1樓：逍遙
牛奶是最好的補鈣，還要多曬太陽，經**促進鈣的吸收。
2樓：靜夜思
如果孩子檢查不缺鈣，就不需要補。可以食療調理，一般母乳寶寶可以母親多吃一些含鈣的物質，這樣寶寶可以通過母乳吸收！
3樓：生熹
當小寶寶八個月時，可以食用的食物更多了，此時小寶寶也開始學習爬行，所需要的營養物質也會隨之增加，特別是鈣物質這方面的需求量，不少家長們會擔心。那麼，八個月寶寶補鈣吃什麼呢？
1、牛奶：半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。
其他奶類製品如酸奶、乳酪、奶片，都是良好的鈣**。一歲以下的寶寶最好不要喝牛奶，會容易引發過敏症狀，所以喝配方奶粉或者母乳即可。
2、海帶和蝦皮。
海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克。並且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌，都是不錯的美食。
蝦皮中含鈣量更高，25克蝦皮就含有500毫克的鈣，所以，用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。
3、豆製品。
大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆製品也是補鈣的良品。豆漿需要反覆煮開7次，才能夠食用。
而豆腐則不可與某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物，從而妨礙人體對鈣的吸收，所以豆腐以及其他豆製品均不宜與菠菜一起烹製。但，豆製品若與肉類同烹，則會味道可口，營養豐富。
4、動物骨頭。
動物骨頭裡80%以上都是鈣，但是不溶於水，難以吸收，因此在製作成食物時可以事先敲碎它，加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。魚骨也能補鈣，但要注意選擇合適的做法。
5、蔬菜。蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪裡蕻100克含鈣230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。
這些綠葉蔬菜每天吃上250克就可補鈣400毫克。
9個月寶寶補鈣吃什麼比較好
4樓：網友
9個月的寶寶口服鈣可以口服葡萄糖酸鈣口服液，也可以口服碳酸鈣顆粒。如果孩子有便秘情況下就不適合口服碳酸鈣顆粒，容易加重小兒便秘的症狀。如果9個月的孩子因缺鈣引起盜汗等情況時也可以口服龍牡壯骨顆粒，效果很好。
在日常生活當中要注意多口服含鈣的食物，比如魚、蝦、排骨或者雞蛋等都有好處。在日常生活當中也要注意多曬太陽，多曬太陽有利於**合成維生素d，有利於促進鈣的吸收。
如果不能夠保證每日有效的日照時間，則需配合口服維生素d輔助鈣的吸收，維生素d要充足，鈣才可以得到合理的吸收。
5樓：萊思紐卡
9個月的寶寶一方面要補充著維生素ad，並且要多曬太陽，另一方面可以通過食物補鈣比較好，可以新增一些動物的肝臟、瘦肉還有一些新鮮的水果蔬菜等來補充鈣，但是如果缺鈣比較嚴重，經食物補鈣效果不佳的，可以補充一些鈣製劑，比如檸檬酸鈣。檸檬酸鈣屬於有機鈣，比較容易吸收。
6樓：仙闊歡
帶寶貝的媽媽，去登陸父母必讀**吧，能學到很多知識的。
嬰兒的鈣和維生素d營養是乙個非常重要的問題，從營養學的角度上來講，乙個健康的嬰兒和較大兒童，每天應該補充維生素d400單位，但是目前我們每丸是500-700單位，雖然高一點，但是也在正常的範圍之內。因為營養學建議每日服維生素d的最高劑量是800單位，在國外是2000單位。有些家長怕維生素d吃多了會中毒，但是根據目前的世面上**的維生素d劑型是不會中毒的，最小維生素d中毒劑量是在30萬單位以上，這就相當於幾百丸這樣的製劑，因此目前每日服一丸是安全的，不會中毒。
不必隔一天吃一丸，也不必每週吃五天停兩天。
關於鈣的營養，營養專家建議，小嬰兒每天要攝入300毫克，6個月以上的嬰兒是400毫克，一歲以上兒童600毫克，四歲以上是800毫克，11歲以上的兒童是1000毫克，到18歲以後改回800毫克，50歲以上的老人是1000毫克，孕婦或哺乳母親是1200毫克。在母乳充足的情況下，嬰兒的鈣是比較夠的，假如吃牛奶，可能按照每1毫公升牛奶含1毫克鈣計算，或嬰兒每日喝牛奶500毫公升，就攝入500毫克鈣。含鈣比較多的食物有：
牛奶及奶製品、大豆及豆製品、蛋黃、帶刺的小魚和蝦皮、海帶、魚肉、青菜裡的鈣也比較多。注意兒童不要偏食，做到均衡膳食，一般會攝入足夠的鈣，但是我國營養調查結果顯示，全國居民每天攝入的鈣為毫克，還不到規定量的一半，因此吃含鈣多的食品，或補充適量的鈣對於健康是很必要的。
應該注意補鈣的同時，補充維生素d或曬太陽，因為鈣的吸收必須有維生素d才行，曬太陽我們的**能夠自行合成維生素d。
九個多月的寶寶喝什麼補鈣
7樓：暮靜雨
每個寶寶父母的心肝，而最關注的是寶寶的營養健康。想要寶寶發育的好，鈣是不能缺少的。因為寶寶缺鈣的話會導致骨骼發育不好，而且還會不愛吃飯。
對於鈣的選擇，寶媽也是要全方面考慮的。那麼寶寶喝什麼鈣最好吸收？
寶寶的消化功能還是很弱的，所以說有利於消化吸收的鈣是最適合寶寶的。現在市面上鈣的種類也很多，寶媽也不知道怎麼選擇。當然鈣的時候盡量選擇液體的，這樣最好吸收。
或是帶寶寶去醫院檢查一下，然後通過醫生的建議，來給寶寶選擇合適的鈣。
給寶寶補鈣的時候，也要注意補充維生素d，這樣會對鈣的吸收最好。寶媽給寶寶補鈣的時候，不要把鈣放到奶或是食物裡面，不然會影響鈣的吸收。寶媽也可以在日常生活中給寶寶補鈣，比如可以多帶寶寶曬太陽，或是在吃的食物裡面多新增一些含鈣的食物，像雞蛋黃或牛奶了，都是比較補鈣的。
鈣的種模擬較多，寶媽可以通過醫生的建議來選擇鈣。寶媽也要在生活中給寶寶補充，不能只說單一的吃鈣，食物中的鈣，對寶寶發育也起到很大的作用。
9個月寶寶補鈣吃什麼比較好?
8樓：游素枝鈔裳
嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更容易缺鈣。
補鈣策略：1、嬰兒是特殊人群，無論是母乳餵養還是混合或人工餵養，奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量為300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫公升，便可滿足身體對鈣的需要。
2、到了4-6月時，嬰兒開始新增輔食，每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克，因此，從這時起應開始補充鈣劑。
3歲時，對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主，逐漸過度到以穀類為主的。調查顯示，我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。
因此，每天還應為寶貝補鈣150-300毫克，奶及奶製品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫公升左右，同時注意安排奶製品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。
4、早產兒及雙胞胎應在出生後1-2周開始補充vd，正常足月兒應在出生後2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位，6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。
5、補充vd和鈣劑應持續到2歲至2歲半。幼兒在2歲半後戶外活動增加，飲食種類逐漸多樣化，這時就不需要補充vd和鈣劑了。
6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為，引起他們缺鈣的主要原因是vd攝取不足，而vd在食物中含量很少，加之嬰幼兒食譜單調，所以只能從食物中攝取到很少的vd。曬太陽可促使**中的一種物質轉化為vd，這種補充途徑最安全，不會發生vd中毒。
9樓：接希榮留婉
呵呵，四個月應該可以補了，最重要的還是要多曬太陽，不然補了吸收不了，也可以打針劑的維生素d，乙個半月打一針，這種比較方便哦！！！鈣可以吃葡萄糖酸鈣，早上喝一支，喝完去曬曬太陽，就更好！！！
10樓：毋晚竹湛釵
多曬太陽，可以服用維生素ad滴劑，有專門嬰兒型的，效果不錯。
11樓：紹倫景月
喝奶。吃飯。
飲食多樣化。
不挑食。再喝些補鈣的沖劑。
比如。小兒四維葡鈣顆粒。
9個月寶寶補鈣吃什麼鈣劑好？
12樓：秦倫甘卿
首先，母乳餵養的寶寶一定要補鈣。為什麼呢？
因為正常嬰幼兒即使在完全母乳的情況下，0-6個月也屬於生理性缺鈣時期。嬰幼兒體內本身鈣含量就低，並且在鮮奶和嬰兒早期的固體食物中，維生素d的含量很低。所以正常寶寶必須補充鈣和維生素d。
那麼，寶寶補鈣吃什麼好呢？兒童補鈣產品要怎麼選擇呢？
關於寶寶補鈣吃什麼，有兩個選擇：
一、媽媽補鈣，寶寶喝高鈣乳汁。但此方法有個缺陷——寶寶沒有足夠維生素d，仍無法吸收足量鈣質。因為鈣是需要維d才能充分吸收的。
二、寶寶補鈣。這顯然行得通。提起寶寶補鈣吃什麼好，很多家長不約而同想起魚肝油。
魚肝油是補充維ad的好辦法，但魚肝油含有較多維a，而維a是可以在體內蓄積的，超過一定劑量就可能引起維a中毒，所以魚肝油不能天天吃。況且魚肝油裡面也沒鈣呀！
因此，要解決寶寶補鈣吃什麼這個問題，最好的方法就是一次到位，選擇合適的兒童補鈣產品，最好能同時含有鈣和維生素d，而且劑量一定要安全。
13樓：陸秀梅佔甲
九個月的寶寶開始長牙了，是需要補充一些鈣劑，可以給寶寶吃小兒迪巧顆粒鈣，淡奶味，吸收也不錯。
14樓：皮景明析妝
伊可新是維生素ad，促進鈣吸收的。如果寶寶每日能夠攝入足夠的奶粉，身高體重正常，其實不大需要額外補鈣的。
15樓：開萱由琬
我們家的乙隻吃伊可新，也是想起來的吃一片，現在14個月，牙齒才6顆，不過應該沒多大關係吧。現在也能走，能跑的。身高也很正常。
9個月的寶寶吃什麼補鈣
16樓：亥雲雁
孩子的年齡還太小，此時補鈣只能通過奶製品類補充鈣質，而給孩子喝奶也要注意了，很多孩子並不能適應牛蛋白等，所以也要分不同的情況，過敏的寶寶千萬不能過早的用牛奶等飲品補充，應該在食物中慢慢的少量新增，補鈣是個長期的過程，喝粥時加入相應的食材碎末就好了。
寶寶在一歲前能吃的東西真的不多，大部分都要處理成碎末泥狀才能安心讓孩子吃下去，所以要補鈣，可以給孩子吃菜粥，綠色蔬菜有足夠的微量元素，孩子喜歡吃就可以適當的增加量。而豆類食物也有不錯的鈣含量，如果寶寶不抗拒，那麼是可以適當的食用的。
而九個月的孩子也可以通過食用雞蛋來補充營養，注意，此時孩子還只能消化蛋黃，可以在蛋黃呈汁液狀態時混入橙汁和奶中，攪拌風味不錯，也更適合孩子補充營養。而且維生素d的攝入也要同時進行，比如孩子吃不了動物骨頭類食物，可以將其燉湯，然後用湯再做粥，加入適當的葷菜素菜，寶寶的食慾會大增。
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