孕婦可以吃桃子麼,孕婦能不能吃桃子

時間 2023-01-20 19:00:40

1樓:北網域名稱醫

可以。

懷孕的時候是可以吃桃子的,沒有任何問題,但前提是你的血糖是正常的,在孕期的時候會查空腹血糖,會查糖耐量實驗,這兩個都沒問題,沒有空腹血糖受損,沒有糖尿病就可以吃所有的蔬菜水果,都是沒有禁忌的。

蔬菜水果裡面含有大量的維生素和微量元素,這個是胎兒生長發育所必須的,大量的攝入是沒有問題的。

2樓:牛一種態度

桃子是夏季會廣泛上市的一種水果,因為它的甜美多汁的口感和萌萌噠的外形,而深受很多人的喜愛。而且桃子也富含很多的營養物質對人的好處多多,但是對於處在特殊時期的孕媽媽來說,桃子是可以吃的嗎?下面就讓來告訴大家懷孕的人能不能吃桃子。

懷孕的人能不能吃桃子。

孕婦是可以吃桃子的,桃子鮮美多汁,肉質營養價值高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。十分適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。而孕期孕婦對於鐵的需求很大,因此,孕婦是可以吃桃子的。

孕婦吃桃子的好處。

1、桃子含鐵量和果膠比較多,所以孕婦吃桃能防治貧血,也可以預防便秘。

2、桃子還可以降低血壓,妊娠期合併高血壓,或者高血壓合併妊娠的準媽媽們都可以吃桃子,對降低血壓有一定的效果。

3、緩解孕期水腫,桃子中含有豐富的鉀,但是卻含有很少的鈉,這就能夠對水腫產生緩解的作用。

4、**肺病,桃子屬於溫性水果,營養成分比較豐富,對**肺病有獨特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。

5、補充維生素,桃子含有維生素b、c成分,孕婦吃桃子可以補充維生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐劑。

桃子一直是深受人們喜愛的東西,而且自古就享有人們對其富有的美譽,是長壽的象徵。對於孕婦來說桃子也是有利無害的,喜歡吃桃子的孕媽媽可以放心的享受桃子的鮮美。但是在吃桃子之前一定要注意清洗乾淨,避免農藥的殘留。

3樓:萌伊

孕婦吃桃子的好處: 1、防止貧血、預防便秘:桃的營養價值比較高,含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。

含鐵量和果膠比較多,所以孕婦吃桃能防治貧血,也可以預防便秘。2、**肺病:桃子屬於溫性水果,營養成分比較豐富,對**肺病有獨特功效,有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物。

3、補充維生素:桃子含有維生素b、c成分,孕婦吃桃子可以補充維生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐劑。4、降低血壓:

桃子還可以降低血壓,妊娠期合併高血壓,或者高血壓合併妊娠的準媽媽們都可以吃桃子,對降低血壓有一定的效果5、緩解孕期水腫:桃子中含有豐富的鉀,但是卻含有很少的鈉,這就能夠對水腫產生緩解的作用。很多孕婦到孕晚期都會發生下肢水腫,如果每天吃適的桃子,就可以使這種情況得到緩解。

孕婦能不能吃桃子

4樓:銀虎添翼

當然是可以吃的,桃子還有豐富營養成分和維生素。

5樓:匿名使用者

桃子裡面的維生素和礦物質以及水分都比較豐富,能夠起到養陰和生津的效果,而且,在桃子裡面的鐵元素也比較豐富,想要孕期補鐵的話吃它是很不錯的,尤其是到了孕中期和孕晚期時候,胎兒對鐵質的需求量特別大,而桃子裡面的鐵恰好能滿足胎兒需求。

孕婦吃桃子的好處。

1、它裡面有鈣、鐵、磷、糖、蛋白質以及脂肪等等,裡面的鐵質和果膠都很多,所以,孕婦吃能夠預防貧血和便秘等等問題。

2、它屬於溫性的水果,對低血糖、虛勞咳嗽以及肺病有一定好處,所以,孕婦有這些問題可以用它做輔助**。

3、它裡面的維生素豐富,但是,吃的時候最好是去皮以後再吃,這樣才能夠避免桃子上面的防腐劑傷害到自己。

4、除此以外,在桃子裡面的鉀元素多鈉元素少,能夠緩解水腫問題,所以,孕晚期每天適當吃點桃子能起到這樣的效果。

6樓:木木屋

孕婦是可以吃桃子的啊,桃子,還有很多豐富的膳食纖維和微量元素和孕婦的水果,應該多樣化,飲食也應該多樣化。

孕婦可以吃桃子嗎。

7樓:臺玉花奈淑

桃子又名桃、桃實等。桃肉含有豐富的果糖、葡萄糖、有機酸、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分。

中醫認為,桃子味甘、酸、性溫,有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、益膚悅色及**體瘦膚幹、月經不調、虛寒喘咳等諸症。《隨息居飲食譜》中說桃子:

「補血活血,生津滌熱,令人肥健,好顏色。」現代醫學研究發現,桃子含有較高的糖分,有使人肥美及改善**彈性,使**紅潤等作用。對於瘦弱者,常吃桃子有強壯身體,豐肌美膚作用。

身體瘦弱、陽虛腎虧者,可用鮮桃數個,同公尺煮粥食。常服有豐肌悅色作用。

桃子有很多吃法,可以鮮食,由於不易儲存,也可以加工製成罐頭、桃乾、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。

1、桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說:「生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益。

。」常言「桃養人」是指食桃要適度,恰到好處,但鮮桃不宜貯藏。

2、多吃桃子容易上火,凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是,吃果脯就沒有這個弊端。

3、桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效,但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油,瀉多補少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以導致中毒,早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。

8樓:羊舌平春醜容

能的,桃子的含鐵量很高,補鐵效果沒話說,只要把毛去乾淨,是可以吃的,不過桃子含糖分也比較高,要少吃。

9樓:阿痴海漆定

你好,孕婦可以少吃點桃子,但是桃子多吃了容易引起腹瀉,雖然可以止渴生津但是還是要少吃,一天1-2個就足夠了,多吃點蘋果最好,祝健康。

10樓:杞濟醜令

眼下正是鮮桃上市的季節,愛吃桃子的人因此可以大飽口福。民間有「桃飽杏傷人」之說,河北醫大二院營養膳食科主任王景順則提醒,桃子雖然「養人」,但也不可過量吃,尤其是對於一些特殊人群來說,更應節制。

王景順說,「桃飽」是指「桃養人」,中醫認為,桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等症狀的人,常吃桃子可以強身健體,延年益壽。但是,以下幾類人群是應該少吃或不吃桃子的:

平時內熱偏盛、易生瘡癤的人:桃味甘而性溫,過食則生熱。對於已經上火的人來說,多吃桃子無異於「火上澆油」。李時珍曾說:「生桃多食,令人膨脹及生癰癤,有損無益。」

糖尿病患者:

桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加節制過量進食,就會損害胰島功能,引起血糖和尿糖迅速上公升,加重病情。

多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人。

:因為桃子中含有大量的大分子物質,吃桃會增加他們的腸胃負擔,造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。

嬰幼兒:嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化桃子中大量的大分子物質,很容易造成過敏反應。

孕婦:過量食用生熱可能引起急性流產、出血等。

11樓:洋含李迎秋

任何事情都不是絕對的,只要注意適量,孕婦還是可以吃桃子,比如每天吃乙隻,是沒有什麼問題的。中醫認為,桃味甘而性溫,過食則生熱,特別容易讓人上火,孕婦本身體內熱量就大,再加上桃子,更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。

12樓:鄲濱田伶

暈,我最近天天吃桃子,每天兩到三個聽說桃子有護胃作用的只要不過量,我想是沒問題的吧。

懷孕可以吃桃子嗎早期

13樓:北網域名稱醫

能吃,但不能過量。

之所以建議少吃桃子,是因為孕婦由於內分泌系統的變化,胃腸平滑肌張力減弱,胃腸蠕動減慢,此時的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物質。

吃多了的話,會加重胃腸道的負擔,容易造成腹痛、腹瀉,這是孕婦不可多吃桃子的最重要原因。

14樓:媽媽網孕育

能吃。

桃子營養價值高,富含鈣磷鐵等營養成分,其中果膠、鐵質較多,能幫助孕婦預防貧血、便秘等問題。孕婦懷孕後適當食用桃子對身體有益處。

桃子性溫,對**肺病有一定的效果,則有低血糖、肺病的孕婦適當食用桃子能作為輔助食療之物。

15樓:銀虎添翼

可以的,桃子口感酸甜,而且還有豐富的微量元素,特別適合媽媽使用,但是不要吃太多,避免引起腹瀉。

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