1樓：熱詞團小知
晚上不能吃生薑是有科學依據的。
人在清晨之時，胃中之氣有待公升發，薑味辛性溫，含有薑辣素等活性成分，吃點姜可以健脾溫胃，為一天中食物的消化吸收做好「鋪墊」，並且薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經，使全身變得溫暖。
但是，到了晚上，人體是陽氣收斂、陰氣外盛，因此應該多吃清熱、下氣消食的食物，這樣更利於夜間休息，而薑中所含的薑酚會刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃功能，夜晚則可能成了影響睡眠傷及腸道的一大問題。
其次，生薑的辛溫發散作用會影響人們夜間的正常休息，且晚上進食辛溫的生薑還很容易產生內熱，日久出現「上火」的症狀。因此早上吃姜對身體的好處多，夜晚不宜大量食用。但是晚上吃少量的姜，比如把姜當成調料炒菜，並不會給健康帶來危害。
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晚上不能吃的食物：
1、肝火旺的人晚上不宜喝牛奶：
晚上喝了牛奶後會使得肝火旺盛，不利於人體夜間排毒，而且會使人覺得口乾舌燥想要半夜起來喝水，不利於睡眠。而且牛奶本身也是一種過敏源，晚上喝牛奶也很容易導致消化不良等問題。
2、晚餐後的甜品是禁忌
很多人都喜歡在晚餐後進食甜品，感覺這樣一餐才完整，但過於甜膩的東西很容易給腸胃消化造成負擔。另一方面，甜品中的糖分很難在休息的狀態下分解，進而會轉換成脂肪，容易造成肥胖。長此以往也有引發心血管疾病的可能。
3、肉湯熱量高，容易發胖
肉類煲湯較油、熱量高，最容易發胖，不適合晚上食用，選在上午或中午吃比較好。此時，可以選擇一些菌類湯。
2樓：小喬神技能
為什麼晚上不能吃生薑早上不能吃大蒜？這可不是迷信，抓緊看看
3樓：吳鞠通中醫
晚上真的不能吃生薑嗎？
4樓：匿名使用者
晚上吃生薑,勝似吃砒霜
中醫認為天人相應，白天陽氣旺盛的時候應該多活動，溫補性質的藥物吃下去就可以幫助陽氣生髮，可以攝人適當的陽性（溫性）食物，如生薑等。晚上二陰氣逐漸旺盛時，陽氣就要收斂起來，不能再像白天那樣亢奮，這時如果攝人過多的溫熱食物或補品，會影響睡眠、影響身體合成代謝，不利於勞累後機體的自我修復，對身體有害。
5樓：匿名使用者
冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方」，自古以來就有「生薑治百病」之說。據湖北省中醫院消化內科葉松副教授介紹，夏天多吃姜不僅可以避免中暑、緩解疲勞，還有殺菌、助消化的作用。
葉副教授說，夏天氣候炎熱，人體唾液、胃液的分泌會減少，導致食慾大減，而薑中含有的揮發油、薑辣素、氨基酸能促進消化、增進食慾。同時，夏天人們總是感覺疲勞、乏力，還容易發生失眠等症狀，中醫認為生薑有化痰定驚的作用，炎熱時節吃點能興奮神經、提神醒腦。
另外，他解釋，夏天之所以會發生心慌、中暑的情況，與排汗功能不好有關，姜有發汗和止吐的作用，平時吃點，可以起到預防作用，中暑時吃則能及時緩解症狀。有些人夏季容易拉肚子，是因為人體內的陽氣外洩，腹中相對偏寒，薑是溫性食物，可以祛除體內的寒氣。
夏天人們愛吃涼食，稍不留神就會引起腸胃炎，而姜對於腹瀉、噁心嘔吐有極好的**作用，其中含有一種芳香性揮發油———薑油酮，有辛辣健胃、解毒的功效。腹瀉後可用生薑、茶葉各9克，水煎服**。
天氣的炎熱讓人們整日離不開電扇、空調，而冷熱溫差的加大又讓很多人患上風寒、感冒發燒、頭痛、鼻塞等，葉副教授告訴記者，生薑能入肺通氣散寒，外感風寒的人可取生薑30克切細，加紅糖，以溫開水沖泡，趁熱溫服。除此以外，姜還有多種吃法，例如炒菜、煮湯、熬粥時加點薑絲；做水餃餡時加點薑末，既能使味道更鮮美，又有助醒胃開脾。
葉副教授特別提醒，生薑雖好，也要注意它的一些用法和禁忌。一般來說，姜最好不要去皮，削皮後不能發揮姜的整體功效；不要吃爛了的生薑，腐爛的薑會產生一種毒性很強的物質，可使肝細胞變性、壞死，從而誘發肝癌、食道癌等；對於陰虛火旺、目赤內熱或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡的人來說，不宜長期食用生薑。
為什麼說晚上不能吃生薑
6樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃姜，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃姜，一起來看。
7樓：虛擬rd**
為什麼晚上不適合吃生薑呢？
8樓：匿名使用者
晚上身上各種器官進入睡眠狀態，生薑是一種辛辣食物，吃過有刺激胃，促進發汗，所以不宜吃，其實吃了也沒關係，只要不經常吃。如果早上吃，可以啟用腸胃，對人體有益。
9樓：孤月映風殘
中醫有句話說，晚上喝薑湯，勝過喝砒霜，是因為晚上人體並沒有太多活動，而吃完薑會造成體內血液迴圈過快，這就要對你造成一種內耗，對身體尤其是心臟造成的負擔非常重。
為什麼說晚上不能吃姜？
10樓：歡歡的文庫
這是一種民間流傳的說法，因為姜有一定的熱性作用，晚上吃薑會加快血液迴圈，刺激胃部的分泌讓腸胃興奮，這樣就容易出現失眠的情況，所以晚上不能吃姜。
生薑是我們日常生活中是一種比較常見的調味品，除了可以用來調節美味之外，它還有很多功效，但是對於吃姜是很有講究的，不是什麼時候吃都可以。早上吃姜有保健養生的作用，原因是因為姜可以散發陽氣，早上正是血液迴圈的時候，這時候吃姜剛好可以促進消化，並且還有提神的功效。中午和晚上是不適合吃姜的，因為中午吃姜容易傷我們的肺，中午真是心火過旺的時候，如果再吃姜就會讓肺受到損傷，還會引起咳喘的症狀，晚上吃姜的話就好比吃了砒霜，這是流傳至今的說法，其實這還不能說明晚上吃姜能夠損害我們的健康，大部分原因是因為晚上很多人的飲食都比較豐富，如果再吃生薑的話就會損害我們的健康。
所以，晚上的飲食也關係著我們的健康，建議盡量以清淡飲食為主。
生薑是乙個比較好的食物，我們在使用的時候要格外注意。如果在夏天因為空調風扇引起的寒氣可以喝一碗生薑湯，不僅可以去掉我們體內的濕氣，還能**感冒，拉肚子之後服用生薑茶，不僅可以**腹瀉，還能改善我們的腸胃。生薑的作用很多，適當的吃一些生薑對我們的身體健康是有好處的，可以預防和**普通感冒，如果是病毒**冒就需要去醫院就診。
生薑雖好，但是脾胃差和有炎症的人來說是不能長期食用生薑的。腐爛了的生薑最好也不要吃，生薑腐爛之後會散發出一種有害物質，食用之後會影響我們的健康。
11樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃姜，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃姜，一起來看。
12樓：橄欖樹健康科普
這是因為民間有一種說法，晚上吃姜等於吃砒霜，但其實他們有些誇張。因為姜屬於溫性食物，味道有些辛辣，可以提公升人體的陽氣，到了晚上陽氣收斂，陰氣外盛，這時吃姜就違反了陰陽規律，我在晚上也吃過姜，感覺並沒有他們說的不良反應。
13樓：dj林林
晚上這個時候是要睡覺的，身體要休息了，在這種情況下，如果吃了生薑，身體的這個代謝很慢，就會引起腸胃的不舒服，會引起腸胃炎，所以不要吃。
14樓：洪晴虹
薑是發陽氣的，晚上人體應該養陰，此時吃姜，會使人興奮，無法入睡。
15樓：默默之旁觀的人
我兒時吃過，感冒了，老人沒法管，我以好薑能散，吃了一小條糟生薑，直接暈倒，現在回想，也不知暈了多久，八幾年什麼也沒有，手錶是貴重物。
為什麼說晚上吃姜不好？
16樓：
都說晚上吃姜對身體不好，那你知道為什麼不好嗎？這是古人的智慧型
17樓：森瑞尼迪
姜作為中藥因炮製不同作用懸殊，同時又是一種食品，調料。
生薑中的嫩姜發汗解表，生津止渴，祛濕開胃。
老薑發汗解表，溫胃散寒。
乾薑溫中散寒，溫中通脈。
老薑切片炮製後就是炮薑，只能溫中散寒。
姜製成炭後，具有溫中止血的作用，用於胃脘冷痛的胃潰瘍出血效果顯著。
跌打損傷，多傷在肌肉筋腱，傷處充血水腫，西醫就知道消炎，輸液輸進去的還是水，結果乙個跌打損傷需要很多錢**，還要留下後遺症，多數不能完全**。而中醫藥**有很大的優勢，有科學的理論根據，能夠瞻前顧後，在近處看瘀血水腫是新生的就不需要很厲害的活血化瘀藥，生薑一味就可**，生薑辛辣多津，活血化瘀而不傷津液，又能利小便，一般三兩生薑濃煎一付就可**，如果疼痛劇烈可加芍藥甘草湯、再加點荊芥。
18樓：虛擬rd**
為什麼晚上不適合吃生薑呢？
19樓：秒兔**
為什麼會有「晚上吃姜，猶如砒霜」的說法呢？到底晚上能不能吃姜，一起來看。
20樓：桓姮卯赫
從中醫的角度講,因生薑性公升，不宜晚上吃，因為夜間人氣收斂，故不宜反其道而公升之。
21樓：淘金賬號
晚上食用生薑會影響身體健康，如致使血液迴圈加快，導致睡眠不穩多做夢，影響第二天的生活質量，因此切記晚上不要食用姜。
22樓：
沒有的事。我吃了十多年砒霜了，農村人讀書少，啥時候吃姜不需看日子。由一小村莊偶然事件引申為代表一省是極其錯誤的，我們湖南人應改為我那條村的人。
23樓：
晚上也是可以吃的
但是建議少食刺激類食物
晚上身體處於累乏期
24樓：匿名使用者
姜可以去寒,吃些加薑食品晚上會比較暖,比如在冬天,其實任何時候吃姜都可能引發上火,但因各人體質不而有差別,還要看在什麼時候.那種晚上吃姜不好的說法是錯的,至少是片面的!
25樓：芮抒戶浩廣
姜屬辛辣之物，晚上吃了後就睡覺易引起燥熱，而損傷內臟；
姜有促進血液迴圈，發汗的作用，感冒了喝點薑湯會促進痊癒，無任何病痛時晚上吃，睡覺後又無法補充必須的水份，易導致因缺水而虛脫；
所以說晚上吃姜如吃砒霜。那是要人命的，尤其是內熱較重的人。
26樓：匿名使用者
無科學依據、薑能養胃、驅寒、除風、去溼、不分時令、季節、時間，有些產婦還半夜吃！
27樓：
haox好像是這樣，吃姜感覺那個是辣的
最近有聽人說西紅柿不能生吃
生吃西紅柿等於抽菸？蔬菜裡證實有尼古丁，專家認為含量極少，對健康沒威脅蔬菜裡含有尼古丁，生吃蔬菜等於被動吸菸？昨天，一條訊息迅速在網上傳播引起人們關注。報道稱，科學家在一些蔬菜中發現了尼古丁含量，因此西紅柿等蔬菜最好不要生吃。南京的食品 蔬菜權威專家則認為大可不必緊張，因為蔬菜裡的尼古丁含量實在太少...
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不可以經常掏耳朵。耳朵裡面會經常有耳屎，因為外耳道的 和全身的 表層結構一樣，有皮脂腺分布，皮脂腺會分泌油性的物質，外耳道有新陳代謝的脫屑進入耳內，形成耳屎。在日常生活中，不少人經常掏耳朵，其實這是不良的習慣。經常掏耳朵，有可能會損傷外耳道，引發外耳道炎。如果掏耳朵時比較用力，還會導致神經末梢受到壓...
重新整理BIOS有什麼作用？經常聽人說刷下BIOS 刷下BIOS
一般不刷 要刷一般是 韌體故障 或是韌體公升級等 這些遇到比較少 我遇到比較多的是 有些品牌機器 容易遇到一些韌體故障 需要刷下 bios 解決一般人不需要 如果你要研究 就只有自己對照你的 主機板型號去網上找下了 沒事刷bios沒什麼用。重灌系統時要改bios的啟動引數。其他方面很少用到bios。...
最近經常聽人說e省寶，到底如何啊？
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有人說晚上不能喝牛奶，到底是不是真的
說晚上不能喝牛奶是針對患某些消化道疾病的人或者一些會過敏的人。其實晚上喝牛奶是好的，因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，特別是l色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，並且無任...