1樓：北海數碼站
大家都知道初中的生物課本裡面，我們就學過生男生女最主要的關係就是取決於男性的，男性排出的精子分為x染色體和y染色體兩種，如果男性排出精子存活的概率非常低，就會使女性受孕困難，所以在**的時候，男性就需要吃一些補氣養精的藥物，那麼吃什麼能夠補精呢?
吃以下食物可以補精
一.核桃仁，蜜櫻桃，荸薺，蜜瓜，蜜棗，調料適量。將核桃仁炸酥，把荸、瓜、棗同剁為泥，加雞蛋4個、加入適量豆粉、麵粉拌和為泥;最後將「兩泥」合煮成湯。
它的功效是滋腎清熱，養陰生津，適合腎陰虧虛所致的精子活力低下症。
二、附子、枸杞子、菟絲子、黨參，杜仲、川斷，地骨皮、黃芩。水煎服。功可補腎助陽益精。主治精子活力低下。
三、全當歸、山萸肉、熟地黃、懷山藥、枸杞子，紫河車、乾地龍，肉蓯蓉、鹿角膠。
**過程中，禁菸忌酒。正常性生活不加限制，複查清液常規時禁慾1周。功可健脾益腎，化瘀通絡。主治精子無力。
四、黃芪，當歸，白朮、枸杞子、仙靈脾、補骨脂、蛇床子，熟地、鹿含草。水煎服可益氣溫腎，主治男性不育症(精子成活率低)
五、牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、醣類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。
男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
六、海參
海參味甘、鹹、性溫。具有補腎益精、養血潤燥、除濕利尿功效。海參是高階滋補品，營養滋補力甚強。
海參營養價值很高，而膽固醇含量卻較少於其他動物性食物，因此有益於高血壓病人。一般多用於腎精虧損、陽痿、遺精、小便頻數等虛勞病人。
2樓：匿名使用者
你好，吃什麼可以補精，可以以形補形和多吃動物內臟，這樣火力應該會更猛，但是動物內臟每天不宜吃的太多，動物內臟膽固醇高。
3樓：
專 為男性準備的，妥金是幫助男性提高精子活力和質量，增強免疫力的營養品。服用後，既能增強準爸爸免疫力，也能提高男性生育能力
吃什麼可以補精子？補精子吃什麼食物？
4樓：觀光紫雲散人
提高精子要飲食保健結合，注意鍛鍊身體，多吃對精神有益的食物，如生蠔，海參，蝦公尺，瘦肉和動物肝臟，找些養精三寶配合飲食進行全面補充調理，不要吃辛辣油膩食物，注意避免菸酒，熬夜久坐之類的壞習慣，很多食物壞習慣是造成精子質量不好的原因之一。
5樓：匿名使用者
注意食補，吃啥補充啥，哪些食物對精子有益就吃哪些，如生蠔，瘦肉，蝦公尺，萵筍和動物肝臟等，配合飲食吃系誒養精三寶輔助補充氨基酸鋅硒微量元素和番茄紅素等精子必須的營養，飲食保健互相結合調理兩個月左右精子就補充回來了，要避免菸酒熬夜久坐。
吃中藥時要多吃什麼補充營養的食物
6樓：大叔
適當吃紅棗和枸杞健脾補血，可以養肝腎，還可以預防電腦輻射。如果早餐有豆漿+蜂蜜或者蕎麥饃饃則營養就更豐富了;(豆漿裡面可以加:花生、核桃仁、芝麻等)另外的兩餐可以根據你的身體所需搭配食物營養。
了解自己的身體所需，然後再去書店買一本《食療菜譜》裡面很詳細的區分了各種疾病所需的營養搭配。這樣你就可以按照你的情況來調養了。
李時珍在這部書中全面整理和總結了十六世紀以前我國人民的藥物知識，並作了很大發展。他改繪藥圖，訂正錯誤，並按藥物的自然屬性，分為十六綱，六十類，每藥之下，分釋名、集解、修治、主治、發明、附方及有關藥物等項，體例詳明，用字嚴謹，是我國本草史上最偉大的著作，也是我國科學史中極其輝煌的成就。
7樓：匿名使用者
為了保障中藥的療效使其更好的發揮其**作用，服用中藥時是需要對一些食物忌口的，通常應該注意的有以下幾點：
服中藥時不能吃辣椒，特別是熱性病症，服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒，辣椒能使藥效降低，使**無效或療效減弱。
服中藥煎劑及丸藥時，宜忌生、冷、油膩。因為生、冷類食物刺激胃腸，影響胃腸對藥物的吸收，油膩食物不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低效。
此外**病者忌食鹹水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物；水腫病忌食食鹽；肝炎病人忌食辛、辣、油膩；服荊芥時忌服魚、蝦、蟹；服天冬時忌服鯉魚；服白朮時忌服大蒜等。
服中藥時不要喝濃茶，因為茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。
服用滋補中藥時不宜吃蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時，吃蘿蔔會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到**目的。
患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血，所服的中藥就不能有效的發揮其**作用。
中藥忌口有乙個總原則：服用溫熱或寒涼的中藥時就盡量食用中性平和的食物，因為中藥與食物的性味相反，就會使藥力抵消減弱，達不到應有的療效；在一些情況下，藥與食物的性味相同，也會使藥對人體的力度增加，超過人體能承受為了保障中藥的療效使其更好的發揮其**作用，服用中藥時是需要對一些食物忌口的，通常應該注意的有以下幾點：
服中藥時不能吃辣椒，特別是熱性病症，服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒，辣椒能使藥效降低，使**無效或療效減弱。
服中藥煎劑及丸藥時，宜忌生、冷、油膩。因為生、冷類食物刺激胃腸，影響胃腸對藥物的吸收，油膩食物不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低效。
此外**病者忌食鹹水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物；水腫病忌食食鹽；肝炎病人忌食辛、辣、油膩；服荊芥時忌服魚、蝦、蟹；服天冬時忌服鯉魚；服白朮時忌服大蒜等。
服中藥時不要喝濃茶，因為茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。
服用滋補中藥時不宜吃蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時，吃蘿蔔會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到**目的。
患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血，所服的中藥就不能有效的發揮其**作用。
中藥忌口有乙個總原則：服用溫熱或寒涼的中藥時就盡量食用中性平和的食物，因為中藥與食物的性味相反，就會使藥力抵消減弱，達不到應有的療效；在一些情況下，藥與食物的性味相同，也會使藥對人體的力度增加，超過人體能承受的範圍，而適得其反。
希望以上這些能夠對您有所幫助!
的範圍，而適得其反。
希望以上這些能夠對您有所幫助!
8樓：匿名使用者
給你乙個簡單又有效的方法：每天在三餐之間，感覺有點飢餓的時候，吃5~8枚紅棗和枸杞一小把。即可以健脾補血，又可以養肝腎，還可以預防電腦輻射。
當然，如果早餐有豆漿+蜂蜜或者蕎麥饃饃則營養就更豐富了；（豆漿裡面可以加：花生、核桃仁、芝麻等）另外的兩餐可以根據你的身體所需搭配食物營養。建議：
先了解自己的身體所需，然後再去書店買一本《食療菜譜》裡面很詳細的區分了各種疾病所需的營養搭配。這樣你就可以按照你的情況來調養了。我一貫主張：
吃出來的病，再把它給吃回去。你說這不更好嗎？
9樓：匿名使用者
不需要特別去注意補充什麼營養物質，服用中藥只需要平常飲食就可以。需要補充什麼東西是需要根據你自身情況缺什麼才需要特別補什麼的
10樓：匿名使用者
您好：一般飲食上首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。注意事項：
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物、、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常、
吃什麼可以補精子？哪有比較實用的方法？應該吃些什麼食物？求回答
11樓：
螃蟹泡一些枸杞紅棗水來喝也行啊。還有個西洋參啊，喝水啊，喝水的喝都挺好的。吃豬腳啊，煲豬腳湯啊。都是都是可以的。
12樓：梁承顏
精子的辦法很多。15年以上的西洋參片丶每天泡水當茶喝。好的鹿茸切片泡酒，每天喝一酒盅。寧夏枸杞泡水喝。四兩大蝦環炒韭菜連吃幾天。都是強身健體，養精提神的好女。
13樓：匿名使用者
你好！每天2袋妥 金，溫開水沖飲，堅持3個月，效果更佳。不過這是為男性準備的營養品，是為了男性提高精子活力和質量，增強免疫力。望採納哦！
14樓：在黃山感受冬日的喜樹
粗茶淡飯，戒菸戒酒，少油少鹽，作息規律，多做運動，強身健體，可以提高精子質量
15樓：天下的一風
枸杞，牡蠣，韭菜，核桃這些都對精子有好處。你可以經常吃就好了。
男性吃什麼食物可以補精子？
吃什麼可以補精子質量，吃什麼可以補充精子？
根據中醫的說法，補精首先要補腎壯陽，腰好腎好，滋陰壯陽好這樣，在平時的膳食中多吃些蛋白增高，含鋅的食品，比如牛，羊，狗肉，和鞭子，鹿茸，牡蠣，山藥，枸杞，韭菜，花生，等等，這些食物對滋陰壯陽，補腎是很有益處的。吃什麼可以補充精子？韭菜 九陽之菜啊！裡面多含鋅 硒 等強陽元素。淫羊藿 枸杞子 鎖陽等那...
吃什麼食物補精子，吃什麼食物補精子最快
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男人吃什麼食物可以補精，男人吃什麼補精子 八種補腎補精的食物
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什麼食物補膽，多吃什麼可以補膽呢？
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吃什麼提高精子質量和補精益氣，補精吃什麼好，怎樣提高精子質量？
精子形成的必要成分是精氨酸。在鱔魚 泥鰍 魷魚 帶魚 鰻魚 墨魚 章魚 海參 蝸牛等食物中精氨酸含量較高。其次是山藥 銀杏 凍豆腐 豆腐皮。精子量少的男性可多吃此類富含精氨酸的食物，有利於增加精子量，從而促進生殖功能。注意均衡的飲食，同時多注意鍛鍊身體，增強抵抗能力，這樣才是最重要的注意，保證充足睡...