6個月嬰兒輔食表,六個月寶寶輔食新增順序表

時間 2022-12-11 21:45:57

1樓:北網域名稱醫

六個月可以給寶寶少量的喂一些公尺粉或者公尺湯,等到寶寶慢慢長大以後再逐漸的增加輔食的種類和輔食量。

每次新增輔食都要遵循由少到多的原則。5個多月的寶寶,單一的母乳餵養已不能完全滿足寶寶對營養的需求,所以需要在堅持母乳餵養基礎上,通過新增輔食來補充其他的營養。

輔食需要吃什麼,怎麼做,每個階段的寶寶吃的輔食是不一樣的。

2樓:媽媽網孕育

六個月寶寶的輔食表主要有:動物肝臟,瘦肉,魚肉,蝦肉,蔬菜,水果等。

嬰兒一般建議4-6個月開始新增輔食,根據孩子具體的情況,如果是配方奶餵養,或者寶寶有乳糖不耐受,可以稍微早一些新增輔食,但是最早不能早於4個月。

一般來說,輔食新增開始第一天是一次,每次也就是1-2勺的公尺粉,或者蔬菜泥、水果泥,每次只新增一種,注意觀察嬰兒新增輔食的反應,觀察5-7天沒有不良反應,再新增另外一種輔食。隨著時間的推移,逐漸增加到一天2-3小餐。

六個月寶寶輔食新增順序表

3樓:李樹的戀愛

大多數的寶寶滿了6個月之後,腸胃發育日趨完善,此時新增一些容易消化的輔食,寶寶可以消化並吸收。而且6個月以上的寶寶的身體處於快速增長階段,此時新增輔食,對於他們的成長有幫助。但是家長需要了解6個月以上寶寶輔食新增順序和禁忌。

一、6個月以上的寶寶輔食新增順序。

先新增公尺粉,慢慢加一些菜泥,包括一些綠葉與莖狀類的菜,然後就是肉泥了,紅肉如豬、牛、羊肉都可以;白肉有雞肉與魚肉等等。有一些家長先會給寶寶新增蛋黃,但是要注意量要少,注意過敏的情況。

二、給寶寶新增輔食的禁忌。

1、每餐公尺麵和菜肉蛋的比例不要弄錯。

一些家長給寶寶新增輔食時,菜、肉、蛋新增的量比較多,但是會忽略掉公尺、麵等碳水化合物的食物,雖說肉與菜多吃不能說不好,但是不能擠占了公尺、麵等食物的新增。正確的方法是公尺麵要佔到輔食的一半,然後菜肉蛋不要超過一半。

2、蔬菜不要弄太爛。

給寶寶新增輔食後,要注意到新增了青菜,糞便會出現沒有消化的青菜。家長們可能會考慮到寶寶不能承受青菜,然後會將青菜煮熟弄得碎一些。雖說糞便可能不會有未消化的菜,但是青菜中的維生素就會被破壞了,纖維素效果也大大消弱了。

所以說,給寶寶新增青菜不宜弄得過爛。

4樓:帳號已登出

嬰兒輔食新增的順序是由稀到稠、由少到多、由粗到精。孩子新增輔食最好到5個月以後,過早的新增輔食會給孩子的腸胃帶來壓力,就會引起消化不良的症狀。消化不良會使患者出現腹部疼痛和噁心嘔吐,而且還會伴隨著食慾下降和腹瀉的症狀。

給孩子新增輔食的時候一定要注意用量,平時可以吃一些蔬菜粥和公尺粉,同時也可以吃一些新鮮的水果汁。,早期應以比較容易消化吸收的食物為主,且盡量以一種食物為主,如公尺粉,若公尺粉能夠耐受,也可新增果汁、蔬菜汁。若這些食物都能耐受,便可逐漸新增粘稠度較高的或者動物內臟類的食物,如魚類、蝦類、肉糜、蔬菜汁、果汁等。

5樓:深待存

7-9個月時,寶寶已經可以用手指捏拿食物,選擇一些可以用手拿著吃的半固體食物,如爛面、軟飯、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋。因不能新增調味料,不妨在菜中加上一些水果調味,讓口感更佳。

10-12個月時,這一階段可以讓寶寶盡量多地接觸各種食品,可以自己用手吃的煮熟蔬菜和軟的、熟透了的水果就是不錯的選擇。

希望能對您有所幫助!

6樓:匿名使用者

寶寶輔食新增順序要根據寶寶的發育狀況,漸進式進行,遵循流質、半流質、半固體、固體的順序,讓寶寶逐漸適應食物的形態。

輔食新增順序。

寶寶滿四個月後可以逐漸開始新增輔食,但由於寶寶消化系統發育的特點,輔食新增需要遵循由少到多、由稀到濃的原則,一開始最好先新增果汁、菜汁,寶寶適應後再開始新增公尺湯、蛋黃等。

1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。

2、一次只餵食一種新的食物,而且從少量開始喂起,食物的濃度也應該從稀到濃。

3、每一餐先從新食物吃起,不想吃了才加入已經吃過的食物,大約5—7天新增一種新食物。

4、6個月時新增公尺粉或者公尺湯,7—8個月左右新增五穀根莖類,並開始嘗試各種葉菜類和水果泥,8個月以後可以開始新增肉類。

7樓:娛樂影視點評達人

寶寶新增輔食的順序你知道嗎?

8樓:法秀雅

六個月寶寶新增輔食可以根據自己的情況給寶寶新增,開始可以給寶寶吃點蛋黃,四分之一就行,不能吃太多,然後一點點加量,可以換花樣給寶寶做,公尺糊,蔬菜麵等容易消化的,過段時間可以給寶寶加一點肉沫,有營養易消化的就行。

9樓:匿名使用者

公尺粉,公尺糊,糊狀輔食。

蛋黃,蔬菜泥,肉泥,水果等。

先糊狀,後泥狀,再一點一點往上加。

每種輔食吃三天左右再增加種類,一次類推。

六個月寶寶輔食食譜時間表怎麼排

10樓:開挖一

早上6點奶粉,8點公尺粉加點核桃油,12點奶粉以後,來點水果泥或者蔬菜泥。下午3點奶粉,下午6點公尺粉加蔬菜泥,10點奶粉。

11樓:apollo峰

這個其實六個月其實很少添輔食的,畢竟還太小了,我家的是七個月的時候,可以叫他吃點香蕉泥。

12樓:解煦

四到六個月,這之前奶粉的營養也能跟的上成長需要了,我給孩子喝的是優萃有機。馬上雙十一到了,他們官方***裡有很多優惠活動,我剛充值了1300得1400呢,反正一樣要買,多買多送。

6月寶寶輔食食譜大全

13樓:烟花de日常

寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。

14樓:最美不過夕陽紅

六個月的寶寶,由於活動量增加,身體發育對營養的需求也隨之增加,單單喝母乳或者奶粉會漸漸不夠滿足孩子生長發育的需要。世界衛生組織建議,寶寶輔食開始新增時間應為滿六個月以後。那麼,六個月寶寶輔食食譜應該是怎樣的?

六個月寶寶一天進食時間表該如何安排?

方法/步驟。

主要食物:母乳或配方奶。

輔助食物:白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血。

給六個月寶寶新增輔食,應從公尺粉開始,公尺粉是基礎,逐漸新增菜泥、蛋黃、肉泥、肉湯等。由稀到幹,由細到粗,由軟到硬,循序漸進。當寶寶不接受公尺粉時,可以選擇谷之愛的衝乳型公尺粉來喂,用奶來衝,用奶瓶餵養,可以幫助寶寶順利過渡。

餐次:每4小時一次。

上午:6:00母乳喂哺20分鐘,或配方奶150-200毫公升;8:

00喂果汁或菜汁或溫開水80毫公升;10:00喂公尺粉20克,蛋黃1/4個;12:00喂菜汁或果汁或菜湯30-60毫公升,魚泥或肉泥20-50克。

下午:14:00餵母乳20分鐘,或配方奶150-200毫公升;16:

00喂菜泥或果泥30-60克,肉湯30-60毫公升;18:00餵母乳20分鐘,或配方奶150-200毫公升,公尺湯30-60毫公升。

夜間:20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克,蛋黃1/4個;22:00餵母乳20分鐘,或配方奶150-200毫公升。

備註:魚肝油每天1次,每次400μ

15樓:李樹的戀愛

六個月寶寶可以自己製作輔食,六個月嬰兒可以自己製作水果麵包粥、牛奶粥等輔食,也可以自己製作湯粥、紫菜湯等,一起看下面的介紹。

果品粥麵包片一般粉1/3,蘋果汁,切碎的桃,桔子,楊莓等各1小匙。將麵包切成細細的薄片,放入鍋中,加入蘋果汁煮軟,然後將切好的桃、桔子和楊莓混合在一起,再將其倒入鍋中煮一會兒就可以了。

奶稀飯公尺2勺,水100毫公升,奶1勺。洗淨公尺粒後,用水浸泡1~2個小時,然後放入火爐中煮40~50分鐘,在燒開前先將豆乳放入粥鍋中,再以小火煮沸片刻。

稀飯兩小匙的公尺,120毫公升的湯。公尺洗淨,放入鍋中煮30分鐘,再加入湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯都可以),再以小火煮沸40~50分鐘。

菜花湯紫菜約20克,洗淨,切碎,煮成湯,分次喂寶寶食用,紫菜富含蛋白質,鈣,磷,鐵,碘,硒,鎂,鋅,胡蘿蔔素,維生素 b和 c等微量元素。

蕃茄豬肝湯。

將豬肝切碎2小匙,番茄2小匙,大蔥1小匙,鹽少許。剝去番茄皮,切碎;在鍋裡同時放入豬肝和蔥花,在鍋裡加水或肉湯煮,然後加入番茄和少許鹽。

鯉魚湯。鮮鯽魚150克,去肚雜洗淨,加適量豬油、鹽調味,水煮,再加蔥白一根,生薑一片,鮮薄荷20克,開水沖泡。湯肉同食,鯽魚有健脾止咳之效。

豆干蛋羹。濾出1/2蛋黃,14杯海味湯,少許豆腐。將濾過的蛋黃加入海味湯中,再用火燒開,邊煮邊攪打,開鍋後加少許豆腐即成。

雞蛋黃粥。公尺2勺,水120毫公升,蛋黃1/4。公尺洗淨,加適量水煮1~2小時,再以微火煮40~50分鐘,再將蛋黃放入碗中,研碎後加入粥中,再煮10分鐘左右。

紅粥公尺2小匙,水120毫公升,胡蘿蔔濾餅。將公尺洗淨,泡1~2小時,然後放入鍋中,以微火煮40~50分鐘,放入過濾好的胡蘿蔔,隔水蒸約10分鐘。

16樓:救濟家

六個月齡的寶寶其實是剛剛開始新增輔食,那麼主要的輔食是以糊狀的或者泥狀的食物為主,比如說可以新增一些公尺糊、菜泥、果泥等,根據我們的食材可以,比如可以給一些南瓜泥或者是一些蘋果泥,或者香蕉泥等,再根據寶寶的情況加以適量的母乳、配方奶或者涼開水攪勻。

肉泥我們可以用一些雞肉或者一些肉末來餵食,不需要新增額外的鹽。那麼建議優先新增富含鐵的食物,比如強化鐵的公尺粉,還有一些紅肉泥之類的,但是這個階段寶寶的主食還是以母乳或者是配方奶為主。

輔食主要是讓寶寶的食物逐漸的多樣化,每次的量不需要太多,每天可以喂一到兩次的輔食,一次喂一到兩勺。有些寶寶可能會因為不熟悉而拒絕嘗試,可以選在寶寶不太餓的時候讓他嘗試輔食。

起初的時候寶寶一次可能會只吃到一勺,當然這個時候不要著急,也不能強迫寶寶一定要吃完,要慢慢來。在寶寶接受輔食以後可以逐漸地增加到每次四勺左右,注意一次只加一樣,觀察如果沒有問題的然後再去嘗試新的種類。

17樓:勾音

大多數小兒輔食從6月齡開始新增,隨著年齡的增長,不同階段輔食種類和性狀也不同。

(1)6月齡的寶寶輔食應為泥狀食物,可以為含鐵配方公尺粉、菜泥、水果泥等。可以用勺餵食,逐漸增加至代替1次餐飯。

(2)7~9月齡的寶寶輔食應為沫狀食物,如稀(軟)飯、肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、配方公尺粉、水果等,輔食可以代替一次乳奶,每天吃一次水果。

(3)10~12月齡的寶寶輔食應為碎食物,輔食種類有軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆製品、水果等。此期間教會寶寶抓食、斷奶瓶、自己用勺等進食技能,輔食可以增至2餐飯,每天進食一次水果。

注意給寶寶新增輔食時,要循序漸進,一次只新增一種,待寶寶適應後,再新增另一種。新增輔食後,要注意觀察寶寶,如有不適,及時更換輔食食譜。

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