餵母乳寶寶咳嗽媽媽可以吃哪些水果

時間 2023-01-08 14:40:42

1樓:鄭州打老虎

哺乳期間咳嗽可選擇以下水果食用:

1、柑橘,具有潤肺止咳、生津止燥的功效;柑橘中含有維生素、諾公尺林等營養成分,可增強機體的活性解毒酵素,擴大支氣管表面組織,促進體內毒素的排出。

2、甘蔗具有清肺潤燥,化痰止咳的功效,甘蔗所含的多醣物質能起到抗炎抗菌的作用,加速疾病的恢復,緩解咽喉腫痛,大便乾結等。

3、火龍果,對於肺熱引起的咳嗽痰多,咽痛有較好的**效果,含有水溶性纖維和花青素,能抑制炎症的傳播,防止便秘。

4、吃梨、不僅美味多汁,還有潤肺生津、止咳化痰等功效。

5、如果用四川貝母,冰糖,蜂蜜,甘蔗加果汁,咳嗽效果更好。

6、柚子可化痰止咳,健胃消食,消化不良,慢性咳嗽的患者。

2樓:匿名使用者

孩子咳嗽的時候,媽媽最好不要生吃水果,不要吃寒性水果,可以蒸點蘋果,熬點梨湯。

3樓:匿名使用者

可以適量吃點梨和蘋果,生津潤肺,少吃涼性的,以免引起腹瀉。

4樓:偶成弘

如果咳嗽可以適當給孩子煮一些梨水來喝,或者可以買金銀花露給孩子沖水喝,如果太嚴重一定要去及時就醫避免事態嚴重。

5樓:香麗雅

寶寶咳嗽,媽媽吃水果,可以吃蘋果,梨葡萄等,就別吃**的水果就行了,再有吃啥水果,母親吸收的水果養分,對孩子也沒有多大影響的,只不過為了保險起見,還是慎重點好。

咳嗽時可以吃哪些水果

6樓:愛到深處就是恨

你好!請參考:多吃梨,喉嚨痛吃橘子,乾咳吃杏、香蕉。

氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽症狀常常讓人「措手不及」,其實,除了對症吃藥外,水果也有意想不到的功效,能幫你減緩咳嗽的症狀。

一、咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏。

因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。

此外,乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。

二、炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。

如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。

此外,橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質,具有消炎、抗過敏作用。

三、初期或久咳多痰者,可以吃點梨。

處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能「潤肺涼心、清痰降火……」

這是因為,梨中含有配醣體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。

還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。

四、體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果。

雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。

在食用水果時,應分清寒熱:體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等;

五、體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果。

體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子。

由於引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治「百咳」,還需對症**。

餵母乳期間媽媽可以吃什麼水果

7樓:去蜜芽逛

水果是健康的食物選擇,裡面含有豐富的維生素群,受到哺乳期媽媽的喜愛。但是因為哺乳期媽媽在選擇水果的時候,要根據身體素質以及天氣變化來考慮,因此,在哺乳期能吃什麼水果有講究。哺乳期媽媽要注意不要吃寒涼的水果,以免寶寶餵奶期間容易拉肚子,可以選擇中性水果,如紅棗、桂圓、蘋果等。

1、香蕉。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。媽媽攝入的鐵質多了,乳汗中鐵質也多,對預防寶寶貧血也有一定幫助作用。

2、橘子。橘子中含維生素c和鈣質較多,媽媽適當吃些橘子,能夠通過乳汁把鈣質提供給寶寶,這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長,而且能防止寶寶發生佝僂病。

3、蘋果。蘋果最為普遍,一年四季都有,應該是哺乳期媽媽最保險的水果。蘋果中含多醣、鉀離子、果膠、酒石酸等物質,哺乳期媽媽剛分娩完,再加上照顧寶寶的勞累,可以多吃蘋果來幫助趕走疲勞。

4、紅棗。紅棗中含維生素c最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。尤其適合哺乳期脾胃虛弱、氣血不足的媽媽食用。其味道香甜,吃法多種多樣。

5、桂圓。是營養極其豐富的一種水果,為補血益脾之佳果。哺乳期體質虛弱的人,適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。

8樓:靈魂_炫舞

當然可以吃了,水果裡面含有很維生素是有好吃的,媽媽吃了通過母乳寶寶也可以吸取到營養,但是寶媽吃水果的時候盡可能選著應季水果不要選著反季水果,反季水果都是打催生素的,對身體不好最好也不要選著像榴蓮一類吃了容易上火的水果。請採納。

寶寶咳嗽 餵奶的媽媽可以吃水果嗎

9樓:匿名使用者

可以,給寶寶多喝白開水,媽媽也要多喝白開水和蔬菜水果。 媽媽不要吃太多甜的,否則寶寶咳嗽會加重的。

哺乳期咳嗽吃什麼水果

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