中醫推拿方法有哪些,中醫按摩包括哪些

時間 2022-01-09 21:18:09

1樓:匿名使用者

我是中醫藥大學畢業的女生,因父母安排發展不太順利,請問如何學習王春亮民間推拿踩蹺技術?我想學點真正的中醫技能自謀出路!

2樓:中醫按摩師小曹

推拿手法, 是操作者用手或肢體其他部分刺激**部位和活動患者肢體的規範化技巧動作。手法有百種之多。但是常用基本手法大致可分為按壓類、擺動類、摩擦類、捏拿類、捶振類和活動關節類等六大類。

一、按壓類手法: 按壓類手法是以按壓的方式作用於機體的一類手法。根據**需要,按壓的力量有強有弱,按壓的面積有大有小,按壓的時間有長有短。

按壓類手法能應用於全身各個部位,其中按法、揉法、點法、壓法、掐法、踩蹺法刺激量較強;押法、掩法、捫法、抄法、撥法刺激量較弱。 1、按法:術者將手指或掌面置於體表,逐漸用力下壓的手法,屬按法,也稱為「抑法」。

用拇指或食指、中指、無名指指端或指腹面按壓,稱為「指按法」,其中又以拇指按法較為常用;用掌根、魚際或全掌按壓,稱為「掌按法」,作用面較大,然而其區域性刺激強度則弱於指按法。按法常可與其他手法結合使用,如與揉法結合,稱為「按揉法」。

中醫按摩包括哪些

3樓:匿名使用者

主要的有:針 灸 刮痧 拔火罐,這些都需要比較專業的醫療人員進行操作,如果條件有限,推薦自己用手指或點穴棒對穴位進行穴位按摩,痛點就是穴位所在的地方,所謂「通則不痛,痛則不通」就是這個道理。強烈推薦「中里巴人」寫的中醫保健書籍,深入淺出,非常實用。

4樓:以軒之弟

推拿與按摩的常用十七種手法:

1、 推法 2、擦法 3、揉法 4、揉捏法 5、搓法 6、按法 7、摩法 8、拍擊法 9、抖法 10、運拉法 11、拿法 12、滾法 13、刮法 14、掐法 15、彈筋法(提彈法)16、拔法(分筋法)17、理筋法(順筋法)

1、擺動類手法:一指禪推法、各種振法、各種揉法、各種抖動法等。

2、摩擦類手法:推法、運法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。

3、擠壓類手法:按、點、壓、掐、捏、抓、彈法等。

4、叩擊類手法:各種拍法、擊法、點穴法等。

5、運動關節類手法;各種搖法、板法、伸屈法、端法、頂法等。

6、復合類手法:推摩法、按揉法、振顫法、點按法、牽抖法、旋轉法、搖按法等。

7、特定手法:胸外心臟按壓法、背法、踩躋法等。

中醫推拿常用的手法都有哪些?

5樓:太乙乾坤子

按法利用指尖或指掌,在患者身體適當部位,有節奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有單手按法、雙手按法。 臨床上,在兩肋下或腹部,通常應用單手按法或雙手按法。

背部或肌肉豐厚的地方,還可使用單手加壓按法。也就是左手在下,右手輕輕用力壓在左手指背上的一種方法;也可以右手在下,左手壓在右手指背上。

摩法摩,就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當部位,給以柔軟的撫摩,叫作摩法。摩法多配合按法和推法,有常用於上肢和肩端的單手摩法,和常用於胸部的雙手摩法。

推法在前用力推動叫推法。臨床常用的,有單手或雙手兩種推摩方法。因為推與摩不能分開,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用。

象兩臂兩腿肌肉豐厚處,多用推摩。我們看的姿式,是用拇指與食指夾持胳膊肌肉,正在用推法中的單手推摩法。手指是否可用推摩呢?

可以的。不過手指面積太小,操作時,我們多用左手握住患者腕部,右手食拇二指住患者乙個手指進行推摩,或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中醫流傳下來的推拿小兒方法,實際上就是用的推摩法。

推摩的手法是多樣的。把兩手集中在一起,使拇指對拇指,食指對食指,兩手集中一起往前推動,叫作雙手集中推摩法,這種方法,是推摩法中最得手的一種手法了。

拿法用手把適當部位的**,稍微用力拿起來,叫作拿法。 臨床常用的有在腿部或肌肉豐厚處的單手拿法。如果患者因情緒緊張、惱怒,突然發生氣悶,胸中堵塞,出現類似昏厥的情況,可在鎖骨上方肩背相連的地方,用單手拿法,把肌肉抓起來放下,放下再抓起,以每秒鐘拿兩下的速度,連拿二十次,稍為休息,再連拿二十次,則胸中通暢,氣息自漸調和了。

揉法醫生用手貼著患者**,作輕微的旋轉活動的揉拿,叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽穴等面積小的地方,可用手指揉法,對於背部面積大的部位,可用手掌揉法。

不有單手加壓揉法,比如揉小腿處,左手按在患者腿肚處,右手則加壓在左手背上,進行單手加壓揉法。 肌肉豐厚的小腿肚上,則可使用下面的雙手揉法。揉法具有消瘀去積,調和血行的作用,對於區域性痛點,使用揉法十分合適。

捏法在適當部位,利用手指把**和肌肉從骨面上捏起來,叫做捏法。 捏法和拿法,有某些類似之處,但是拿法要用手的全力,捏法則著重在手指上。拿法用力要重些,捏法用力要輕些。

捏法是按摩中常用的基本手法,它常常與揉法配合進行。 捏法,實際包括了指尖的擠壓作用,由於捏法輕微擠壓肌肉的結果,能使**、肌腱活動能力加強,能改善血液和淋巴迴圈。淺淺捏來,可去風寒,可化瘀血,深深捏來,可以**肌腱和關節囊內部及周圍因風寒濕而引起的肌肉和關節的疼痛。

顫法是一種振顫而抖動的按摩手法。動作要迅速而短促、均勻為合適。要求每秒鐘顫動10次左右為宜,也就是一分鐘達到600次左右為宜。

顫法與"動"分不開,所以又叫它顫動手法。 將大拇指垂直地點在患者痛點,全腕用力顫動,帶動拇指產生震顫性的抖動,叫單指顫動法。用拇指與食指,或食指與中指,放在患者疼處或眉頭等處,利用腕力進行顫動叫雙指顫動法。

打法打法又叫叩擊法。臨床上多配合在按摩手術後來進行。當然,必要時也可單獨使用打法。

打法手勁要輕重有準,柔軟而靈活。手法合適,能給患者以輕鬆感,否則就是不得法。打法主要用的是雙手。

常用手法有側掌切擊法,平掌拍擊法,橫拳叩擊法和豎拳叩擊法等:   (1)側掌切擊法:把兩手掌側立,大拇指朝上,小指朝下,指與指間,要分開一厘公尺許,手掌落下時,手指合攏,抬手時又略有分開,一起一落,兩手交替進行。

  (2)平掌拍擊法:兩手掌平放在肌肉上,一先一后在節奏地拍打。   (3)橫拳叩擊法:

兩手握拳,手背朝上,拇指與拇指相對,握拳時要輕鬆活潑,指與掌間略留空隙。兩拳交替橫叩。此法常用於肌肉豐厚處,如腰腿部及肩部。

  (4)豎拳叩擊法:兩手握拳,取豎立資式,大拇指在上,小拇指在下,兩拳相對。握拳同樣要輕鬆活潑,指與掌間要留出空隙。

本法常用於背腰部。

6樓:勤奮的安兔兔

最佳答案

中醫**推拿包括哪些具體的專業?

7樓:

中醫推拿包含中醫推拿基礎課程

常見的頸肩腰腿痛的調理提公升課程

高階特色徒手軟組織鬆解術

腰腿評估班和肩頸評估班

基礎的保健按摩(全身放鬆手法)、推拿學(傷科、內科、兒科等常見病的**)、基礎影像學、拔火罐、刮痧、艾灸、針灸、基礎中醫正骨學、刺絡排瘀**、中醫經絡火療等等。

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