1樓：匿名使用者
酵素保養是時下盛行的一種保養身體的方法。酵素也分酵素液、酵素粉和酵素片。每種狀態的酵素都有不同的吃法。
酵素液和酵素片的吃飯很簡單，酵素粉是用溫開水沖水喝，一天1-2包就行了，不必多喝，飯前睡前或晨起空腹使用，纖揚麗線青梅綜合果蔬酵素是粉狀的。
酵素可以用開水衝嗎?
2樓：111111前的
應使用40℃以下冷溫水，以啟用和保持酵素的活性。
酵素（酶）是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化劑，它能夠加快生化反應的速度，但是不改變反應的方向和產物。也就是說酵素只能用於改變各類生化反應的速度，但並不是生化反應本身。
酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，它存在於所有活的動植物體內，是維持機體正常功能，消化食物，修復組織等生命活動的一種必需物質。
3樓：
稀釋、沖調酵素的水溫有講究，一般使用40℃以下冷溫水，以啟用和保持酵素的活性；食用酵素期間一定要多喝水，盡量每天保證8杯水的量，喝水不夠的話容易產生便秘和煩躁感；飯後食用酵素的話應該避免剛吃飽就馬上食用酵素，因為剛吃飽飯的時候體溫較高，酵素活性容易受到影響。
4樓：匿名使用者
不能用沸騰的開水，高溫會殺死菌類，加熱過的酵素就沒有食用的意義了。酵素就是酶，是具有活性的，酵素裡面的菌類在15到25攝氏度之間最為活躍，因此沖服時最好水溫不要超過45攝氏度，喝的話要喝酶多的，綜合型的，沐瀾秋，就可以，**有的，希望可以幫助到你。
5樓：匿名使用者
可以。如果用開水衝的話，酵素了就失去了活性。比如日本的丸榮青汁生酵素，就是用溫水或者冷水衝，喝了酵素的效果會更好
酵素可以熱水沖泡嗎？
6樓：淦腩
酵素不可以用熱水沖泡，溫度太高會殺死酵素的活性，用溫開水或者涼開水衝就行，一天1包，不必多喝，飯前睡前或晨起空腹用就行。
酵素如何吃才正確？
7樓：it學生網
酵素是一種功能性的食品，是多種水果經過長時間特殊發酵而成的，可以幫助人體消化吸收和新陳代謝。酵素雖然不是藥物，沒有硬性的用法用量。但是酵素怎麼喝，會決定它發揮的效果，喝酵素可以分成兩類：
調養身體與保持身材，以解決現在大部人都有的亞健康問題和**需求。
健康的生活離不開酵素
需要擺脫亞健康的人怎麼喝酵素：平時熬夜、飲食不規範就會導致肝臟問題，如果肝臟禁不起如此折磨，導致肝功能失去平衡，就會影響健康。保護我們的肝臟就要適量地運動，健康的飲食習慣和良好的作息習慣，然後再配合適當的酵素調理，便能夠促進肝臟的新陳代謝~那麼這種情況的酵素怎麼喝效果好呢？
酵素排毒的時間為晚上8-10點，可以排腸毒清宿便。睡覺期間，也可以給腸道足夠的休整時間，有益菌和纖維則可以促進腸道蠕動，使沉積多年的宿便脫落。同時酵素有助於深度睡眠，經過一晚上休息，次日早上可以直接到衛生間排毒。
了解酵素，選擇酵素
需要**的人怎麼喝酵素：**幾乎成了所有人關注的話題，而且隨著年齡逐漸上公升，體內分泌酵素的速度也漸漸下降，攝取的食物不容易消化吸收，更容易造成堆積，給人體造成負擔。那麼這種情況酵素怎麼喝呢？
應該在晚飯後三四個小時後空腹服用，排宿便的同時，酵素中的脂肪分解酶在空腹狀態更有利於工作，當然平時飲食盡量清淡，不能再暴飲暴食，否則輸入大於輸出，酵素也無回天之力的。
酵素應該選擇科學的產品
清楚酵素怎麼喝，那麼酵素怎麼選呢：現在酵素市場比較混亂，各種品牌挑得你眼花繚亂，要喝就要選乙個各方面都比較好的產品，分享eumi（優覓）小新甘復合飲，這款效果比較顯著的一款，不僅僅含有酵素，更有omega-3和omega-6，它們都是維持人體正常代謝的營養成分,也是調節血壓和炎症反應等許多體內生化反應的物質，並且人體不能自行合成，只能通過進食攝取。除此之外，eumi（優覓）小新甘還含有抗癌抗氧物質——蝦青素和白藜蘆醇。
一款包含了多種必要營養，不用麻煩自己同時吃很多營養品了。
推薦優覓小新甘
酵素怎麼喝才能有效果？大概就是上面這些注意點啦，其實亞健康、身材走樣這些問題只要選對產品，堅持飲用+鍛鍊就能收穫相當的效果，是不需要太過在意的。當然，還是要再提醒一下大家，小孩、孕婦或者服用藥物的人，要不要飲用酵素還是要諮詢醫生，聽從醫師指導建議。
8樓：賽貝露
一、空腹喝
酵素在早上喝最好，特別是對於想要改善便秘、或者是幫助排宿便的人來說，酵素能夠有效正常腸道的蠕動能力，有效排出腸道毒素。如賽貝露酵素，對於改善便秘效果非常好。
二、飯後喝
酵素在午飯飯後喝最好，特別是對於胃腸功能比較薄弱，容易消化不良的人來說，飯後喝酵素能夠幫助分解食物，改善腸胃負擔，幫助解決消化不良。
三、睡前喝
酵素在晚上睡覺前喝最好，特別是對於晚上睡眠不好、容易失眠多夢的人來說，睡前兩個小時左右喝酵素能夠幫助調節身體，促進入睡提高睡眠質量。賽貝露酵素嚴選材料，經多重工藝打造，產品型別豐富多樣，可以多種搭配方法。
9樓：匿名使用者
由於酵素是蛋白質，因此有怕熱、怕強酸或怕強鹼及怕光的特性，所以補充酵素時一定要用涼或溫開水。市面上賣的酵素劑型包括錠劑、粉劑、膠囊及液狀酵素，錠劑、膠囊要配服水，粉劑則通常建議先用冷開水調勻，而液狀酵素則可直接飲用或加少許冷水飲用。
如果是要幫助消化的酵素，可以和食物一起配服如果是要清腸、改善便秘的酵素，通常是空腹服用。有胃痛困擾者則不宜空腹吃，建議在餐和餐之間補充。
10樓：匿名使用者
京珍珍珍護理酶有兩種方法，一種是基本法，另一種是禁食法，四天禁食**不是傳統意義上的不吃東西，禁食期間每3小時用60毫公升京珍酶加300毫公升水、蘇打水、新鮮果蔬汁等稀釋液，48小時不吃其他東西
11樓：種斬鞀源
在人體內，有無數的酶負責人體的各種化學反應，如食物的消化，手和腳的運動，思維，各種各樣的變化，在24小時的運作。我們每天攝取的營養，是我們活力的源泉，沒有酶，這些營養物質就不能被消化吸收，所以沒有酶，身體就不能從我們吃的任何食物中獲取營養。酶是健康的源泉，也是生命的源泉。
jani mani
12樓：匿名使用者
如果你腸胃功能比較弱，吃飯時候容易感覺脹氣、胃悶或者愛打嗝，查不出啥毛病又不想老是吃這個那個藥調理，除了飲食盡量注意之外，可以每天午飯和晚飯後服用一包，用溫水配著喝就行。這樣吃完飯後腸胃會感覺很舒服。當然還是要注意別胡吃海塞，否則照樣沒用，喝的話要喝酶多的，複合型的酵素，❤，沐瀾秋，就可以了，**有的。
酵素的目的就是讓你所吃的食物能被更快地分解成了身體需要的營養物質了，爭取有機會更好地被利用、消耗。但如果這個時候你依舊愛吃零食、管不住嘴，就像一邊上補習班一邊逃課一樣，太不愛惜自己了，真想收穫理想的體重，你需要把酵素和其他管理身材的手段一起配合，才會事半功倍。
怎麼檢測酵素是合格的，怎樣檢測水果酵素達不達標
如何鑑別好壞酵素？看色澤。好的酵素色澤金黃色,濃稠度高，無任何雜質和沉澱 懸浮物。試口感。好的酵素產品口感滑溜，酸中帶甜，甜中有微酸，無澀味。看原料種類，原料產地。好的酵素發酵原料至少要有150種以上有機的蔬菜水果，經過發酵得到的植物複合性酵素。原料產地應有專門的養殖基地，精心有機的養殖，得用有機的...
偏廋的人可以吃啤酒酵素粉嗎？偏瘦的人應該多吃什麼？
可以 酵素本身是改變自身體制 一般瘦的人腸胃不好 不愛吃飯 和酵素粉之前要喝酵素 你就會發現你的酒大增 個人也在喝一款酵素 可以推薦給你 多吃公尺飯就行了，別吃那些亂七八糟的東西。偏瘦的人應該多吃什麼？多吃醣類 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等。多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖...
什麼是酵素？什麼是益生菌？有什麼區別？該不該吃
對人有益的菌體統稱益生菌種類繁多，比如發面的酵母菌，酸奶裡的乳酸菌，腸胃裡的雙歧桿菌，工業發酵的黑麴黴等，酵素主要是促進消化和代謝的活性物質，一起服用沒什麼問題。服用益生菌的時候要先知道自己缺不缺，缺哪種益生菌，不要看見益生菌3個字就以為都是一樣的東西，不缺完全沒必要補充，比如乳酸菌，適量補充對人多...
絲瓜怎樣吃，絲瓜應該怎麼吃最好？
主料大公尺300克 雞蛋70克 豬肉125克 絲瓜50克 胡蘿蔔50克 紫菜300克 調料醬油 50克姜 2克白砂糖 60克白醋 60克葫蘆 50克絲瓜怎麼吃的做法 1.公尺洗淨，裝器皿中，用2杯水浸泡1小時 2.瓠瓜絲用熱水浸泡30分鐘撈出，另加糖15克以及醬油半杯，覆上微波薄膜 3.與公尺一起放...
螃蟹怎樣吃最好，螃蟹應該怎麼吃
清蒸，最原汁原味。香辣蟹 主料 肉蟹 調料 蔥 鹽 白糖 白酒 乾辣椒 姜 料酒 醋 花椒 雞精 食用油 做法一 1 將肉蟹放在器皿中加入適量白酒，蟹醉後去腮，胃，腸切成塊 2 將蔥 姜洗淨，蔥切成段，薑切成片 3 坐鍋點火放油，油至三成熱時，放入花椒 乾辣椒炒出麻辣香味時，加入薑片 蔥段 蟹塊，倒...