1樓：北網域名稱醫
懷孕初期可以適量的吃秋葵。因為秋葵中含有豐富的維生素a、維生素c、鈣、鐵等微量元素，在懷孕初期吃秋葵可以補充維生素，增強體質，維生素a還可以預防夜盲症。
懷孕以後容易出現噁心、嘔吐等早孕反應，容易影響食慾，會導致微量元素缺乏，容易影響寶寶發育，適當的吃秋葵可以預防微量元素缺乏，對寶寶發育有一定好處。
秋葵中含有葉酸，可以預防胎兒神經管畸形，也有補血的作用，秋葵中有硒和鋅等微量元素，可以抗癌防癌，對孕婦的也有一定好處。
2樓：僑幼荷
你好。孕婦可以適量吃秋葵，對身體、對胎兒有好處。
秋葵中的有益成分都有哪些。
1.秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，可以幫助消化，有助於保護**和胃黏膜。
2.秋葵富含鐵，含有鐵及醣類多種營養成分，能為紅細胞生成提供原料，可以預防貧血。
3.秋葵含有維生素a，有益於維保護視力。
4.秋葵含有豐富的鋅和硒等微量元素，能提高人體抵抗力，增強人體防癌、抗癌的能力。
5.秋葵含有維生素c和可溶性纖維，可以保護**，促進**嫩白細膩。
6.秋葵的鈣含量也很豐富，而且草酸含量低，所以鈣的吸收、利用率比較高。
秋葵對孕婦的好處1：助消化。
孕期由於激素的影響，以及胃受增大的腹部擠壓，容易導致消化不良。秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，可以幫助消化，保護胃黏膜，防止由於孕期嘔吐導致的胃粘膜損傷。
秋葵對孕婦的好處2: 預防貧血。
貧血是孕期常見的併發症之一，常常是由於鐵不足造成的。秋葵含有鐵及醣類等多種營養成分，為紅細胞生成提供原料，有預防貧血的效果。孕婦適量食用，有補血的功效。
秋葵對孕婦的好處3：補鈣。
秋葵的鈣含量很豐富，草酸含量低，所以，秋葵中鈣的吸收利用率較高，有助於預防孕期因缺鈣導致的抽筋，對發育中的胎兒，是很好的鈣質**。
秋葵對孕婦的好處4：降糖降糖。
秋葵中的黏蛋白有抑制葡萄糖吸收的作用，適量食用能預防妊娠期糖尿病。
秋葵對孕婦的好處5：保護**。
秋葵富含維生素a和維生素c，能提高**的抗氧化功能，促進**白皙細膩，孕婦適量食用秋葵，可以適當減少化妝品和護膚品用量。
秋葵對孕婦的好處6：提高身體抵抗力。
秋葵富含鋅元素，能提高人體抵抗力，防止孕期患病風險增高。孕媽媽少生病，胎兒才能更健康。
孕婦可以吃秋葵嗎
3樓：匿名使用者
雖然懷孕期間可以吃秋葵，而且秋葵營養豐富。
可是秋葵屬於偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦，最好不要多吃。 腸胃功能較差的孕婦，過食可能造成腹瀉。
其實個人不建議懷孕吃秋葵。而且坊間也有吃了秋葵容易滑胎一說，或者像是芝麻糊這樣的食物，坊間都有吃了容易生孩子（如果沒到生孩子時候，不就代表。的說發，所以如果不是真的十分十分想吃，還是盡量不要吃吧（雖然看起來挺迷信）。
孕婦能吃秋葵嗎
4樓：湖南增潤農業****
當然可以的，黃秋葵是一種保健蔬菜。
增潤黃秋葵上有孕婦能吃秋葵的好處。
孕婦能吃秋葵嗎？
5樓：諶寶潮暮
可以吃。孕婦吃秋葵是非常有益的：1、預防出生缺陷。
因為秋葵富含葉酸，這種營養物質有助於預防胎兒神經管缺陷和其他出生缺陷。2、使孕婦的頭髮、**健康。孕期許多孕婦患有脫髮、皮疹、色斑，而秋葵含有維生素a、維生素c、鈣、鉀、鎂，可起到美容的效果。
孕婦可以吃秋葵嗎?
6樓：mango敏華
孕婦可以適量食用秋葵。秋葵含有多種聚醣類物質，可以有效保護肝臟和胃腸道，並能促進消化增強體質。但由於秋葵性偏寒涼，腸胃虛寒容易腹瀉的人不要吃太多。
7樓：梧桐老師為你解答
孕婦可以吃秋葵。孕婦吃秋葵的好處：秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，孕婦經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，含鈣量高、助消化、增強體質、美容養顏等作用，有預防貧血的效果。秋葵屬於低能量食物。秋葵有涼拌、炒食、油炸和做湯等多種食法，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
雖然沒有直接的降糖作用，但是對有糖尿病的孕婦還有有一定的保健作用的。但是秋葵偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的孕婦不可多食。
孕婦能吃秋葵嗎能不能吃
8樓：匿名使用者
孕婦可以吃秋葵。
秋葵的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。秋葵含有豐富的維生素，注意孕婦需要合理的飲食豐富的營養，不挑食就可以了。
孕婦吃秋葵有什麼好處：
1，葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，孕婦經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
2，秋葵的鈣含量也很豐富。而且它的草酸含量很低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，是很好的鈣質**。
3，秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
4，秋葵含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
5，秋葵中的果膠、多醣和sod具有保護**，增加**彈性和延緩衰老、祛除**褐斑的作用。
6，秋葵含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
孕婦吃秋葵要注意什麼：
孕婦吃秋葵需注意秋葵偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦，最好不要多吃。腸胃功能較差的孕婦，過食可能造成腹瀉。
秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好。
秋葵怎麼做好吃：
蘸醬。秋葵本身的口感就很爽滑，可以直接生吃的。但是在日常與朋友聚會或者時間稍微充裕，可以調製自己喜歡的醬料拌製，一般最方便又好吃，就是醬油加芥末，是秋葵最好的食用伴侶，口感清新一流。
孕婦可以吃秋葵
9樓：撒桖卉
孕婦在懷孕初期可以吃秋葵。
1，秋葵營養比較豐富，經常食用秋葵可以幫助消化，增強體力，還能起到保護肝臟的作用。
2，秋葵中含有大量的鈣，可以幫助補充鈣質，促進胎兒骨骼的發育。
3，能夠有效預防貧血的效果。另外，可以增加**彈性和延緩衰老、祛除**褐斑的作用。但是秋葵屬於寒性食物，對於腸胃不好和過敏體質的孕婦不易多吃。
孕婦可以吃驢肉，求助，孕婦能不能吃驢肉
孕婦是可以謹慎適量吃驢肉的，驢肉是一種高蛋白 低脂肪 低膽固醇的肉類食品，食用後有補脾健胃 補氣養血 養心安神的功效，很適合脾虛腎虧以及貧血的人食用。另外，驢肉還富含優質蛋白，以及多種人體所需的氨基酸 維生素和微量元素，而且脂肪含量很低，常食不會引起肥胖。孕婦只要不過量食用，對身體是有很好的滋補作用...
孕婦可以吃桃子麼，孕婦能不能吃桃子
可以。懷孕的時候是可以吃桃子的，沒有任何問題，但前提是你的血糖是正常的，在孕期的時候會查空腹血糖，會查糖耐量實驗，這兩個都沒問題，沒有空腹血糖受損，沒有糖尿病就可以吃所有的蔬菜水果，都是沒有禁忌的。蔬菜水果裡面含有大量的維生素和微量元素，這個是胎兒生長發育所必須的，大量的攝入是沒有問題的。桃子是夏季...
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孕婦是可以吃燕窩的。燕窩是一種對孕婦以及胎兒都比較好的滋補食材，它具有滋陰潤燥，益氣補中，化痰止咳等作用。燕窩雖然 比較昂貴，但它對孕婦以及胎兒的好處也是比較明顯的，但因為燕窩比較滋補，孕婦吃它的頻率也不能太高。當然可以，但是不能吃太多 孕婦是可以吃燕窩的，燕窩可啟用人體細胞，加速新陳代謝，從內到外...
孕婦可以吃桂圓嗎，懷孕能不能吃桂圓
您好，孕婦最好不要吃桂圓幹。建議孕期注意營養均衡，多吃水果蔬菜，保證蛋白質等營養素的充足攝入。可以適當補充一些維生素和礦物質，對胎兒和母體的健康都有好處。還有一點就是孕期要注意保健，多休息，適當活動。並定期去正規醫院做檢查。孕婦可以吃桂圓的。孕婦可以適量吃桂圓，桂圓含有豐富的營養成分，有人體必需的氨...
孕婦能不能吃喪宴，孕婦可以參加喪事嗎？
孕婦可以吃白事酒席嗎。白事指的就是家裡有人過世了，這時候一般都會叫親人來家裡或者是殯儀館悼念，懷念死去的親人，而且有的地方風俗還會大辦白事，為的就是讓親人走的風光一些，這時候至親都會來這邊幫忙處理，那麼孕婦可以吃白事酒席嗎？白事酒席的菜品種類是非常多的，而且有很多菜味道都非常不錯，但是孕婦不能多吃，...