1樓：夜色ys漣漪
肝不好多吃葡萄。葡萄中含有天然生物活性物質、維生素和纖維素，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。其中的葡萄糖含量高達10%-30%，還富含多種維生素和人體所需的氨基酸，對保護肝臟效果非常明顯。
大量的果酸有助於消化，適當多吃些葡萄能健脾和胃。
2、黑加侖
黑加侖富含氨基酸、維生素c、花青素，還含有微量元素，可以堅固牙齦、保護肝臟、改善視功能及抗衰老等，黑加侖的維c含量是黑提的60倍。而黑提含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，還含一種抗癌向量元素，可以防止健康細胞癌變並能防止癌細胞擴散。
3、李子
李子對肝有較好的保養作用。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思貌說「肝病宜食之。」李子裡面含有豐富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來**便秘。
而其中所含的礦物質吃了有淨血與造血的作用，可以強化肝臟和腎臟功能，可以**高血壓與生理不順。
4、山楂
具有養肝去脂功效的有益食品當首推山楂。它含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，在一定程度上減輕動脈硬化。除了可以多吃些鮮山楂、山楂食品外，平常還可用幹山楂泡水喝，在燉肉時也可適當加入，既可調味，也能幫助消化。
5、楊桃
楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟，降低血糖。另外，楊桃中醣類、維生素c及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
6、蘋果
蘋果中所含的果膠還能促進胃腸道內鉛、汞、錳及鈹的排放，主要可促進肝臟解毒功能。蘋果中有一種非常有用的成分——多酚，能夠抑制癌細胞的增殖。日本研究人員發現，蘋果多酚能降低肝癌的發病率。
2樓：小西的養生食譜
健康 肝臟 葡萄 李子，2種水果是天然的「補肝藥」，人人都能買的到，便宜治大病
肝炎病人吃什麼水果好？
3樓：匿名使用者
病毒性肝炎、藥物性肝炎、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等都存在一定程度的肝細胞變性、壞死，病情越嚴重，肝細胞抵抗力越低，變性壞死越嚴重，肝功能異常越明顯。患者在以藥物**為主的同時，或在平時的生活調養中，應加強對蔬菜水果的攝入，因為肝病患者往往存在維生素不足、微量元素缺乏，這都會影響到肝細胞的修復再生和肝功能的恢復。蔬菜中不僅含有豐富的天然維生素，還含有大量的纖維素、木質素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人**過程中必不可少的營養成分。
據台灣研究人員研究發現，多吃蔬菜可使慢性B肝患者的肝細胞癌發生率下降20%。多食蔬菜不僅可以補充肝病患者缺乏的營養元素，還具有通暢大便，促進毒素排出，減少腸道內細菌分解產生的有害物質吸收入血的作用。某些蔬菜還具有特殊作用。
由於葉類菜含有較多硝酸鹽和草酸等，因而烹調前最好先將菜放在開水中燙1～2分鐘，撈起來用冷水涼一下再烹調食用。不新鮮的葉類菜中亞硝酸鹽含量增多，不宜食用.
4樓：11會計春
大棗，紅棗，枸杞一天20顆左右，梨子，葡萄，橙子，柚子，蘋果。
肝病吃什麼水果好 10
5樓：摩羯
平時可以吃一些對肝臟有益的水果。比如葡萄，木瓜，蘋果。葡萄中還有含有多酚類物質，該物質具有很強的抗氧化性，有效地調整肝細胞的功能。
木瓜可促進肝細胞修復，防止肝細胞腫脹，降低轉氨酶水平。另外蘋果還能有效地降低膽固醇，減少脂肪肝的發生率。
6樓：匿名使用者
1、堅持長期飲茶，可以有效抑制膀胱癌、腎癌、肝癌等，因為茶能阻止亞硝酸基化合物在人體內的合成以及減少黃麴黴素對人體的不利影響。2、肝病**需三分治七分養，重在自身調養，平時多注意休息，飲食上多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，多吃新鮮蔬菜和水果，不飲酒不吸菸，減少肝臟負擔。3、均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。
7樓：鮮果蔬國貿店
水果含有豐富的維生素、微量元素、纖維等，是肝病病人良好的營養品。
每天吃水果的確有益於肝病**，但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了，大便會乾燥，原有痔瘡者會加重症狀，引起便血等一系列不適;荔枝吃多了，會出現四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。
8樓：ts1加1兒童攝影
柚子 葡萄 山楂
有肝病的人吃什麼水果好
9樓：du知道君
1、對於肝病中接近脂肪肝的患者來講，應該多吃些低糖性的水果，水果中青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄等含糖量比較低，香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等屬於中等含糖量水果，棗、紅果、乾棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等是高糖量水果。香蕉雖然熱量比較高，但是脂肪卻很低，吃了有飽肚感，含有鉀元素，另外香蕉可以預防脂肪在皮下堆積，對於預防脂肪肝有很好的作用，西瓜在炎熱的夏季雖然可以解渴，但是因為西瓜屬於寒性食物，很容易傷及脾胃，對於脾胃虛寒、腸炎、胃炎的人應該少吃。
2、對於肝病患者肝膽濕熱的患者，可以多吃些寒良性的食物，因為炎熱的夏季人們容易出現頭痛、心煩、熱、口渴的現象，吃些降署的水果比如西瓜，可以去肝火活，解除煩躁的情緒，這類人最好少吃橘子，因為橘子很容易上火，從而使咽喉腫痛。
3、肝病中腸胃不好的人最好不要吃冰鎮的水果，可以選擇一些良性或者溫性的水果，其中蘋果、檸檬、西紅柿，香蕉不要空腹吃，腸胃不好的人最好少吃梨。
肝病吃什麼水果好 20
10樓：匿名使用者
控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步**，使體重降至標準體重範圍內。2．限制脂肪和碳水化合物攝入，食用糖的攝入不宜過多。
3．高蛋白飲食，高蛋白可保護肝細胞，並能促進肝細胞的修復與再生。4．保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜**，以滿足機體對維生素的需要。5．限制食鹽，每天以6克為宜。
6．適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排洩。7．含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小公尺、芝麻、菠菜等食品可促進體內磷脂合成，協助肝細胞內脂肪的轉變。8．忌辛辣和刺激性食物。
有肝病的人吃什麼水果好?什麼水果不能吃?
11樓：酒懷雨多雪
那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!
12樓：席學岺滿辰
最快的**：第一種：喝白開水！
早上起床後就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！
第二種：喝稀飯！白公尺稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份！
一日3餐只喝稀飯！包你3天後身上的肉肉會減少許多！第三種：
吃蘋果！對於那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！
只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就ok啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
13樓：肖思邱俊豪
對於肝病中接近脂肪肝的患者來講，應該多吃些低糖性的水果，水果中青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄等含糖量比較低，香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等屬於中等含糖量水果，棗、紅果、乾棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等是高糖量水果。香蕉雖然熱量比較高，但是脂肪卻很低，吃了有飽肚感，含有鉀元素，另外香蕉可以預防脂肪在皮下堆積，對於預防脂肪肝有很好的作用，西瓜在炎熱的夏季雖然可以解渴，但是因為西瓜屬於寒性食物，很容易傷及脾胃，對於脾胃虛寒、腸炎、胃炎的人應該少吃。
肝病吃什麼水果好
2、對於肝病患者肝膽濕熱的患者，可以多吃些寒良性的食物，因為炎熱的夏季人們容易出現頭痛、心煩、熱、口渴的現象，吃些降署的水果比如西瓜，可以去肝火活，解除煩躁的情緒，這類人最好少吃橘子，因為橘子很容易上火，從而使咽喉腫痛。
3、肝病中腸胃不好的人最好不要吃冰鎮的水果，可以選擇一些良性或者溫性的水果，其中蘋果、檸檬、西紅柿，香蕉不要空腹吃，腸胃不好的人最好少吃梨。
肝病吃什麼水果好？
14樓：新星看看
1.補充足夠的優質蛋白質2.多食用細軟有益於消化的食物3.多吃新鮮蔬菜和水果補充足量的維生素
15樓：逍可宣
水果中含有的營養物質對受損肝細胞的修復有重要意義，特別是一些水果中所含有的維生素，更是如此。但肝病患者在吃水果時還要根據時節、自身病情量身而定。那麼，肝病患者吃什麼水果好呢？
肝病患者吃什麼水果好呢？春夏秋冬，每個時節不同地區所產的水果也不相同，對大三陽患者來說，選擇適合時令的水果食用效果更加。B肝患者食用水果要根據病情選擇，B肝患者如果腫胃虛寒，就不能像一般B肝患者一樣吃蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，而應吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。
除此之外，肝氣鬱結的大三陽患者宜吃金橘、桔餅等；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;除此之外，紅棗還有補血養肝的作用;馬蹄有解毒以及退黃疸的作用;葡萄有護肝和增進食慾的作用。此外，肝病患者吃水果時一定要選擇成熟的的果實，而且一定要洗乾淨。如梨、葡萄、石榴等。
脾胃虛寒者，可以吃山楂、荔枝、大棗。不宜吃香蕉、柿子、甘庶。脾胃虛寒者，冬天吃水果時最好去皮後用開水溫一下。
肝功能不好應該吃什麼食物
16樓：中國農業出版社
肝病患者適宜吃西瓜等一類水果。西瓜，古人稱之為天然白虎湯。性寒，具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用，可以**許多熱盛津傷的熱病，古人稱之為天然白虎湯。
西瓜中富含大量的糖、維生素，還可以清熱利濕，使體內的濕熱從小便而解。
現代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用；所含的配醣體，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合。
17樓：賞昱梅姿
能夠排毒的水果、維生素多的最好，像蘋果啊，李，西瓜，木瓜，橘子【不要太多，容易上火】等。
18樓：多榮及和風
綜合調理，方可全面保護肝臟。
1．飲食調理知多少：飲食宜多樣化。
肝炎患者不必強調忌口，飲食原則是清淡、易消化、富有營養。蛋白質是人體重要的物質基礎，是免疫物質的"原料"，適當吃一些禽蛋、牛奶、豆漿、瘦肉、魚湯，有利於受損的肝細胞修復、生長、更新，可縮短病程，減少肝炎慢性化概率；同時要多吃蔬菜，特別是綠葉蔬菜，注意保持體重，防止因過胖而併發脂肪肝。肝炎患者還要特別注意不要吃糖過多，因為人體三大代謝主要依靠肝臟，如果患肝病後還服食大量糖分，必然會增加肝臟的負擔，誘發糖尿病。
此外得了肝炎以後，平時應該禁酒，也不要喝含酒精的飲料，忌服損害肝臟的藥物，對一些常見病，如感冒、咳嗽等，服用中草藥或中成藥為宜。
2．控制情緒亦重要：肝炎患者應注意保持樂觀情緒。中醫認為"喜、怒、憂、思、悲、恐、驚"七情，是人體對外界客觀事物的不同情緒反應，只要調節正常，就不會導致疾病。
若存在強烈或者長期的七情刺激，就會擾亂人體正常的生理活動，使臟腑氣血功能發生紊亂，導致疾病的產生或者加重。因為"肝主怒"，所以肝病患者多急躁易怒，而慢性B肝患者因長期患病，精神壓力大，情緒很不穩定，這就特別要注意保持良好的心態，不要過分顧慮疾病本身的危害，否則整天悶悶不樂，會影響睡眠和食慾，甚至加重病情。總之，良好的心情對肝炎患者病情的恢復是非常重要的。
3．運動適量應牢記：一般來講，A型肝炎或戊型肝炎病人，**半年以上者可以參加劇烈活動。而B型肝炎病人，自覺症狀消失，肝功能正常，也不能認為已經痊癒，必須要使B肝表面抗原轉陰後，才是完全**。
這時亦應注意活動量，劇烈的活動如打球、參加體育比賽等，應盡量避免，在隨訪兩年以上無變化者，才可如正常人一樣活動。而在肝炎急性期和慢性肝炎活動期，減少體力消耗，降低肝臟負荷，增加肝臟血流量是**的關鍵。進入恢復期，休息原則是：
動靜結合，適當運動。如進行戶外散步、日光浴、太極拳等。運動量應逐漸增加，以不疲勞為度。
患者應每天保持10小時以上的休息，餐後原則上應臥床休息半小時至1小時。
總之，堅持以上幾點原則，對於B肝患者的生活質量必有一定程度的提高。
有效**的目標是：①抑制病毒複製和清除病毒；②減輕症狀；③減輕炎症，改善肝功能；④預防進展為肝硬化和肝細胞癌；⑤提高病人的生存率。目前有很多**慢性B型肝炎的方法，包括抗病毒藥、免疫調節、細胞因子、抗纖維化、反義寡核苷酸、核酶等。
**有效的定義為，用非pcr技術檢測，hbv
dna從血中持久清除，hbeag陰轉、出現抗hbe，alt值降至正常。當感染由複製期轉為整合期時，通常的結局是緩解而非**。在美國，干擾素和拉公尺夫定是目前唯一批准用於**B肝的藥物
冬季吃什麼水果好，冬天吃什麼水果好？
因為冬季氣候比較乾燥，人體內需要的水分較多，人們容易感到 乾燥 口乾舌燥 咽喉腫痛等。李增寧說，通過吃水果能有效改善這些症狀。另外，水果不僅含有豐富的維生素 水分和礦物質，還含有果糖 果膠等營養成分，不僅可以滿足人體的部分需求，增進人體的健康和舒適，還能美容養顏。因此，秋季多吃水果就顯得非常重要了。...
失眠吃什麼水果好，失眠吃什麼水果
調理失眠小偏方10個 1 取杞子20克，紅棗七枚，雞蛋兩個共煮，蛋熟去殼再煮一刻鐘，吃蛋喝湯，每日一次 2 取桂圓肉 酸棗仁各10克，芡實15克，煮湯，睡前服之 3 取芝麻油50克，麵粉100克，加水半碗調和，入鍋內煮熟，每晨空腹服之 4 取小麥片30克，黑小豆15克，桂圓肉15克，紅棗七枚同煮，當...
脾虛的人吃什麼水果好，脾虛吃什麼水果好？
飲食不規律 工作壓力大 休息時間少等等，這些都會引發脾虛，夏天吃不下飯 頭暈腦脹也可能是脾虛在作怪，想要改善脾虛可以通過飲食來調理，那麼，脾虛吃什麼水果好呢？1 橙子 味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。2 木瓜 味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消...
咳嗽吃什麼水果好，咳嗽吃什麼水果好
雪梨,雪梨本身能夠清熱潤肺,對於緩解咳嗽氣喘等症狀,都有一定的食療作用,因此咳嗽的患者們也可以常常吃雪梨來進行食療,生吃雪梨或者煮雪梨湯都是非常不錯的方式。另外也可以吃柚子和菠蘿。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難癒。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果 香蕉 橘子 葡萄等也不宜吃，多吃...
孕婦時候吃什麼水果好，孕婦吃什麼水果好
對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食，吃水果的時機最好選在兩餐之間，不要大量進食水果甚至影響正餐。孕婦吃什麼水果好呢？建議孕婦根據孕期的不同階段來選擇合適的水果進食。1 孕早期 西柚 蘋果 葡萄 柳橙 香蕉 在孕早期，準媽最好選...