1樓：燁世兵權之軍督
遮擋防曬
1、陽光強烈時，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。
2、烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。
3、可穿防曬衣或防曬服，保護**。
4、可使用防曬霜、防曬霜的用法，出門前 10-20 分鐘就應塗好防曬產 品。每次至少須有1-2 毫公升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。
季節防曬
春季1、春天陽光比較柔和，可以選用普通防曬係數的防曬霜，一般在spf15左右就足夠了。
2、除了防曬霜，還可以試試隔離霜。
夏季1、重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2、免在正午出門
在夏季每天上午10點鐘至下午2點鐘太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。
3、使用防曬品
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
秋季1、注意飲食，多吃蔬果等防曬營養品。
2、選擇適合的防曬霜。
3、注意曬後修復。
2樓：
平時基本護膚工作要做好，然後防曬也要特別注意
怎麼讓面板不被太陽曬傷，面板被太陽曬傷了怎麼辦？
首先，曬黑和曬傷不是乙個概念。一般來說，城市裡的陽光都不會曬傷 所以如果你在城市就什麼都不用。如果在海邊，怕曬傷就塗橄欖油。如果你怕曬黑 不怕麻煩，而且陽光不強烈就打傘。比較強烈就塗防曬霜，pa 有點管用，pa 比較管用，pa 特別管用。spf指數越高，防曬時間越長。平時吃西紅柿，或者含維生素c高的...
男生有必要去塗防曬，來保證面板不被曬傷嗎？
男生有必要去塗防曬，這樣的話就可以保證 不被曬傷，男生可以塗一些安耐曬，這樣的話也可以保證自己的 變得光滑，不會曬傷，不會起皮兒。男生是有必要去塗防曬來保證 不被曬傷了，因為如果 曬傷了以後是很難回到以前的狀態的。有必要，這樣可以有效的避免被曬傷，對 是有好處的，效果也非常的明顯。男生是有必要去塗防...
面板曬傷曬紅怎么辦，面板曬傷曬紅怎麼辦
輕度曬傷後如何修復 第一步 紫外線會帶走肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，需要使用化妝水 盡量選擇具有維生素c成分的化妝水，會有更好的修復效果 使用化妝水的小技巧 把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水 在使用噴壺時，一定要與 保持乙個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保濕我們的肌膚...
夏季面板曬傷怎麼辦，夏季面板曬傷怎麼辦？面板曬後出現紅腫 刺痛該怎樣處理？
告訴你乙個誤區，也是以上所有回答者的致命誤區！現在市場上許多防曬霜都標有spf數值，小姐會告訴您這個值越高，防曬效果越強。那麼spf是什麼有了解過麼？spf是防曬係數表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。pa protection uva 則是指防止uva到何種程度的指標。所以說spf值是防曬黑和曬...
兒童曬後面板發紅如何處理，曬後面板發紅怎麼辦
曬傷後做法 1.用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性 護理 外搽爐甘石洗劑 氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏 必要時同時口服撲爾敏 強的松及相應對症 一般 兩三天後症狀開始消退而痊癒。曬傷是 的光毒性反應，對 操作較大，會加速 老化，使 變粗糙，增厚，失去光澤，紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的...