早上沒胃口吃東西中午才想吃這樣可以嗎

時間 2022-11-19 15:20:37

1樓:匿名使用者

我和你一樣,覺得沒什麼好吃的,以前覺得好吃的,想吃的,在早上看到都不想吃!也不知道是為什麼啊?還是一樣的!

我晚上有吃宵夜也這樣每吃宵夜也這樣,就算早上吃的再多,我是十點到十點半這段時間,但是,有一點你可能跟我不一樣,我在那個時候,肚子再餓,也不想吃,就讓它餓著,乙個多鐘頭後回到家裡,肚子又不餓了,中午我想吃自己喜歡吃的,如果是不喜歡的,我也沒什麼食慾,以前有很多東西喜歡吃,喜歡得不得了,現在,都不怎麼喜歡了 ,我家裡的人老是以為我在**,其實不是的,就算是這樣,我的體重,也還是一樣,不增也不減的!我這個就沒去看什麼醫生,在寒假天天睡到12點,起來也不餓!希望從你這能得到答案!

嘿嘿!剛起床,要去梳洗了,快11點了,肚子還是不餓!

2樓:匿名使用者

早飯最好吃一下,經常不吃早飯,你的胃會受不了的,以後會得胃病的

3樓:miss蘇小沫

早飯一定要吃,因為人體經過一夜的修養調息,早上是最需要營養的時候

4樓:風吹過第七季

可以的,不過胃容易不適

5樓:慧慧慧

偶爾一兩天這樣也可以呀

中午吃飯沒有食慾怎麼辦?

6樓:匿名使用者

life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質,這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶,正是這些酶的作用,才能使我們更好地消化攝入的食品。

7樓:匿名使用者

沒有食慾可能是由於過度疲勞、緊張等因素所致,育齡期女性出現這種現象還可能是懷孕的原因。患者需養成良好的飲食習慣,可食用適量的檸檬、話梅等具有開胃作用的食物,還需堅持運動,增加飢餓感。補充lifespace益生菌調理

8樓:匿名使用者

夏天到了,天氣炎熱也會引起食慾不振,可以吃一點清涼的食物。

為什麼早上沒有食慾晚上特別能吃

9樓:匿名使用者

我也是這樣的,一到晚飯左右就特別想吃,就好像胃口終於開了一樣,到晚上也不想睡,估計是夜貓子性格都這樣吧

10樓:舞動奇蹟身影灬

可能和情緒有關。比如晚上和朋友玩得比較高興,一起聊聊天,吃吃飯。或者工作到很晚,獨自自然就餓了。想吃東西了。而早上因為前一天的疲勞,起來的時候,就不太想吃東西。

如果是這樣,還是慢慢調理。比如晚上吃一點清淡的東西,可能會有所好轉。

但個人認為,實際上也不盡然。如果已經形成了習慣,晚上休息的晚,吃完夜宵才睡,早上醒的晚,早餐和午餐二合一,也未嘗不可。內容和形式都不必強求,只要自己健康就好。望採納!

為什麼早上的胃口不好?早上吃什麼東西最好?

11樓:匿名使用者

早晨起床我們的腸胃還處於半休眠狀態,馬上吃東西當然沒有胃口!

建議你早晨起來先喝一杯水,不僅對心腦血管有好處,也可以喚醒腸胃。

半個小時後再吃早餐應該就可以了

還有就是在早晨做適量的運動也可以增加食慾。

早餐嘛用溫牛奶衝燕麥喝,放兩勺蜂蜜。如果怕餓可以多放燕麥。燕麥是粗纖維,可以幫助排毒有**和美容功效,而且準備這個早餐非常快,只需2分鐘。

我都吃了兩年了,**很不錯。如果你不想**,可以再加個煮雞蛋和一片火腿。如果想**就上面那些就夠了。

要是健康科學一點應該吃點主食和水果,因為經過一晚的腸胃消化後,早餐時身體儲存的能量已不多,所以炭水化合物類是不能少的比如稀飯,麵條,饅頭,包子,麵包等穀物類;當然蛋白質也不能缺,可以來杯豆奶,或白煮蛋等優質蛋白含量高的食物;還有維生素也是不可少的,可以吃點蔬菜或水果,水果尤以香蕉為佳.也許有人會說這麼多哪吃得下?你可以減少攝入量但一樣也不能缺!

也可以把水果放上午吃.這樣"負擔"就沒那麼重了

天熱沒胃口,不想吃東西,怎麼辦

12樓:江蘇強盾消防裝置****

可以選擇吃開胃的食物,多飲水。

還要選擇吃降溫的食物包括:西瓜、綠豆湯之類的。

13樓:匿名使用者

吃開點胃的東西,先開開胃好了

14樓:李磊符夏容

綠豆湯再就是

喝粥最清淡

如果覺得營養不夠

可以去查下那些營養補粥怎麼做的

為什麼我從小到大,早上從不吃早餐,也感覺不到餓沒胃口,只有接近中午,才想去吃點飯,但又吃不太多,這

15樓:

習慣成自然了,卻少鍛練,多運動多吃就健康

16樓:堵亦綠

在出生時,醫生有個細節時有時不重視,就是出時嬰兒體內快退化的「素點條分子」沒被醫生吹乾,所以@#&~$……,倒至感覺不到餓,就像我

早上總是沒胃口吃早餐怎辦啊,我早上超級無胃口吃早餐怎麼辦

我以前就是,天天不吃,後來逼著自己早起那麼一會兒,從喝粥開始養成習慣,後來發現吃早餐還挺舒服的。你也可以試試 您好,我以前也有跟你類似的問題,結合我的經驗,給您分享一下 1 晚餐不要吃得太多,如果晚上吃的比較多,而且沒有過多的運動消耗的話,第二天起來胃口就會變得很差,因為腸胃一晚都沒有得到休息,所以...

感冒沒有胃口,吃什麼粥好,感冒了,沒胃口,適合吃什麼食物

我覺的就青淡的粥好了,外加涼拌蘿蔔乾,簡簡單單的 鹹蘿蔔乾本身就是開胃的 吃起來也不那麼沒味道,皮蛋瘦肉粥或是酸菜瘦肉粥都是開胃的 感冒了,沒胃口,適合吃什麼食物 可以考慮用蘿蔔煮個粥吃 如果伴隨上火症狀可以加點梨進去 如果是受寒可以在出鍋前加點拍碎的生薑煮幾分鐘 c吃菠蘿 有果酸 細胞核 基因營養...

吃飯沒胃口,吃不多,用什麼方法能使自己多吃

1 山楂 胃口不好,消化功能降低可通過以下幾種開胃食物得以改善。山楂麥芽茶,山楂具有提高胃酸的作用,加上麥芽更能消食健胃.2 菠蘿蘋果汁 菠蘿中的酶含量較高,喝杯菠蘿蘋果汁既能借助豐富的酶來開胃,又能補充維c,每天喝一杯有助開胃口。需要注意的是,最好喝自己鮮榨的。3 白蘿蔔泡菜 也有開胃作用,白蘿蔔...

沒胃口吃什麼水果好呢謝謝了,大神幫忙啊

主食及豆類的選擇 綠豆 赤豆 小公尺等各種主食均可,適當食用粗糧和豆製品。2 肉蛋奶的選擇 豬瘦肉 牛肉 魚肉 雞肉 鴨肉 動物肝臟等,奶及奶製品,鹹鴨蛋 鹹雞蛋 松花蛋 蛋黃等蛋類。3 蔬菜的選擇 莧菜 蓴菜 空心菜 馬蘭頭 番茄 茄子 鮮藕 綠豆芽 絲瓜 黃瓜 冬瓜 菜瓜 苦瓜 香菇 紫菜 海帶...

發燒感冒了沒胃口吃什麼會比較好啊

感冒期間吃高糖或者含糖食物容易加重痰的粘度,而且容易增加糖份攝入,加之感冒期間,人的胃口不高,吃多了含糖的食物,會容易讓人產生飽腹感,導致食慾不振,攝入的營養不夠蛋白質要正常攝入,像魚肉 蛋類都能夠抵抗病毒侵害。可以吃一些清蒸的雞和魚,補充優質蛋白。以及洋蔥 蘿蔔等蔬菜,都有刺激胃口的作用。含維生素...