1樓：辰谷
日常生活中經常會遇到這樣的情況：看上去白白胖胖的小傢伙一體檢卻患有「營養性貧血」．媽媽們十分納悶：「我的寶寶平時飯量不小，怎麼會得貧血呢？
」其實．這都是因為一些寶寶沒有得到合理、科學地餵養所造成的。
貧血是指單位容積血液紅細胞數、血紅蛋白量低於正常。當嬰幼兒血紅蛋白低於110克/公升，六歲以上兒童低於120克/公升時即可診斷。貧血是小兒常見的臨床表現，也是影響小兒生長發育、誘發感染性疾病的主要因素之一。
造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營養性貧血。
營養性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素b12、葉酸等營養物質所致。雖然當今社會物質豐富，生活水平不斷提高，但這類患兒仍然不少見。
一、造成營養性貧血的原因有哪些？
1、攝入量不足
一些父母疼愛孩子，每天給孩子的飲食中新增各種各樣的奶製品，如牛奶、酸奶、奶油蛋糕，但是孩子還是患上缺鐵性貧血了。實際上，牛奶中鐵的含量非常少，一般而言，每100ml牛奶僅含0.1-0.
5毫克，而幼兒每天需要的鐵含量為12毫克。另外．母乳含鐵量也很低．1o0克母乳含鐵量一般不超過0.5毫克。
因此,純母乳餵養時間越長，兒童缺鐵性貧血的可能性就越大。
人體所需的維生素b12，主要由食物中攝取，動物性食物如肉類、肝、腎、海產品及禽蛋類含維生素b12較多，而植物性食物幾乎不含有此種維生素。如母親長期素食，缺乏動物性食物時，乳汁中維生素b12含量極少，嬰兒單純母乳餵養而不新增輔食，不僅會導致缺鐵性貧血，也容易發生維生素b12缺乏，從而導致營養性巨幼細胞性貧血。
較大兒童長期偏食，也可發病。兒童多吃高蛋白的食物未必就等於營養好，新鮮蔬菜和水果吃得少也容易引起貧血。因為蔬菜中富含葉酸，而葉酸的缺乏可引起骨髓裡的紅細胞發育不成熟，導致釋放到血液中的紅細胞存活壽命短，因而發生營養性貧血。
因此，兒童攝入的營養應均衡、適量。平時應讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉酸的食物，如：豆類、綠葉蔬菜、粗糧以及新鮮水果等。
2、丟失過多或吸收障礙
一些患兒由於過敏、感染等種種原因出現腹瀉、消化道出血，使得鐵的排出過多，甚至超過食物中的鐵的攝入而致缺鐵，此外，腸息肉、美克爾憩室、膈疝、鉤蟲及腸道手術也是導致缺鐵及維生素b12的常見**。慢性腹瀉可影響鐵的吸收，影響維生素b12的貯存，增加鐵的排洩，反覆感染可增加鐵的消耗，影響鐵的利用。
3、需要量增加
嬰兒期生長發育較快，3～5個月時體重為出生體重的2～3倍，早產兒體重增加更快。
隨體重增加血容量也增加較快，如不新增含鐵豐富的食物，嬰幼兒尤其早產兒很易缺鐵。生長發育越快，維生素b12需要量越多，如攝入量不足，則較易缺乏。
二、營養性貧血有哪些表現？
營養性貧血一般不容易被發現，因為貧血起病較慢，輕度的貧血在孩子身上不會出現明顯症狀，而許多孩子查出患有貧血，也只是因為在其他疾病驗血才發現血紅蛋白低。輕度貧血症狀雖然不容易被父母們發現，但通過仔細觀察還是能找到一些蛛絲馬跡的。年齡較小的孩子表現為臉色蒼白、食慾不佳．活動減少、生長發育遲緩稍大些的孩子表現為無精打采或煩躁不安。
如果在貧血較輕的時候沒有及時**，等進一步加重了病情，孩子會出現呼吸道和消化道反覆感染，經常生病。
三、營養性貧血對孩子有哪些影響？
營養性貧血還會影響嬰幼兒智慧型發育，出現神經精神症狀。煩躁不安或萎靡不振；表情呆滯，對外界反應遲鈍，少哭不笑；有的有智力運動發育倒退現象，即原來已會的(如已會坐、會爬、會笑)病後又不會了，有些貧血嬰幼兒可有呼吸暫停現象，俗稱」背過氣」，常在大哭時發生：較大的貧血兒可有多動，注意力不集中、理解力差，少數還會有異食癖．如吃土、沙子、牆皮及紙等。
營養性貧血會影響嬰幼兒智慧型發育．主要與缺鐵時一些與神經代謝活動有關的酶的活性改變有關。嬰幼兒期是腦、體發育的重要階段，如缺鐵未能及時防治．前述症狀將繼續發展，必然會導致智力、體力發育遲滯、學習落後。值得注意的是，嬰幼兒若長期缺鐵，到6、7歲時仍有注意力不集中及多動等現象，這說明缺鐵對小兒智慧型的不良影響可持續較長的時間。
因此，若懷疑孩子患有貧血，應盡快去看醫生。
四、如何預防營養性貧血？
營養性貧血是可防可治的，一旦出現貧血應做一些化驗檢查，目的是明確貧血屬於哪一類？是缺鐵性還是巨幼細胞性貧血？可以針對**補充鐵劑或葉酸、維生素b12等。
★ 嬰幼兒的飲食要合理搭配，按時新增輔食，避免長時間單純母乳餵養。
★ 動物性食品含有較豐富的鐵及維生素b12，鐵的吸收率也較高，可達1 5％～2o％ 。 如動物的肝臟富含各種營養素，是預防營養性貧血的首選食品。每1oo克豬肝含鐵25 毫克，且易被人吸收。
從6個月嬰兒開始就可喂豬肝泥，雞、鴨肝也是不錯的補血食品。 各種瘦肉含有不同程度的鐵，其吸收率也高，可以做成小兒喜愛的各種菜餚。
★ 雞蛋中蛋黃含有較高的鐵．約1oo克中含有7毫克鐵，儘管吸收率低於肉，但**便 宜，儲存方便，營養豐富，易為兒童食用。
★ 豬血及雞鴨血內有大量的鐵，且吸收率達12％，加工便利，可以說是一種價廉物美 的補血食品。
★ 新鮮蔬菜和水果吃得少也容易引起貧血。因為蔬菜中富含葉酸，而葉酸的缺乏，可引 起骨髓裡的紅細胞發育不成熟，導致釋放到血液中的紅細胞存活壽命短，因而發生營養 性貧血。比如，飯前吃乙個西紅柿或喝一杯橙汁(維生素c)，就能成倍增加對鐵的吸收。
★ 另外，小兒還應多食豆類、菌類、粗糧以及海帶、紫菜等食品。豆製品含鐵量不低， 如1oo克黃豆中含鐵11毫克，吸收率7％，所以在補血食品中占有重要地位；木耳自古 以來是補血的佳品，這因為1oo克木耳中含鐵高達185毫克；海帶、蘑菇、紫菜、棗子、 芝麻也是補血的好食品；芝麻醬是極佳的兒童營養食品。每1oo克芝麻醬含鐵58毫克， 同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪。
參考資料
2樓：匿名使用者
建議您先看骨科,也可能是神經內科疾患.
嬰幼兒貧血吃什麼食物可以補血
3樓：上白城
你好，嬰兒貧血，可以吃含鐵食物如豬肝、瘦肉、木耳、菠菜,雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋等有助於提高血紅蛋白的食物有助於改善貧血症狀，可以根據孩子的情況適當的選擇，必要時配合醫生服用鐵劑，注意複查的較好。細心護理。
嬰幼兒吃什麼食物補血大神們幫幫忙
4樓：騎の誓
缺鐵性貧血（寶寶最常見的貧血）的飲食： 1.含鐵豐富的食物：
肝臟、動物血（每週2-3次）、瘦豬肉、牛肉、羊肉、每天1個蛋，紫菜、海帶、黑木耳等 2.含維生素c豐富的食物：深綠色葉蔬菜、韭菜、薺菜、芹菜、紅棗、水果（桃子、香蕉、梨、橙、西瓜、葡萄等） （每天都要有，以蔬菜為主） 另外魚類、大豆、香菇、芝麻醬等及中醫所說的其他的補血的飲食都應該多吃。
大細胞性貧血（為缺乏維生素b12、葉酸所致） 多吃肉類、綠葉蔬菜、水果、果仁、酵母、穀類、動物內臟（肝、腎）等，應注意加熱容易破壞 另外不主張吃羊奶， 預防關鍵是改善營養、合理膳食、及時**影響葉酸吸收的腸道傳染病和合理用藥
嬰幼兒餵養需要注意哪些問題？
5樓：國際媽咪育嬰
對於新出生的嬰兒來說，最好的食物就是母乳。六個月以內要堅持純母乳餵養，堅持母乳餵養到兩周歲。 3個月以內的寶寶是按需哺乳，也就是說寶寶什麼時候餓了什麼時候喂，一直到寶寶吃飽。
三個月大以後可以按時喂，一般兩到三個小時喂一次，六個月大的時候可以開始新增輔食，並注意飲食搭配，營養均衡，這樣寶寶能長高個兒。
6樓：國際媽咪小課堂
建議母乳餵養到寶寶六個月，六個月之後逐漸給寶寶新增輔食
7樓：手機使用者
需要注意幼兒營養的前置管理，預防大於後期補充，我推薦你選澳洲雅拉谷3s有機公尺粉作為寶寶的輔食，補充營養，他富含完全蛋白、鈣鐵鋅、不飽和脂肪酸、9種氨基酸等被國際營養學家們稱為「營養**」。
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