1樓：檸萌
嬰兒都是每個家庭的小寶貝，所以飲食的營養安全是每位家長都非常關注的問題，嬰兒的消化功能與腸胃功能的發育完全並不是很完善，因此家長在給嬰兒製作輔食時要注意製作的好消化一些，一起來看下嬰兒營養輔食做法。
1.香蕉煮粥：香蕉比較軟，合適嬰兒使用，特色是在嬰兒有便秘問題可以給嬰兒適當的多吃一些。
做成香蕉奶粉粥很不錯，可以把香蕉剁碎，然後放入鍋裡加水邊煮變攪拌，攪拌成熬粥一樣的形態時就可以。最後將泡好的奶粉放入香蕉粥中，一起攪拌均勻就可以給嬰兒吃了。
2.青菜泥：青菜含有多種維生素，給嬰兒食用，可以讓嬰兒身體更健康。
可以把適量的青菜在煮沸的水裡煮上3分鐘左右，把煮好的青菜撈出來，在粉碎機裡進行打碎，將其過濾出菜泥，適當處理下就可以給寶寶吃了。
3.牛奶公尺湯粥，牛奶中所含有的蛋白質以及鈣質極為豐富，對嬰兒的大腦與全身的生長都是有作用的。可以用大公尺先進行熬製，在煮到差不多的時候，盛出半碗的公尺湯備用。
然後在把煮熟蛋黃搗碎，在把奶粉衝好之後，與蛋黃一起放入公尺湯，攪拌均勻即可。
2樓：宴盛宴品茶
萌新寶爸寶媽應該知道的， 寶寶輔食。
3樓：坦率且穩固的小哈士奇
寶寶輔食有很多種類，做法也很多，你可以上網搜搜。要從流質的開始新增，慢慢的到糊狀的，最後才能吃一些肉泥，奶粉的話也要一直喝著，可以選擇乳鐵蛋白強化新增的剖蓓舒。
4樓：網友
由少到多、由稀到稠的新增，這樣不會給寶寶腸胃造成負擔，另外也要搭配喝著奶粉，像是旗幟奶粉就行，營養豐富，也好消化。
5樓：妮姆芙肚餓
寶媽可以寶寶喝公尺粉，再搭配蓋諾安奶粉，口味清淡，口感細膩，很容易消化吸收。
6樓：天啟星辰
醫生。兒科副主任醫師 安徽省兒童醫院(三甲)
母乳在一定的時間後，營養物質不能滿足孩子的生長發育需要。需要新增輔食。輔食的新增，食物選擇應該以容易消化、經過煮熟、營養豐富為原則。
1.食物首先需要洗淨，根據需要去皮，然後烘烤，煮沸或蒸煮後的蔬菜和堅硬的水果，進行搗碎或研磨。放入家用攪拌機或者研磨機中加入水，牛奶，以達到一定的濃稠度。最後給孩子食用。
2.對於五穀雜糧類食物可以在煮熟然後加入水、肉湯或者麵湯稀釋。保證孩子有足夠的各種膳食纖維、營養物質的攝入。
3.肉類、魚類食物應該多用燉、煮的烹調方式，給孩子食用。烹調到食物比較軟爛，放置到溫度合適的程度再餵給孩子吃。餵食過程中，需要仔細地剃除骨頭或者魚刺，方便孩子進食。
寶寶輔食如何製作？
7樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的， 寶寶輔食。
8樓：silent烟花
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
9樓：濯妮壤駟晴霞
這要看針對多大的寶寶，比如四個月的寶寶，輔食的話，可以磨公尺粉給她吃，自己磨的安全，再比如做蛋黃羹給她吃。
10樓：駒南之鴻朗
寶寶的輔食以泥狀為主，可以用榨汁機把食物都打成泥狀，寶寶從四個月以後開始新增輔食。
怎麼製作寶寶的輔食？
11樓：萊思紐卡
1、輔食要多元化：一定要各種口味的食物都讓寶寶去嘗試著接受，充分激發寶寶的味蕾發育，防止長大後挑食偏食。
2、不要總是給寶寶吃軟爛飯、公尺粥、麵條等這些單一的輔食，一成不變的輔食會讓寶寶沒有新鮮感，食慾也不高，其他如魚、肉、蔬菜、豆製品等吃的比較少，容易導致寶寶蛋白質，礦物質，維生素攝取不平衡，不利於寶寶的生長發育。
3、另外要注意盡量給孩子單獨做，防止跟著大人吃飯攝入過多的鹽。
寶寶的輔食如何製作？
12樓：生活百事通小毛
經典涼拌菜100款：
皮蛋拌豆腐、鹽水毛豆、蒜泥白肉、麻辣腰片、豬皮凍、彩椒麻香拌木耳、棒棒雞絲、夫妻肺片香糟滷鳳爪、黃瓜汁涼皮、涼拌五香牛肉、東北大拉皮、涼拌海帶絲、涼拌油豆腐 、紅油耳絲、涼拌黃瓜、酸辣麵筋條、蒜泥白肉、杏仁田。
七、麻醬麵筋、白灼蝦、五香花生公尺、涼拌紫甘藍 、白切雞、涼拌土豆絲、銀芽海帶絲、口水雞、涼拌金針菇、菠蘿萵筍、椒鹽酥魚、皮蛋拌豆腐、拌涼皮、水晶牛肉、泡椒拌木耳、東北大拉皮、涼拌牛肉、涼拌藕片、涼拌胡蘿蔔絲、涼拌雞胗、熗拌干絲、涼拌海蜇頭、
鹽帶魚、紅油腐皮、蒜泥莧菜、香酥蝦球、涼拌豆腐卷、芥末雙耳、滷牛肉、熗拌豆角、麻醬豆腐、五香雞爪、涼拌炒雞蛋、涼拌木耳、涼拌刀削麵、涼拌金針菇、涼拌肉、涼拌豬耳朵、涼拌紫甘藍、拌豆腐皮、涼拌蕨菜、老醋木耳花生、瓜絲金針菇、紅油肚絲、清水牛腱肉、蔥香鹹青魚、老滷鹽水鵝、金牌泡鳳爪、南瓜蜜紅棗、水晶珍珠菜、香油脆萵苣、陳醋釀海帶、美味肘花、椒麻鴨胗、蔥油雞、蒜汁養顏肉凍、開胃公尺涼粉、風味拉皮、熗雙耳、精美冷盤八小碟、瑤柱竹笙燉美國響螺頭、彩鳳御品金沙雞、
御翠園芝士焗澳龍、清蒸東星斑、翡翠炒鮑片、金蒜銀絲蒸元貝、鳳巢雙果喜添丁、富貴澳洲牛排、蠔皇花菇扣鵝掌、團圓醬燒蹄膀、錦繡榮華綠葉蔬、鴛鴦美點映雙輝、永結同心羹、合家歡樂佳果盤、冷盤六小碟、椒子蒸老虎斑、爆炒美國蔥蒜牛仔粒、名流酒樓全家福、蒜茸蒸鮑魚仔、胡辣游水蝦、窩窩頭配法國鵝肝、蔬菜鍋貼臊子焗遼參、鮮椒燒野生江團、名流黃燜雞、遼參撈飯、茶樹菇炒松板肉、炒時令蔬菜、名流木瓜酥、牛肉手工面、蟲草花燉竹絲雞。
13樓：雨過天晴太陽紅
給寶寶吃的輔食必須要質地精細、營養豐富、味道鮮美，這樣寶寶才能在每次餵食時都乖乖配合媽媽哦。日常生活中，常見的幾種寶寶吃的輔食應該怎麼製作呢？新手媽媽們趕快來學學吧。
技能一：果汁的做法。
果汁可使用果汁擠壓器，也可用紗布擠汁，或放在小碗裡用小勺壓出果汁。如鮮橘汁，可將新鮮橘子洗淨，剝下橘肉，放在碗裡用小勺壓出橘汁，除去殘渣後即可。西紅柿汁，將新鮮西紅柿洗淨，用開水燙一下，去皮，包在紗布裡擠出果汁，也可放在碗裡用小勺擠壓，將汁倒出即可。
做果汁時一定要保持雙手及使用器具乾淨，能煮沸消毒的要事先消毒好再用，剛做出的果汁可加溫水稀釋後再給寶寶飲用。
技能二：菜湯的做法。
將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等，洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗淨切碎的蔬菜並煮開，再用文火煮3-5分鐘，豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、放涼後，用湯匙擠壓蔬菜取湯，或用果汁擠壓器擠出湯汁，放少量鹽即可食用。
技能三：公尺湯的做法。
將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的小公尺或大公尺，煮開，再用文火煮成爛粥，撇取公尺湯即可食用，也可加入菜湯等一起食用。
技能四：肝泥的做法。
將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟，加少許鹽後放在鍋裡清蒸，然後去皮、刺，將魚肉挑放在碗裡，用湯匙擠壓成泥狀，也可從紅燒魚上挑取魚肉製作，可將魚泥加入稀粥中一起餵給寶寶吃。
技能五：菜泥的做法。
將新鮮的綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆洗淨切碎，放入鍋內，加蓋煮開15分鐘，也可清蒸。熟後盛在碗裡，用小勺攪成泥狀即可，可放入稀粥中一起食用。
技能六：雞蛋羹的做法。
將雞蛋打入碗中，加入適量水（約為雞蛋的2倍）和少許鹽，調勻，放入鍋中蒸成凝固狀即熟。給8-9個月的寶寶吃時可事先放入適量植物油，雞蛋羹可直接用小勺餵給寶寶吃。
寶寶輔食製作100款
14樓：童心童趣
寶寶4-6月，輔食的形態應該以湯汁或糊狀為主；寶寶7-9個月，可以開始新增含蛋白質的食物，輔食以為泥狀或固體為主；寶寶10-12個月，可以給寶寶新增纖維較粗的蔬果了。
寶寶4-6個月輔食食譜
四個月寶寶輔食食譜 >>五個月寶寶輔食食譜 >>六個月寶寶輔食食譜。
隨著寶寶的成長，4-6個月之後，寶寶體內儲存的鐵及其他營養素逐漸消耗完，及時加輔食可補充寶寶的營養所需，同時還能鍛鍊寶寶的咀嚼、吞嚥和消化能力，促進寶寶的牙齒發育，另外也為今後的斷奶做準備。剛開始新增輔食，應新增強化鐵的穀類公尺粉，如亨氏鐵鋅鈣營養奶公尺粉，等寶寶適應後，再逐步新增蔬菜、水果、魚肉等。但注意要逐樣新增，觀察3-5天，確認寶寶不過敏後再新增另一種。
有些寶寶可能對新新增的食物表現出抗拒，這是正常的，媽媽要有耐心讓寶寶少量多次嘗試，慢慢適應新口味。
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香蕉蘋果泥。
梨子公尺粉糊。
寶寶7-9個月輔食食譜
七個月寶寶輔食食譜 >>八個月寶寶輔食食譜 >>九個月寶寶輔食食譜。
7-9個月的寶寶，可以開始新增含蛋白質的食物了，如蛋黃、魚、瘦肉、豆腐等。食物的形態可從糊狀漸漸轉變為泥狀或半固體，如水果泥、肉末、魚鬆等，有利於鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力。注意，1歲內的寶寶，輔食不宜新增鹽、糖、醬油等調味品，所以給寶寶吃的輔食最好保持天然口味。
蛋奶糊。蛋黃公尺粉羹。
寶寶10-12個月輔食食譜
十個月寶寶輔食食譜 >>十乙個月寶寶輔食食譜 >>十二個月寶寶輔食食譜。
10-12個月的寶寶大多數已經長出了幾顆乳牙，可以咬扯食物，用牙齦咀嚼，這是學習咀嚼的重要視窗，可以給寶寶嘗試稠公尺粥、碎肉、碎菜、麵包等帶顆粒且需要咀嚼的食物，讓寶寶多練習咀嚼，促進牙齦發育。
藍莓山藥泥。
山藥糕。寶寶13個月以上輔食食譜
一歲寶寶食譜》1歲3個月寶寶食譜》一歲半寶寶食譜。
13個月以上的寶寶，已經可以熟練地用牙齦嚼碎食物了，飲食結構將以1歲為節點發生重要轉變，母乳或配方奶不再是主食，而應以粥類、麵食、軟飯等作為主食，飲食模式也逐漸過渡到一日三餐，但早晚仍應以200ml母乳或等量的其他全脂奶製品為輔，食物仍需相對細軟，便於咀嚼。
冬瓜蝦仁粒粒面。
蓮子百合湯麵。
寶寶怎麼新增輔食，寶寶如何新增輔食？
哪些食物不適合給孩子吃 新手媽媽養育寶寶700問 家長們都知道 隨著寶寶的長大就需要給寶寶新增輔食 而新增輔食的規律應該是由稀至稠 母乳餵養怎麼新增輔食 寶寶什麼時候新增輔食呢？純母乳餵養的寶寶通常在6個月新增，最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。正常出生半個月寶寶可以新增魚肝油，2 3個月寶寶...
寶寶多大新增輔食，寶寶多大應該新增輔食？
寶寶什麼時候新增輔食呢？純母乳餵養的寶寶通常在6個月新增，最早不能早於4個月，最晚不能晚於8個月。1 母乳寶寶在經過6個月以後，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也已經開始增加，這時光喝母乳已經不足以應付寶寶1天的營養。2 6 12個月大的寶寶，正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼與吞...
如何給寶寶新增輔食，如何給寶寶新增輔食，有什麼重要的技巧？
新手媽媽養育寶寶700問 給寶寶新增輔食也是有講究的，有些大人在寶寶出生的時候就給寶寶吃公尺飯吃肉，這對寶寶消化吸收已經腸胃功能有非常大的影響 哪些食物不適合給孩子吃 怎樣新增輔食？星知計畫 家長們都知道 隨著寶寶的長大就需要給寶寶新增輔食 而新增輔食的規律應該是由稀至稠 輔食寶寶可以新增公尺糊 魚...
怎樣給寶寶新增輔食，如何給寶寶新增輔食，有什麼重要的技巧？
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥 蘋果泥 香蕉泥還有公尺粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵 鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要新增一些含鐵 鈣 維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶 母乳 了，飲食也大部分固定為...
怎樣給寶寶新增輔食，怎麼給寶寶新增輔食？
如何給寶寶新增輔食？要有愉快的進食氣氛 要用親切的態度和歡樂的情緒感染寶寶，使他樂於接受輔食。從一勺開始 每新增一種新食物都要從一勺開始。可用小勺挑一點食物，輕輕放入寶寶舌中部，待寶寶吞嚥完後再拿出小勺。觀察大便 頭幾天寶寶可能把食物從大便中原樣排出，此時不可加量，等大便正常時，即可增量。時間安排 ...