1樓：無錫酬信雕刻機廠家
你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛.
腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,區域性迴圈機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痺症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.
(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行藥物**.)
這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痺,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.
牽引**是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用.
而手術**的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。
根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間後，突出症狀即會**。也因此也才造成了長期以來患者對手術**所反應的**率高的評價。
在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為**基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服藥物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液迴圈到達患處。
藥物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過**毛孔滲透而直達病灶，可以把藥效損失控制在最小範圍。那麼用外敷中藥的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進區域性迴圈機能及恢復區域性受阻的代謝機能.
使佔位組織得以吸收和排洩。是可以有效的**椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷**為主要方法。
配合一些日常的恢復性鍛鍊。效果是非常理想的。
腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴乙個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
最後，祝你早日**。
2樓：默然
腰間盤突出症是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發病。多數患者有數週或數月的腰痛史，或有反覆腰痛發作史。可以用獨絕康，這個藥能消腫止痛，有效緩解腰背疼痛。
平時還應注意：
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鐘」，胸部挺起，腰部平直。
同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
3樓：圓臉壯士
要走，也要少走
腰間盤突出有部分原因是地心引力的反衝擊力造成的，這類反衝擊力都又我們的軟骨部分緩衝吸收掉，身體素質差些的容易腳痛 腰間盤突出等。
減少緩震，給身體減負。建議走步之前穿些舒適的鞋子，墊雙緩衝吸能的鞋墊，例如acf的，這樣就會好很多了
成都體育學院的運動醫學系的中醫學專業(中醫骨傷科方向)好不好
4樓：匿名使用者
當然可以報考去讀....這個專業很可以的哈...我們教練都是成體的老師還有那些成體的師兄些都說這個專業非常不錯的...
但是收分就多高的了哈....要求高嘛....聽他們說最後就業...
一般不是當隊醫就是切醫院了哈...聽說進醫院的都少...具體哪個層次的醫院都不清楚了...
象進了成體的那個醫院也是很不錯的嘛....反正這個專業很不錯....原來我們隊上就有人建議我去讀這個專業..
哪曉得收分那麼高....我的傷痛啊...夥計..
分數夠的話就去吧......真的可以....
這些資料你應該看過吧.....
中醫學專業(中醫骨傷科學方向)
中醫學（中醫骨傷科學方向）專業現為我國體育領域唯一能授予醫學學位的本科專業。該專業在完成醫學專業必須課程教學的同時,繼續並發揚我國著名中醫骨傷科專家鄭懷賢教授的醫療體系,在中醫骨傷科學、運動醫學、運動醫務監督等領域形成了系統完整的體系,尤其在骨傷骨病、運動創傷、運動**和運動營養等方面研究深廣、臨床經驗豐富。 專業的培養目標:
以中醫為主、中西醫結合,具備中醫藥理論基礎和中醫學專業知識,系統掌握中醫骨傷科學理論和診療技術,能在各級運動隊、體育科研機構和醫療系統從事中醫學、特別是中醫骨傷科學工作的高階專門人才. 專業的基本要求:學生主要學習中醫藥學基本理論知識和中醫臨床醫療技能,具備一定自然科學和現代醫學的知識,受到中醫臨床技能和現代醫學臨床基本技能的訓練,具有中醫各科尤其中醫骨傷科疾病的臨床診療和科研工作能力.
正常修業年限5年，學生畢業時符合學位條件，授予醫學學士學位。
成都體育學院運動醫學系成立於1960年，是在**元帥親自批示關懷下，由著名中醫骨傷科專家和武術家鄭懷賢教授所建立，是目前我國體育界唯一能授予醫學學士和碩士學位的教學單位。該系下設8個教研室、乙個中心實驗室、乙個專業資料室和乙個附屬醫院，配有20餘個裝置儀器完善的教學科研實驗室；現有專職任課教師80餘人，在校學生近800人，碩士研究生80餘人。系轄中醫學專業（授醫學學士學位）和運動人體科學專業（授教育學學士學位），學制分別為5年和4年。
兩個專業均面向全國招生。
我係中醫學（中醫骨傷科學方向）專業為四川省品牌專業，現有國家體育總局重點學科2個（中醫骨傷科學、運動生理學），四川省重點學科1個（運動人體科學），四川省重點建設學科1個（運動醫學），四川省精品課程4門（體育保健、運動生物力學、鄭氏傷科推拿學、運動生理學），四川省重點建設課程2門（運動解剖學、運動生物力學），是四川省運動人體科學本科人才培養基地，運動人體科學實驗室為四川省重點建設實驗室。設有中西醫結合臨床（骨傷科）、運動醫學和運動人體科學三個碩士學位授予點。
5樓：這個人有點野
這是成體最好的專業。全國前幾的。這個專業也不錯。以後收入挺高的。工作也挺輕鬆，。只是接觸很多外用藥，所以味道比較重，需要習慣。
成都體育學院的運動醫學系的中醫學專業(中醫骨傷科方向)好不好? 20
6樓：orz糖寶
當然可以報考去讀....這個專業很可以的哈...我們教練都是成體的老師還有那些成體的師兄些都說這個專業非常不錯的...
但是收分就多高的了哈....要求高嘛....聽他們說最後就業...
一般不是當隊醫就是切醫院了哈...聽說進醫院的都少...具體哪個層次的醫院都不清楚了...
象進了成體的那個醫院也是很不錯的嘛....反正這個專業很不錯....原來我們隊上就有人建議我去讀這個專業..
哪曉得收分那麼高....我的傷痛啊...夥計..
分數夠的話就去吧......真的可以....
這些資料你應該看過吧.....
中醫學專業(中醫骨傷科學方向)
中醫學（中醫骨傷科學方向）專業現為我國體育領域唯一能授予醫學學位的本科專業。該專業在完成醫學專業必須課程教學的同時,繼續並發揚我國著名中醫骨傷科專家鄭懷賢教授的醫療體系,在中醫骨傷科學、運動醫學、運動醫務監督等領域形成了系統完整的體系,尤其在骨傷骨病、運動創傷、運動**和運動營養等方面研究深廣、臨床經驗豐富。 專業的培養目標:
以中醫為主、中西醫結合,具備中醫藥理論基礎和中醫學專業知識,系統掌握中醫骨傷科學理論和診療技術,能在各級運動隊、體育科研機構和醫療系統從事中醫學、特別是中醫骨傷科學工作的高階專門人才. 專業的基本要求:學生主要學習中醫藥學基本理論知識和中醫臨床醫療技能,具備一定自然科學和現代醫學的知識,受到中醫臨床技能和現代醫學臨床基本技能的訓練,具有中醫各科尤其中醫骨傷科疾病的臨床診療和科研工作能力.
正常修業年限5年，學生畢業時符合學位條件，授予醫學學士學位。
成都體育學院運動醫學系成立於1960年，是在**元帥親自批示關懷下，由著名中醫骨傷科專家和武術家鄭懷賢教授所建立，是目前我國體育界唯一能授予醫學學士和碩士學位的教學單位。該系下設8個教研室、乙個中心實驗室、乙個專業資料室和乙個附屬醫院，配有20餘個裝置儀器完善的教學科研實驗室；現有專職任課教師80餘人，在校學生近800人，碩士研究生80餘人。系轄中醫學專業（授醫學學士學位）和運動人體科學專業（授教育學學士學位），學制分別為5年和4年。
兩個專業均面向全國招生。
我係中醫學（中醫骨傷科學方向）專業為四川省品牌專業，現有國家體育總局重點學科2個（中醫骨傷科學、運動生理學），四川省重點學科1個（運動人體科學），四川省重點建設學科1個（運動醫學），四川省精品課程4門（體育保健、運動生物力學、鄭氏傷科推拿學、運動生理學），四川省重點建設課程2門（運動解剖學、運動生物力學），是四川省運動人體科學本科人才培養基地，運動人體科學實驗室為四川省重點建設實驗室。設有中西醫結合臨床（骨傷科）、運動醫學和運動人體科學三個碩士學位授予點。
好了..我知道的就這些鳥~~~~~
經常運動有哪些好處?
7樓：生活達人妙招小妹
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，
腰間盤突出症 如何鍛鍊，適合腰間盤突出患者的鍛鍊方法有什麼，如何自我鍛鍊？
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