1樓：欣欣老師解惑
一般在我國的很多地方，產婦生完孩子以後都要在家休養乙個月左右的時間，等到身體完全恢復健康以後，才能出門活動。而在這乙個月的時間裡，產婦不僅要多注意休息，還要多吃些有營養的食物。那麼坐月子可以經常坐著嗎？
趕緊和一起看看。
坐月子可以經常坐著嗎。
坐月子的時候是可以坐著的，吃飯也是要坐著吃的，但是不能久坐，最好是躺著休息比較好，因為生完孩子以後，身體是比較虛弱的，全身的毛孔都是張開的，而且身體的器官也是擠壓的。要多注意，因為坐太久的話是會導致腰肌勞損疾病，產後身體是比較虛弱的，子宮也是在恢復的階段，坐太久的話對身體是很不好的，而且容易著涼，以後會出現***，所以坐月子最好是臥床躺著休息。
坐月子期間的注意事項。
適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰痠、背痛、腿痠、膝踝關節的疼痛。
一般很多人都會在生完孩子後的乙個星期左右，選擇臥床休息。等到身體完全的恢復好了以後，再在室內進行一些簡單的運動，但是一般也不會長期的坐著，還是主要以臥床休息為主。這樣不僅有利於身體的恢復，對內臟也是非常有好處的。
坐月子是坐著餵奶好，還是躺著好？為什麼？
2樓：番茄味雞腿堡
坐著喂比較好，這樣做可以讓孩子更好的喝奶，對孩子的消化系統是有好處的，可以更好的解決餵奶的問題，可以保證乾淨衛生。
3樓：是顧言吖
坐著餵奶比較好。因為這樣對寶寶很好，讓寶寶輕鬆的喝到奶，讓寶寶喝奶的時候不用費太大的力氣。
4樓：今天退休了嗎
應該躺著餵奶。因為這樣會比較舒服一些，而且也不容易感冒，不會給身體造成負擔。
坐月子不能一直坐著嗎
5樓：谷崖
剛剛生產完，身體的各部分技機能都沒有恢復太好，正常人久坐都液讓會累的，何況是乙個產婦，最好肯定還隱好是要臥床休息了。你想想，懷孕的時候，孕肚把很多器官都“擠”到了上邊一點，還有骨盆也擴大了，都需要恢復的。灶埋鉛。
要心疼一下身體，照顧好產婦啦。
6樓：隨心的平底鞋
要注意休息，但也是可以適量的運動的，要以自己的身體情況來決定。
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