1樓：茶農
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。
怎樣才能吃的健康又安全呢？生活家貼別推出冬季飲食保健系列文章，為您貼身定製冬季健康飲食。
胃部不適可飲茉莉花茶
茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。
養生方法：如果感到消化功能不佳，可以用熱牛奶浸花，製成茉莉花奶茶，味道暗香，還有不錯的輔助療效；此外，如果眼睛紅腫，迎風流淚，可用適量茉莉花煎水薰洗；或配金銀花9克，菊花6克，煎水服；如接骨後疼痛，可把茉莉根搗碎，酒炒，包患處。
2樓：養生一點
今天給大家分享3杯養胃茶飲，適當喝一杯，胃部越來越健康。
3樓：桃李依依千萬緒
胃不好的人可以喝紅茶和普洱熟茶，不能在飢餓的狀態下喝茶，飯後半小時才宜喝茶
4樓：來自太乙洞驕傲的夏天
想養胃，建議喝蜂蜜，蜂蜜有很好的養胃健胃的作用。
我初中高中時胃就很差，我的媽媽就每天讓我用蜂蜜蘸核桃吃（20、30克蜂蜜+2、3個核桃）。大概從上大學到現在工作的9年間，我的胃基本上沒再不舒服過。
現在我還每天早空腹喝杯蜂蜜水（80度以下溫開水沖飲，保留蜂蜜營養），晚上吃3個核桃（因為睡得晚怕餓，加餐又怕傷胃，吃核桃養胃還健腦，一舉兩得）
（注：每日蜂蜜50克以內，3個核桃的量足夠了，吃太多反而不好）
5樓：花粉裡的蝶
喝些紅茶吧暖胃,薰衣草加蜂蜜也行的.
6樓：匿名使用者
胃不好少喝茶啊 茶寒傷胃啊
紅茶也是 多喝點酥油茶比較好
7樓：匿名使用者
什麼茶都可以，但就是要淡，特別是綠茶。
8樓：匿名使用者
普洱，紅茶還有玫瑰花茶
9樓：匿名使用者
可以~ 但是只能是放很少量的茶葉哈
10樓：
體制寒的話還是不要喝太多綠茶了。
11樓：栩栩如生
當然是喝紅茶啦，可以暖胃
腸胃不好的人適合喝茶嗎？要是適合，喝什麼茶比較養胃呢？？
12樓：河傳楊穎
腸胃不好可以喝茶，養胃的茶有：
1、紅茶
紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對**潰瘍也有一定效果。
紅茶要想達到一定的養胃效果，建議不要喝太濃的茶葉，通過茶葉用量和放水量來調節茶葉的口感，一般人放3-5g茶葉就可。
2、大麥茶
大麥茶具有極為明顯的健脾作用，尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調養脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。
3、蕎麥茶
《本草綱目》中記載，蕎麥具有「實腸胃、益氣力、續精神」的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。
喝茶的禁忌：
1、喜喝新茶：由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
3、發燒喝茶：茶葉中含有茶鹼，有公升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。
4、經期喝茶：在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期症候群。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
13樓：匿名使用者
腸胃不好的人特別是胃寒的人，不宜喝濃茶，綠茶。但是可以喝發酵的茶，就是紅茶。如普洱茶，比較養胃。
雖然茶葉中的茶多酚是個好東西，研究發現有抗癌等多種功效，但同時它對胃也是有刺激性的，尤其在空腹的情況下刺激性更強。儘管紅茶是經過發酵烘製而成，相比較綠茶而言，其中的茶多酚在發酵過程中發生了氧化反應，含量減少，對胃的刺激性不如綠茶強。
因此，即便紅茶偏暖性，與脾胃喜暖的特點一致，也不是人人都適宜。胃不好的人喝紅茶同樣要警惕，尤其是過濃的紅茶飲下肚，大量的鹼性中和了胃酸，反而對胃不利。所以，紅茶暖胃有一定道理，與養胃則是兩碼事。
14樓：
在日常生活中，對於長期胃不好，腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
15樓：疏影龍秀
紅茶 普洱最好，黑茶亦可。但是買不到好的建議別喝 還是傷胃
16樓：匿名使用者
忌綠茶，可以喝普洱類的紅茶，但避免空腹喝。
17樓：龍騰美食
喝紅茶可以養胃嗎？告訴你紅茶真正的好處，這2種情況一口別喝
胃不好可以喝什麼茶？
18樓：奇富美江
1、普洱熟茶
如果腸胃不好的話，熟普是很好的選擇。熟普的功效之一就是養胃！甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用！
除此之外，經常喝熟普還能夠促進腸胃蠕動的，通便解毒，增強消化系統。
2、黑茶
除了普洱茶之外，還可以選擇黑茶。
黑茶含有較豐富的營養成份， 其中，咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，可以調節脂肪代謝，咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，幫助消化。
19樓：養生一點
今天給大家分享3杯養胃茶飲，適當喝一杯，胃部越來越健康。
20樓：力茉
紅茶和普洱熟茶茶性比較溫和，適合胃不好的人喝，有養胃的功效。
21樓：後川和美
胃不好的人可以通過飲用以下幾種茶來調養腸胃：第一、紅茶，紅茶性溫，具有溫胃、養胃的作用。第二、大麥茶，可以有效的促進消化，增強腸胃蠕動，還可以用於止瀉。
第三、普洱茶，同樣的屬於溫性飲品，具有暖胃、護胃的功效，對於胃寒有很好的效果。第
四、紅棗茶，可以有效的健胃養脾、美容養顏，也是比較好的養胃飲品。第五、蕎麥茶，對於軟化血管、促進消化有一定的幫助，所以也可以經常飲用。第
六、花茶，花茶包括茉莉花茶、檸檬茶、白玉花等，也是可以起到養胃、護胃的作用。除了飲茶以外，還要注意飲用方式，一定要避免在空腹下飲用。
22樓：桃子姐姐說養生
胃不好不妨每天多喝這幾款茶，養胃護胃助消化，胃或能逐漸好起來
胃不好的人喝什麼茶好
23樓：益古齋茶與文化
對於一些胃不好的朋友，還是建議喝普洱熟茶，有養胃暖胃的效用，普洱熟茶是後發酵茶，採用"渥堆"發酵技術，茶葉在高溫殺青或高溫乾燥之後進行增濕堆積發酵，茶性比較溫和。
24樓：飄香樓主
在安溪民間早有採用鐵觀音**痢疾和肚子痛的做法。我國古代醫學書籍中也有不少利用茶葉來**細菌性痢疾、赤痢、白痢、急性腸炎、急性胃炎的記載。鐵觀音為什麼能起到殺菌止痢作用呢？
主要是茶多酚化合物。由於茶多酚進入胃腸道後，能使腸道的緊張功能鬆弛，緩和腸道運動；同時，又能使腸道蛋白質凝固，因為細菌的本身是由蛋白質構成的，茶多酚與細菌蛋白質相遇後，細菌即行死亡，起到了保護腸胃黏膜的作用，所以有**腸炎的功效。
喝鐵觀音吧,不過空腹的時候別喝,平時要注意以下的一些事:●勿暴飲暴食
當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。
●勿平躺
當你覺得不舒服時，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘公尺左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。
如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛**。
●服用藥物
藥房裡賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。藥房裡賣的各式幫助消化的成藥，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。
前者易引起便秘，後者會產生下痢，兩者結合，恰好中和彼此的***。雖然混合這兩種成分鮮少***，但連續服用超過乙個半月，並不妥當。因為制酸劑的效果很強，以致於可能掩蓋更嚴重的問題。
專家認為，液態的制酸劑雖不如片劑形式方便，但通常比較有效。
●勿睡前吃晚餐
千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。
●消除生活壓力
壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。
25樓：養生一點
今天給大家分享3杯養胃茶飲，適當喝一杯，胃部越來越健康。
26樓：應涉操茹薇
紅茶或普洱熟茶，當然本人推薦普洱熟茶，因為普洱熟茶是後發酵茶，對胃的刺激非常小，其二要注意不能喝濃茶及空腹喝。
胃不好可以喝什麼茶，胃病適合喝什麼茶？
1 普洱熟茶 如果腸胃不好的話，熟普是很好的選擇。熟普的功效之一就是養胃！甘滑 粘稠 醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用！除此之外，經常喝熟普還能夠促進腸胃蠕動的，通便解毒，增強消化系統。2 黑茶 除了普洱茶之外，還可以選擇黑茶。黑茶含有較豐富的營養成份，其...
胃不好能喝茶麼，什麼茶養胃的，喝什麼茶比較養胃？
胃不好可以喝稀健丁香茶，丁香茶是養胃暖胃最好幫手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，有健胃消脹 促進排氣的功效。目前很多人都是喝稀健丁香茶，養胃作用好。大麥茶 大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。普洱茶 具有暖胃的功能 紅茶 經常飲用加糖 加牛奶的紅茶，能消炎 保護胃黏膜 這個要看你是暖胃還是...
胃寒可喝薑湯嗎，胃不好可以喝薑水嗎
供參考，1.飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。2.戒菸酒 吸菸會影響胃黏膜的血液 以及胃黏膜細胞的修復和再生，因此若有吸菸史應戒菸或少吸菸。3.防寒 平時注意腹部保暖，避免受涼。以上希望對你有所幫助！胃不好可以喝薑水嗎 生薑切片炒焦黃.煮水...
腸胃不好的人喝什麼茶暖胃 比較好
1 生薑紅茶。氣溫下降，常易引起胃痛發作，尤其是胃寒者。這時喝杯生薑紅茶暖暖胃就很好。生薑含多種活性成分，具有解毒 消炎 祛濕活血 養胃暖胃 止嘔 消除體內垃圾等作用。薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水 咳嗽 發燒 喉嚨痛 頭痛 容易患感冒者也可以每三天喝一次...
喝普洱茶胃疼，喝普洱茶為什麼會胃疼
這是典型的 醉茶 很正常，我有的時候也會，也就是說空腹喝得話 肚子裡沒有食物 會這樣的，我甚至四肢還發抖，哆嗦。要是想避免這一現象，就要在酒足飯飽之後，本來，茶葉就是飯後的飲料。茶不濃,我只用了5 7克茶葉.我無胃病,身體健康 你情況跟我一樣，我也很健康，而且胃也好，每次投5 7克，是傳統茶道的做法...