1樓：理順鄉
預防過敏的注意事項： 1 在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強**抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2 平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做**斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品裡含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。
3 如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。 4 **過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激**，更不能用香皂，其中的鹼會加重**過敏的症狀。不塗任何護膚品，面部肌肉要放鬆，促進血液正常流通。
你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。 5 不要經常用手觸控及摩擦患處，這是很危險的。 6 選用及使用護膚品時，要避免選用一些刺激性的產品，如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。
不要以為天然的產品便不會引起敏感。 7 不要自作聰明。當然你可以用偵探般的精神去找出導致過敏的**，從而做出相應行動，但不要妄自猜測及試驗，為自己找來一堆護膚品和藥物，要知道一旦不善處理，就要花很長時間才能使肌膚**過來。
8 緊記要預防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性，不要隨便塗用產品，要讓肌膚有「休養」的機會，這是最重要的！ 9 享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起**灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。 10 一旦發生過敏，應立即停止接觸過敏源(如化妝品或某些刺激物)，並避免直接吹風及紫外線照射，避免接觸熱、酒精、機械性刺激(摩擦等)。
2樓：訾色
過敏除了避開過敏原能避免過敏外，就是要脫敏，改善過敏體質增強免疫力，過敏主要就是過敏體質遇到過敏原引起的一種過敏現象，只有改善過敏體質才能徹底**過敏，你在網上查一下康美健康美容網，裡面有關於過敏的分析和護理及**可以詳細的了解一下，有什麼問題可以直接諮詢一下專家，我是使用他們的產品**好的
3樓：綠柏
**過敏又稱為「敏感性」**。從醫學角度講，**過敏主要是指當**受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、汙染的空氣等等，導致**出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的**。
其護理要特別留意。 **過敏的發病原因**過敏的發病原因包括內在因素,外在因素兩大方面：內在因素就是本身具有過敏體質,這在**過敏的發病中起主導作用。
及早徹底脫敏是****過敏防止**的關鍵。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。
其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是**過敏最常見的誘因。由於如此複雜的原因，使得**過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反**作。 如何呵護**過敏有效藥物**：
一.撲敏片一次兩片，維生素ｃ片一次兩片．阿莫西林膠囊一次兩個．可以一起同時服用．每四至六小時服用一次．一日三次效果很不錯哦！兩至四天之內搞定！！
但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．注意多喝白開水因為水可以排出體內毒素。 - 二.
抗組胺藥：臨床根據病情可選用以下藥物之一，或少數聯合用藥，如：氯苯那敏4mg，每日3次；賽庚啶2mg，每日2～3次；酮替芬1mg，每日2次；曲尼司特0．1g，每日3次；西替利嗪10mg，每日1次；阿伐斯汀8mg，每日2次；咪唑斯丁10mg，每日1次；氯雷他定10mg，每日1次；西咪替丁200mg，每日3次等。
- 三.糖皮質激素：對急性期皮損較為廣泛者予潑尼松15～20mg，早晨頓服；或曲安西龍12～16mg，早晨頓服；或予得寶松(每毫公升含倍他公尺松二丙酸酯5mg和倍他公尺松磷酸二鈉鹽2mg)lml深部肌注。
- 天然**方法: 首先撿查什麼物質引起過敏, 焦慮/緊張/情緒紊亂對病情影響很大, 無論是神經性皮炎還是過敏性皮炎,建議服用蘆薈和蜂皇漿, 蘆薈具有重要抗過敏作用, 蜂皇漿有調節內分泌功效, 可幫助大腦控制焦慮/煩燥等情緒. - 忌食辛辣溫熱食物：
辛辣溫熱食物能刺激機體這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、 芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群，或是b群中的 b 6。
多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。 多休息，勿疲累，適度的運動。
以上這些都有助於體內自然產生對抗過敏原的機制。
如何預防過敏？
4樓：風華**
醫生回答一：
預防1.認識過敏源，平時要注意遠離那些可能導致過敏的東西，如蟎蟲、花粉、油漆、煙、顏料、灰塵、濃烈的香水等，這些東西都有誘發或加重過敏症狀的可能。
2.生活注意，避免使用帶香味的洗髮水、沐浴露、香皂、花露水等；不養寵物，不接觸動物毛髮、分泌物；注意家庭衛生，勤除塵及晾曬衣被。
3.如對某種藥物過敏，開藥前告知醫生。
4.如果被昆蟲蟄咬後出現嚴重過敏反應，以後注意避免接觸導致過敏反應的昆蟲。過敏疫苗注射液可以幫助降低對這些昆蟲的過敏反應的嚴重程度。
5.避免在陽光下久曬。過敏性**病是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當**組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。
6.慎重化妝品，建議在使用化妝品時，一定要在試擦之後再使用。
醫生回答二：
以下幾點方法，可以起到預防過敏的作用：第一點，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，這些食物中富含的維生素c，可以維持血管的通透性，能夠預防過敏。第二點，營養均衡，經常鍛鍊身體，這樣可以增強機體的免疫力，可以起到預防過敏，預防疾病的作用。
第三點，去醫院做過敏原檢測，確診以後要遠離過敏原，少吃辛辣刺激性食物以及魚蝦之類的食物。
醫生回答三：
預防過敏在平時不要吃辛辣和有刺激性的食物。飲食方面多於清淡為主，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。這也是可以預防過敏的情況。
在平時的時候也可以適當的鍛鍊一下，增強自身的體質，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。這些都是對於預防過敏性很好的效果，而且還要養成良好的生活習慣。
5樓：晨雨梧桐
過敏的原因是非常多的，有一些原因我們根本找不到，表現在**上出現一些皮疹伴有瘙癢。有一些是可以找到原因的，只是有一少部分，就是我們要避免這些誘因才能夠做到預防過敏。
一方面，飲食方面盡量的避免吃一些高蛋白的食物，或者說是這種不新鮮的蛋白包括隔夜的海鮮等，牛奶豆漿，要盡量的少吃。這種情況像一些辛辣的食物包括酒，辣椒，生的蔥、姜、蒜等，也都要避免食用。
另外穿衣方面，貼身衣物盡量選擇純棉的，洗澡方面，要選擇合適的溫度四十度以下，另外盡量不要用鹼性的沐浴露，可以選擇中性或弱效的，這樣的話**就不會造成乙個非常乾燥的情況，不會造成缺水角質層，就不會有炎症，很少引起過敏。
同時居住的環境要保持通風乾燥，另外要保持清潔，盡量的避免使用地毯，避免接觸毛絨玩具等，做到以上措施基本上可以明顯地緩解過敏症狀或者預防過敏的發生。
6樓：塵超凡
這要看你什麼過敏了?預防過敏最好的就是不接觸。
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