腹瀉吃什麼食物好,腹瀉吃什麼食物最好?

時間 2022-09-14 11:10:58

1樓:東方營養

可以吃炒麵糊糊和煮雞蛋。

腹瀉吃什麼食物最好?

2樓:陽秀榮蓋裳

腹瀉吃一些易消化的食物,服用酪酸梭菌活菌膠囊**,修復受損腸粘膜,恢復腸功能。

腹瀉不能吃什麼食物

3樓:生活智慧型門

拉肚子一定不能吃這些食物,會更嚴重!

4樓:小炎認真回覆問題中

生活裡面我們會遇到很多問題,有些是生活中的苦難,還有一些就是生病了,其中讓無數人感到煩惱的也就是拉肚子了,這是真的讓人難受啊,所以就有人問在拉肚子期間不可以吃哪些食物?其實香蕉還有西瓜都是絕對不能吃的,不然很可能會導致拉肚子更嚴重,我們來分析下吧。

5樓:匿名使用者

在出現腹瀉的情況時,有很多食物都是不能吃的,因此了解腹瀉不能吃什麼,是控制病情的有效途徑。那麼在日常的生活中,呢? 1.

含纖維食物 在腹瀉期間,患者一定要注意,對於一些富含有粗纖維的水果以及蔬菜都要盡量的避免,以免出現腹瀉加劇的情況。比如像菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、菠菜、白菜、竹筍、茭白等,這些食物中都含有豐富的長纖維素,這些纖維可以促進腸道蠕動,從而讓你的腹瀉情況更加的不受控制。 2.

脹氣食物 患者還要注意,在腹瀉期間對於一些會導致脹氣的食物同樣需要禁止食用,這類食物會導致腸蠕動增強,一旦腸內脹氣就會使腹瀉加劇。生活中會導致脹氣的食物有很多,比如牛奶,食用後在腸道內會導致脹氣故不宜食。但酸牛奶卻例外,其中所含有的乳酸菌能抑制腸內有害細菌,食用的話可以很好的抑制腹瀉。

同時還要注意,在腹瀉期間不能吃豆類食品,無論是黃豆、赤豆還是綠豆,這類食品中都含有粗糙纖維及豐富的蛋白質,這個時候食用的話會引起腸道蠕動增強而致脹氣,並加劇腹瀉。 3.忌糖 在腹瀉不能吃什麼的問題中,還要注意盡量少吃一些含糖量較高的食物,比如像糖水、糖粥等,這些食物不但不能補充丟失的液體,同時糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣。

因此在腹瀉期間,有脹氣是應不吃糖或少吃糖,小孩吃完藥後也應盡量吃些別的東西,特別是不要用糖來矯正口苦。 4.蛋白質食物 在腹瀉期間,還應該盡量少吃一些含有蛋白質的食物,因為腹瀉患者矢氣(放屁)往往很臭,這主要是腸內的特質異常發酵引起。

這個時候腸道的腐敗作用很強,如果過量吃一些含有高蛋白的食物,如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等食物,就會導致腹瀉的加劇,同時還會讓放屁更加的惡臭。 5.脂類食物 腹瀉不能吃什麼?

在這個時候,患者要注意,盡量的少吃一些含脂肪類食物,如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油等。在這些食物中都含有大量的脂肪,可加劇腹瀉,導致滑腸、久瀉。並且患者在患病期間,最好是用植物油燒菜,並且油量也不要太大,因為植物油量大時也會致瀉。

6.不易消化物 我國中醫指出,之所以會出現腹瀉的情況,與飲食不節有著十分密切的關係,除了暴飲暴食之外吃一些不容易消化的食物也是導致腹瀉的原因。因此在腹瀉期間,對於這些不容易消化的食物應該盡量的避免食用,比如像蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等,在患病期間應該盡量避免食用。

在腹瀉不能吃什麼的問題上,我們還要注意一點,那就是盡量不要吃生冷的食物,這類食物通常衛生都得不到保障,患病期間食用的話無非是自找麻煩。

6樓:之飛蘭保岑

腹瀉多由三大原因引起的,一是胃腸道本來敏感,又吃得太油膩了適應不了,就腹瀉了,二是吃了不乾淨的東西腹瀉了,三是吃了不適應的東西如生冷食品,因此腹瀉了,四是腹部受了風寒,所以腹瀉了。

還有是服用藥物的反映腹瀉了,所以腹瀉由很多原因引起的。想要不腹瀉,就要注意飲食衛生,少吃或不吃不適合自己腸胃的東西,不吃得太油膩了,注意做好腹部保暖。如果你以腹瀉了,油膩,生冷,辛辣,寒涼的東西是不能吃的,另外,巴豆,蜂蜜,牛奶,酸奶,香蕉,西瓜,醃製食品,粗纖維類食物,甜點,糕餅類,冰淇淋,雪糕,冰棍,沙拉,等都不能吃。

當你腹瀉時你的胃腸功能很不好,還不能吃得太硬了,不義消化和吸收。不能盲目亂吃藥,要看自己是如何腹瀉再對症下藥,才能很快治好腹瀉問題。

腹瀉要吃什麼食物

7樓:余益惠健康

1、大蒜

大蒜對拉肚子有很好的預防作用,因為大蒜有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害的細菌,起到預防和**細菌性腹瀉,建議在三餐時吃幾粒大蒜。

2、多喝水

許多人認為拉肚子了要少喝水,其實不然,因為拉肚子把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常執行。

3、加鹽的白粥

拉肚子的人建議喝加鹽的白粥,最好不要放肉,特別是腸胃炎症導致的拉肚子,飲食宜清淡為主,喝點加鹽的白粥,既補充了體力,同時也減輕了腸胃負擔。

4、香蕉

正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉,而疾病導致的拉肚子,那麼建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒,味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛洩瀉者不宜吃香蕉。

5、胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是不錯的止瀉食物,拉肚子的朋友喝點胡蘿蔔湯吧,胡蘿蔔所含營養成分可以助大便成形,對症狀有很好的緩解作用。

6、糙公尺湯

公尺湯對於拉肚子來說是非常有益的,它能夠有效**普通腹瀉症狀。

7、蘋果

適當吃些蘋果,不要吃西瓜,雪梨等等涼性的水果,會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。

8樓:匿名使用者

秋季腹瀉這個詞大家聽著都不會陌生吧?對呀,沒錯,秋天到了,拉肚子的季節到了,我們必須要知道,如何應付拉肚子,拉肚子的時候吃什麼食物好呢?

一、拉肚子吃什麼食物好

1、大蒜

大蒜對拉肚子有很好的預防作用,因為大蒜有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害的細菌,起到預防和**細菌性腹瀉,建議在三餐時吃幾粒大蒜。

2、多喝水

許多人認為拉肚子了要少喝水,其實不然,因為拉肚子把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,補充體內流失的水分,保證身體機能正常執行。

3、加鹽的白粥

拉肚子的人建議喝加鹽的白粥,最好不要放肉,特別是腸胃炎症導致的拉肚子,飲食宜清淡為主,喝點加鹽的白粥,既補充了體力,同時也減輕了腸胃負擔。

4、香蕉

正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉,而疾病導致的拉肚子,那麼建議不吃香蕉了。因為香蕉性寒,味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛洩瀉者不宜吃香蕉。

5、胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是不錯的止瀉食物,拉肚子的朋友喝點胡蘿蔔湯吧,胡蘿蔔所含營養成分可以助大便成形,對症狀有很好的緩解作用。

6、糙公尺湯

公尺湯對於拉肚子來說是非常有益的,它能夠有效**普通腹瀉症狀。

7、蘋果

適當吃些蘋果,不要吃西瓜,雪梨等等涼性的水果,會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。

拉肚子吃什麼食物最好

腹瀉吃什麼食物,腹瀉不能吃什麼食物

盡量不要吃生冷的食物,如果問吃什麼食物能止瀉的,沒有這麼見效的。腹瀉不能吃什麼食物 拉肚子一定不能吃這些食物,會更嚴重!生活裡面我們會遇到很多問題,有些是生活中的苦難,還有一些就是生病了,其中讓無數人感到煩惱的也就是拉肚子了,這是真的讓人難受啊,所以就有人問在拉肚子期間不可以吃哪些食物?其實香蕉還有...

什麼食物防腹瀉,吃什麼食物可以防腹瀉

雞蛋,我聽我媽說是補肚子的。吃什麼食物可以防腹瀉 公尺湯有益於 腹瀉。用3杯水加半杯糙公尺煮45分鐘,過濾後,每天喝3碗。同時,吃公尺飯也可幫助糞便成形,並提供維生素b。可以吃粥吧。腹部保暖。要吃乾淨衛生的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,吃什麼都不要過量的吃。長期腹瀉吃什麼食物好?禁忌什麼食物 腹瀉說明你...

長期腹瀉吃什麼食物好禁忌什麼食物

我認為這類電影的名字並不重要,重要的是女主要漂亮可以試著去 k a 3 p c 有一些還是不錯的,女主角也挺漂亮 最後說一下 要把 換成n 這樣才能行哦 請及時儲存哦,如有失效可以追問我進行補發 長期腹瀉吃什麼食物好?禁忌什麼食物 腹瀉說明你腸胃不好,平時要注意不要吃辛辣 的東西,以溫和的食物為主,...

老是腹瀉吃什麼藥管用?腹瀉吃什麼藥好?

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腹瀉吃什么水果好,腹瀉吃什麼水果好

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