，別人沒有，只有扁桃體炎的人有！
上火了，喝水有用的話，那醫院就不用開了！
少吃辣的東西吧，對什麼部位都沒好處！
5樓：匿名使用者
先問下 你**人 現在在**
不但是體質問題
水土問題也有
如果在外地讀書或者工作
有些時候有些人在有些地方容易照成身體不適應比如容易長痘、面部容易出油之類熱證表現
看看當地人的飲食習慣吧
自己改善下
秋天是不是很容易上火？
6樓：
秋天天氣乾燥，再加上有些人存在情緒波動較大、勞累過度、飲食不當等情況，很容易使人體陰陽失衡，出現上火的症狀。值得注意的是，秋天上火主要表現在肺部。秋天天氣乾燥，空氣中缺乏水分，所以最容易損傷肺津，引起肺燥，出現呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐稠痰等症狀。
陰虛體質的人在秋天最容易上火，所以這類人更應該注意預防。陰虛體質是指體內津液、精血等陰液虧少的一種體質，具有陰虛內熱的特徵。陰虛體質的人一般形體瘦長、性格急躁，時常會出現手足心熱、口燥咽幹、大便乾燥等症狀。
擴充套件資料
在飲食方面如何預防上火方法
1、秋天飲食宜堅持「少辛多酸」的原則，因為過多地食用辛味食物容易上火，加重肺燥；過多地食用酸味食物可以養護陰津，減少津液流失。
2、多飲水，多喝粥。秋天可以用麥冬、菊花、幹青果、玄參等中藥泡水喝；喝粥時可以選擇小公尺粥、山藥薏公尺粥等。
3、多食用養陰潤燥的食物，如梨、荸薺、藕等，以提高肺臟的抵抗力。此外，還可以多吃一些蘋果、西瓜、葡萄等能夠預防燥邪侵犯的水果。
4、避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥、蒜、酒等，同時應少食溫性食物，比如橘子等。
7樓：九葉藍茶業
秋天是很容易上火，秋天容易上火的原因有以下幾點：
1，秋季是最乾燥的季節，中醫認為，人的五臟應四季，它會隨著季節的變化而變化的。
2，秋天的氣候主要是「乾燥」，人體自然很容易上火，常會出現口幹、**乾裂的現象。
3，秋天早晚溫差距離的變化較大，不能保持新陳代謝的平衡和穩定，所以常常會引起人體生理機能上的失調，從而導致「上火」。
上火的主要症狀表現為以下：
1，眼睛乾澀，大便乾燥。
2，嘴唇乾裂，咽喉乾燥疼痛。
3，有嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀。
秋天上火的人在飲食上主要注意以下：
1，新鮮的蔬菜水果一定要多吃。秋燥傷人的津液，而絕大多數蔬菜、水果性質寒涼，具有生津潤燥、清熱通便的作用。
2，飲食清淡有利於改善**狀況，苦味食品是「火」的天敵，苦瓜、杏仁、綠豆、芹菜、芥藍首當推薦。
3，秋季飲食一定要多酸少辣，韭菜、大蒜、蔥、薑等辛辣的食物和調味品也一定要少吃。
4，煎炸的食物一定要少吃，如炸雞腿、炸里脊、炸鵪鶉等都不應多吃，因為，這些食物會助燥傷陰，加重秋燥對人體的傷害。
8樓：析語燕喻怡
上火首先要注意休息，過於的累會讓人產生虛火，所以休息很重要。其實呢，就是自己的飲食啦，不要因為是秋天了，而吃太多辛辣的，油炸類的食物，必競現在白天還是很熱的嘛。其實平時要多補充水份，多吃點水果蔬菜，慢慢的自然就會好了。
9樓：豆幫
若表現為，口舌生瘡、嘴唇發乾、起皮這種是缺乏維生素。若是口乾舌燥、耳鳴目赤嚴重的甚至嘴上起滿燎泡，這種就是我們所說得上火了，吃點降火藥就行。上火的原因一般有：
1情緒波動過大2中暑、受涼、傷風、嗜菸酒3過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊
10樓：國安冠軍
秋天最容易上火，如果按中醫來說，心火主要表現為：心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等。心臟在中醫五行中屬火，掌管血脈執行，心火上公升可引起口腔疾病。
肝火主要表現為：急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽乾。急躁就會肝火上公升，所以肝火旺會出現急躁易怒等症。
心火的預防辦法主要是保持良好心態，寒溫適度。多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多運動,也要多注意休息。
希望採納
容易上火是什麼病嗎?
11樓：鄞曉藍賈夏
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便幹等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。
人體裡本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的範圍內是必須的，超過正常範圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火，正常人體陰陽是平衡的，對於實火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火
12樓：老孟有話說
什麼情況下容易上火？
虛火旺盛毛病多，天氣炎熱身體很容易上火，如何做可以有效的預防上火嚴重？
13樓：不想工作的一天
許多人將遭受不規律的飲食，這將導致過多的內熱。你知道，很難生氣，而且你無法控制。 什麼口腔潰瘍、痤瘡、便秘、失眠等。
被內熱纏住不是一件好事 「內熱過多」是一種民間說法，也稱為「熱」，可以從中醫理論上解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為陰陽失調和旺盛的內熱會導致內熱過多 因此，所謂「火」是用來形容體內的一些熱症狀，過度內熱也是體內陰陽失調後的內熱綜合症，具體症狀有眼睛紅腫、口腔糜爛、尿黃、牙痛、喉嚨痛等。 「內熱過多」更有可能發生在乾燥的氣候和持續潮濕的天氣中。
杜絕過多的內熱，少吃辛辣、辛辣和油炸的食物。 不吃是不可能的，但是少吃還是可以控制的。 如果你的身體表現出過熱的跡象，不要吃東西 加強飲水，多喝水，多吃高水分水果。
然而，菠蘿、荔枝和香蕉等水果也有過多的內熱，這是不需要考慮的。多吃酸味水果，吃辛辣食物後多吃含有鞣酸和膳食纖維的酸味水果，能刺激消化液分泌，加速胃腸蠕動，有助於滋陰潤燥。 可以選擇山楂、葡萄柚、柑橘、蘋果和梨。
工作和休息時間應該正常，盡量在12點前調整生物鐘睡覺，這樣肝臟就有時間休息，而且內熱過多的現象也會得到改善。 多喝點茶和湯 吃辛辣食物容易引起咽乾、唇裂等症狀，應更加注意補充水分。 菊花茶酸梅湯經常可以防止火氣過大。
喝一杯酸奶或牛奶不僅可以散熱，還可以清熱。 多吃粗糧 由於其豐富的膳食纖維含量，它可以預防由胃腸燥熱引起的便秘。 玉公尺或紅薯是個不錯的選擇。
此外，約伯的眼淚也可以擦乾。如果輔以百合粥，效果更明顯。
內熱過多的臨床表現為輕度至重度。中暑等常見的嚴重疾病通常是由於長時間暴露在高溫、缺水和悶熱的環境中造成的。可能會發燒甚至昏迷。
這是典型的外感熱證 但「內熱過多」通常相對較輕，大多屬於中醫熱證的輕度症狀，如眼睛紅腫、糜爛性口瘡、尿黃、牙痛、咽喉痛等。沒有伴隨全身發熱症狀。 這種情況更多的是內源性的，而不是外源性的 比如工作和生活壓力，經常熬夜，吃辛辣的食物等等。
秋天是不是容易失眠，秋天是不是很容易上火？
很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以調養為主，藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質 二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要...
冬天氣候乾燥是不是很容易上火,那冬天喝什麼下火最好呢
冬季寒冷宜喝哪些清潤湯 第一，宜喝羊肉湯。中醫著名方劑 當歸生薑羊肉湯 即藥肉同煮，吃肉喝湯，具有溫陽補血 活血祛寒的功效。對防治氣血虛弱 營養不良 四肢厥冷 腰膝痠軟 產後腹痛 老年體弱等有一定的作用。羊肉加魚肚和黃芪一同燉湯喝，具有溫補陽氣 強骨健脾 增強抵抗力的作用。第二，宜喝骨頭湯。冬季，常...
女人是不是很容易變心
不是，事實上男人比女人更花心，只是歷史給女人和男人在感情上的定義就決定女人在這方面只要稍微有動靜就不對，所謂烈女不侍二夫，而男人從古三妻四妾，從古時就給了他們放縱的理由 男人花心嗎？和男人一樣！因為愛過，所以不會成敵人 因為傷過，所以不會做朋友 只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的...
異地戀是不是很容易失敗，異地戀很容易失敗嗎
那要看雙方的感情，就像我以前跟我的那個異地戀，然後我們經常幾個月才聯絡一次，就這樣過了一年半，他突然跟我說分手，然後手機換了，q把我刪了，怎麼也聯絡不了他了。嗯。怎麼說，異地戀這個東西比較考驗人，種類也有很多，比如說你們是高中以前的同學，大學分隔兩地，這個還好一點，至少家在同乙個地方，如果夠堅定還是...
婚前女人很傳統,婚後是不是容易出軌
傳統屬於人的人生觀 價值觀的問題，一旦建立就很難改變。傳統的女人婚後也一定很傳統。這個不好說，傳統的女人有的內心並不那麼傳統，因為平時太規矩，說不定想要找點刺激，往往就會.關鍵還是要知道她心裡怎麼想的 這個也不能這麼說！你看你怎麼對她！都是等到失去了才知道珍惜，後悔也沒用，就不批你了，不是沒有挽救的...