1樓：馮嵐第五冰藍
男的戒菸酒，多運動，加強營養吧，我們備孕時天天牛奶，雞蛋，還特意一周乙個榴蓮，我還吃了甲魚，三個月中的。
備孕期間男人吃什麼好?男人補鋅的作用會讓這方面好轉嗎？
男士備孕要補鋅嗎？有什麼作用呢？
2樓：匿名使用者
男士備孕，也得吃葉酸哦 ，保證小蝌蚪的質量
複方鋅怎麼樣呢？吃什麼對於男人備孕補鋅有好處？
3樓：匿名使用者
需要補鋅補硒，吃一些比如牡蠣、干貝等等，還有很多人吃的康爸爸，也是補鋅、硒幫助生精的。
聽說男士備孕時要補鋅很重要，那要怎麼正確補鋅呢？
4樓：
如果缺鋅的話男性性功能會減退，影響備孕哦。你可以吃點營養補充劑，比如男士愛樂維，它的主要成分就有鋅，某寶就能買到啦。
5樓：劉小妹
補充硒，保健品中有很多的一般堅果，瓜籽中都有的。正常吃，一般一天一粒。
6樓：勉為其難
你可以多吃點含鋅多的食物，比如牡蠣、麥芽，動物肝臟、瘦肉、蛋黃、紫菜等等。平時可以做點豬肝炒辣椒、牡蠣粥什麼的，對生娃有利哦~
男人吃什麼補精子？吃什麼對男性補鋅好的？
精子成活率怎麼檢測啊，精子成活率怎麼檢查
精子活動率是指在排精後 1 小時內，有活力精子應在 50 以上，則稱為正常的精子活動率正常。若有活力精子低於 40 為異常，稱精子活動率低下，也稱弱精症。若精子完全無活動率為死精子症。精子活動率低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。可以去醫院正常的檢查就可以 精力成活率，活力等到醫院去有專門的檢...
男性怎麼查精子成活率，怎樣檢查男性的精子成活率
一般都是先禁慾一周，然後在去檢查這樣的結果才會比較準確！這個需要到正規醫院檢查才行。到正規醫院，或者泌尿科，然後告訴醫生，你想檢查精子存活率，醫生給你開檢查單的，之後按照單子做檢查就行。如果最後發現存活率不理想，你可以接受醫生的建議，讓他開一些藥物給你調理。怎樣檢查男性的精子成活率 建議你可以帶上你...
精子成活率低怎麼調養，精子成活率低怎麼辦
有患者問男性精子活力低下怎麼提高？男性精子活力低下主要是精子前行運動能力下降，這樣懷孕機率就減退。怎麼提高這個精子活力呢？第一要調整你的生活狀態不要熬夜，不要久坐，不要泡澡不要蒸桑拿，然後戒菸酒，少食辛辣的飲食。第二是保持規律的性生活，有規律的釋放精子，對精子的活力維持較好的狀態。第三檢查是否有感染...
精子成活率低是怎麼造成的，精子成活率低的原因是什麼造成的？
精子成活率低造成原因有很多，比如長時間的，喝酒，抽菸，然後經常熬夜。對身體都會造成很大影響，導致精子成活率較低。我覺得跟人壓力有關係，還有心態也有關係吧？有可能是感染炎症或者是缺乏微量元素造成的，尤其是缺乏微量元素鋅，可以造成精子活力降低 精子成活率低是怎麼造成的？這個有遺傳因素，也有這個後天因素，...
怎麼提高精子成活率？自己能檢驗精子多少成活率麼
精子成活率的高低受生活細節的影響很大，因此提高精子成活率必須從生活中的一些習慣和細節入手，同時注意合理膳食 一 平衡膳食 精子的生成需要多種維生素 蛋白質 鈣 鋅等營養素，飲食不合理會造成精子先天不足。所以男性也不能忽視自身營養，良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果 魚類 肉類 蛋類等對強健精子都有...