1樓：陽光趙大地
有患者問男性精子活力低下怎麼提高？男性精子活力低下主要是精子前行運動能力下降，這樣懷孕機率就減退。怎麼提高這個精子活力呢？
第一要調整你的生活狀態不要熬夜，不要久坐，不要泡澡不要蒸桑拿，然後戒菸酒，少食辛辣的飲食。
第二是保持規律的性生活，有規律的釋放精子，對精子的活力維持較好的狀態。
第三檢查是否有感染因素，感染是導致精子活力下降的常見原因之一，炎症可以相應的抗炎**，對精子的活力有改善。
第四是給予以一些增加精子運動能力的藥物，比如維生素，維生素e、c，鋅，以及一些左卡尼丁或者中成藥都可以對精子的活力有所改善。
具體情況要經過醫生診治以後相應的處理才能改善。
2樓：伯憶彤
**。當然藥物**不是萬能的，那麼在藥物**的同時，我們要去調養自己，調養應該注意克服自己一些不良的嗜好，主張是忌煙、忌酒、忌熬夜，晚上11點之前要睡覺。再有要鍛鍊身體，要多吃一些蛋白質食物，
3樓：晨雨梧桐
精子成活率低是臨床最常見的表現，就是弱精子症。這種弱精子症的調養包括兩個方面：乙個方面是藥物的調理，就根據我們弱精子症的原因，對證的用一些改善精子活動力的藥物，它的有效的調理的時間大概是3個月乙個療程；當然在藥物調理的前提下，我們還要特別推崇或者是特別的提倡生活的調理，某些不健康的生活方式，比方說熬夜、比方說久坐、比方說過量的抽菸喝酒，都在一定程度上會加重弱精子症的病情。
因此這種精子活動率的這種調理它還要包括生活上的調理，一定要患者不要抽菸、不要喝酒、不要熬夜，一定要及時的去規律的運動。在我們的營養補充上，還要補充高營養，補充鋅、硒這樣的微量元素，那在這種情況下配合我們的藥物，藥物調理弱精子症的效果才會更好一些，但是弱精子症來講，不一定會影響我們的懷孕的概率，如果女方的卵巢功能足夠的好，某些弱精子症的患者也是可以自己懷孕的。
精子成活率低的調養，包括兩個方面。一是根據原因進行藥物的調理，對症的用一些改善精子活力的藥物；二是改變不健康的生活方式，如熬夜、久坐、以及過量的抽菸喝酒。此外，還可補充營養。
如鋅、硒等這類的微量元素。
精子成活率低怎麼辦
4樓：千鈞一髮
精子活力低是目前男性不育症的常見問題。如果出現精子的總活力低於40%，前向運動活力低於32%，可以診斷為弱精症，或俗稱的精子活力低。出現精子活力低，一定要先到正規醫院**就診，尋找**、積極對症**。
臨床上一般採用提高精子活動力的中西成藥**，也可以採用中醫辨證論治，通過補腎、活精的方法進行**，療效還是比較滿意的。當然非常重要的是改善生活習慣，保持正常的生活起居狀態，對於提高精子活力是非常有幫助的。其中主要的有幾個方面：
1、減少久坐、禁食辛辣食物、禁菸、禁酒、避免熬夜；
2、減少對電子產品，比如手機、電腦的過度依賴；
3、不要飲食偏食，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，有助於改善精子活力。
精子成活率低怎麼調養
5樓：紅河陽光諮詢
精子成活率低調養的方法有：1.可以通過放鬆壓力的方法進行調養，因為精子成活率低很有可能是因為壓力過大的原因而導致的。
2.還可以通過改善生活作息的方法進行調養，精子成活率低也有可能是因為長時間的熬夜或者精神壓力過大所引起的。
6樓：蘭州天倫不孕不育醫院
男性精子成活率低女性受孕的機率就減小，而且精子成活率低容易造成不育的發生，因此精子成活率低要及時**調理。建議及時到專業的醫院進行**，平時要注意飲食和休息！
7樓：匿名使用者
可以多吃一些補精的食物，例如牡蠣，然後在搭配吃凱貝爾鋅片和生精膠囊，每天適當運動，避免高溫，不要吸菸喝酒，會有幫助
8樓：龍捲風媒飾
現在主要從生活上注意，不要吃味道辛辣刺激性食物，不宜菸酒，房室節制。
9樓：滑小稽
精子存活率低是由於先天性畸形，輸精管堵塞，慢性炎症，感染過某種病毒。過於肥胖而引起的。建議應保持乙個良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物，建議應及時去醫院進行檢查，禁慾7天檢查輸精管檢查精子質量存活率。
查明原因後再對症**。
10樓：小白也有黑
這個最好是諮詢醫生 因為醫生會給出合理的方法的
11樓：匿名使用者
精子成活率低會影響到正常生育，平時需要做好各方面調理，多吃生蠔，海參，蝦公尺，瘦肉，萵筍和動物肝臟，注意避免抽菸喝酒久坐熬夜，多補充精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素，可通過些養精三寶進行補充，不能吃辛辣油膩食物，調理一兩個月基本就可以提高成活率了。
12樓：易燃品奄鴕
建議最好是遵醫囑 必要的時候也是需要用藥的
13樓：琦琦的小黑牙
引起精子成活率低的原因有許多、比如抽菸喝酒、熬夜、久坐等。建議先到正規醫院做相關身體檢查，同時多吃富含蛋白質和鋅的食物，有蛤蜊、豆製品等，必要時還可以配合一些強精保健品進行補充，提高精子活力，改善精子質量，從而改善生殖系統功能，如此可以說是中西結合，調理起來效果更好。此外注意平時戒菸戒酒，避免熬夜和久坐，同時保持適當的體育鍛煉。
14樓：歐珍汪飛燕
男子精子成活率低會是女性懷孕機率下降。你們是打算要孩子了嗎？
15樓：空空如也也無悔
我老公之前也有過這個病，別人怎麼調理的我不知道，但是我老公他之前吃過很多的藥都不怎麼管用，中成藥和中藥也都吃過，但是沒什麼效果，後來他聽朋友說凱貝爾鋅硒片**這方面效果很好，就試著買了兩個療程的，去醫院檢查醫生說恢復的很好，老公就一直吃，再去檢查的時候就已經恢復了。
精子成活率低怎麼辦？吃什麼能補回來！ 20
16樓：昆明愛維試管
夫妻在結婚2年以上無採取避孕措施時，仍未發現懷孕，此時需要男女雙方共同到醫院進行就診，男方主要檢查精子常規情況，檢查精子常規前一定要注意禁慾時間一般是3-5天，然後到醫院進行檢查，精子常規檢查裡邊很重要一項即精子活力，精子活力包括a級精子即直線運動精子；
另外乙個是精子總活力，a級精子比例不低於25%或者總活力＞50%以上時，才有受孕機率或者受孕機率比較高，當精子活力比較低；a級精子少於25%或者總活力＜50%時，就能診斷為弱精子症即精子活力低，精子活力低和很多原因相關如男性性激素有關係、飲食、生活習慣、環境汙染都有相關性，具體什麼原因引起，一定要進行進一步檢查包括抽血查性激素、查染色體、改變生活習慣、避免久坐、多運動等。
17樓：刺藤花不開
男性精子成活率低會影響正常生育的，如果不及時調理提高成活率以後會不育的，正常男性的成活率在60-70%以上，要多注意調理改善，避免各種不好的習慣，比如抽菸喝酒熬夜久坐等，多吃對精子有益的食物補充精子，如杏仁，核桃，枸杞，紅棗等，飲食保健結合吃養精三寶改善提高成活率。
18樓：來自射擊場英俊瀟灑的白熊
韭菜炒蛋，韭菜炒蝦，韭菜炒豬腰。
19樓：小素琪
精子成活率低可以慢慢調理，精子活力低怎麼辦？首先肯定是要去醫院檢查什麼原因造成的。就從我們之前備孕說吧，之前看到好多想要寶寶的姐妹們說要寶寶比較難，在我的潛意識裡，要寶寶很簡單，很容易懷孕的傻想法。
一直到備孕開始後，才發現自己想法有點天真，經常懷疑是不是自己運氣不好。剛開始備孕決定順其自然，結果白板，慢 慢地一天一天過去還是白板，我就天天學習備孕經驗，我自己買葉酸吃，可是還沒懷上 ，一直在抱怨運氣不好。
我看很多人都是蝌蚪問題影響懷孕，就想讓他去檢查檢查這方面。剛開始的時候醫生說我可能太緊張了，等檢查結果出來 ，他血常規沒有問題，但是其他方面確實有點問題，是弱精，液化時間還長,剛開始只吃生精片沒好。醫.
生讓他拿 點別的藥調理，所以我倆一起調理的。他吃凱貝爾活力片，番茄紅素，醫.生讓我繼續我吃金葉酸，後來他精子***了，我們夜順利懷上了真是功夫不負有心人。
可以試一試我老公吃的
男性精子質量差多吃一些高蛋白的，可以問一下醫生該吃那些有利於精子得，也可以網上搜一搜哪些是有利於精子的食物：黃鱔，泥鰍，蔬菜水果，山藥，花生，芝麻，牡蠣，等，還有肉類，蛋類等高蛋白的食物......
希望能對你有所幫助
精子活力低怎麼調理
20樓：胡123勇
精子活力低怎麼調理，應該先檢查是什麼原因造成的，我們備孕沒去檢查就後悔了。
最初我們備孕，我們都沒有檢查，半年了沒有懷上。我抽菸喝酒但都不是很厲害，備孕很容易就戒了，沒有想過會是精子質量差。我物件吃葉酸那些調理的然而也沒用，因為很長時間我們都沒懷上，很著急，我物件去醫院檢查，檢查結果一切正常，檢查沒有病理性毛病就不用太著急。
後來我去檢查精子，我們壓根沒想到這方面，檢查結果出來精子活力弱，畸形率也高，我當時比較著急，但醫生卻很輕鬆說讓他回去好好調理就行了，每天鍛鍊運動，一些該注重的都說了，還拿了生精膠囊。過了將近三個月依然沒懷上，又去檢查，精子問題沒有很大的效果，就又買了別的。又拿了一些生精膠囊，還有維生素e，凱貝爾-活力片。
就這樣又調理三個月，本來打算再拿點藥繼續吃，後來懷上了，檢查精子質量恢復了。前前後後用了一年半，快兩年才懷上。
所以男士一定要多鍛鍊身體，一定不要抽菸喝酒，更不要熬夜。平時多吃一些高蛋白的，可以問一下醫生該吃那些有利於精子得，也可以網上搜一搜哪些是有利於精子的食物。希望對你有用。
21樓：博禾醫生
前向運動精子的比例小於32%，稱為弱精。臨床上，首先要明確導致弱精的原因，是精索靜脈曲張、內分泌異常，還是由於部分輸精管的梗阻或者是感染所導致的。
22樓：華博醫院
增強精子活力不僅要保持良好的生活習慣，適當的運動之外，也可以多吃一些養精的食物。
在西紅柿裡面含有的番茄紅素屬於抗氧化劑，能夠提高精子的活性以及運動性。
核桃裡面含有豐富歐公尺茄三脂肪酸，有助於提公升精子的活力形態和運動性。
藍莓裡面含有大量的白藜蘆醇以及榭皮素，具有抗氧化以及抗炎的功效，白藜蘆醇能夠提公升精子的運動性。
羊肉牛肉和海產品裡面含有豐富的鋅。
雞蛋中含有大量的微量元素脂肪、蛋白質以及維生素，具有滋陰潤燥以及補中益氣的功效。
23樓：昆明愛維試管
精子活性低是指前向運動精子率＜32%的弱精子症，**方法還是要結合患者的病變原因，如果患者常年酗酒、吸菸等，容易導致精子活性低，這種情況需要調整個人生活習慣、戒菸戒酒、早睡早起降低危險物對精子的傷害；如果有長期服用藥物的情況，也會導致精子活性低，也需要根據實際情況及早調整藥物，促進精子活力恢復；一些泌尿炎症也可能導致精子活力低，例如前列腺炎、精囊炎等需要積極就醫，根據炎症的型別和情況選用敏感抗生素進行**；如果排除這些問題可以考慮服用左卡尼汀，能夠增強精子活力確保正常受孕，出現精子活力低的情況也不要過於緊張，建議正規檢查、正規**確保功能恢復。
精子成活率低是怎麼造成的，精子成活率低的原因是什麼造成的？
精子成活率低造成原因有很多，比如長時間的，喝酒，抽菸，然後經常熬夜。對身體都會造成很大影響，導致精子成活率較低。我覺得跟人壓力有關係，還有心態也有關係吧？有可能是感染炎症或者是缺乏微量元素造成的，尤其是缺乏微量元素鋅，可以造成精子活力降低 精子成活率低是怎麼造成的？這個有遺傳因素，也有這個後天因素，...
精子成活率怎麼檢測啊，精子成活率怎麼檢查
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