寶寶蔬菜輔食怎麼做啊

時間 2022-09-18 06:02:55

1樓:匿名使用者

寶寶看到大人吃東西時會流口水,而且會揮手表示要拿,或者在大人吃飯時哭叫不已,表示也想嚐嚐,這就到了寶寶需要新增輔食的重要時期。   8個月寶寶發育指標   1. 熱量   這個時期的寶寶的體重如果大幅度增加,80%是攝取了過多的熱量,如果寶寶很瘦小或發育很慢,很可能是熱量不足。

寶寶所需的熱量開始大半從母乳或奶粉中攝取,後逐漸轉變為從固體食物中攝取。   2. 蛋白質   肉、雞、魚以及豆腐裡都含有優質蛋白質,可以把這些做成寶寶能吃的食物餵給寶寶,但一次不要太多,應給寶寶調劑著吃。

  3. 穀類和其他碳水化合物   一天給寶寶吃2~4匙的穀類食品,就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質及蛋白質。穀類食物中有全穀類麥片、公尺片、粥或麵條等。

  4. 水分   不要因為母乳或奶粉量的遞減而減少寶寶對水分的攝取,尤其在夏天,更要多喂水或稀釋過的果汁。   5.

鐵質   由於這個時期寶寶儲存的鐵質已快要耗盡,需及時補充含鐵質的食物。   8個月寶寶輔食應如何新增?   主要食物:

母乳或配方奶   輔助食物:白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐

2樓:目的明確的諸葛

寶寶可以吃得更豐富,已經可以吃各種蔬菜,肉類,蛋類,豆製品等。最好不要只是吃水或泥狀的食物了,不利於寶寶發育咀嚼和吞嚥能力,可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。   主 食:

母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、麵片、爛麵條等)。   輔助食物: 水、果汁、水果泥等,任選1種

寶寶輔食山藥怎麼做,山藥做寶寶輔食怎麼做

山藥小饅頭的做法,香甜暄軟,營養又好吃 首先可以把山藥放在蒸鍋上面蒸熟以後。再壓成泥狀,再加一些純牛奶,攪拌一下就可以了。可以做山藥粥。首先把山藥放到鍋裡焯一下水,再撈出來,然後切成小塊放到鍋裡,再把淘好的公尺放進去,加入適量的水,食鹽。煮一段時間即可。準備好新鮮的食材,把食材清洗乾淨,切開,放入鍋...

月 寶寶輔食蔬菜蛋黃餅怎麼做,八個月 寶寶輔食蔬菜蛋黃餅怎麼做

用料蛋黃 1個 胡蘿蔔 15g 黃瓜 15g 麵粉 10g 澱粉 1g 青菜 2g 橄欖油 幾滴 八個月 寶寶輔食蔬菜蛋黃餅的做法 黃瓜去皮,切塊。胡蘿蔔去皮,切塊,焯水。青菜焯水。雞蛋用分離器把蛋黃分出來,蛋白不要。加一點點溫水攪開。加入麵粉澱粉,攪拌均勻。胡蘿蔔,黃瓜,青菜打成歲末狀。倒入麵粉糊...

寶寶輔食面的做法步驟圖,寶寶輔食面怎麼做

土豆蛋黃軟麵 建議月齡 12個月或以上寶寶 在嘗試這道土豆蛋黃軟麵的時候,先讓寶寶分別單獨嘗試土豆和蛋黃兩種食材,如沒有出現過敏症狀,再將食材混合嘗試。蛋黃富含鐵質 卵磷脂 維生素a 維生素b2和維生素e,是優質的蛋白質 蛋白容易引起過敏,所以寶寶應該在1歲之後再食用,就算食用蛋黃,家長也注意觀察寶...

多月寶寶輔食怎么做,8個多月寶寶輔食怎麼做

水煮雞蛋,讓寶寶 吃上半個蛋黃,蘋果泥,用勺子刮著吃 菠菜用開水焯熟研成泥給寶寶吃。蒸南瓜 紅薯 原料 南瓜或紅薯 做法 將南瓜或紅薯置於盤子內,上鍋蒸熟即可。蒸蘋果原料 蘋果 做法 將蘋果洗淨帶皮放碗內入鍋蒸熟,待溫涼食用。八個月的嬰兒輔食肉泥怎麼做 我寶寶八個月左右主要吃蔬菜泥 水果泥 肉泥和康...

寶寶輔食之炒麵怎麼做

準備食材 牛肉餡 少許 洋蔥西紅柿 大辣椒麵條 鹽,老抽,糖,生粉,步驟 1.雞蛋打撒攤成蛋餅,用火腿腸,黃瓜皮做小兔子造型2.牛肉陷加鹽,糖,老抽,水,油,生粉醃製10份鐘,菜都切成小丁,麵條煮好後盛出加少許油拌勻 麵條是提起杆好的,切成小段 炒鍋熱油下牛肉餡炒熟盛出,爆洋蔥丁炒透明倒入西紅柿丁炒...