1樓：蛋黃西瓜
龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。而且龜苓膏對於女性有很好的功效的：
1、滋陰養顏
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。
2、止癢祛濕
在潮濕、乾燥的環境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去溼、止癢、去瘡毒的功效。
3、**便秘
可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以**便秘。
4、去除毒素
年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。
5、防病去火
因為廣東地區多雨潮濕，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱，但吃煎炸或辣的東西多了，也難免上火，適當的時候吃一些，有利於消除人體內的積熱，解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。
另外，龜苓膏對多種口腔潰瘍、口燥咽幹、失眠多夢、習慣性便秘、急、慢性泌尿系統感染， 如小便白濁、腰膝痠軟、女性生殖系統炎症， 如盆腔炎、**炎、赤白帶下， **搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。
2樓：
吃龜苓膏的好處很多。它由多味中草藥熬製而成，很早以前就被人們當作藥膳來食用，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病，特別是臉上有小包包，吃它能起到一定的改善作用。
現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多醣和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。 兩廣的人都習慣在炎熱的天氣每天都吃一點，特別是mm們，是美容保養的佳品。 龜苓膏採用的材料都是溫性中和的傳統中草藥,味道甘平。
因為甘平，所以一般沒有壞處，就是生理期的女孩子少吃點，痛經就別吃。晚上睡前不要吃蜂蜜多的龜苓膏。只要不在生理期吃就沒問題，它屬於寒行食物。
3樓：幻魔
對血虛和陰虛者有好處 對陽虛者不好
龜苓膏有什麼好處，吃龜苓膏有什麼好處和害處？
傳統養生食療方 龜苓膏 龜苓膏是清朝宮廷的養生食療秘方，最近幾年國內也廣為流行。到底龜苓膏有何營養與食療效果，請看以下的報導。龜苓膏的功用 龜苓膏滋陰補腎 潤燥護膚 消除暗瘡 調理臟腑 清熱解毒 防止膚質老化及便秘，能促進新陳謝，提公升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。龜苓膏的研究報告中指出 ...
龜苓膏有和營養價值，吃龜苓膏有什麼好處和害處？
龜苓膏是歷史悠久的梧州傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去溼，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，並暢銷中外。龜苓膏滋陰補腎 潤燥護膚 消除暗...
女性吃絲瓜有哪些好處和壞處，吃絲瓜有什麼好處，什麼壞處
女性常吃絲瓜，可以幫助女性來健美完美身材，但是吃的比較多的話，可能會影響脾胃。建議我們還是吃某一種食物的時候要適量。女性吃絲瓜，這個清熱解毒挺好的呀，但是也不能吃太多，濕氣太重 絲瓜營養豐富，女性朋友吃絲瓜還可以美容養顏。吃絲瓜有什麼好處，什麼壞處 清熱去火。補充維c，對 非常好，夏天可消暑。絲瓜好...
女人常吃龜苓膏有什麼好處，女人吃龜苓膏有什麼好處
1龜苓膏其實是龜板和土茯苓熬製而成，所以叫龜苓膏。2龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用,能清除體內的濕毒,對敏感濕疹 暗瘡 生癬等均有幫助。3靈芝性溫味淡，有滋補壯體，提公升免疫力的作用。4家裡製作龜苓膏比較麻煩，現在超市和甜品屋都有 比較方便致中和的不錯 還有有些涼茶店都有賣的 也很好 其實，吃龜苓膏的...
吃桃子有什麼好處和壞處，吃桃子的好處和壞處，吃桃子有什麼好處
然後桃子吃多了，還會造成腹脹的症狀。雖然桃子是溫和的，但是吃多了就會有飽腹感。對於一些消化系統不是很好的人，如果桃子吃的太多，會造成腹脹。另外有些品種的桃子外面還有毛在吃桃子的時候一定要洗乾淨。如果讓這些毛進入人體中會引起咳嗽，甚至是哮喘。最後桃子吃多了，還會有上火的症狀。投資是屬於溫性的水果，如果...