1樓：匿名使用者
當然有關係了,情商高的人處理人際關係能做到游刃有餘,而情商不高的人總是被各種各樣錯綜複雜的人際關係所累所苦!你可以從以下幾方面著手提公升自己的情商:
1.你先要了解自己的情緒,知道自己在什麼樣情況下會有什麼習慣性情緒比如;沮喪,失落、自卑、自大、惱火、憤怒等。 2.
然後試著管理自己的情緒,遇事要先冷靜5分鐘,冷靜後如果還是想不出最好的方法面對,就要用「沉默」 沉默的時候別人不知道你在想什麼,也不知道你其實沒什麼想法,這樣就有了很大迴旋餘地可以讓你能較長時間的想對策,然後給自己定目標激勵自己的幹勁。 3.要學會劃定恰當的心理界限,時不時嘗試另一種完全不同的方式,你會拓寬視野,提高情商。
4.只要我們多點勇氣,多點機智,多點磨練,多點感情投資,我們也會像「情商高手」一樣,營造乙個有利於自己生存的寬鬆環境,建立乙個屬於自己的交際圈,創造乙個更好發揮自己才能的空間。
2樓：小花豹
情商不夠，人品來湊，利他的同時，就是在利己，首先要做乙個樂於助人的人，說不定什麼時候，就把這個人給交下了。
3樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
情商不高的人怎樣提高自己的情商？
4樓：夏晨情感分析
如果你覺得自己愚笨，在很多場合腦袋轉不過彎，無法及時處理一些資訊，對待很多事情都是簡單直接地脫口而出，因此而不少得罪他人。
那你可以先從多思考開始，比如說話慢半分，任何話語在脫離嘴巴之前，先在腦海裡轉一圈，不要因為著急而過快說出，事後再後悔不已。
如果你認為自己已經有了足夠多的思考，但卻始終對言語的精確性不得要領，又或者總是對他人的意願錯誤揣度、推斷，時常則怨自己不夠聰明。
那你可以學著多觀察。許多事情的處理，需要與很多資訊相配合，學會觀察並不是說一定要察言觀色、見風使舵，而是要在足夠的資訊依託上，去待人處事，乙個足夠細心、細緻的人，總能發現一些必要注意到的細節，足夠支撐你做言語和行為的判斷。
如果你已經有了足夠好的觀察力，但偶爾還是會在一些事情上處置不當，希望能在這基礎上再進一步，做到讓許多人跟你相處起來都覺得舒適的模樣。
那你可以試試增強同理心，多從對方的需求出發，去感知和處理一些事情。能準確察覺到對方的需求，這是乙個大殺器，非常有用好使。不管是滿足、順承意願，還是根據對方的意願需求，規避掉冒犯對方忌諱的話語行為，這些都會讓你在與他人的相處交流中更加令人愉悅。
除了以上這些，還有乙個非常可見效的，就是誇讚他人，發掘對方身上的亮點、或者他人最想表現出來讓人察覺到的地方，去肯定、去陳述，不必認為這不好意思，不必太過講究東方含蓄，但亦不能太過，要誠懇、不油膩。
而如果你已經具備了以上的能力，足夠會思考、足夠多觀察、也足夠能察覺捕捉到對方的需求，更已經學會了毫不吝惜欣賞、肯定他人的言語——換言之你已經是乙個世俗意義上的聰明人了，那麼你接下來可以去學的，無非是真誠、平靜和始終保持的善意了。
我們如果去觀察身邊最受所有人推崇、敬重的公認「情商高」的那些人，又或者是經常被網路上的人當成標籤模板來進行分析的「行走的情商課程」的人，最終回歸到他們身上的，還是這幾點：真誠、平靜且抱有善意。
不論是幾句話就把林志玲說哭、談起前輩喜劇藝人連稱「不敢造次」的黃渤，還是幾個回合就讓文化脊梁靳東相形見絀、在任何場合都儒雅君子的李健，又或者說話幾乎從沒漏洞、照顧著後輩的蔡康永何炅等，從他們的身上都可以解讀出真誠、平靜和善意。
精明的人是許多的，而除了一些如開頭所提的思考、觀察、同理心等必要的精進，我其實並不贊成太多「技巧」性的修煉，諸如什麼特定的詞語句子，甚至類似pua學那種成套的套路，都不能被稱為真正的情商。
因為乙個真正情商高的人，絕不等同於圓滑、油膩和過分精明，它是由內及外的一種人生觀念，那是我們內心修煉的外延。
5樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
6樓：山茶泡泉
提取碼：dmqa蔡康永的201堂情商課。幫助你成為高情商者。
五大情商核心能力，包括「情緒管理力、個性塑造力、態度養成力、領導力、個人魅力」，助你成為高情商者；四種關係應對方案，包括「社交關係、權力關係、家庭關係、慾望關係」，幫你更通透地了解人性。
課程目錄：
【情緒】流一滴眼淚的8000種理由——情緒顆粒度【情緒】情緒一片空白，人生就會一片空白——情緒日記【情緒表達】正確表達情緒，你要搬開這三顆大石頭——情緒表達障礙
7樓：四套領導班子
其實說到每個人的情商低，那是自我貶低，另一種表現是自己閱歷泰少，知道的東西少，少交流，少溝通，一旦話語開啟又說很多，說的東西乏味，沒有水平，反應遲鈍等，這其實不能代表情商低，需要練習一下就不會情商低了。首先與人說話要精簡，穩重，別逢人就說一些無稽之談，只回答別人說的話，順著別人說的話，仔細聽，再想想，說到點上，這樣別人的話題，別人自然願意聽，久而久之你的辨別話語的能力就能提高。另外多看一些各類書，增加自己的知識量，就沒有人認為你情商低了，情商低主要是說話方面。
假如你的智商挺高，但是情商低，那麼你就需要多多在社會上鍛鍊自己，多去接觸那些比你情商高的人，看看他們是如何想的，如何做的。遇到事情多思考，不要直接去做。慢慢的，你的情商就會變高！
假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多讀書，努力去提高自己的知識涵養，只有腦子裡有東西了，做事情才能更好 。
情商的高低或多或少與你所生活的方式有關，適當改變生活方式，也是有幫助的。
提高情商不是一蹴而就的事，需要慢慢改變！所以我們要珍惜現在的生活。
8樓：練攤兒學苑
怎樣快速提高情商？方法簡直太簡單了，那就是.........
情商不高的人要怎樣做才能提高情商？
9樓：笪嘉惠
學會原諒，學會接納。高情商，其實就是對於很多本來看不慣的事情慢慢看淡了，看清了，原諒了，接納了。生活中必然有很多讓自己受傷的事情發生，覺得委屈 ，覺得無奈，覺得不公，而往往我們生氣我們憤怒我們抱怨，都歧視沒有用。
換乙個想法，試著接納和原諒，然後接受不可改變的，改變可以改變的。
10樓：錯誤89387孕焚
不管到什麼年齡，學習一直是終身受益的，所以有空閒時間，一定要讓自己的生活豐富起來，多看書，多旅遊，多培養興趣愛好，多交朋友，這樣在你的生活中才會跟別人有更多的話題。見多識廣也是從側面體現了你的情商。
11樓：5569滅韓勢刎
學會獨處。對於內向之人溝通不易，而對於外向之人往往獨處很難。很多人玩起來非常嗨，但乙個人就是呆不住。
乙個高情商的人，是能夠在獨處之時給自己增添很多能量的，獨處是乙個整理自己情緒和思維的機會，嘗試獨處，給自己乙個人做事的理由。
12樓：匿名使用者
提高行動力。這個說起來容易但做起來真的很難。沒有行動力代表著什麼，或者是什麼都不想什麼都不做，麻木度日，或者是空有想法和理論，卻做不到知行合一。
真正高情商的人，是能夠想到什麼，確立目標就立即行動的，並且通過行動不斷修正不斷繼續提高。行動力，是提高情商的一大助力。
13樓：在虎頭崖吹風的耳廓狐
情商都是偽命題，忽悠人的歪理邪說！不要以為自己懂個情商概念，整天拿著情商高談闊論，就好像比別人高人一等，比別人有優越感，比別人多懂很多似的！其實情商也沒什麼神秘的，還不就是德智體美勞全面發展嗎？
只不過是換乙個洋氣一點的說法而已！
14樓：時雅蕊
學會拒絕。也許很多人會覺得，拒絕別人並不是高情商，反而會破壞人際關係。而實際上，往往不懂拒絕，只知道承受的人，是被視為懦弱而沒有原則的。
高情商意味著對事物有主動的把控能力，而學會拒絕是必然的一課。
15樓：匿名使用者
學會溝通。溝通並不只是單純的講講講，首先我們要有勇氣與他人溝通，其次要讓對方理解你的要表達的意思和訴求，同時也要通過學會傾聽等方式，讓對方能夠願意對你真誠相待。而溝通，需要我們不斷去嘗試，不斷去總結。
16樓：賣萌
掌控情緒，而非純粹感性。高情商的人並不是沒有憤怒，憂傷，痛苦等消極情緒，他們自然也有，但他們能夠和情緒並肩。學會理解各種情緒的必然存在，坦然接受，相信消極的情緒終會過去，然後慢慢的，吞掉不良情緒，找回理性。
17樓：匿名使用者
對於提高情商，談戀愛絕對是效果絕佳的一種方式。親密關係中，我們要學會情緒管理，學會感知對方喜怒，學會表達自己的訴求……大家也都知道，談過幾次戀愛的人一般相處起來會更體貼和知心，這自然就是戀愛對情商的帶動了。
18樓：緋攻
尊重自己，尊重他人。當前社會，真正高情商的人很少，因為我們往往不是陷入自卑，就是盲目自負。而且，我們習慣了通過比較和貶低他人來尋找自我認可。
而這些，都是低情商的表現。做乙個高情商的人，要學會自信，同時學會尊重他人，學著多想想別人身上你所不及之處，也有想想自己身上的優缺點，人不同而平等，不要迷失在比較中。
19樓：匿名使用者
了解並模仿高情商的表現。心理學告訴我們，效仿可以實現改變，如果我們了解高情商人士的行為模式，並且進行學習和模仿，我們也會慢慢改變自己成為那樣的人，不僅因為有了習慣，而且也會在過程中理解高情商人士之所以情商高的思維模式。
20樓：175好女仔
其實說到每個人的情商低，那是自我貶低，另一種表現是自己閱歷泰少，知道的東西少，少交流，少溝通，一旦話語開啟又說很多，說的東西乏味，沒有水平，反應遲鈍等，這其實不能代表情商低，需要練習一下就不會情商低了。首先與人說話要精簡，穩重，別逢人就說一些無稽之談，只回答別人說的話，順著別人說的話，仔細聽，再想想，說到點上，這樣別人的話題，別人自然願意聽，久而久之你的辨別話語的能力就能提高。另外多看一些各類書，增加自己的知識量，就沒有人認為你情商低了，情商低主要是說話方面。
假如你的智商挺高，但是情商低，那麼你就需要多多在社會上鍛鍊自己，多去接觸那些比你情商高的人，看看他們是如何想的，如何做的。遇到事情多思考，不要直接去做。慢慢的，你的情商就會變高！
假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多讀書，努力去提高自己的知識涵養，只有腦子裡有東西了，做事情才能更好 。
情商的高低或多或少與你所生活的方式有關，適當改變生活方式，也是有幫助的。
提高情商不是一蹴而就的事，需要慢慢改變！所以我們要珍惜現在的生活。
怎樣提高情商，如何提高情商
提高情商的5大方法 1 一.處理自己消極情緒的能力 恐怕這是情商管理最重要的一點 如何有效的管理我們的負面情緒，使其不會影響到我們的正常生活和判斷。要想改變我們對於一件事的情緒，首先要改變我們對於這件事的認知方式。2 二.面對壓力時，冷靜對待的能力 幾乎人人都經歷著生活的壓力。壓力之下，最重要的是一...
怎樣提高情商，怎麼提高情商？
進入職場之後，除了能力必須具備以外，也少不了情商高的表現 智商，還有情商，哪個更重要？其實每個人都有自己的看法。那麼我就說說eq 一般內向的人的人緣都不會太好，是因為不善於交際。最簡單最有效的方法 跟別人談些ta喜歡說的事，每次見面都打個招呼 最基本的，也是有效的 祝你好運 男生可以用這6個技巧提高...
怎樣提高情商，怎麼提高情商？
進入職場之後，除了能力必須具備以外，也少不了情商高的表現 男生可以用這6個技巧提高情商 eq。這個不是說話就能提高的。需要經常和人溝通 多交情商高的朋友，多看言情 如何做才能提高自己的情商 情商就是人際交網能力。多換位思考，並且用心去做就可以提高自己的情商首先，要掌握最基本的禮儀禮節，並在生活中養成...
情商怎樣提高，情商如何提高？
情商 emotional quotient 通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒 意志 耐受挫折等方面的品質，其包括導商 lq 等。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。情商有很大一部分有天賦決定，比如我們身邊總有那麼些人從來都很有熱情，很親和，好像沒什麼煩...
怎樣提高情商，怎樣提高情商水平？
進入職場之後，除了能力必須具備以外，也少不了情商高的表現 男生可以用這6個技巧提高情商 多談女或男朋友，有經驗就是有情商 多戀愛多看言情 多看一些情感節目吧 多看言情 就可以那 怎樣提高情商水平？怎樣快速提高情商？方法簡直太簡單了，那就是.回答第乙個提高情商的方法，就是要提高自己抗壓的能力，也就是說...