1樓：閉閒華臺宇
我覺的就青淡的粥好了，外加涼拌蘿蔔乾，簡簡單單的``鹹蘿蔔乾本身就是開胃的
吃起來也不那麼沒味道，！
2樓：匿名使用者
皮蛋瘦肉粥或是酸菜瘦肉粥都是開胃的
感冒了，沒胃口，適合吃什麼食物
3樓：匿名使用者
可以考慮用蘿蔔煮個粥吃
如果伴隨上火症狀可以加點梨進去
如果是受寒可以在出鍋前加點拍碎的生薑煮幾分鐘
4樓：
c吃菠蘿---有果酸---細胞核-基因營養-加速細胞新陳代謝,---桂圓-增加葡萄糖和補血--提公升免疫力.
5樓：鄒夢寒朋建
清淡點的比較好，不要加重胃腸負擔，吃點公尺粥，營養好吸收。如果感覺沒有胃口的，可以煮點皮蛋瘦肉粥，胡蘿蔔粥等等。
感冒沒有胃口,吃什麼可以開胃呢?
6樓：匿名使用者
1、藕藕是東方蔬菜之王，清熱疏鬱，含鈣、磷、鐵及豐富的維生素c，富含多酚類物質，可以提高免疫力，還可抗衰老。把藕加工至熟後，其性由涼變溫，雖然失去消淤、清熱的效能，卻變為對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。新鮮蓮藕榨汁加蜂蜜，有助解除煩悶口渴。
煮熟之後健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。
2、小公尺粥
《本草綱目》說，小公尺「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」。而中醫亦講小公尺「和胃溫中」，以為小公尺味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安息等功能，內熱者及脾胃衰弱者更得當食用它。有的人胃口欠好，吃了小公尺後能開胃又能養胃，具有健胃消食、防備反胃、吐逆的功能。
3、白蘿蔔
因為蘿蔔纖維素含量較高，因此能夠順利幫助人體進行腸胃的蠕動和食物代謝，從而漸漸調節好「受傷」的腸胃。白蘿蔔的吃法在這裡我們向大家推薦一種味道超級鮮美而又有營養的——蘿蔔絲湯。白蘿蔔擦絲，生肉做成丸子，將白蘿蔔絲、生肉丸和粉絲、木耳等一同煮熟加多種調料，做好後，一開鍋點上幾滴香油，那噴香的味道立馬就會讓你忍不住來上一大碗，再加上熱辣辣的胡椒味讓你吃出一身小汗，既排出了身體裡的寒氣和濕氣，又調和了腸胃，可謂一舉兩得。
4、葡萄
把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以補血。葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，並對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用，葡萄中還含有維生素p，可降低胃酸毒性，**胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、柿子餅
柿果味甘澀、性平，無毒；柿蒂味澀、性平，入肺、脾、胃、大腸經；有清熱潤肺，生津止渴，健脾化痰的功效；用於**肺熱咳嗽、口幹口渴，嘔吐、瀉洩。柿子還有美容**的特效。常食鮮柿子，可以養顏、**黃褐斑。
胃口不好吃什麼開胃
6、橙子
橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。在發達國家追求天然食品，不新增任何水分，講究原汁原味，常把橙子製成果汁，是每餐必備的上等飲品。乙個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素c，提高身體抵擋細菌侵害的能力。
橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
7、番茄
西紅柿則備受推崇，而今亦蔬亦果，所含的蘋果酸、檸檬酸等，可以增加胃液酸度，調整胃腸功能，對胃熱口渴、食慾不振有輔助食療作用，也可以降低膽固醇的含量，食用應生熟搭配。
7樓：六月梅
喝點稠粥，配合鹹鴨蛋，小鹹菜。慢慢就愛吃了，味道太濃的，油大的越吃越噁心啊。
8樓：楊豔瓊
感冒了，沒胃口，這也是很正常的，你如果想吃什麼菜，你就煮什麼菜，吃啊開胃的東西，盡量不要買其他的藥來吃，因為你是感冒啦。吃一點水果是可以的。
9樓：
感冒沒胃口，不要吃辛辣食物，不要吃油膩的，吃點清的，多吃水果疏萊，如蘋果，檸檬汁，西瓜，楊桃，梨，這些不但含維生素，而且有生津止渴，化痰止咳，開胃，之功效，還要多喝水，排毒。
10樓：鳥語花香
對於感冒的人來說，確實是沒有什麼胃口的。感冒了，但是呢還是必須要吃點兒東西的，這個時候了，比如說喝點稀飯嘛，或者吃點帶酸的東西，一般的情況下，我們這裡有那個叫酸漿面，酸漿面還是不錯的，可以推薦給你。這個比較容易下口，不膩的。
11樓：來自桃花源快活的芒果
感冒了，昏沉沉，飄呼呼，頭暈腦脹，啥也不想吃只想睡，沒胃口，可不吃身體吃不消，那你就衝兩個雞蛋，用小公尺湯衝熱熱水或者喝點紅糖水熱熱汗，身體就會輕快點，中午做點湯麵，放點生薑。
12樓：換我心為你心
先吃點粥吧，感冒了很多東西都不會想吃的，粥清淡，至少保持體力先，再喝點鹽糖開水
13樓：
可以吃山楂片。可以喝開衛。還可以自已煮個薑絲可樂！
14樓：最騷不過呵呵
山楂，陳皮，消食片，一些發酸的食品大多都能開胃
15樓：
感冒導致的食慾下降，可以用一些清淡的飲食來調節。比如一些清淡的藕片兒，果仁菠菜等涼拌菜，也可以炒一些蘑菇，筍片，山藥之類的炒菜，或者是做一些醋溜白菜之類的加醋的菜品，比較開胃。少吃一些油炸的東西。
16樓：朴燦烈
可以吃酸辣的，前提是嗓子不要發炎
17樓：
山楂片，山楂糕，山楂卷之類的
18樓：湛嬪然
等你感冒好了，胃口自然就好了，身體不適就不要追求那麼多拉！
19樓：小助首領的品牌知識店
吃點酸的。
朝鮮冷麵？
或者喝點疙瘩湯吧。
20樓：來自德濟亭光明正大的油桃
吃碗開胃的面，效果好一點
21樓：
嗎丁啉，或者健胃消食片
感冒了沒胃口，吃什麼東西好一點？
22樓：隨念文左豐
感冒時,人們通常會沒有胃口,甚至什麼都不想吃。這是身體自我保護的一種機制。這時機體處於應激狀態,流向胃腸道的血流減少,消化液分泌減少,胃腸道消化吸收功能下降。
所以此時病人的飲食宜清淡,進食容易消化的食物,胃口差的可以少量多餐。日常飲食以粥、麵食為主,可攝入高維生素食物,但不宜攝入高蛋白、高脂肪的食物。感冒初期宜大量飲水,以適應機體代謝增強的需要。
感冒後期,則宜多用開胃健脾之品,以及調補正氣的食物,如大棗、扁豆、、海參、黑木耳、黃豆製品等。需要注意的是,感冒期間不宜吃滋補食物,因此時吃滋補食物不僅不能提高身體的抵抗力,反而會令外邪(病毒)困於體內,加重病情。
希望能對你有所幫助。祝你天天快樂!
23樓：小雨莫莫
感冒可以吃點牛磺酸顆粒，同時補充大量維c。感冒藥可以吃但只能緩解感冒症狀而不能**感冒。如果流鼻涕比較多，或者有點熱度，可以吃一點消炎藥，但是消炎藥最好少吃。
感冒一般乙個星期自癒。症狀如果加重就要去醫院。
24樓：左丘恭戚詞
感冒了，沒胃口，可以熬點銀耳蓮子八寶粥喝，呵呵，養胃又營養！
25樓：匿名使用者
吃點清淡 的 蔬菜 為好 但最好不要生食
感冒了沒胃口，吃什麼好
26樓：浙江衛健科技****
感冒時，人們通常會沒有胃口，甚至什麼都不想吃。這是身體自我保護的一種機制。這時機體處於應激狀態，流向胃腸道的血流減少，消化液分泌減少，胃腸道消化吸收功能下降。
所以此時病人的飲食宜清淡，進食容易消化的食物，胃口差的可以少量多餐。日常飲食以粥、麵食為主，可攝入高維生素食物，但不宜攝入高蛋白、高脂肪的食物。感冒初期宜大量飲水，以適應機體代謝增強的需要。
感冒後期，則宜多用開胃健脾之品，以及調補正氣的食物，如大棗、扁豆、、海參、黑木耳、黃豆製品等。需要注意的是，感冒期間不宜吃滋補食物，因此時吃滋補食物不僅不能提高身體的抵抗力，反而會令外邪（病毒）困於體內，加重病情。
27樓：寒驕左金
酸、辣的東西比較開胃，如果感冒不嚴重，吃點酸菜魚、火鍋什麼的，如果比較嚴重，還是清淡食品利於健康，喝點雞湯，少吃辛辣和涼性食品吧。
28樓：柔豐守量
保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食慾。醋、檸檬汁、烏梅幹等酸味食品也有明顯的增進食慾作用
29樓：光舒俞清婉
華碩筆記本玩遊戲不是全屏怎麼辦修改註冊列表還是不好用啊
感冒患者沒有胃口，可以吃什麼東西
30樓：吳興悅音
感冒要多喝水，食用容易消化的食物，可以熬粥，吃湯麵等。望採納謝謝
31樓：有心人
在此種情況下，可以服用《山楂丸》，它有開脾健胃之功效，沒有《山楂丸》還可以吃點山楂糕或者吃點山楂都能使胃口大開，想吃飯的。
感冒嘴裡沒味吃什麼比較好點的呢
32樓：闞暖曠苑傑
感冒分為好幾種，你這種屬於腸胃感冒所以才會導致不想吃東西，嘴裡沒味道，如果感冒食慾不好，就不要吃多少東西了，注意休息，餓到受不了了就煮點白公尺粥喝一下，等感冒好了之後再吃一點。
33樓：匿名使用者
胃口好的話想吃什麼就吃什麼，胃口不好就吃一些清淡不油膩的，多喝點水，很快就會好的。
感冒發燒後的人吃東西沒胃口，能有什麼可以改善飲食的。建議吃什麼呢？
34樓：化子平
根據個人的口味來進行調節，一般都是公尺粥配合點堅果類的，比較清淡點的食物比較好。再就是注意點感冒發燒的時候有些需要注意的： 一、忌多吃雞蛋：
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。但是針對感冒是否可以吃雞蛋一說,最近有人提出不一樣的看法. 二、忌多喝茶：
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓公升高，進而使患者體溫公升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效,所以濃茶是感冒忌口的食物。 三、忌多喝冷飲：
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。 四、忌多食辛辣：由於體溫公升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日**。
五、忌進食高營養食物：有些人發燒時，往往認為發燒會消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，免強進食，甚至吃高營養食物。
其實，這種做法適得其反，後果是產生更多額外的熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，使病情加重！ 吃軟飯從中醫學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如稀粥、藕粉、麵條等，並根據病情辨證選食。風寒型者可適當多吃發汗散寒食品如辣椒、蔥、生薑、芫荽等；風熱型者宜多食有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿蔔、白菜、梨等。
發燒感冒了沒胃口吃什麼會比較好啊
感冒期間吃高糖或者含糖食物容易加重痰的粘度，而且容易增加糖份攝入，加之感冒期間，人的胃口不高，吃多了含糖的食物，會容易讓人產生飽腹感，導致食慾不振，攝入的營養不夠蛋白質要正常攝入，像魚肉 蛋類都能夠抵抗病毒侵害。可以吃一些清蒸的雞和魚，補充優質蛋白。以及洋蔥 蘿蔔等蔬菜，都有刺激胃口的作用。含維生素...
很餓又沒胃口吃，怎麼辦
i suggest go to see doctor first,you may get stomach flu 如果是外部原因導致的食慾不振，那還好說，要警惕身體內部原因引起的食慾不振，最好要做個檢查，知道什麼原因造成的，才好對症調理，不要盲目亂吃所謂開胃的東西或者什麼健胃消食的藥，先搞清楚原因再...
飯做好了，孩子卻沒有胃口吃飯，該怎麼辦
我給你要個飯糰就完事 買一些開胃的山楂片，水果。做的飯花樣多一些孩子胃口會慢慢好起來的。孩子吃飯沒有胃口時可以通過以下幾種方式來調整 一 增加飲食的種類，可以更換食物的樣式，使其多種多樣，讓孩子從感官上想吃東西，從而增加胃口。二 沒有胃口經常是因缺鋅所引起食慾缺乏引起，可以根據微量元素檢查或者直接給...
62歲女，吃了十幾年的藥，現在就是沒有胃口吃飯，頭暈，一身沒有力氣
吃了十幾年的什麼藥？滿意胃口吃飯，你的營養跟不上去，長期下來就會營養不良或者貧血。也會造成頭暈，渾身軟軟的，感覺沒有一點點力氣，常年吃藥傷肝傷胃，會造成脾胃虛弱，對食物不敢興趣。建議去醫院檢查。吃的什麼藥呢，胃口不好應該健脾，沒有力氣應該補氣。建議補中益氣丸試試，最好還是請大夫看看，建議中醫。你還是...
肚子餓又沒胃口吃飯怎麼辦
人的生理活動能量直接 於血液的血糖，血糖 於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物 也就是吃東西 如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝醣元 來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成程序 這個時候人會...